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食悦小院1月前
肚子胀得象气球，老是打嗝怎么办？ 老祖宗智慧真是太厉害了！贪嘴吃多了，肚子胀气就喝这个粥！ ！ 🥕 材料 白萝卜/大米一小把/葱花少许/香油几滴/ 🔥 做法 1️⃣ 大米泡10分钟，萝卜切丝状。 2️⃣ 水开后放大米煮开花，然后加萝卜丝小火10分钟 3️⃣ 撒葱花滴香油，开喝！ 💡 原理 白萝卜"行气消食"专攻贪嘴多吃积食胀气。 #美食生活常识 #美食小技巧 #积食#胀气#厨房
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罗姐2周前
动不动就胃胀气、脾胃差？这样吃慢慢养好底子#小知识大作用 #胃#胃胀#胃胀气#就想说点大实话 #一般人不告诉他
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康伦医药专营店1周前
胃胀气不消化、没胃口？蜀中多酶片温和助消化 经常肚子胀气、吃一点就饱、食欲不振、消化不良太难受！ 蜀中多酶片，帮助补充消化酶，改善肠胃消化弱、饭后腹胀、积食没胃口等问题。#多酶片 #消化不良 #胃胀气#过敏无忧春游趣#健康好物计划
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小婷不摆烂（孕中期）1周前
姐妹们这个胃胀气到底肿么办#孕妇每天都吃什么 #孕期#孕期vlog #十亿流量扶持计划 #孕期饮食分享
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时光杂货铺1周前
长期久坐，肚子胀气、排便不通畅太难受？ 这款伊朗椰枣膳食纤维超丰富，温和调理肠胃，每天几颗超舒服！ 原装新鲜日期，拍两罐更划算，早吃早改善！#伊朗椰枣 #椰枣 #零食推荐
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简蝶调肤｜国药汉方轻养师 | 小婷1周前
明明没吃多少饭，肚子却总胀胀的？根本不是饭量问题，是吃饭的坏习惯害的！三餐按时、细嚼慢咽、饭后别马上久坐躺着，坚持下来，肠胃舒服肚子也轻松✨ #肚子胀气 #养胃 #肠道健康 #脾胃养护 #日常养生干货
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长沙袁辉勇谈养生1周前
常吃外卖胃胀气？两味食材煮水喝#养生 #胃胀 #养生科普 #养生分享 #中医
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范志红_原创营养信息6月前
肚子胀怎么吃菜？千万别贪多 给经常胀气人群的吃菜建议。 #健康科普 #健康养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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合晖生活说1周前
苹果别直接吃啦！加这四样煮一煮，喝出清透好状态。 #苹果四神汤 #养脾胃 #肚子胀 #食养小妙招 #谷雨喝什么
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中医主任王自辉2月前
肚子胀气难受？教你一招，既排气又养胃，赶紧记好！ #胀气 #养胃 #抖出健康知识宝藏 #新年屯点专业货 #热点
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猫熊的食疗铺子9月前
胃胀气，一定不能吃这些食物 #饮食科普#胃胀气 #胃病 #养胃#健康饮食
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桃子🍑抗炎日记7月前
胃胀气一定不能吃的食物！！ #胃胀气 #胃病 #养胃
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肠胃养护科普Mr.司1周前
6种可以改善胃胀气的水你知道吗，赶快收藏吧#健脾养胃的方法分享 #胃胀气 #肠胃炎 #脾胃虚弱 #健康养生
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兰心养生日记1月前
7色糙米3吃法，胀气变养胃 #养生 #七色糙米饭 #养胃
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戴毓医生说健康1月前
肚子胀气憋得慌？教你几招快速排！#胀气 #胃肠胀气 #肠胃 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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胃愈之路1周前
胃病一吃就胀，该怎么办？#胃病#胃胀#胃胀气#养胃#养胃经验
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脾胃调理师1周前
饭后肚子胀、不消化，别硬扛！ 陈皮加炒麦芽简单泡水，日常理顺脾胃，适合经常吃外卖、久坐的人。 #脾胃调理 #饭后胀气 #日常养生 #年轻人养生
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今天吃什么🤔（低卡版）1周前
久坐腹胀别忽视！膳食纤维吃够才舒服 #羽衣甘蓝 #膳食纤维 #上班族养生 #日常营养 #控卡饮食
