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cookie的觉醒之旅4月前
心理学上的情绪消失术，3个超好用的处理负面情绪的方法 #负面情绪 #心理学 #情绪管理 #焦虑情绪
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肾内科朱大夫3月前
情绪对肾脏病的影响 中医上讲七情六志皆可伤身，西医上也有相关的研究证明情绪会对病情产生影响。而负面情绪会加速肾功能的损伤。所以，我们不但要控制饮食，还要学会调节情绪。 #肾病 #肾衰竭 #情绪 #医学科普
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马医生-你的家庭医生2月前
长期情绪差，爱生闷气，这3个器官太受伤了 #抑郁消除计划#抖出健康知识宝藏#抑郁#心理健康
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旺哥乐观日记1周前
情绪没有好坏之分，只有功能之说。我不是要把负面情绪硬说成是好的，只是如果能发现它们对我们的作用，我们就没必要排斥它们，容易接纳自己#负面情绪#积极心理#正面价值
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北师大韩卓2月前
负面情绪其实也有积极意义 总是有负面情绪？时常情绪低落，不想理人？越想控制就越失控？其实你的负面情绪都有正面价值！#负面情绪 #情绪 #心理学
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一一●心理角1周前
为什么难过后会更平静？ 悲伤的疗愈作用，帮我们与过去和解、重启生活。 #悲伤情绪的疗愈作用 #心理治愈 #自愈
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神经外科孟大伟6天前
心情不好真的会加重梅杰综合征吗？ #梅杰综合征 #频繁眨眼 #科普一下 #健康dou起来
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胸外科柳瑞军2月前
情绪不好也会伤肺，教你每天笑出肺功能！#情绪 #笑 #腹式呼吸 #抖出健康知识宝藏
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王凌雁医生6月前
当你情绪过度，你的身体会发生什么变化？ #抖出健康知识宝藏#科普不基础#医学科普#负面情绪#知识前沿派对
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沈阳精神心理科王静主任1周前
#抑郁症 脑功能下降的4大表现。#沈阳精神科王静主任 #沈阳公立医生 #沈阳看抑郁
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滚动的巧克力3周前
情绪炎症 读了这一段我才知道，原来情绪也可以引起炎症#读书笔记 #好书分享 #书籍 #情绪 #炎症
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男科王瑞教授7月前
心理状态是影响功能障碍的重要因素，调节好负面情绪有助于恢复功能。 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #门诊日常 #男科医生
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大红（终身成长版）4月前
2025年终知识充电：坏情绪其实是一种暗能量 #抖音知识年终大赏#情感心理 #2025我学会了这件事 #认知提升 #情绪管理
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王桂华博士说肿瘤2月前
长期负面情绪，会影响免疫功能，也是癌症的重要诱因 #癌症诱因 #肿瘤癌症 #王桂华医生 #肿瘤科普
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林不易8月前
被误解的负面情绪EP1：认识情绪的2个功能#情绪管理 #情感共鸣 #负面情绪远离我 #认知 #涨知识
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李可乐-给健康留点时间1周前
各种负面情绪，过激情绪会导致脏腑功能失调 黄帝内经素问：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。 心平气和：人的情绪稳定了，气虚才能调和 #自学中医 #情绪稳定 #黄帝内经 #伤肾 #伤肝
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雪贝的 300 天书单1月前
负面情绪也有其不可替代的价值：愤怒、悲伤与焦虑的隐藏功能——读书笔记之《每天最重要的 2 小时》 #读书打卡 #读书分享 #个人成长 #情绪价值 #自我觉察
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成学姐sister1周前
童年的创伤会导致注意力地下，焦虑，没有办法安住在当下。#心理学 #成长思维
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喵喵(自救中)1周前
抑郁最讨厌有大的负面情绪波动 我讨厌一切让我有大的情绪波动的人和事 #情感心理 #抑郁 #抑郁患者的世界 #真实生活分享 #抑郁症自救
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重症医学科王医生5月前
别小看坏情绪，它正在悄悄攻击你的身体#情绪 #健康 #焦虑 #生气 #抖出健康知识宝藏
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脑科科普徐世明主任1周前
