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面向阳光，2周前
分享一本书，用我的声音带你一起听#视频日记 #分享分享 #力量从哪里来
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托里祖培2周前
#全民阅读 推荐一本《力量从哪里来》，读懂内心，接纳自己。愿我们都能在书中找到底气，活成自己的光✨
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火花烨3年前
我们的那些不敢，李一诺告诉我们力量从哪里来#读书分享 #疗愈 #阅读是一种习惯 #好书 #哲理人生
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有典有故1年前
李一诺：力量从哪里来？当你不满现有的体系，就在现实环境里自己成功！#李一诺 #李一诺力量从哪里来 #清华大学 #励志演讲 #有典有故
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子铭演讲教练4月前
讲书100篇02～李一诺《力量从哪里来》01 讲书100篇02～李一诺《力量从哪里来》01#知识分享 #讲书 #演讲 #自我提升#李一诺
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静心读书吧2年前
#好书分享 #全民dou阅读 #一本好书 #书单 #读书
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漫谈养育4年前
面对真实，就有了力量。#演讲 #李一诺 #一土全村
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老太太“左右”7月前
李一诺《力量从哪里来？》
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MF创始人～石磊老师10月前
石磊老师朗读作品 《力量从哪里来》 作者：李一诺 我是谁？
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伴山居1年前
李一诺：力量从哪里来 这是她在《人物年度面孔 女性力量盛典》的演讲。 李一诺，1977年生于山东济南，清华大学生物系本科，加州大学分子生物学博士。杰出的生物学家和商业管理专家，一土教育创始人。 #李一诺#女性#力量#创业 #演讲
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仰望星空᭄࿐1年前
李一诺：力量从哪里来？ 当你不满现有的体系，就在现实环境里自己成功！ ☀☀☀ 开始来自于别人的肯定 后来来自于内心的充盈 然后来自于真实的生命
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小掌柜AI工作室｜家家AI学2月前
《力量从哪里来》是作者李一诺结合自身从职场新人到麦肯锡全球合伙人的成长经历，以及多年的自我探索写下的作品。它跳出了传统“成功学”的框架，不谈技巧和捷径，而是聚焦于“向内探索”，引导读者在迷茫、焦虑、自我怀疑的时刻，找到属于自己的内在力量源头，打破“我不行”的思维禁锢，直面人生的各种难题。 ✨ 核心精髓归纳 1. 直面恐惧，是获取力量的起点 作者提出“恐惧是信号灯而非绊脚石”，很多时候我们的内耗来自对“失败”“不完美”的恐惧，不敢迈出第一步。书中强调，真正的力量不是没有恐惧，而是带着恐惧依然向前。比如面对一项超出能力范围的工作，别先否定自己，把“我做不到”换成“我可以试试从哪入手”。 2. 向内探索，找到“真我”的需求 我们常常在外界的期待中迷失，把他人的标准当成自己的目标。书中引导读者通过“自我对话”剥离外界的声音，问自己“我真正想要的是什么”“这件事让我感到快乐吗”，只有锚定了内在的真实需求，才不会在忙碌中感到空虚，力量才会有精准的发力点。 3. 接纳不完美，与自己和解 完美主义是很多人的枷锁，作者分享了自己曾因“要做就做到最好”而陷入焦虑的经历。她提出“完成比完美更重要”，接纳自己的有限性，允许自己犯错、试错，反而能放下心理包袱，更轻松地投入行动，在实践中获得真正的成长。 4. 建立“支持系统”，借力前行 力量不是孤军奋战，书中提到要主动构建自己的支持网络，包括信任的朋友、前辈、家人，甚至是志同道合的陌生人。在遇到困境时，向他们求助；在获得成就时，与他们分享，这种联结会成为我们面对风雨的底气，也能让力量在互动中流动和增强。 🛠️ 现实运用方法 1. 日常恐惧突破练习 每天找一件让你有点“害怕”的小事去做：比如在会议上主动发言、尝试一个新的外卖口味、和不太熟悉的同事打个招呼。每次完成后记录下自己的感受，你会发现恐惧的“纸老虎”本质，慢慢积累“我能行”的信心。 2. 10分钟自我对话冥想 每天抽10分钟，找个安静的地方坐下，闭上眼睛问自己三个问题：“今天我最在意的是什么？”“这件事满足了我什么需求？”“我为这个需求做了什么？”坚持下来，你会越来越清晰自己的内心导向，减少被外界干扰的可能。 3. 制作“不完美成就清单” 专门记录那些“没做好但完成了”的事：比如第一次做PPT虽然排版粗糙但逻辑清晰、第一次跑步只坚持了10分钟但迈出了第一步。#阅读#读书
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三贤主持 | 佳佳3月前
希望你不缺重新再来的勇气#读书
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书香教培2年前
力量从哪里来?作者清华学霸、麦肯锡全球董事合伙人、比尔和梅琳达·盖茨基金会中国办公室首席代表李一诺，认为力量的来源有三个源泉。#好书推荐 #好书分享 #好书大晒 #一本好书
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熊玲谈心理11月前
