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露露姐《NBDNR》
1周前
都好好的,听话 有啥都说出来,自己憋着也难受,别人猜着也难受,你们最乖了#拒绝拧巴 #拒绝内耗
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郁
1周前
#鬼知道我这些年经历了什么 ,心酸纵有千百种 ,啥事都要憋着!因为说出来也没人能够理解你😭
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数星星的小丸子🍡
1周前
“现在的我,累了憋着,苦点憋着,委屈了憋着,想哭的时候憋着,好像除了憋着没有什么选择了,也不知道从什么时候开始,我的快乐被自己丢了”
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臭宝
1周前
我从来没有被好好心疼过,我的委屈没人懂,我的难过没人看见。我所有的情绪都只能自己憋着,心里翻江倒海,表面还要装作若无其事。 我受了很多说不出口的委屈,不敢倾诉,不敢矫情,怕别人嫌我矫情,怕别人觉得我小题大做。很多时候明明已经撑不住了,还是硬撑着告诉自己再坚持一下。 我心里压了太多事,夜里睡不着,醒了又很累。心里像堵着一块大石头,喘不上气,哭也不敢大声哭,只能悄悄咽回去。 我受过的伤,吃过的苦,受过的委屈,全都只有我自己清楚。没有人真正站在我的角度体谅我,没有人问我累不累,难不难受,熬得辛不辛苦。 我也很想被偏爱,很想被好好对待,很想有人心疼我的不容易。可一路走来,都是我一个人咬牙撑着,一个人自愈,一个人扛下所有风雨。 我真的很累,心也很累。很多瞬间我都快要崩溃,却还要逼着自己坚强。 我什么都没做错,为什么偏偏受尽委屈的是我,满心伤痕的是我,一直为难自己的还是我。
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唐西西kawkao
1月前
内耗26年,我终于学会开口要。有些事憋着内伤,说出来反而爽 #内耗 #夫妻关系 #女性成长 #情感共鸣
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NaN
💗陈 Q Q ~
1周前
@DOU+上热门 人最累的,从来都不是身体, 而是堵在心里的那些情绪。 一想到每天早上 还没睡醒 有屎也憋着 还要早起送娃上学 又下雨我就觉得 我好命苦。
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找到工作就改名
1周前
情绪崩溃后哭了一下…(自说自话,自我发泄,自我吐槽)当个成年人好难,难过都没有资格,不能跟家人说,不能跟朋友说,只能自己憋着,发互联网共情还得给自己马掉,xxxx的世界#情绪崩溃总在一瞬间 #绷不住了 #失业 #失业在家 #真实生活分享计划
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贵姐
1周前
#真实生活分享计划 很多人就是因为什么事都憋着,结果把自己憋出一身病,别人敢做我就敢扬,我还要天天扬,我怕个球!
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清清说
1周前
藏了很久的话, 父母不敢说,怕他们担心, 朋友不敢说,怕他们笑话, 身边人不敢讲,怕没人懂我。 好多委屈和难处,只能自己憋着, 没办法跟任何人倾诉。 白天装作没事人一样,该干嘛干嘛, 只有到了晚上,才敢卸下所有伪装,偷偷难过。 无数个瞬间,都觉得自己快要撑不下去。 直到在最低谷的日子里,偶然遇见一束光, 才慢慢卸下防备,慢慢释怀,慢慢找回自己。 原来人在难熬的时候,真的需要一份精神寄托, 治愈疲惫,抚平焦虑,给崩溃的生活一点温柔和底气。现在慢慢和解,慢慢变好, 不再钻牛角尖,不再消极摆烂。 加油#郝熠然 #抖音生活日记 #云熠星河
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小江Brook
1周前
情绪 人都会被负面情绪困住。 焦虑、烦躁、迷茫、莫名低落, 心里堵得慌,想不通、放不下, 越反复琢磨,越陷入内耗。 很长一段时间,我都任由情绪内耗自己。 憋着、忍着、胡思乱想, 任由坏情绪一点点吞噬状态。 后来我找到了一个最简单、最管用的自救方式: 拿出一张白纸, 不用逻辑,不用美化, 把心里所有乱糟糟的情绪、委屈、不甘、纠结, 毫无保留全部写下来。 那些藏在心里、看不见摸不着的杂念, 一旦落在纸上,就有了边界。 混乱被梳理,心事被安放, 压在心里的沉重,会瞬间卸下大半。 原来困住我们的,从来不是事情本身, 而是盘旋在脑海里、无处安放的情绪。 书写,不是矫情, 是自己和自己最安静的对话。 我们没法一辈子情绪稳定, 但可以学会,好好接纳、及时释放。 把坏情绪写在纸上, 放过当下紧绷的自己, 慢慢找回平静,好好往前走。 #停止内耗 #情绪自愈 #与自己和解 #向内成长 #自我救赎
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一影秋声
1周前
#玩法达人中心 #口播短视频 #口播
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牛逼凯
1周前
#情感共鸣海 #海浪🌊 #大海 我什么都能扛,唯独扛不住突如其来的难过。 表面装作若无其事,夜里却会悄悄崩溃,成年人的伤感,从来都是无声的。
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🍀🍀丫
1周前
🌙深夜破防了家人们!这首歌直接唱到我心坎里💔再累都得憋着,成年人的世界谁不是一边崩溃一边自愈?
