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五一来大理过一年一度三月街 一、基本概况 时间:2026年5月1日—7日(农历三月十五至廿一),共7天。 地点:大理古城西侧 三月街街区 + 赛马场(苍山中和峰下)白族千年传统盛会(古称“观音市”),国家级非物质文化遗产,有“千年赶一街,一街赶千年”之说。 二、每日核心活动(2026) 5月1日(开幕日·重头戏) 09:00 开幕式(赛马场):大型歌舞剧《四时锦绣赋苍洱》+ 民族运动会开幕。 10:40 赛马大会:速度赛马、走马、颁奖。 全天:非遗市集、美食街、中药材街、白族山歌对唱。 12:00 年街宴:百桌长席,吃酸辣鱼、炸乳扇等白族菜。 19:30—22:00 夜间嘉年华:电音派对、篝火打跳。 5月2—6日(日常狂欢) 09:00—17:00 赛马:跑马射箭、跑马拾哈达、走马赛事。 舞台演出:白族大本曲、洞经古乐、民族歌舞巡游。 民族体育:秋千、陀螺、射弩、吹枪等体验与观赏。 全天逛市集:非遗手作(扎染、瓦猫)、特产、小吃、药材。 5月7日(闭幕日) 14:00 赛马总决赛 & 颁奖。 19:00 闭幕式演出。 全天:市集收尾、捡漏,下午陆续收摊。 三、必逛亮点 赛马:三月街灵魂,骑手无鞍竞速,超有民族风。 对歌台:原生态白族调、山歌对唱,自由报名,互动性强。 美食区:黄焖鸡、烤乳扇、饵块、喜洲粑粑、生皮等大理特色小吃。 非遗市集:扎染、木雕、银饰、瓦猫、甲马版画,可看可买可体验。 中药材街:滇西北名贵药材、野生菌、花茶,传统交易延续千年。 四、游玩贴士 交通:古城周边限行,建议步行/电动车/古城电瓶车前往。 人流:5月1日开幕式人最多,5月2—6日体验更佳 穿搭:民族风服饰出片,白天防晒、傍晚加薄外套。 #三月街 #三月街民族节 #三月街黄焖鸡 #大理 #大理民宿
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