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段涛医生7月前
拒绝红肉和牛奶≠宝宝营养跟不上！怎么补够优质蛋白和钙？别焦虑～#孕期营养一定要均衡 #孕期饮食长胎不长肉 #听段涛聊孕事 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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轩姐育儿4年前
怀孕能吃牛肉吗？？ #育儿经验分享 #育儿知识 #育婴知识 #孕期 #健康宝宝 #孕育 #胎儿 #胎儿发育 #孕期知识
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妇产科陈媛教授11月前
怀孕期间要注意以下几点 #怀孕 #孕妈 #孕期知识 #医学科普 #妇产科医生陈媛
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蓉蓉私厨6月前
孕期怕长胖？快来试试这道小炒牛肉！#孕期 #孕期饮食 #给孕妇做饭
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小琴子(二胎宝妈)3年前
牛肉是营养价值最高的肉类之一，孕期的姐妹要常吃牛肉哟～#孕期知识#孕期饮食#孕期食谱#孕期营养#长胎不长肉的孕期食谱
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槿玥荟月子中心(宜宾店)官方号3年前
#关注槿玥荟月子中心 了解更多母婴知识
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刘珏5月前
孕期你一定要知道的事 #医学科普 #怀孕 #孕产知识 #抖出健康知识宝藏 #孕妈
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淋落的美食日记3月前
孕期吃小炒黄牛肉居然有这么多好处。vlog17#孕期日记vlog #创作者中心 #创作灵感 #厨房日记 #小炒黄牛肉
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妇产科陈媛教授5月前
怀孕期间需要注意什么？ #怀孕#孕期#产检#孕期注意事项 #妇产科医生陈媛
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营养科魏帼医生2月前
孕中期胎儿发育的关键期，吃进去营养很重要！ #孕中期 #怀孕补充营养 #孕妈妈必看 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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好孕迎冬6月前
孕期你一定要知道事#医学科普 #怀孕 #女性必看 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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人民产科医生李伟3月前
为什么提倡孕期多吃肉不喝汤#产科李伟 #孕期饮食 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #孕妈
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产科江燕萍医生4月前
孕早期没人告诉你的 8 件事 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #孕早期 #我的年度健康盘点
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妇产科范玲主任5月前
吃不下牛羊肉的孕妈妈们看过来！ #孕期饮食 #孕产知识 #妇产科医生范玲 #孕期营养
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妇产科尤小燕10月前
孕期缺铁怎么办？产科医生告诉你这些食物可以多吃#孕期缺铁 #产检 #贫血 #怀孕 #科普
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小琴子(二胎宝妈)3年前
#孕期饮食 孕期食谱裙带菜牛肉汤，怀孕后多吃含铁元素的食物哟。#孕妇餐 #怀孕你吃什么 #孕期补铁补血 #新手妈妈
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孕知道吃3年前
孕妇可以吃牛肉干吗？ #孕妇可以吃 #孕妇饮食 #孕期知识 #孕妇饮食指南 #孕妇饮食日常 @抖音小助手
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小琴子(二胎宝妈)3年前
#孕期饮食 #长胎不长肉 #孕期补铁 #孕妇饮食 #孕期食谱 清甜营养的芦笋炒牛肉，补铁好吃富含叶酸～
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慧慈-黄师姐7月前
孕妈妈为了宝宝一定要多吃这几种食物！#孕期 #孕期饮食 #孕期吃什么 #新手妈妈 #黄师姐有话说@慧慈护爱月子会所官方号 @慧慈.欢欣宝宝月子中心-中山店 @慧慈护爱月子会所
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陈十一（mini版）1年前
你们还听过哪些离谱的“怀孕禁忌” #只有宝妈才懂吧 #怀孕
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成都市郫都区妇幼保健院1年前
【王医生带你健康吃喝】孕期饮食辟谣：孕期吃牛肉，娃儿黑漆麻孔 #原创 #妇幼健康科普 #孕期饮食 #科学孕育 #饮食辟谣
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徐妈1年前
孕期饮食误区 孕期吃啥比较好？快来围观吧#怀孕 #孕妈 #产检 #孕晚期 #孕期
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小琴子(二胎宝妈)3年前
#孕期饮食 #孕早期 #孕期食谱 #孕妇饮食 #怀孕你吃什么 孕期记得多吃牛肉，牛肉低脂高蛋白，提升胎儿体格发育，增强孕妈抵抗力！
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妇产科蔡主任讲孕产5月前
孕期饮食要特别注意这几点#怀孕#孕期#孕妇#饮食#胎儿健康发育@抖音创作小助手 @抖抖音小助手
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千千带娃日记2年前
孕期必不可少的4样肉类，对胎儿和孕妈妈都是非常好的#孕妈 #接一切好孕 #孕妇不能吃哪些食物 #孕期补充营养指南 #孕妇需要补充哪些营养
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杭州何佩医生1月前
孕期没人跟你说的几件事 #抖出健康知识宝藏 #孕产知识 #涨知识 #怀孕那些事
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妇产科尤小燕3月前
#孕期补铁 #孕期 #健康科普 #产检
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产科医生小克6月前
孕期这样吃养叉健康长胎不长肉#孕产 #产科 #孕妈 #抖出健康知识宝藏
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何永娜4月前
