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厨房寻药记3月前
厨房里的中药！芡实居然能健脾又固肾,祛湿养胃一绝#厨房里的中药#古人的智慧#抖出健康知识宝藏#民间故事#药食同源
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阿福讲中医2周前
今天讲《芡实》你知道了吗？#中医医学科普 #养生知识科普 #中医健康科普 #调理脾胃
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中医专家罗燕楠主任3月前
夜尿多总起夜睡不好，试试这杯补肾茶，肾气悄悄补回来 #尿路感染#健康科普#关爱女性健康#中医#罗燕楠
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甘草人生2月前
#中药分享#芡实
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青禾本味五谷磨坊8月前
芡实的功效与作用 芡实具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效，常用于治疗遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻等症状。#芡实 #食疗 #养生
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山西中医王栋1年前
芡实#山西 #中医 #硬核健康科普行动 #太原市中医医院王栋医生
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中药百草堂1周前
每日学习一味中药：五倍子#中草药知识 #识百草中药材 #植物科普
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^O^开心就好3周前
芡实的功效与作用#原生态原滋味纯天然绿色食品
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郭探本草11月前
别留下遗憾了！#自学中医 #中医文化 #老智慧 #倪师 #五倍子的功效与作用
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写意生活1周前
每天了解一味中药 - 芡实 #中药材 #中医药文化 #芡实 #芡实功效
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万应养生堂1月前
#中药 #中医 #养生 #健康 #上热门 @DOU+小助手长得很特别的中药之五倍子
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漫画中医1周前
#中医养生知识
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养生小知识2周前
#学习中医 #中医 #中医养生 #食疗小妙招 #中药调理
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妇科刘重阳1周前
快来一起轻松养生吧 #药用植物 #药品 #养生就是养健康 #养生知识 #养生
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中药百草堂1周前
每日学习一味中药：芡实#中草药知识 #识百草中药材 #植物科普 #草本植物
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枝枝铺子4周前
五指毛桃、芡实、土茯苓、白术、红枣汤是一道传统的中药食疗方，具有健脾祛湿、补气养血的功效，适合脾胃虚弱、湿气重的人群 #热门话题🔥 #美食 #美食 #美食 #美食
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我是土狗雪儿……1周前
每次看小说都出现有叫五倍子的药材，现在终于知道它长什么样了#中草药植物分享 #植物科普 #常见的中药植物 #草药植物知识百科大全 #常见的中药植物
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林枫哥1周前
仙市镇中医康复科今日讲解中药——芡实#中药材 #中药本草 #中药本草 #中医 #中医传承
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乔家小厨宝应土特产店8月前
#芡实 #鸡头米 #宝应土特产
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古法护安康3周前
#芡实的营养价值和功效 芡实食疗好物 #芡实
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新农人姚华军1月前
五倍子产业管理#五倍子 #五倍子树 #五倍子的功效与作用
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苗小陶陶2周前
广东靓汤|五指毛桃黑豆汤 这个搭配太会了，妥妥的广东靓汤标准配方👍 五指毛桃+排骨+黑豆+百合+玉竹+芡实，功效直接拉满又不燥： 五指毛桃+芡实：健脾祛湿、补气固肾，湿气重、容易累喝着特别舒服 黑豆：补肾强腰、乌发补虚 百合+玉竹：润肺养阴、清心安神，刚好中和汤的温性，喝了不爱上火 排骨：补气血、汤更鲜甜 压力锅一键煲汤，省时又入味，晚餐喝温润不腻，全家都合适～ 今晚这碗汤喝下去，健脾祛湿又润到肺里，舒服极了。#烹饪技巧 #家常菜 #美的全屋智能 #美的全屋智能 #复刻元哥食谱
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佑东方-传统养生111周前
