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木槿1周前
照顾自己：身体和情绪，都是你的 杨绛先生说： “人这一辈子，一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的。 少生气，少计较，多开心， 输了健康，赢了世界又如何。” 不带怒气出门，不带怨气处事 不带烦恼睡觉，不舒服就歇 每天坚持运动，画个淡妆，愉悦自己 每月买束花，不是浪费，是给生活加点甜 你对自己的好，身体和生活都会一一回报。健康的你，才有底气面对一切风雨。#平板支撑打卡 #挑战做平板支撑 #记录我的平板支撑 #平板支撑4 #汗水打湿瑜伽垫
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缪缪^^6天前
不能生气的年龄一定要少生气
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✨💕ꦿ᭄李✨༉ᩚ᭄ 、6天前
我现在到了不能生气的年龄，因为时间太宝贵，不能浪费在生气上。多做一些让自己开心的事，少一些纠结和烦恼，这才是生活的真谛
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晚霞1周前
已经到了不能生气的年龄，让心情多点阳光，少些阴霾，生活才会更美好。#加油好好爱自己
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-ya爱记录-😘1周前
真好 无论什么事都不要生气，生气就是在消耗自己，什么谁对谁错，谁多谁少，谁输谁赢，这些都不重要，都不如你的身体重要，当你学会了不计较对错输赢的时候，你的内心自然就顺畅了！#五一倒计时三天 #只是文案而已 #你有想说的话吗 #假期倒计时开始啦
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饭米粒🐾1周前
已经到了不能生气的年纪了，因为气血不足.和任何人较劲 都是在消耗自己。祝我们少生气 常开心 睡好觉 少焦虑 心态好 情绪好 身体好…
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30岁的清醒日常1周前
#爱自己 #乳腺健康 #女性健康 #30岁的女人 奉劝所有姐妹少生气，少生气
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鹏飞说养生1月前
少发脾气，身体好！ #真实生活分享计划 @抖音作者助手 @抖音小助手
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沈大丹（家务差生独居中）1周前
我生孩子算是凶险的，但是不妨碍男人觉得别人更加好，所以我们还是好好爱自己，女孩子一定要少生气，不内耗！#子宫肌瘤 #婚姻
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不爱说话1月前
最近腰椎和乳腺检查都有些问题，有点沮丧，不过还是要劝自己一定要少生气，多开心，以后的日子一定会顺利 #婚姻情感 #离婚 #离婚冷静期 #引产 #家暴
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橙子6天前
人生建议：多跳舞，少生气 #真实生活分享计划 #治愈系日常碎片 #一个人跳舞
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美惠1周前
女人最好的养生，从来不是吃补品、勤锻炼，而是管好自己的情绪！90%的疾病都和负面情绪有关，长期生气、内耗，再怎么养生都是白搭。少生气、不纠结、放宽心，情绪稳定，身体才会真的健康。一起学会养情绪、爱自己，把好心情过成日常#情绪管理才是最好的养生#女人养生先养情绪#少生气不内耗#好好爱自己从稳情绪开始#养生干货分享
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万昱籣1周前
少生气，养好气血善待自己#静心修心 #情绪养生 #善待自己
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心泉幸福港湾1周前
不要再生气了，要保护好自己的心 #国学文化#人生是一场修行#修心修行 #悟道
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英子智慧3周前
我们在琐碎生活里，要少生气、多自省，心平气和，与人和睦相处。#国学文化 #果静 #人际关系 #干货分享
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张小华7月前
听我话，别生气，心窄是祸之门，心宽为福之根！#心理学#焦虑内耗#生气#胡思乱想
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小野米菲1周前
名医复查后虚惊一场 姐妹们，虚惊一场，医生建议定期复查:情绪稳定，少生气，少熬夜，规律作息，饮食不要太重口。 对比之前：社区医院B超提示“实性部分内见血流信号”，这是当初评为4A类的主要原因之一。 · 现在浙二结果：明确写 “CDFI结节内未见血流信号”。 · 意义：血流信号是判断恶性风险的核心指标之一。没有血流，意味着这个结节代谢不活跃，极不符合恶性肿瘤的特征。绝大多数良性结节（如囊肿、纤维腺瘤、增生结节）都是无血流的。这几乎可以排除恶性可能。 不纯囊肿：指囊内有浑浊液体、碎屑或分隔，但本质仍是囊肿（完全良性）。它比单纯囊肿复杂一点，但不会癌变 #女性健康#乳腺结节#4a类乳腺结节 #微创手术 #亲身经历
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玖紫1周前
