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木瓜王2周前
上班暴走2万步👣下班步数比上班还猛 #打工牛马 #00后上班vlog #健身打卡 #上班哪有不疯的 #上班人的精神状态
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花花小番茄1周前
上班vs下班运动，这才是我春天该有的样子 #春日去班味必买 #这才是我春天该有的样子 #气色这么好不像在上班 #春天被这一口治愈了 #家装成这样还想上班吗
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一波宠爱1周前
#工作娱乐两不误 #锻炼 今天锻炼和开玩笑一样
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让那阳光温暖我心1周前
上班好好搬砖，下班热情玩耍，团建打卡，快乐满分， 不谈工作，只管快乐，今日份团建，主打一个放松摆烂#团队精神 #集体活动的力量 #集体活动的快乐 #一群人一条路坚持一直走下去 #团队活动随拍
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青儿爱跑步1周前
上班当牛，下班跑马🐴… 运动是一种生活态度，它会让我们变得更好，更强，更美，每一位跑步人都是自己的冠军🏆… 很荣幸参加2026.4.26第一届新城大道半程马拉松活动，感谢组委会，裁判组，摄影师，特邀嘉宾，红十字会，摩托车🚴🏻‍♀️队和所有志愿者等工作人员的默默付出，你们辛苦了…#活动现场#比赛#跑步#全民健身#坚持
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爱酒的唐僧6天前
上班的累交给咖啡，下班的累交给酒杯。一起喝点#加点陈皮香就是不一样#美宜佳#打工人#下班#五一放假
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锁人locking肖3周前
上班与下班的区别 #抖音潮流舞蹈大赛 #luv舞蹈挑战#街舞通勤
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拾伍1周前
#真实生活分享计划 今天终于赢比赛了#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #银行人的日常 #篮球
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婷#在路上6天前
今天上班1/3的时间都没拿手机， 下班的时候微信步数已经7000多步了。 拍视频的这点难跟生活的难比起来， 真的不算什么！ 普通人唯一能做的就是坚持，你说对吗？#累 #坚持就是胜利 #危机感 #生活感悟
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Happinese✨1周前
现在挺佩服自己的 下班就回家 不瞎凑热闹 每天两点一线 睁眼上班 闭眼睡觉 连出门的心思都没有 生活就像单曲循环一直重复 原以为会厌倦 没想到竟会习惯#上班下班的区别
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小龙女🦄6天前
上班似打仗，下班如解放！下班前，活动活动，开心开心#服装厂上班的女人 #工厂实拍视频 #下班前皮一下心情美美哒 #记录真实生活 #服装厂
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ㅤ  ㅤ ㅤ  ㅤ1周前
我这上下班没有区别啊🤣 #怎么跟别人的不一样
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重庆周二妹6天前
新店开业78拿下60分钟纯手法按摩#按摩 #养生spa #按摩放松 #奈晚推拿#推拿按摩样式
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拾伍1周前
#真实生活分享计划 明天可以打比赛了#银行人 #vlog十亿流量扶持计划 #篮球 #银行人的日常
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大帅6天前
#孩子的快乐很简单 #下班后的日常 #外卖员 一周一次的购物活动 下次的玩法 姐姐已经提出来了，并且奖金翻倍😎
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hello 阿敏1周前
想不用太辛苦，就能赚点小钱，可以试试我正在做的数字产品方向！ 如果你现在没上班，或者下班后时间相对空闲，想不用太辛苦，就能赚点小钱，那么可以听听我实操过、并且拿到结果的一个小项目。今年3月份，我用AI做了一份数字产品，5天跑通了一个被动收入。#自媒体 #Ai #副业 #只工作不上班 #创业
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离合线1周前
上班和下班穿搭区别有多大... #穿搭 #男生穿搭 #ootd #街头穿搭
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槟榔哥小文6天前
和成有点良心，不过也不多#槟榔 #和成天下 #下班后的日常 #消费
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帅小黑的黑1周前
不是下班才能去除班味，我上班就没有班味 #vlog日常 #工作娱乐两不误 #vlog十亿流量扶持计划 #视频玩法达人 #分享真实生活计划 @DOU+上热门
