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小米吖1周前
小黄油美式 #瑞幸 #小黄油美式 #减肥 #女大学生 #好物分享
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@190斤瘦到156｜摆烂减肥姐1周前
小黄油美式无限繁殖大法 #减脂期 #减肥打卡 #大基数减肥 #邪修减肥
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胖胡和她的减肥搭子6天前
#随变一拍都很夯 和搭子一起打卡小黄油美式液断 太惊喜了！我俩各自都瘦了700克✅ 不用饿到抓狂，好喝还掉秤 明星减肥法持续打卡中 温馨提示：液断属于极端饮食，仅个人测评记录，普通人不要盲目跟风哦～ 好奇后续掉秤变化的，点点关注每天更新！ #随变一拍都很夯#减肥打卡 #减脂日常 #减重日记
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香香爱生活（减肥版）1周前
反馈来啦 两天掉了2.4斤 卡了半个月的平台总于下去了 小黄美式全冰去水，无限续杯法 等冰化一点先喝掉一半加牛奶 喝掉一半加椰子水 再喝掉一半加茉莉花茶 到晚上六七点才有点饿意 而且感觉超级好喝 减肥卡平台可以通过这个液断方法来试一下 #减脂计划与脂肪死磕到底 #减肥姐妹必备
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三吉子耶🥥（瘦了30斤版）1周前
爬坡两个月从118-90经验分享～让我们一起变瘦变漂亮变自信好嘛！#真实生活分享计划 #爬坡减肥经验分享 #减脂期饮食攻略 #爬坡#减肥逆袭
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愿喜❤️1周前
在家偷偷转呼啦圈听着音乐动起来 配着小黄油美式，卷起来 打卡第一天肚皮真的是痛啊😄 加油👏卷起来、动起来。 #呼啦圈转起来 #呼啦圈 #小黄美式 #瑞幸咖啡 #减肥逆袭
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阁服装设计工作室1周前
#小黄有美式 昨天喝了一杯小黄油美式，配了一个我自己做玉米馒头再配了草莓，居然瘦了1.5斤🌹🌹🌹 今天继续又安排上小黄油美式，再配上我做的玉米馒头再配蓝莓，期待明天的好成绩💐((🌺⥎🌺))🌹
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小黄油馍馍🧈1周前
有人懂小黄油美式嘛好好喝#小黄油美式咖啡 #健康轻食打卡 #低卡美食分享 #减肥日记vlog #我的减肥日常
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请监督我减肥2周前
减肥日记 今早起床太匆忙忘记称体重了。 这个小黄油美式巨好喝，不懂的有难了。 椭圆机还是找不到发力点，怪怪的。 晒出来你们的爬坡战绩吧 #减肥 #爬坡 #椭圆机 #小黄油 美式
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小黄在努力💪2年前
没想到一天二进医院，极限特种兵了，早上学校上海两地往返，下午赶回学校上13点半的课#减脂 #自律 #一起监督减肥 #记录饮食 #减肥日常vlog
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米粒探魔都4月前
瑞幸和小黄人的联名周边巨可爱#谁请我喝冬至的第一杯热奶茶 #抖音生活跨年季 #瑞幸联名小黄人 #大冬梨美式 #费尔岛回归
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小田姐（已↓70 J）1月前
#减肥 #吃瘦不饿瘦 #小黄油美式 #自律遇见更好的自己 #日常vlog 冲刺打卡第五天，姐妹们，『小黄』今天咱再来一天😂
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董美凤（疯人院院长）2月前
小黄油美式无限繁殖大法💭超绝饱腹感邪修 #低卡奶茶 #猛女必备 #谁懂这一口的好吃程度
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教游泳的小黄教练1周前
漳州想靠游泳瘦身的看过来！小黄教练直言：这样游等于白游！#漳州学游泳#漳州佰翔#学游泳#游泳瘦身#游泳
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香姐（自律版)2周前
打卡第6天113.3⬇️108.6#减肥 #减肥逆袭 #液断 #液断一天吃什么#变美变瘦变好看
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Fatina小猪熊1月前
减脂人狂喜！30万人看过的夯爆小黄油美式繁殖版天才喝法，后天瘦子一天喝完能掉多少打卡记录#减脂期可以喝的奶茶 #咖啡 #善良液体 #小黄油美式 #减脂
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小抠林1周前
今天早上王小炮吃了肯德基的麻酱鸡丝热干面 关于网传的小黄油美式喝了能掉秤 我有话想说 #肯德基 #瑞幸咖啡 #早餐 #小黄油美式 #亲子互动
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葡萄皮皮1周前
参加京东减重挑战20天要瘦14斤的最后一天！空腹游泳最后达到了11.8斤！！！真的很不容易#手环数据 #游泳减肥 #减肥挑战 #京东减肥#游泳减肥
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小黄海绵校办本绵5月前
经过#小黄海绵校办本绵 的实地考察、精准计算、反复测量，最终推导出！一天暴走两万步➕冰美式=瘦了两斤，诸君且听脱脂🐮🐴吟！#vlog日常 #我的校园生活 #国防七子 #大国重器