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湖北省中医院沈银峰主任3月前
肚子胀气难受，教你一招，既排气又养胃。 #肚子胀 #中医 #胃肠
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牛马2周前
早上胀气 中午丝瓜面条 #养胃日常 #早上胀气 #丝瓜面条 #脾胃记录 #养胃vlog
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阿毛健康说（小号）1周前
春季湿寒重，胃胀气、消化不良？2个家常菜，养胃又祛湿#中老年养生 #健康科普 #养生知识科普 #养生就是养健康 #养生
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中医纪太军主任2月前
肚子胀气难受，教你一招，既排气又养胃 #中医#纪太军医生#医学科普#健康科普知识宝藏
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如意肠享瘦1周前
30 天养肠计划，晨起胀气怎么办#肠道#胀气#代谢管理
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不将就03151周前
肚子胀气、消化差？懒人一招搞定
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中医于向艳1月前
肚子胀气难受，教你一招，既排气又养胃 #听医生的真心话 #中医科普话题#健康养生 #保护胃部健康最重要 #中医
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深药大医药专营店1周前
吃多不消化、肚子胀、打嗝反酸？ 多酶片，助消化、解腹胀， 吃饭香、消化快，肠胃舒服不难受！#多酶片 #助消化 #胃胀气 #健康好物计划 #食欲缺乏
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中医经方卜彤文3月前
肚子胀气难受，教你一招，既排气又养胃。 #中医 #医学科普 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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消化内科孙洋馨2月前
肚子胀气总打嗝，学会一招排气又养胃 #肚子胀 #打嗝 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货
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一诺宝贝1周前
#健康饮食记录 #减脂餐分享 肠胀气两天，吃不下喝不下， 一周健康饮食vlog一部分。
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郭天瑞1周前
你是不是也肚子常常胀气不消化，试试厨房一个小东西煮水喝。#健康科普 #胀气 #消化不良#中医养生 #抖出健康知识宝藏
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轻养日常集1周前
脾胃虚弱的人太难受了！吃一点就胀，饭后肚子鼓鼓囊囊营养吸收差、浑身没力气不用复杂调理，简单一招轻松告别饭后胀气，养好脾胃，消化更舒服～ #脾胃虚弱 #饭后胀气 #脾胃调理 #中医养生 #养胃小妙招
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卓悦1月前
吃饱饭就胀气，怎么办？#食疗小妙招 #食疗 #胀气 #应急救援
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关医生健康说1周前
便秘腹胀不消化？清淡饮食才是真养胃！ # #养胃 #清淡饮食 #便秘 #脾胃健康 #养生家常菜
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鞠姐母婴护理分享1周前
宝宝添加辅食的第一口饭吃什么?怎么吃?注意什么? #上热门 #母婴护理分享#肠胀气#二月闹#黄疸护理
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风t1周前
#胃胀气#养胃#消化酶
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霜姐聊营养3周前
肠道健康（一） 肠胃动力不足、总胀气？4样东西 + 1个关键数字#食疗小妙招 #肠道健康 #科普 #健康 #每天学习一点点
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汤老师讲一日三餐1周前
#肠胃 #菌群平衡 #胀气 #养生
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六姐食光6天前
熬出满锅米油的小米山药养胃粥，新手0失败 #小米山药粥 #养胃早餐 #中老年食谱 #新手做饭教程 #家常养胃粥
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消化科李树斌医生1月前
#胃胀气 #打嗝嗳气 #胃病 #中医
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妙手陶老师-清和1周前