少点情绪，多点清醒，少点讨好，多点自己，活简单一点，就不累了#女性认知 #女性成长 #女性觉醒 #认知 #正能量
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💞ঞᩚ᭄兜里半颗糖ꦿꕥ້໌ᮨ💕4周前
人一定要想开一点，无论什么事都不要生气。尤其是女人，千万不要总生气。#不扰不悔 #2026别来无恙
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曾人设（传递正能量）1周前
#真实生活分享计划 少生气，相信自己#励志 #正能量 #情歌 #成长 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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于小渔1周前
多赚钱，少生气 你要多赚钱，少生气。 别总纠结，没遇见那个对的人。 这世上，本就没有那么多刚刚好的偏爱与契合。 向外求，终究求而不得，只剩满心内耗。 与其耗尽自己去迎合旁人， 不如向内扎根，自愈自愈，生生不息。 #人间清醒 #中年感悟 #80后向内生长 #于小渔
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泸州陈姐6天前
少生气少焦虑，懂得善待自己，这就是最好的修行。#泸州同城#养生#养生就是养健康
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霞小小2月前
人到中年，什么事都想透了，跟自己的健康比就什么都觉得不重要了 特别是咱女人，少生气，少内耗，好好工作，好好睡觉。#中年女性#不内耗#爱自己#生活感悟#口播
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🗡🗡仗剑伴君走天涯⚔⚔1周前
越来越觉得，想要多活几年，真的要少跟人打交道，越来越多研究都在说，大部分疾病都和情绪挂钩，而大部分坏情绪，都来自无效的人际纠缠；千人同茶不同味，万人同道不同心，有人理解是我的幸运，没人理解我坦然独行，知我者谓我心忧，不知我者谓我何求？这世界上什么都能遇到，唯独一个懂字，从来都最难求，与其勉强合群耗损自己，不如学会独处，保住情绪，才是保住健康。
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叶子·🍀1周前
#已经到了不能生气的年龄 好好好 对对对 年纪大了 少生气 🙃#和郁金香合个影
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感悟生活1周前
劝自己少生气 比上不足，比下有余，知足常乐。开心一天是一天，劝自己少生气。#用音乐治愈心灵 #劝自己少生气 #开开心心过好每一天❤️❤️❤️❤️❤️❤️
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金萍絮语1周前
脾气越大，福气就少，少生气就是积福报 #心态决定状态 #做人做事 #实实在在 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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💞᭄ 与人为善🍃᭄ꦿᩚ٭1周前
人这一辈子，一定要好好善待自己！除了健康，什么都不是你的，少生气，少计较，多开心，输了健康，赢了世界又如何，照顾好自己的健康和情绪。
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阿静😀要微笑啊1周前
#已经到了不能生气的年龄 #记录真实的自己 #真实日常 @抖音本地生活 少生气，多出门，别闷着，适量运动，做好自己
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励志人生1周前
#每天分享人生感悟正能量 #多开心少生气
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肺病名中医李永平教授1周前
干嘛要生气，多傻呀！ #活出自己的精彩 #少生气少计较多开心 #爱自己爱生活 #人生智慧 #生活
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情感老杨1周前
一定要记住这句话，不要动不动就生气了#女性情感
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净萱悦读1周前
@净萱悦读 第140集|你是不是也总在想，再多努力一点，日子就好过一点，人啊，穷也好，富也罢，一切都是过眼云烟，什么都不是你的，输了健康，赢了世界又如何，一定要少生气，多开心，想通了，就会明白，快乐是银行，健康是利息，只有照顾好自己，这才是既有银行又有利息#人生感悟#健康#情感#口播#dou+小助手
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桥艳1周前
少攀比少生气 ，
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活在当下的毛毛珊1周前
突来的生气会耗费心力，挤压当时理智的自己，少被情绪裹挟，希望自己可以越来越平和#上课复盘
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崇沛师兄聊养生智慧1周前
春季木气生发，要少生气多舒展。 #道家养生#传统文化#提升认知#道家文化#道家智慧@抖音小助手
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幸福玫瑰1周前
人这一辈子一定要照顾好自己，少生气，少计较 #好好爱自已❤❤