孕妈必看的小知识#孕期知识 #孕期记录 #抖出健康知识宝藏 #产检一路绿灯 #医者仁心
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营养师马里奥（萌宠版）1年前
孕期饮食||孕四月健康晚餐 🔸这个月孕妈妈的食欲越来越好了，孕15周的胎宝宝也正是骨骼迅速发育的阶段，钙、磷、DHA、维生素D、维生素A和B族维生素是孕妈妈本月重点补充营养，但孕妈妈不可以贪吃，每周体重增长要控制在0.35千克。 1️⃣青菜面 油菜木耳不仅含有丰富的膳食纤维，维生素和矿物质也很丰富，还不会给孕妈妈造成胃肠负担 2️⃣土豆牛腩 牛肉是优质蛋白质的来源，同时含有丰富的维生素和铁、锌等矿物质，温和滋补，适合孕妈妈 3️⃣芹菜拌核桃仁 核桃仁含有丰富的维生素E、维生素B群、锌、镁等矿物质及OMEGA-3脂肪酸，对胎宝宝发育很重要 4️⃣牛奶西米火龙果 牛奶是钙的优质来源，每100毫升牛奶中含有约100-120毫克的钙。钙对于胎儿的骨骼和牙齿发育至关重要 🔸马里奥按照月份给大家准备了一周孕期食谱，大家可以进粉丝群领取哦#孕期 #孕期知识 #孕期饮食 #孕妇吃什么
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饭桌家常菜2年前
青椒炒牛肉，孕妈补铁，补叶酸。简单易做 #美食教程 #美食创作人计划 #跟着抖音学做菜#美食趣胃计划 #家常菜
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爱丽的故事4月前
#风景如画的地方
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妇产科陈媛教授10月前
孕期多吃蛋白质，宝宝生长发育需要 #孕期 #怀孕 #孕妈 #医学科普 #妇产科医生陈媛
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@依诺麻麻（家有三千金）3年前
#孕期知识 #怀孕 适合孕妇🤰吃的四大肉类，营养丰富，又美味
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宝医生3月前
怀孕期间你一定要知道的事 #健康科普 #怀孕 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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单姐快乐孕育6月前
孕期喜欢吃肉，还想胖娃不胖娃的姐妹看过来#新生儿 #孕妈 #孕期饮食 #长胎不长肉 #怀孕
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贝贝粒5年前
蛋白质能促进胎儿神经系统的发育，低脂高蛋白的牛肉是孕早期合适的选择。 #孕期营养
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叶敦敏医生2月前
备孕、孕期的姐妹能不能吃牛羊肉？ #备孕饮食 #孕期饮食 #备孕 #孕早期 #叶敦敏
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黄诗姐2年前
牛肉是孕期的黄今肉类，里面含有天然的铁元素，这时候#一个身体两个心跳 一定要要舍得吃，还是高蛋白低脂肪的，适合#孕妈 #孕妇零食
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爱丽的故事4月前
孕妈妈需要注意了！听李医生为您科普
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甜甜的孕期2周前
#孕期 馋了饿了就想吃点东西，吃其他的怕长自己身上，吃牛肉干高蛋白低脂肪的，特别有嚼劲，很适合孕期吃#孕期饮食
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苏北孙妍医生2周前
怀孕一定要知道的事 #怀孕 #备孕 #孕妈 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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妇产科熊雯教授4月前
孕期补铁，可以多吃红肉。 #怀孕 #孕期补铁 #孕期知识 #四川 #妇产科熊雯
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小荷医典4年前
孕妇可以吃牛肉吗？
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妇产科杨一刀｜杨军4月前
孕期饮食，不一定要清汤寡水 #怀孕#孕期#产检#妇产科医生杨军#孕期饮食
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川味儿孕育6年前
孕期吃牛肉有什么好处？孕妈妈你们知道吗？#孕孕孕 #怀孕 @抖音小助手
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内分泌金晖主任11月前
孕中期和孕晚期的饮食攻略 #硬核健康科普行动 #医学科普 #孕中期 #孕晚期 #饮食攻略
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产科主任张秀萍6月前
孕期吃肉的重要性！及时补充铁元素！#怀孕 #补铁 #新手爸妈 #孕晚期 #肉
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产科Dr.徐晓红10月前
孕妈妈千万不要大意！ #医学科普 #怀孕 #孕期 ##抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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安瑞尔妇产5月前
#孕期知识 #准爸爸必看 #新手爸妈 #孕晚期 #怀孕
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谢美人的元气厨娘5年前
牛肉富含铁，硒和维B，可有效预防孕中期贫血呦#孕期饮食 #一人食记
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七七（有孕版）6月前
要想孕期长胎不长肉，就要多补充蛋白质#孕期 #怀孕 #孕妇 #强烈推荐 #牛肉
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产科陈军医生3年前
如何科学摄入营养，长胎不长肉#医学科普 #健康科普 #如何科学摄入 #重庆市妇幼保健院
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丸子麻麻1年前
#孕期知识 ##
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咪朵母婴馆1周前
“我婆婆的‘省钱小剧场’又上线了！腰不疼了就想停说‘又得多花钱’…我直接拍板：‘不行！你得给我当代言人！’（婆婆无奈妥协ing）其实啊，父母的爱就是这样——总想着给孩子省，却忘了自己的健康才是我们最在意的。这次，我要‘强制’让她健康！#郑州经开区 #父母的爱 #健康守护#赐多利免疫乳 #真实服用感受
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水水妈妈爱唠叨1年前
姐妹们，胎儿不好，孕期别再吃这些了！#孕期注意事项 #胎儿发育 #孕期 #孕妇钙片 #孕期补钙
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