#佑东方传统养生#徐文兵#徐文兵中医 #芡实糕的功效与作用 #养生就是养健康
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中医宋阿苗4月前
#中药配伍 #中药材 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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中医养生说健康5年前
芡实这样搭配好处不请自来#医疗健康 #男性健康
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文田田10月前
两款经典健脾祛湿养生茶，怎么选？ #养生 #健脾祛湿 #四神汤 #五指毛桃茯苓茶#养生茶
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易康本草1周前
个子长不高，湿气重，脾胃虚弱……四神汤 #真实生活分享计划 #四神汤 #莲子 #芡实 #四神汤的功效与作用
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每天认识一味中药材2周前
每天认识一味中药材 芡实又叫鸡头米，口感粉糯，是药食同源的好食材。 平时肠胃容易不舒服、身体沉重、容易累的朋友， 煮粥、煲汤时放一点，温和调养身体状态。 便秘、消化不好的人就不要多吃了。 养生食材贵在坚持，适量就好。#芡实 #养生 #药食同源
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析木本草笔记7月前
每天分享一位药材，带你了解药材的起源与功效。展现古人的智慧#青年创作者成长计划#养生#原创作品#传统文化#抖音创作者大会
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赛博识百草7月前
《神农本草经》载芡实“味甘，平。主湿痹，腰脊膝痛，补中，除暴疾，益精气，强志，令耳目聪明”，可补中益精、强志明目，治湿痹腰痛。#养生
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@西安仁惠堂中医(华远枫悦)1月前
每天认识一味中药｜芡实 🌿 芡实，甘、涩，平，归脾、肾经，有“水中人参”之称。 功效： - 益肾固精，改善腰膝酸软、遗精滑精 - 补脾止泻，适合脾虚久泻、食欲不振 - 除湿止带，调理白带过多
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大杨爱养生1周前
俗话说养孩子就是养月卑胃，这个汤我是每个礼拜都会给孩子安排上，健月卑养胃好吸收 #儿童汤膳 #小儿四神汤 #育儿经验分享儿童汤谱 #给孩子的营养汤 #营养又健康
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中医脾胃专家蔡宇1月前
孩子脾虚不用愁，四味食材健脾养胃 #健康科普#中医#养胃
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兰州华帜天成生物科技有限责任公司2周前
#养生妙招 #药食同源
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先养8月前
芡实怎么吃，效果才更好 #芡实 #鸡头米 #芡实怎么吃 #鸡头米怎么吃 #鸡头米的功效与作用
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四时予幸1月前
你可能吃过但不一定认识，它被称之为水中八仙之一的芡实。#养生 #滋补佳品 #科普 #热门
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爱上养生的老丫头1月前
养生从来不是一蹴而就，而是细水长流的照顾。一杯暖暖的养生茶，简单、安心，也最养人。#养生食谱 #补气血 #健脾养胃 #气血不足 #养生茶
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中医养生分享1周前
#养生就是养健康 #养生食谱 #养生知识 #健康 #中医 不同体质四神汤搭配｜全家都能喝的养脾胃小 不同体质四神汤搭配｜全家都能喝的养脾胃小甜汤✨四神汤是老祖宗留下的经典食养方，用茯苓、山药、莲子、芡实这四种“药食同源”的食材组成。它温和又平和，被称为“健脾祛湿好搭档”，对现代人常见的“湿气重”“虚胖”“没胃口”都很友好～ 民间常说：“四神汤一煮，脾胃湿气无”🍲 🌟核心好处 💫· 养脾胃：山药补脾阴，茯苓健脾气，拯救“虚不受补”的脆弱胃 💫· 去湿气：茯苓利水，芡实固肾，适合“喝水都长肉”的虚胖体质 💫· 助安神：莲子清心火，改善压力大、睡不好、多梦的情况
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阿文道岐黄4月前
健脾祛湿茶到底怎么选？一天视频带你弄清！#祛湿 #四神汤 #五指毛桃茯苓茶 #养生茶 #抖出健康知识宝藏
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琦琦爱美食1周前
吃一口，莲子鸡头米汤，如果能健脾养胃，祛湿固肾，还是不错的。#食疗小妙招 @抖音
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北京卫视养生堂2周前
五大健肺益脾食材，第一名竟然这么便宜！ #科普一下 #健肺益脾 #中医养生
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重新开始3周前
每天介绍一种中药今天介绍芡实#中药传承文化 #创作者中心 #创作灵感
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鑫元宝2月前
#药食同源之芡实