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荣荣学养生呀1周前
#中老年人生感悟 #我不完美但我真实 #情感分析上热搜 #一个敢说真话的女生 #女性智慧 多赚钱，少生气
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几句情感（张得火）2周前
一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的，少生气，少计较，多开心，输了健康，赢了世界又如何，人活着就图个开心吗？好好爱自己，有个好身体比什么都重要。
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黛莱皙化妆品旗舰店1周前
娘家人，我常说心宽少烦恼。别再为烂事烦心了，气坏了身体，最后吃亏的还是自己。这辈子走过风雨，才明白，不跟烂人烂事纠缠，把心放宽，少计较、少生气，平平安安健健康康，比什么都强！#猫七七 #黛莱皙 #猫七七黛莱皙 #心态好一切都好
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乔夫人1周前
希望大家都平安健康 ，一定要少生气#乡村日常vlog #婆婆 #身体健康
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晶晶故事说1月前
少生气 #弘扬传统文化传播正能量 #民间故事正能量 #人生感悟
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小陆纯子1周前
#人这辈子一定要好好照顾自己 钱多钱少无所谓，日子平平淡淡就好，少生气少烦恼，好好吃饭，好好睡觉。一辈子不长，一定要善待自己——来自一位70多岁老父亲叮嘱女儿的一段话
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清涟卯柳6天前
上热门#少生气，多开心 人这一辈子，一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的。少生气，少计较，多开心， 输了健康，赢了世界又如何。 心情要好，人要美， 开心就笑，累了就睡觉， 没心没肺，快乐才会翻倍。 既然上了生活的贼船， 那就做个快乐的海盗。 不经历点烂事，那算什么人生， 但凡要不了你命，人生随时可以重启， 做个自带阳光、乐观、快乐的人。 好好爱自己，才能爱别人。@DOU+上热门 #金领冠新鲜守护
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娟 姐1周前
#上热门🔥 人这一辈子，一定要好好善待自己，除了健康，什么都不是你的，少点生气，少点计较，多点开心，输了健康，赢了世界又如何。照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半了，其余的其余，人生自有安排。
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快乐精灵1周前
“人这一辈子一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的，少生气，少计较，多开心，输了健康，赢了世界又如何，人活着不就图个开心吗 ？ 好好爱自己，有个好身体比什么都重要 ”早安
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孤狼笔记2周前
不生气、不讨好、不内耗，才是顶级活法 #人生感悟 #治愈系文章 #生活感悟 #修心
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沅姐姐1周前
多赚钱少生气 #口播自媒体创业 #创作者中心 #创作灵感 #口播短视频变现 #多挣钱少生气 @抖音上热门 @上热门🔥🔥🔥
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我是麦子1周前
情感生活， 多开心，少生气#天天好心情快快乐乐过一生
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@林柚清6天前
你要多赚钱少生气，远离消耗你的人#情感共鸣 #girlstalk @DOU+小助手 @抖音小助手
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缘分天注定1周前
人这一辈子，一定要好好照顾自己，除了 健康，什么都不是你的，少生气、少计较、多开心，输了健康，赢了世界又如何！
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柴焰姐2周前
自省可以让人少生气。#日常唠嗑 #普通人的生活
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张小灵6天前
我们已经到了不能生气的年龄，其实没必要去要求自己一定要靠近谁，应该是谁让你堵心就躲谁远一点，少和让你生气的人在一起。少和不懂感恩的人在一起，少和敷衍你的人在一起。少和谎话连篇的人在一起，和谁在一起舒服，就和谁在一起。保持快乐的秘密，就是无所谓，爱谁谁，没必要，内心一旦平静，外界便鸦雀无声，你一生最好的贵人，就是情绪稳定的自己。#女性成长#清醒#情绪管理 #自我成长 #情绪管理方法
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文艺情感6天前
一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的。少生气，少计较，多开心，输了健康，赢了世界又如何？人活着不就图个开心吗？好好爱自己，有个好身体比什么都重要。
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