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老冯聊顺风车
1周前
#顺风车 #顺风车经验分享 #感谢抖音我要上热门
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fa芙蝶🌾
1周前
“我每天都特别想你们 我最讨厌憋着了” 怎么会有这么会表达爱意的王一珩!!#王一珩 #十个勤天 #十个勤天做大做强 #王一珩大帅哥 #王一珩onesd
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海南霞姐
1周前
姐妹们别什么事都自己憋着扛着,不用跟霞姐见外,把霞姐当成自家姐姐,知心朋友,心里有委屈、有焦虑、有心事,尽管跟霞姐说🌸🌸🌸#海口张霞 #海南dou知道 #海南人善良 #情绪垃圾桶
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香油皮皮臭臭虾麻辣烫
1周前
恶人谷是一个巨大的ctbz#恶人谷 #cha涛 剧情原创@吃啊cha @cha子_ (剪辑灵感@扶朕起来 )
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橘子冰沙🍈
1周前
看我们不爽就给我憋着,别来我们家找画面!!! 谁都不许欺负hush大王和所有家姐!!!@Rc.Hush @Hush永恒 #rchush #文字燃起来
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宁大宝
2周前
如果说有什么不开心的,还是难过的事情,不要憋在心里头,咱就说出来,喊出来别憋着自己,我任何困难我都不怕,干就完了有劲。
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不凡先生
1周前
谁挥霍谁买单,别再绑架普通人! #个人成长 #认知觉醒 #思维破局
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FA_可LE
1周前
26.4.25.Live全程中翻1 #faye #fayeatom #fayeperaya #Faye_Malisorn莉莉 #泰剧brokenoflove @Faye Peraya 中翻cr@葵葵岛种小芒果
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甜掉牙的臧臧包
1周前
#日常随想 #记录生活 如果你看不惯我也只能憋着😁
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☆*星罕妙妙ฅฅ
1周前
“野心这东西没必要跟谁藏着掖着 输给我的都应该给我憋着”(来自陈思罕原创rap词)#陈思罕 #向全世界安利 #热门 #流量扶持
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梵天观影
1周前
一句“关我啥事”,就可以浇灭所有怒火?这一拳算是打在棉花上。 暴风雨憋着满肚子火,转头找人算账。 谁知沙包一句轻飘飘的“关我啥事”, 冷眼走开。 没有对峙,没有拉扯,只剩风雪里的沉默。 #神奇动物在抖音 #动物世界看人生百态 #猴群内斗#神奇动物在抖音 #野生动物零距离 @好彩哥 (素材来源) 素材来源:好彩哥直播间授权二创 互动句: 你身边有沙包这样的人吗?遇到这种情况,是当场爆炸还是憋回去?
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水果糖
1周前
带病参加比赛,全程憋着都没有咳嗽一声,结果没拿到一等奖,放学哭的跟泪人儿一样,有参赛的勇气,奋勇拼搏的精神,在妈妈眼中,已然就是第一名!
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(农村三妞)
3月前
#我的农村生活 累了憋着,苦了憋着,委屈了憋着,想哭了憋着,好像除了憋着, 没有其他什么,不是所有的委屈都可以呐喊,很多很多无奈都要憋着
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兜里没糖
1周前
我发布了歌曲《云烟里的快乐》MV,快来听听吧~#云烟里的快乐#新歌发布 #汽水音乐
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☆_𝔷𝔢𝔯𝔬
1周前
又是为了meme熬🥹#meme #聊天记录 #聊天记录截图 #聊天框内容 原创老师:@期许一场雨
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暴躁的皮蛋
1周前
#家庭搞笑瞬间
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尚书隐机阁
1周前
#认知#觉醒#普通人
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哆啦A猫
1周前
柳如玉:求你别去了!范思辙:不行!我要去北齐搞大钱!