《力量从哪里来》：一本关于勇气、真实与自我成长的指南 #读书 #人性 #爱 #力量 #分享
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阅见价值3年前
麦肯锡合伙人李一诺如何从普通员工到年入千万！#人物故事 #榜样的力量 #致努力奋斗的人 #传递正能量 #李一诺
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有典有故8月前
李一诺：力量从哪里来？当你不满现有的体系，就在现实环境里自己成功！#李一诺 #李一诺力量从哪里来 #清华大学 #励志演讲 #有典有故
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阿辉陪你看1年前
#读书 #读书的意义 #深度思考 #女性智慧 #成长 李一诺《力量从哪里来》揭秘：女性不敢当领导是清高还是逃避？🔥康妮狠话惊醒百万职场人！💼）
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司说能源10月前
周末一本书之《力量从哪里来》#读书
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北京白函鹭律师5月前
#一土学校 #李一诺力量从哪里来 #教育 #白律师说法
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东阳电信赫亚辉4月前
#读书点亮生活
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GLISEN光力芯-JIAO1年前
李一诺：力量从哪里来？力量来源于“我想”带来的自觉！#李一诺#力量#顿悟#人生感悟#人生智慧
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暖光成长日记5月前
一土暴雷，看李一诺如何将危机转化为机遇？#一土 #一土教育 #一土暴雷 #李一诺力量从哪里来 #诺言社区
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兀1年前
清华才女李一诺：力量从哪里来？
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有典有故9月前
李一诺：力量从哪里来？当你不满现有的体系，就在现实环境里自己成功！#李一诺 #李一诺力量从哪里来 #清华大学 #励志演讲 #有典有故
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北京唐静老师4年前
李一诺：力量从哪里来？
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姝融♬ 书适育儿1年前
力量从哪里来？ #李一诺力量从哪里来 #女性成长
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格言致知1年前
李一诺的励志演讲：我的力量从何而来？力量来自四个阶段：起初是别人认可带来的自信；接着是“我想”带来的自觉；然后是看到真实世界后的选择和担当；终极来源则是面对真实的生命 ，以自由选择的内心向光而行。#李一诺 #女性力量 #知识点亮她 #我要上热门🔥 #三八女神节
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卢子素老师成长圈1年前
好书推荐一：李一诺 «力量从哪里来» 好书推荐一：李一诺 «力量从哪里来» 作者：从清华学霸到加州大学洛杉矶分校分子生物学博士，跨界担任麦肯锡公司全球董事合伙人，放弃年薪百万，入职盖茨基金会担任中国办公室首席代表，为了教育理想，创办了自己的学校“一土学校”。三个娃的妈妈。书籍关键词：面对每一个不敢 卓越领导力 高效时间管理 孩子教育
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晚晚不晚3年前
《力量从哪里来》
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冰雪封情1年前
李一诺：力量从哪里来？力量来源于“我想”带来的自觉！#李一诺#力量#顿悟#人生感悟#人生智慧
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好物分享1112年前
盖茨基金会北京代表处首席代表，麦肯锡全球合伙人李一诺主题演讲#正能量#演讲 #自我提升
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小鱼儿🐠1年前
探索生命的无限性 #力量从哪里来 #李一诺
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国际和平与合作联盟（和合联盟）1年前
力量来源于“我想”带来的自觉！ #李一诺 #力量 #人生感悟（来源：MBA与EMBA）
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小鱼儿🐠1年前
跳出“小我”，活出“大我” #力量从哪里来 #李一诺
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李应芸~高级升学规划师4年前
力量从哪里来
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Betty读书3年前
#betty荐书 #挑战7天1本书 #读书 李一诺《力量从哪里来》
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奋斗吧！少年1年前
李一诺:力量从哪里来?--向光而行，不要再停下脚步，力量来源于“我想”。
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思融品书9月前
推荐阅读：力量从哪里来