3期老人的疼痛与烦躁、焦虑情绪深度绑定，疼痛会激活大脑应激反应，升高皮质醇水平，既加重情绪波动，又直接损伤海马体等认知区域；而负面情绪会放大疼痛感知，让老人对疼痛更敏感。这种双向影响会加速病情恶化，形成“疼痛→情绪崩溃→认知衰退”的闭环。处理需兼顾疼痛控制与情绪安抚：在规范镇痛的基础上，通过轻柔陪伴、熟悉的音乐转移注意力，避免刺激老人。只有同步缓解疼痛与情绪问题，才能为3期老人守住生活质量的底线，减少认知功能的进一步损耗。#失眠焦虑 #头疼头晕 #记忆力下降 #老年痴呆 #认知障碍
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梅晚的治愈空间6天前
网络信息多负面情绪 #心理 #治愈 #真实生活分享计划 #智慧 #人生领悟道理
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耶鲁脑科学博士琳子5月前
很多人不信的心理学真相 情绪不好有的时候不是因为压力大，而是额叶抗压能力弱#焦虑 #压力 #脑科学 #脑机接口 #经颅电刺激
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M的奇妙电波1周前
负面情绪有多伤身？天天开心才是顶级的养生红利！ #青年创作者成长计划 #抖音精选 #科普 #免疫力 #健康
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小白快跑吖2周前
#真实生活分享官 #创作者扶持计划 生气仅8分钟就会损伤血管 光是回忆生气的事 就会伤身体 各种 负面情绪中 愤怒对血管的损伤最大 转发给你身边最爱生气的朋友!#不开心#生气
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佳瑞妙有听心3月前
脾胃功能差的人，消化食物的能力弱，往往也缺乏消化负面情绪的能力。有情绪本身不是问题，但固化的不流动的情绪，淤积时间久了，就成了问题，严重的会影响身心健康。#七种体型 #思虑过度 #脾胃虚弱 #心理咨询 #身心沟通
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华哥说书1周前
情绪对人的影响到底有多大！#人生三修#好书分享#认知觉醒#自我提升#人生感悟#修心、修性、修行
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燕子教授的心理学1月前
深呼吸为何能够带你走出紧张、焦虑、压力、恐惧等负面情绪？ #焦虑 #负面情绪 #压力释放 #心理学知识 #心理疗愈 @燕子教授的心理学
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刘翎1月前
#高敏感人群 #情感心理#高敏感是种天赋 #高敏感
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九哥红尘过客1周前
情绪对人的影响有多大？ 情绪对人的影响有多大？#天涯神贴 #情绪 #认知 #情感
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修仙的蝼蚁（随笔）2周前
你不用戒掉负面情绪，它是你的灵魂，在向你发出求救的信号 #灵魂 #认知觉醒 #开悟 #意识 #高维智慧
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科技探索宇宙1周前
没有负面情绪对猎户座来说你就是废物 #负面情绪 #觉醒 #修行 #卢国东
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一一●心理角1周前
为什么我们会天生怕黑怕高？ 恐惧的保护功能，在提前预警潜在的危险。 #恐惧情绪的保护功能 #心理治愈 #自愈
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王大大1周前
这个算是PUA吗？#恋爱#恋爱技巧#恋爱观
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Focus的博客1周前
一个人独处时，如何和负面情绪对抗？ #热点 #心理学 #成长力计划
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胖丫1周前
#疾病带给你焦虑抑郁情绪了吗？#你是如何面对的#前庭功能减退 #疾病带给你焦虑抑郁情绪了吗？
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Catherine的日记1月前
大家一定要记住，不要免费为任何人提供情绪价值。情绪价值的输出从来都有成本，它需要你调动共情能力，将自己带入对方的处境，消化那些负面情绪。这些负面情绪本身会对你造成消极影响，从而让你的精神变得更差。 你没有义务向任何人提供免费的情绪价值，只要结果不是你所造成，那么你就无需为任何人的情绪买单。情绪价值是珍贵的，理应留给那些懂得珍惜的人，愿意双向奔赴的人。 #拒绝内耗珍惜自己的情绪价值 #情绪价值不是讨好是互相滋养 #00后终于懂了情绪价值要收费
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+1的销售人生1月前
情绪拆解，告别模糊痛苦！#认知思维 #人生智慧 #底层逻辑 #佳佳打boss
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发疯的小燕子1周前
练习表达能力的第36天 调节情绪的能力 曾经我是一个负面情绪特别重的人 我很容易暴躁 甚至是暴怒 都是因为我吸收了太多的负面情绪 而我又不具备消化情绪的能力 所以我很痛苦 我只能以暴躁的方式将情绪发泄出来 从小就一直吸收妈妈的负面情绪 而我又理解了 就养成了吸收负面情绪的习惯 这种感觉真的挺折磨人的 所以 希望你们也要学会情绪调节 不要再把负面情绪带给你最亲近的人啦 没有人有义务去听你的负面情绪 每个人都有自己的苦难要承接 学会自己转化 快乐会加倍哦☺️ #表达 #表达能力 #表达力提升 #情绪 #情绪管理是我们一生的必修课
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逌逌yoyo-丁火1周前