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爱上养生的老丫头3月前
今天来聊聊这道健脾祛湿、益气固表的养生茶，到底有哪些功效和禁忌吧#上热点推荐 #创作者涨粉日常 #抖音热点生活记录 #养生茶#二十亿流量扶持
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枝枝铺子1周前
莲子、芡实、薏米、白扁豆煲骨头粥，具有健脾祛湿、补益气血的功效，适合脾胃虚弱、湿气重的人群食用。其中莲子补脾止泻，芡实益肾固精，薏米利水渗湿，白扁豆健脾化湿，骨头则提供营养和补钙作用。 #真实生活分享计划
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罗雄医师4年前
罗医生说中药—芡实
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药方小故事会3周前
易黄汤，固肾止带，清热祛湿#中医 #中药 #中医调理 #中医养生 #中医传承
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一天一味3周前
一天一味--芡实 #中医的养生之道 #创作者中心 #创作灵感#芡实 #中药材
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李医生说脾胃2周前
经典四神汤怎么煮养脾胃？ #李医生说脾胃 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮
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何亭剂百货品质优选6天前
[正宗莲子] 湘潭白莲子干货500g天然去芯磨皮通心莲银耳羹250g #莲子的营养价值 #芡实莲子有什么功效 #吃莲子有什么好处 #莲子有什么好处与功效 #莲子心泡水喝什么好处 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @巨量千川
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玲珑顺时养生汤🏡2周前
#真实生活分享计划 #祛湿 #食疗小妙招 #芡实薏米的功效与作用 #抖音美食创作人 @DOU+上热门 @抖音小助手
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中医科金李君医生1周前
湿气重不用怕，记好一碗赤豆水 #湿气重 #湿气重的表现 #赤豆水 #中医
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老登养生3周前
每天一杯“脾肾双补茶”，告别浑身沉重、腰酸夜尿，身体变轻盈！#芡实山药茶 #健脾祛湿 #固肾止泻 #脾肾双补 #祛湿茶
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药小贵3月前
百位药商讲百草之五倍子 #五倍子 #五倍子树 #五倍子蜂蜜 #五倍子蜜 #五倍子的功效与作用
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一班学姐2周前
敛肺涩肠药 敛肺涩肠药有五味子，乌梅、五倍子，罂粟壳，诃子，肉豆蔻，石榴皮，禹余粮，赤石脂，听着听着就记住了呢#敛肺涩肠药 #五味子 #五倍子 #乌梅 #磨耳朵
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贝贝南瓜3周前
小草药，大能量 #中草药 #科普故事 #中医 #创作者中心 #创作灵感
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小李探索世界5月前
解锁，芡实，莲子，黄金搭配：祛湿养心两不误，家常食疗小能手。 芡实，莲子#芡实莲子有什么功效 #农业种植 #三农
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倪师养生课堂语录3周前
补肾药味之淡味药 调节气机功能-薏仁 芡实 莲子等同源品种 神农本草经合集讲解 #中医养生知识 #气机失调 #倪海厦老师讲中医 #神农本草经讲解 #补肾气
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草木食记1周前
莲子的功效：补肺气，养肺阴，清虚火，生津止渴 #莲子 #中草药 #本草纲目 #食疗 #草木食记
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爱上养生的老丫头4月前
这些平时经常用到的养生食材你们都了解它的功效和禁忌吗 #真实生活分享官 #分享生活小技巧 #真实生活分享计划 #日常分享
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臻宝丹1周前
金樱子#养生 #健康 #每天跟我涨知识 #中药材
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一班学姐2周前
固精缩尿止带 固精缩尿止带药包括山茱萸，覆盆子，桑螵蛸，椿皮，金樱子，刺猬皮，鸡冠花，莲子，芡实，海螵蛸，选了考试用的气味药磨耳朵。 #固精缩尿止带药 #山茱萸 #莲子 #芡实 #磨耳朵
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星恒医考主治课堂2周前
315中医内科学（知识集锦）-莲子 芡实 #卫生职称考试 #知识集锦 #成功上岸
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约见名医5年前
苏东坡的咀嚼养生法，芡实这样吃#健脾 #补肾 #十万个怎么做 #dou出新知
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