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张静初4年前
#把我读给你听#春日宜读书好书推荐：《力量从哪里来》—李一诺，这是一本真实幽默的神奇女侠成长记。
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俞敏洪4年前
女性如何权衡好家庭和事业？推荐李一诺的《力量从哪里来》#一起长知识 #老俞闲话
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辰溪_CHENXI2年前
这份力量来源于“我想”带来的自觉！#李一诺 #鼓励 #赞许 #顿悟 #自觉
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花生听书1周前
“是你的话，你会恐惧。是我的话，你会悲伤” #龙族 #路明非#诺诺 #奥丁 #生活不能没有书籍
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奥普瑞思科技2年前
麦肯锡前合伙人李一诺：认知的转变，让我从普通员工到年入千万 麦肯锡前合伙人李一诺：力量从哪里来，认知的转变，让我从普通员工到年入千万。#麦肯锡 #李一诺 #领导力 #经营管理 #认知
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教导有方（关注我，必回关）1年前
力量从哪里来？ #教育 #力量 #自信
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豫北企业服务中心2年前
力量来源于“我想”带来的自觉！#李一诺 #商业思维 #认知 #中国企业报 #中国企业家
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人物杂志4年前
李一诺：当你不满现有的体系，就在现实环境里自己成功 #女性 #创业 #成功 #演讲
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旺旺大肉包🍔1年前
《力量从哪里来》——李一诺
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题题的时间花园3年前
发发库存（最近偷懒了😁）#李一诺 #力量从哪里来
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志者必智2年前
李一诺，1977年11月11日出生于中国山东济南，毕业于清华大学和加州大学洛杉矶分校UCLA，一土学校创始人，曾任比尔和梅琳达·盖茨基金会中国办公室首席代表，麦肯锡全球董事合伙人。
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亿固1年前
#力量从哪里来
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Rose4年前
#家庭教育 尊重孩子天性和应试教育如何平衡？ #好书分享 李一诺《力量从哪里来》
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卢子素老师英语学习基地1年前
好书推荐一：李一诺 «力量从哪里来» 好书推荐一：李一诺 «力量从哪里来» 作者：从清华学霸到加州大学洛杉矶分校分子生物学博士，跨界担任麦肯锡公司全球董事合伙人，放弃年薪百万，入职盖茨基金会担任中国办公室首席代表，为了教育理想，创办了自己的学校“一土学校”。三个娃的妈妈。书籍关键词：面对每一个不敢 卓越领导力 高效时间管理 孩子教育
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混沌学园4年前
什么是走出困境的唯一方法？
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绿川的书橱2年前
这本“大女主”的人生书，让你看到光鲜亮丽背后的“一地鸡毛” 不端不装，有趣有梦的李一诺老师。#读书 #认知 #独立思考 #女性智慧
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我们的新时代3年前
麦肯锡前合伙人李一诺：支撑我从职场小白到领导的力量来自哪里
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影姐啥都说5月前
原生家庭的力量，一诺的成长密码！ #李一诺 #原生家庭 #创新教育#暴雷
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子非闲之鱼2月前
#热点 #独立思考 #真实自述 #真实经历分享 清洁是一种力量，每个人应该从整洁里寻找到人生力量
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微笑话唠说.1年前
#dou上热门 第六集-当下的力量-听书版本#悟人生之道 #开悟人生 #当下的力量 #知识分享
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李泉泉阅读Space8月前
#Reading is an Experience #李一诺 #女性力量 #领导者 #领导力
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艾丽喝困了3年前
推荐李一诺的《力量从哪里来》 探讨女性、职场、育儿等等 每次迷茫的时候总习惯从书中汲取力量，好想把一整本都录成有声书… #女性成长 #书单 #阅读 #生活不会辜负每一个努力的人 #育儿
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🐑杨小明（单身）1年前
#力量从哪里来
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