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秭归 梦鑫🌼1周前
上班和下班的区别 每天的工作时间都一样，从早到晚，仿佛一直在重复同样的事情。 #上班娱乐两不误开心最重要#打工人的生活 #上班日常 #交通出行 #抖音小助手 #热门音乐🔥
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小张没睡醒1周前
#即刻让爱发声 #vlog日常 #我就这样美美的走进春夏 #记录真实生活 #拒绝内耗
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爱生活的大飞1周前
日签400活动众包200活动，偏偏畅跑周签一毛钱活动都没有，下了半天的雨，进了团队就要任你拿捏吗？物极必反，早晚要玩翻船的
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反向达尔文1周前
E002-假装很忙 明明一天没干多少活，下班却累得像被掏空。不是你太废，而是你演了一整天“我很忙”。 #职场现状 #打工人共鸣 #上班摸鱼 #精神内耗 #情绪劳动
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玫瑰🌹🌹🌹1周前
今天上班不过瘾都下班了，回来活动过瘾克
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胜福五香卷洪哥1周前
下班时间员工还在办公室没回家，上班没必要动不动就开会，员工休息时间不应该被拿来工作 #员工 #老板 #工厂
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大萍的小助理1周前
单休和双休，真的不一样 #单休和双休区别 #打工人的生活 #周末 #假期 #找工作
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鄢陵茶百道1周前
#甜妹组织 上班和下班的区别#奶茶店 #茶百道
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每日短句1周前
上班如打仗，下班似解放，一天下来腰酸背痛，既没什么期待，却也不糟糕，歇一歇感叹！这一天又过去了。#今日分享#触动心坎的那些话 #句子很短却字字入心 #朋友圈文案 #走心文案
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杭州网6天前
余华做客#董宇辉 直播间，建议大家上班要适当“精神离职”，白天上班拿工资，下班干自己的事情，如果不能“精神离职”的话，可以考虑换一份工作。网友：简直就是打工人的“互联网嘴替”！#余华 #精神离职 #上班摸鱼 #打工人的精神状态
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梦梦药师的做梦日常1周前
#药店搞笑日常 #药店趣事 #上班时间皮一下 #执业药师 #工作娱乐两不误
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不糟糕小韩6天前
下班日记｜有时候没意义就是有意义 工作结束超级累！回家路上突然想吃小火锅，就果断去买食材啦！所以想做的事就立马去做，管它是什么时候，又是否有意义呢？#下班日记 #vlog #vlog十亿流量扶持计划
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M m6天前
上班没时间发，下班发一发#亲子活动
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南沙华创1月前
新老员工的区别#上班的样子 #上班
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努力搬砖的小徐同学1周前
工作以后，生活突然就没什么盼头了#内容过于真实 #人生 #情感共鸣 #打工人 #情绪零碎 @人民保险 #人保守护助力幸福满格
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UG编程小班6天前
戒掉下班借口，才是数控人翻身的开始#ug #ug编程 #加工中心 #数控编程
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百家慧言2周前
不要成为除了工作没有生活的人，生活需要工作但生活不全是工作。 明明是为了生活而工作，却因为工作没了生活，这属于本末倒置。难道真的会有人除了上班下班回家，没有任何社交吗？当圈子越来越小，话也越来越少，有人称之为“孤独”，有人称之为“成熟”，而我称之为“看透”。#人生感悟
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Ms～闫1周前
给自己放个假，新开业活动还是蛮优惠的#休闲放松#下班后的日常
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舞者俞姐1周前
保持清醒的头脑，做自信的女人 #舞蹈户外拍摄 我的活动范围上班下班两点一线，日复一日，过得平淡又充实，除了上班，除了家务活，剩下的空闲时间跳舞。我的社交圈很小，像及在无人烟的世界中自我娱乐，其实孤独很正常，让自己有一份稳定平静的心态，不必在意别人说被孤立，被人群挤出。万事不能强求也不能辜负自己，别人的嘴碎，别人的不理解都是别人，而自己走的路，做的事都需要自己承担，不能因为别人的话影响自己。没有朋友不是自己有多差，没有社交不是另类，而是自己也可以孤独前行。#朝思暮想
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桃子北鼻6天前
