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一慧1月前
看看你的压力源在哪里？ #心理学 #心理测试 #女性智慧
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麻老师身心疗愈1月前
你越在意什么，就越被其所困。#心理学 #焦虑 #压力 #在意
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陆寻机是小狗1周前
好累好累好累好累好累好累#精神状态belike #心理状态
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财经阔论talk1周前
心理压力的根源不是风险，是未知#股票 #财经 #金融 #散户
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老李调心笔记1周前
浅谈反刍思维的大脑生理机制 为什么有些事情越想越痛苦？为什么我容易陷入胡思乱想无法自拔？带你了解反刍思维背后的生理逻辑 #反刍思维#焦虑#抑郁 #职场压力 #情绪管理 #脑科学
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说点人话1周前
你不是变笨了，是情绪被压太久了#心理学#心理#压力#情感#情感共鸣
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心观笔记1周前
焦虑障碍科普 #焦虑症 在快节奏的现代生活中，“焦虑” 早已成为人们挂在嘴边的词汇 —— 考试前的紧张、工作中的压力、对未来的担忧，似乎每个人都有过焦虑的时刻。但很多人不知道，偶尔的焦虑是正常的情绪反应，而当焦虑变得持续、强烈，甚至影响到日常生活时，就可能发展成焦虑障碍。它不是 “玻璃心”，不是 “想太多”，而是一种需要科学认知、专业干预的心理疾病，值得我们每个人正视。
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猫咪1周前
#超自然行动组 #超自然百万激励计划
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跃维笔记2周前
为什么越努力越焦虑？华尔街精英都在用的压力转化模型 #压力管理 #职场焦虑 #心理认知 #自我成长 #反内卷
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认知进化论艾尔文1周前
你总在打压自己的喜悦，其实是害怕生活失控 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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心灵探索3月前
过度消费，正在掏空年轻人 年轻人总喊压力大？真相可能藏在你的消费里！每月停车费800+，油费保险上千块… 一台车竟能吃掉工资的1/5！你的压力来源是什么？评论区聊聊 #年轻人 #压力 #消费观 #圆融心理 #张延锋
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郭磊青春期教育1周前
压力和焦虑有什么区别 #青春期 #青少年教育 #家庭教育 #亲子关系
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狐言乱娱1周前
千万千万不要提前恐惧，提前焦虑#焦虑 #压力 #心理 #事缓则圆
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小么小儿郎1周前
从众心理的成因 你是否也面临过同伴压力而选择入手自己并不需要的东西呢？#儿童启蒙 #动画 #心理学知识
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辰子1月前
到底什么才是真正的焦虑？#焦虑 #压力大 #心理健康
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鸥姐心理1周前
情绪像坐过山车 长期处于高压状态，身体出现各种不适，却查不出器质性问题。其实这是心理压力的躯体化表现，提醒你该停下来照顾自己。如果你也有类似情况，别忽视身体信号，及时进行心理调节，可私信咨询。 后台可约： 个体咨询：情绪压力、焦虑内耗、原生家庭、个人成长 家庭关系：婚姻情感、亲子矛盾、恋爱技巧、分手挽回 青少年心理：厌学叛逆、情绪疏导 职场支持：职业规划、压力调节" #破除心理偏见 #焦虑抑郁 #心理健康科普 #心理咨询 #反心理歧视
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深度觉醒行动派1周前
长期慢性压力，会导致效率低下和沉溺幻想。 #认知觉醒 #破局 #心理 #顶级思维 #强女思维
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Chirak心理3周前
焦虑是长期承受压力的结果 #焦虑 #智慧人生 #心理学
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知性科普1周前
被误解的需求，其实是极致的信任#科普 #涨知识 #女性情感 #女生必看 #男生必看
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观心心理师-予心1周前
长期处于压力下，聪明人也会变笨 #焦虑 #压力大 #紧张 #精神内耗 #胡思乱想
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野路子张哥_情感导师扩张3周前
炫压抑背后是生活压抑。#情感#两性 #心理 #理智应对压力
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嘉嘉（重度抑郁三个月康复）1周前
好好保护自己 #压力 #心理问题 #抑郁
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认知觉醒的丽娅3周前
女孩子长期处于慢性压力之下，容易导致低效和沉溺幻想 #认知觉醒 #本质 #心理 #经验分享 #人生感悟
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🐻大熊🐻心遇力1月前
为什么压力大就想抽烟喝酒？抽烟喝酒是不是心理问题/成瘾？为什么我爸抽烟喝酒，我也戒不掉？它不只是坏习惯，而是心理模式、依恋模式、情绪调节方式的代际传递。#心理学 #知识分享 #健康 #健康科普 #父母课堂
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郑哥哥看心理3周前
“阳光”不是一种病，它只是你为了应对压力而学会的生存方式。#阳光型抑郁症 #郑哥哥 #心理咨询 #青少年咨询 #热点
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娟姐的心理分享3周前
长期在压力中，会损伤大脑？#心理学 #认知 #个人成长 #压力与大脑
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一修心理课3周前
今天我们测试的是“心理压力”，看看大家的答案是什么，下期我们一起揭晓答案#心理学 #心理压力 #心理测试 #情感
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卡农的成长笔记2周前
什么是习惯性焦虑？3招帮你缓解！#心理学 #情感 #焦虑 #压力 #精神内耗
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疼痛科席豪1周前