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fog
1周前
我从来都不是什么幸运的小孩。 出身普通,学历普通,家境普通, 好像从一开始,就被贴上了“就这样了”的标签。 可我心里一直憋着一股劲: 我不可能这辈子没有出息。 我要努力抹去父亲脸上的尴尬, 要换掉母亲眼里藏不住的羡慕, 我要让他们提起我的时候, 不是小心翼翼,而是挺直腰板,引以为傲。 我一定要翻身,一定要站起来, 一定要靠自己,走出这条窄路。 我要赚很多很多钱, 不是虚荣,是想埋下长久以来的自卑, 买下我藏在心里的欲望, 买下我不敢期待的未来。 我要出人头地,这四个字, 支撑我熬过无数个看不到光的日子。 后来我选择了剪辑。 不是一时冲动,是我知道, 我没有退路,只能靠一技之长站稳脚。 从一个什么都不懂的小白, 一点点学,一点点练, 别人刷视频消遣,我就对着镜头拆解; 别人早早休息,我就对着时间线反复打磨。 我没有天赋,只有死磕。 我把所有的委屈、不甘、野心, 全都剪进一帧一画里。 慢慢的,我能独立出片,能靠自己赚到底气, 终于不用再因为钱低头, 终于敢对未来说一句:我可以。 原来普通人家的孩子, 真的可以靠一项技能,改写人生。 我还在往上走,路还很长, 但我再也不是那个自卑又无助的小孩了。 我一定会站起来, 一定会让父母为我骄傲, 一定会活成自己曾经最渴望的模样。 #逆袭 #剪辑师 #原生家庭 #女生搞钱 #普通人也可以发光
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小阳睡不醒
1周前
学会了吗?我的闺蜜#都在那憋着呢
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龙妈妈
1月前
干什么都行不能憋着~
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【艾运堂】
1周前
#ai对话记录
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Liora
1周前
“如果说有什么不开心的,还是难过的事情,不要憋在心里头,咱就说出来,喊出来别憋着自己, 任何困难都不要怕,干就完了”#情绪短片 #拍出电影感 #抖音摄影美学大赏#青年创作者学习计划#inmyfeeling
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爱鼠葵葵子🐭🌻
3周前
有话直说,憋不了一点 #迅猛龙特蕾莎 #日常安利迅猛龙
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百事可乐
1周前
有不开心、难过的事,别憋着自己,想说就说、想喊就喊。我什么困难都不怕,干就完了,有劲!
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哲妍漫剧
1周前
#一口气看到大结局 #原创动画 #原创动漫 #二次元 #动画
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季晓忆
1周前
完全就是白月光级别来的 跟女主解释误会还鼓励她不要错过啊啊啊 #海陆 #朱珠 #好剧推荐
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小宋独白xl
1周前
海训场三剑客重归兽营,一时的隐忍是为了日后的绽放 #火蓝刀锋 #军旅剧 #蒋小鱼 #好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧
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ღ᭄相伴❤️余生᭄
1周前
当初我什么都不图,就想真心换真心,结果也没被对得起;不图物质只图感情的时候,也没被好好善待过,真挺寒心的。不是所有委屈都能随便说出口,也不是所有的痛都能找人倾诉,很多时候只能自己憋着,慢慢消化。
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ACE塔罗
1周前
别再扯着了#摩羯座#塔罗测试
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尚延追剧
1周前
弈者无疆 弈者无疆后续 弈者无疆被救后续 弈者无疆宴会后续 弈者无疆开门后续 弈者无疆意外后续 弈者无疆怀孕后续 弈者无疆真相后续 弈者无疆真相大白后续 弈者无疆身份揭露后续 短剧弈者无疆 弈者无疆后续剧情 弈者无疆短剧演员 弈者无疆演员表 弈者无疆短剧推荐 弈者无疆短剧后续 弈者无疆短剧剧情 弈者无疆精彩片段 弈者无疆最新剧情 弈者无疆剧情 弈者无疆片段 弈者无疆演员 弈者无疆短剧 弈者无疆短剧在线播放 媚者无疆小说 智者无疆什么意思 钓者无疆浮漂 纹者无疆环球美乐城 邯郸纹者无疆纹身店 从者无疆西藏新疆跟队自驾 #弈者无疆 #弈者无疆后续 #弈者无疆短剧
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ai剪影晚风
1周前
#漫画 #自愈系漫画 #剪映 ai剪映
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木木木
1周前
#翻唱 #张惠妹 #人质
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雨梦情深😋😋
1周前
不知道自己到底怎么了,满脑子都是乱七八糟的事,老实想哭😭心里有一种说不出来的话,特别委屈心里特别难受,不知不觉就流泪了,想说又说不出来,就是在心里憋着难受,看到什么东西都烦,好想我的爸爸妈妈啊,
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神元追剧
1周前
#弈者无疆 #大结局 #短剧推荐 #短剧追到爽 #新剧来袭 #E32596
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漂泊舱
1周前
第82集|时长17分钟的家庭情感完结文故事来了~ #已完结一口气看完系列 #更新到完结 #每日更新不同的故事
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