这几天验厂，天天都有点忙，今天是历史最累的，一下午都没有休息过，一直跑上跑下，下班买了猪耳朵犒劳一下，太阳刚下山，本来有点累，但是还是想带宝宝出去玩，增加他的户外活动时间#我的进厂日记 #vlog日常#夫妻日常#记录真实生活#家庭与生活
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巴黎春天1周前
工作填满了整个生活，到点上班到点下班，日子循环往复，快乐好像都被挤没了，大概是摔过跤，才懂得碎银几两的分量，现在的状态，什么都懂，什么都明白，也什么都无所谓了，终于活成了无感的样子，对人对事没了多余的期待，顺其自然，沉默后退，不较劲，只盼自己开心#发烧工作无力感
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小小妖.🖤（店铺版）6天前
感觉每天的时间都不够用 还没有忙完就下班了 下了班还没玩够就又要上班了～ #ktv整活 #上头姐妹 #服装店 #03年
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楠木南6天前
余华老师讲精神离职：上班时精神离职，下班以后去干自己认为有出路的工作…#董宇辉对话余华 #余华 #董宇辉 #与辉同行
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𝙨𝙝𝙞𝙧𝙡𝙚𝙮1周前
上班的时候精神离职，下班去干自己认为自己有出路的工作 #情绪短片 #精神离职 #余华董宇辉 #拍出电影感
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小唐家生活日记1周前
#日常vlog #创作者中心 #创作灵感 任何时候都不要缺乏对生活的热爱，即使也会有很多的不如意，但依然坚持给孩子们树立一个好榜样！#记录真实生活
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水莲娜问题肌源头工厂1周前
上班不背锅下班吃火锅 上班好辛苦,火锅来弥补#五一福利活动来啦
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婆几嘛1周前
下班后跳舞的人都是什么人啊！ #日常vlog #挑战五十三天连续上班不休息 #配班 #下班后的日常 #马登德训鞋
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天颐台球俱乐部官方号1周前
帅哥被邀打球，因上班累想放松，得知两小时 30 元活动价超划算，直呼快乐翻倍，当下决定开台。 #卡点大作战 #乒乓球教学 #桌球 #瞬间移动 #主任
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面部整形李医生1周前
51岁整形医生，混入00后年轻天团团建 不谈手术刀，只玩游戏，上班专业，下班疯玩 代沟不存在，快乐不分年龄～#团建 #安康同城 #同城热门 #面部整形李医生 #露营地趣味活动
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一坨羊🐑6天前
下班放松好去处 ❗️除酒水饮料外都可使用，具体情况以详情页为准#抖音美食吃喝风向标 #抖音美食分享 #吃货日常 #下班后的日常
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抽象画1周前
牛马下班不该给自己来场酣畅淋漓的有氧吗⁉️#我与汽车的日常 #下班日常 #vlog #生活碎片 #宝马
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小吴哥（厅里）1周前
下班了#正常上班 #美女如云 #活动现场打个卡
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银行天命人1月前
工作以后 生活突然就变得没什么意思了 每天就是洗漱 上班 下班 洗澡 刷抖音 睡觉 可能工作也消耗精力 但是下班了就没有什么想做的事 以前还不是这样 多少有点盼头 现在对什么都提不起兴趣 跟朋友聊天 大家一开口 都是人生痛苦 生活艰辛 仿佛再也没有之前那些快乐时光#银行人
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婆几嘛6天前
能懂五一假期对老师的治愈有多大吗？ #下班后的日常 #挑战五十三天连续上班不休息 #配班 #青年创作者
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巴宜融媒6天前
双拥路社区开展五一劳动知识答题送关怀活动 #五一劳动节 #送关怀 #致敬奋斗者 #问答挑战 #社区 （摄制：边次）
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兔兔1周前
和 @杨杨得亿 一起 #合拍 整天不是送学上班，就是下班放学，不是做饭做作业，就是扫地洗衣服，周未还得挤时间带孩子户外活动，哪来时间闪闪发光？身边都是惹不起的人，内耗算什么？能活着已经不错了。
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SHEN1周前
区别很大吗 #上班丑关我下班什么事啊 #反转 #大学生 #国际标准舞体育舞蹈 #气质这一块 @DOU+小助手 @抖音小助手
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拜月宁1周前
你多久没为一场篮球赛熬过夜了？ #nba #cba #主持人
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