心理压力太大也会导致头痛 #医学科普 #颈源性头痛 #头疼 #头痛
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鸥姐心理1周前
压抑到渐渐麻木 反复检查、反复确认、反复回想，明明知道没必要，却控制不住自己，越强迫越痛苦。这不是坏习惯，而是心理在发出求救信号。如果你正被强迫思维或行为困扰，别自责，专业咨询能帮你缓解痛苦，恢复正常生活。 后台可约： 个体咨询：情绪压力、焦虑内耗、原生家庭、个人成长 家庭关系：婚姻情感、亲子矛盾、恋爱技巧、分手挽回 青少年心理：厌学叛逆、情绪疏导 职场支持：职业规划、压力调节" #缓解焦虑 #压力大 #精神内耗 #心理健康 #心理咨询
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奶思7月前
喜欢压力女生的男生现实往往都是极度自卑的人格障碍患者 缺乏实力又渴望掌控 通过责怪女生来满足自己的扭曲心理 建议去精神科看看脑子 不要出来影响人心情了哈
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风与碎碎念1周前
焦虑抑郁症科普#焦虑抑郁 #心理健康 #情绪内耗 #好好爱自己 #拒绝精神内耗
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日子慢慢说1周前
#睡眠冷知识 #爱做梦 #REM睡眠 #压力大 #心理健康
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小杨心理学1周前
第1集|超准的心理学测试，留下你的答案，你看到是什么？ #心理学 #心理 #性格测试 #心理测试
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清醒【钱途得道】15号晚7点开课1周前
不要让自己负债 负债让人精神倍受摧残 压力巨大 想有钱和想还钱是两条路 心态是不一样的 人在低谷期才能把世界看明白 经历过痛醒 懂的时候已不年轻#人性#负债前行 #压力#低谷期#认知提升 #黄金屋
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吕律～心理倾听者1周前
#心理健康 #情绪管理 #压力焦虑 #东方心理学 #心聊术
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读懂心理课1月前
测一测你的心理压力！#心理 #心理学 #心理测试
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亿条心理2周前
经历过重大挫折的人只想平静生活 #心理学 #心气 #青年创作者成长计划 #心理
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洛尔心理杂谈4周前
你的心理压力有多大，来测一测就知道！#心理 #心理测试 #心理学 #测试 #压力
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谷校长聊青少年心理1周前
家长没有高期待，为什么孩子压力却很大 #亲子关系 #亲子教育 #家庭教育 #青春期教育 #父母必看
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施瓦辛楠6月前
压力怪上压力来了 #穿越火线#压力怪#穿越火线手游 #穿越火线枪战王者
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西安精神科刘剑锋1周前
长期焦虑影响睡眠？医生教你打破恶性循环！ #医生科普健康 #缓解压力改善睡眠 #心理健康科普
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曙光信使（在线写信）1周前
在看守所和监狱心里压力要承受多少#服刑人员 #服刑人员家属 #服刑人员的一天 #曙光信使 #在线写信
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雨池别沉思2月前
#心理学 #情绪 #健康科普 #压力 #雨池有想了解的心理相关内容告诉我
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中国喜葫芦1周前
你很有可能你是个孤魂野鬼，自己不知道就是了#消除焦虑压力 #消除工作压力 #积极心理指导 #线上正能量
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এ᭄Monkeyꦿృ༊1周前
#热门的话题 #当代孩子们的压力太大了 你们的孩子也是这样吗。。。。 作业繁重、考试压力致疲惫焦虑。真正教育应培养孩子信心、幸福感、解决问题及社交能力，让其内心丰盈。
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你要发财啦1周前
谈恋爱时，女生承受的心理压力更大 1#恋爱 #女性 #情侣 #内容过于真实 @谷雨细胞基因级护肤 #谷雨更懂东方面孔
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灰色心理课1周前
我慢慢发现，真正消耗人的从来不是忙碌的生活，而是无止境的内耗。#情绪漫画 #当代年轻人压力图鉴 #灰色博物馆 #情绪 #压力
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方源心理咨询中心~吴东晓5月前
心理学看如何从你反复爱上的类型看出你原生家庭的创伤在哪里？ 一对一疏导 焦虑 现实压力 情绪压力#一对一疏导#焦虑症#社恐#心理学#人际关系#现实压力#情绪管理#亲子关系#情感婚恋家庭#原生家庭#青春期#个人成长 #广泛性焦虑#广泛性焦虑#广场恐惧#强迫#婚姻情感 #情感咨询 #情感挽回 #情感修复 #恋爱#分手#情感疏导
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人民万岁3周前
#学生心理压力
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海东老师讲学习力2周前
#中高考减压 90%的中高考学生的心理压力并不是心理性焦虑，而是执行缺失性焦虑。考前不要迷信各类心理减压辅导，找到问题根源，才能拿到期待的结果。 #中高考 #学习力 #心理 #学能指导师
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亿节心理课1周前
测测你最心理压力大不大#心理学 #心理测试 #心理学测试 #心理小测试
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心理人 李昊泽2周前
你有没有发现总是爱上同一类人？其实是你童年的伤 一对一疏导 mengqi5678 焦虑 现实压力 情绪压力#一对一疏导#焦虑#社恐#心理学#人际关系#现实压力#情绪管理#亲子关系#情感婚恋家庭#原生家庭#青春期#个人成长 #广泛性焦虑#广泛性焦虑#广场恐惧#强迫#婚姻情感#情感咨询 #情感挽回 #情感修复#恋爱#分手#情感疏导#心理咨询 #心理疏导与压力缓解 #线上
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王小左4月前
需求感过高为何会让人如此“下头”？你以为是真心袒露，但对方感到的是压力~停止情感索取，重建吸引力的三个关键认知。#情感心理 #恋爱观和婚姻观 #需求感#下头瞬间#人性思维
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