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知乐1月前
我要封小黄油美式为液断届的神#欢迎来到我的减肥频道 #vlog日常
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小田姐（已↓70 J）2周前
#减肥 #咖啡 #小黄油美式 #液断 #我的抖音生活日记 今天和『小黄』一起还债啦✌
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游泳冠军郭玮1周前
泳后大餐更佳#游泳减脂 #游泳健身 #减脂饮食规划 #游泳
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我叫大冬（已瘦38斤）1月前
vlog161| 148-113.2小黄油美式去水全冰换拱盖真的绝了！今天还吃了罗宋汤 |西兰花 |水煮蛋 |坚果，总共摄入1200卡#热量 #控制饮食 #一天吃什么 #记录饮食 #我的减肥日记
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小梦没烦恼1周前
#减肥vlog #创作者中心 #创作灵感 130➡️110 #vlog十亿流量扶持计划 #放纵后怎么补救 @抖音小助手 @抖音作者助手 @DOU+小助手
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松子鱼（减脂版）1周前
173/121.5斤 05年大四女大减脂vlog 今天的训练大汗淋漓，爽！ 力量训练就是练的时候痛苦万分，一停下来又 感觉自己还可以继续，有点期待明天自己酸胀 的屁股和腿了哈哈哈哈。 #我减肥时吃的东西 #生活化减脂 #女大学生日常生活 #女大学生
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小朱姆斯（饮食训练版）1年前
23分钟欺骗日后恢复体重vlog！ 每次都有人问日常什么样？拍了又没人看！最后再拍一次！#饮食训练 #欺骗餐 #健身饮食 #恢复体重 #自律即自由
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优雅女士·西瓜瓜2周前
减肥DAY8 #记录真实生活 #女大学生 #日常vlog #减肥
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通州大强1周前
减肥逆袭的第十八天 减肥逆袭的第十八天#减肥日记vlog #创作者中心 #创作灵感 #体重打卡 #减肥
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阿刀不摆烂3月前
172/134斤｜游瘦32斤啦！今日份的游泳减肥小日常来咯～～～ #游泳 #游泳减肥 #减脂vlog #vlog十亿流量扶持计划 #自学游泳
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大大的小林2周前
新手常见错误别再犯啦 正确爬坡方式看这一条视频就够了 #有氧运动#爬坡#自律#减肥对比#鲨鱼菲特小黄罐
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脑花子🌸（已瘦40斤✅）4月前
162/86（目标84|小基数一天吃什么 🧋200-小黄油美式 🐔600-鸡柳大人四合一中份 ♻️总共800大卡，祝大家天天开心，开心最重要～ #vlog流量扶持计划 #减肥 #减肥日常vlog #减肥路上的绊脚石 #减肥打卡
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大小姐杂货铺1周前
这次跟风总算跟对了，五一出行我要装波大的…#小黄条 #维特健灵小黄条 #维特健灵 #餐前截击 #身材管理
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Mu子莹1月前
挑战画韩妆的一天！成功！#热门 #韩妆 #韩妆教程
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老井炸鸡柳本井2周前
希望我明天一觉醒来一身轻松，希望我明天上称体重68.00Kg。谢谢了🙏
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玲酱1周前
#我要上热门 听说小黄油美式喝一天可以瘦1到3斤，我来试下
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苏苏好物优选3周前
#点击小黄车直接购买 小兔泡花茶【V腰丰胯】原创设计春夏新款微喇牛仔裤美式辣妹显瘦
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北伊一4月前
42岁160/85斤，小基数一天吃什么#vlog日常 #vlog #日常分享 #一天吃什么 #小基数减脂
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老张爱喝美式1月前
热量还行，甜度略高，可以适量饮用，减重人的福音 #真实生活分享计划 #一点点奶茶 #减重
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知友食用油3月前
美式是我最好的运动搭子#健身 #黑咖啡 #美式 #燃脂的一百种方式 #减脂
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小田姐（已↓70 J）3周前
#减肥 #自律遇见更好的自己 #日常vlog #变瘦变美变好看 #小黄油美式 今日继续『还债』液断啦姐妹们……😮‍💨
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坨坨车仔面1月前