感觉到#肚子胀气 不舒服很难受的，来看这和#妙手陶老师 一起学习他的方法，#知识分享 #正能量 #干货分享
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元气养胃1周前
胃胀反酸赶紧拉黑这四类食物，胃越吃越难受 #养胃 #养胃日常 #吃什么 #胃病 #养生
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田不辣1月前
饭后坐在工位上，肚子总是胀气，来试试这个办法#腹胀胃胀 #职场养生
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胡百岁智慧食养8月前
饭后肚子胀气难受怎么办，一杯排浊气 #肚子胀气如何快速消除 #食养 #砂仁 #排浊气 #胡掌柜食养
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国学智慧2周前
別再傻傻吃胃藥了！倪師教你 3 種廚房暖胃食材，比胃藥強百倍，趕走脹氣反酸。#倪海厦 #养生 #中医养生 #上热门 #抖加小助手
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郑老师讲肠胃1周前
饭后小常识，避开胀气烦恼#肠道健康 #便秘调理 #郑老师聊肠胃
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健康有约1周前
饭后肚子胀气
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菱姐聊肠胃健康2周前
养胃必看 #小知识大作用 吃对这5样，胀气少一半#抗炎早餐 #养胃知识分享
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芳锦（月子中）1周前
#创作灵感 #孕晚期胀气难受怎么办 #孕晚期 #孕期碎碎念
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大米粒聊肠胃1周前
肠易激，多吃这8类食物 #肠易激 #养肠 #便秘 #肠漏 #肠胃
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粒子纹身贴工厂1周前
肠道报警的4类人！第3种90%女生中招 肚子胀、排便难？外卖宵夜+久坐的恶果！3招饮食调整立竿见影，最后一点太重要了！#消化健康
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中医盛云姣2周前
肚子胀气不消化，记好一个实用招#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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娟子的小日子1周前
这是护胃早餐良方😉#蒸鸡蛋#鸡内金粉#食疗@抖音小助手 @抖音作者助手 @抖音创作灵感
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老伙计养生堂3周前
肚子胀不消化？一碗家常汤就管用！ #养生上热门话题6000亿流量
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望舌而食2周前
扁刀豆金针菇鸡蛋丝 #健康饮食#减脂餐 #养生菜
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禧悦奶1周前
五谷养生调养肚子胀脾胃虚 小米山药粥营养又健康
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小头姑娘3周前
别再盲目跟风粗粮，脾胃虚弱的苹果型换成软烂的白米饭，才是顺利掉秤的第一步#苹果型身材 #减脂饮食 #脾胃虚弱 #减肥误区 #粗粮主食
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早产双胞胎养脾胃日记1周前
想要脾胃好、臭臭更顺畅，立刻安排这碗粥！ 不管大人小孩，脾胃弱、积食、便便干的，收藏这款粥！ 藜麦黑米淮山瘦肉粥，天然食材无添加 慢熬绵密软烂，健脾养胃，还能促进肠道蠕动 养好脾胃，排便一身轻松～ #养脾胃 #健脾养胃 #调理肠道 #宝宝通便 #家常养生粥
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小鱼话健康1周前
#放化疗副作用 #白细胞下降，腹胀#食欲不佳怎么办#医学科普健康
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先生1周前
#婴儿胀气快速解决办法 #胀气哭闹 #胀气 #防惊跳 分享一个宝宝胀气小妙招，煮鸡蛋滚肚子，煮时间长一点，然后剥壳放水里降温，拿起来放自己的眼皮上感觉不到烫，温温的就拿去给宝宝滚肚子，一定不要烫了，宝宝皮肤比较嫩，眼皮是人身上皮最薄的地方感知温度最明显。滚个两分钟左右就行。完事儿剥开蛋白看蛋黄表皮是否出现麻麻点点的凸起。没有滚过的蛋黄表皮是光滑的。
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暖心阿姨1周前
中老年实用养生小知识，简单管用，家人朋友都能用 #中老年养生 #健康养生 #养生小妙招 #食疗养生 #中老年健康
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