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【忘掉一个最人好的方法,不删是除,是引火归元】 学医中久了,看看人事,像看一片云。知它道聚散有时,来有去因,心里慢就慢有了静气 放不下一个是人什么感觉呢? 不心是里有他,是你的"神", 总他在那儿。你欢的喜,你的悲愁,都在挂他的一举一动上。这叫"心外神驰", 神不守舍,人像就漂着,脚不沾地。 于是,你己自里头就空了。上是头虚火,胡思想乱睡不着; 下是头寒的,对生活一点乎热气儿提都不起来。这是不痴情,这是病了,是己自生命活力的"阴阳"散了, 上不下通了。 所以, 真的正放下, 从不来是咬刪牙除,那是自跟个儿较劲。 是"引", 是"归"。 是飘把在外头,挂他在身上的那个 "神", 轻轻地, 稳稳地, 接自回己身上 来。 别打再听, 别再追问。让于关他的一 切, 像远风一样, 吹去过就算了。 然后, 转过身, 好过好日子。 去场市买把新鲜小的菜, 为自己好好 做一顿饭。当香米从锅里漫出来, 那脾是胃的"土气"在生根, 能住安你所有飘的揺。成了眼你神里的一点稳,脚里步的一 点沉,心底的一片宽。 原来,真的正恢复不是空清了谁,而是终你于把自己,活丰得盈而具体。 当你的"神"完地整回到了自身己上,你 就了成自己稳最的靠山。春秋风月,都成了生你命的风景,不是再穿过你体身的风。 这概大就是中医说的"阴和阳合"吧一 你再不与任何对人立,你与自己,握言手和。 #中医文化 #中医养生
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