维持体重一日两餐#vlog #自制咖啡 #一天吃什么 #饮食记录 #生活化减肥
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溱弦子会变瘦！！！3周前
减肥第2天 今天掉了1.3斤，真的很开心 但我也知道，是因为昨天吃得太少了 早上一杯咖啡，中午没胃口 晚上自己做了个恰巴塔吃 不建议大家这样做 我只是在自己能接受的范围内 想瘦得快一点而已 健康最重要，慢慢调整✨ #减肥打卡 #减肥日记 #真实减肥 #恰巴塔 #掉秤日常#真实生活分享计划
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章鱼盒减肥日记🐙1周前
比止咳糖浆还骇人的液体出现了#无糖冰美式 #冰美式 #咖啡减肥
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Ss-2周前
#点击小黄车直接购买 卡普里裤侧开叉外穿美式复古七分骑行裤2026春夏修身纯黑色打底裤
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彤彤超自律！（目标86斤）8月前
没想到液断吃西瓜还能⬇️1.2斤！#王小明减肥法 #变瘦 #我的减肥日记 #减肥vlog #腹肌
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西安交大一附院减重代谢外科1周前
爱喝瑞幸咖啡的减肥人请看过来 #西安减重医生殷国志 #西安减重 #瑞幸咖啡 #减肥
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霞妞团购1年前
你们明天都去喝瑞幸的新品小黄美式啊！0脂真果汁轻负担，1杯含有1颗黄杏，酸酸甜甜清新爽口，买任意两杯还能有机会获得线条小狗联名换装贴纸#小黄杏美式#瑞幸联名线条小狗#瑞幸修狗爱情故事#情人节#线条小狗周边第二弹
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🍑阿俏教练在深圳1周前
深圳健身教练：重新开启游泳，有氧➕力量✅ #深圳 #健身教练 #游泳 #有氧运动 #减肥
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老张爱喝美式1月前
有味 好喝！！！（虚心整改视频的第三次 🙏🙏🙏抱歉占用公共资源了） #真实生活分享计划 #小黄油美式 #上热门
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贺喵喵1周前
苏州逛吃vlog | 理想的生活需要亿点点美食 #自助餐测评 #亚马逊海鲜自助#心动榜餐厅#日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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少啰嗦٩◔̯◔۶4月前
失业在家，挑战液断一天能瘦多少斤#内容太过真实 #日常分享 #减肥 #液断 #失业
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小涵的减肥日记1月前
减肥vlog｜112斤瘦到100斤需要多久 day2 今日体重54.75 #vlog日常 #减肥 #减肥日常vlog #生活化减脂 #控制饮食
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菲菲好物吖2周前
黑咖啡 #咖啡饮品 #饮品选择 #低卡咖啡 #健身必备 #健身黑咖啡
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Ss-3周前
#点击小黄车直接购买 卡普里裤侧开叉外穿美式复古七分骑行裤2026春夏修身纯黑色打底裤
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小黄永远在减肥（关必回）1月前
晚上打麻将去了视频剪晚了哈哈哈😂 #vlog日常
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甜荔枝耶1年前
在环球🌍暴走两万步减脂总结出来的吃玩攻略#环球影城攻略一日游 #北京环球影城 #fiction一响宿命感拉满 #小基数减脂 #旅行碎片
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老张爱喝美式1月前
反正也不耽误睡觉 馋了就嘬一个🤏🤏🤏 好喝 管事 #真实生活分享计划 #小黄油美式 #瑞幸 #减重
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美吃饱1周前
这也太适合懒人了 #自制咖啡 #咖啡日常 #自制拿铁 #懒人咖啡 #鲨鱼菲特小黄罐
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请叫我珺珺（穿搭甄选）1月前
美式小黄显瘦T恤#谁穿谁好看 #女装 #显瘦穿搭 #高级感穿搭 #百分百回头率这不就来了
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麦麦张2周前
既然委屈不了👄，那就坚持打卡这个香港#维特健灵小黄条 懂得都懂！#餐前截击 #自律 #大餐必备
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川川子1月前
管不住嘴的姐妹看过来！#美食测评 #零食 #瑞幸咖啡 #小黄油美式
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AYA的相机有点重(减重45斤版）4月前
日常减肥记录 100斤在向我招手～ #减肥 #减肥日常vlog #瘦身减肥 #140斤 #瘦了30斤的我
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