过度压抑的情绪稳定，其实是情感隔离与自我消耗。真正的内心强大，从不是戒掉负面情绪，而是敢于看见、接纳自己的脆弱。点开视频，读懂伪装下的内心，学会温柔安放情绪，活得松弛又自在。#情绪稳定#心理成长#治愈自己#情感隔离
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珈菲·HG·SportsMedicine3周前
盆底肌功能障碍会被负面情绪无限放大 #盆底肌修复 #珈菲 #珈荷盆底肌训练康复 #盆底肌训练指南
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Claire的日记6天前
情绪价值很贵，从来不该免费赠予 总是忍不住倾听别人的负面情绪，最后自己被内耗压得喘不过气？ 其实情绪价值是有成本的，别再用自己的快乐，换别人的一时舒心。 #情绪价值 #拒绝内耗 #自我成长
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贵阳朱祥路6天前
#负面情绪 #长期压力 #贵阳精神科
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Melly梅妮莉6天前
当你被困在自己的负面情绪中时，你推你梦角会怎么想、怎么做呢 #梦角传讯 #大众传讯 #传讯 #塔罗 #梦占
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安心谈1周前
如何通过“想象”消除负面情绪？ #心理学 #负面情绪 #情绪 #情绪管理 #想象力
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yogini 江月（养生版）2周前
平静幸福生活实操指南，呼吸篇（抑郁自救上岸）#双相 #呼吸瑜伽
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悟空1周前
一个小方法 一秒帮你转化低谷负面情绪 一个小方法 一秒帮你转化低谷负面情绪#人生智慧
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10年专注心理辅导室/设备/设计/2周前
智能拥抱系统是什么？有什么功能？ 今天为大家分享的是灵心心理智能拥抱系统，它依托专业拥抱解压理论研发设计，以拥抱方式帮助用户宣泄疏导负面情绪
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中医肿瘤叶霈智1周前
脏腑功能不调和，多是情绪影响 #癌症 #情绪 #脏腑
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花弄影1周前
把负面情绪调成力量训练模式，然后关机重启！#爱健身的小姐姐 #创作者中心 #创作灵感 #居家健身 #正能量传递
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棉愈新生公益项目1周前
食管癌的心理冲击：患者焦虑抑郁如何应对？ 食管癌确诊后往往带来巨大心理压力，极易引发焦虑、抑郁情绪，不仅拉低生活质量，还会影响治疗配合度与康复进程。学会识别负面情绪信号，依靠专业心理疏导、家人关怀陪伴和科学自我调适，能帮助患者平稳跨过心理难关，重拾治疗信心。 本期刘思杰医生，解读食管癌患者焦虑抑郁的识别要点与科学应对方法。 红棉星光守护计划，我们在行动！
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尹红的三养圈1周前
别再随便生气了，负面情绪对血管危害很严很。#情绪#负面情绪#健康科普#家庭健康管理员
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彭凯平-智慧心理1周前
心情不好很正常 学会做自己情绪的主人#心情不好 #情绪调节 #情绪管理
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学营养的陈博士7月前
为何负面情绪会影响免免力 4个缓解情绪法 同时激活副交感 #肿瘤康复 #癌症康复 #抗癌日记 #情绪压力 #免疫力低
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感染科龙医生6月前
“坏情绪”竟会破坏免疫力？ 3招教你赶走焦虑，远离抑郁 #活性叶酸 #抑郁消除计划 #负面情绪 #焦虑 #抑郁
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单 眼 皮1周前
负面情绪的来源#分享健康养生小知识 #传递健康正能量 #祝大家身体健康
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薇姐悦己轻养1月前
光回忆生气的事就会伤身体，在各种负面情绪中，生气对身体的损伤是最大的，控制情绪就是保护自己#大健康 #养生 #肝郁 #情绪 #治愈
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罗夕夕博士3月前
抑郁 情绪应急 痴呆风险#抑郁 #抑郁消除计划 #抖出健康知识宝藏 #年度健康知识盘点
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杨凤池1周前
当心理问题产生躯体化表现，你遇到过这些问题吗？ #躯体化 #心理健康 #情绪
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Miss·裴🍭2周前
生气仅8分钟就会损伤血管，光是回忆生气的事就会伤身体，各种负面情绪中愤怒对血管的损伤最大，转发给你身边最爱生气的朋友!#智慧人生 #健康 #正能量 #跑步#坚持锻炼给自己一个好身体@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小陈的好运养成日记1月前
第16集｜转换视角，负面情绪也能重启行动力 #调节情绪和心态的方法 #负面情绪 #如何解决情绪内耗 #养生就是养健康 #情绪管理
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