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康玉春博士2周前
明明是焦虑，为什么会引发躯体不适？#康玉春 #精神健康 #心理健康 #焦虑抑郁 #躯体化
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张冬生医生1月前
一个人同时出现，焦虑症加抑郁症，身体会有多难受 #焦虑 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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观心实验室讲焦虑1周前
比胡思乱想更痛苦的，是焦虑的躯体反应 #胡思乱想 #焦虑症 #躯体化 #情绪问题 #认知思维
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神经内科解医生2月前
检查全正常，为啥总心慌难受？ 这种 “浑身不舒服”，根本不用怕！#心肾守护 #硬核健康科普行动
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心理科谌彪医生2周前
为什么越来越多的人经历躯体化？ #躯体化 #抖出健康知识宝藏 #心理科谌彪医生 #躯体化症状 #心理医生
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尚医1+11周前
躯体症状与心理状态，身体不适别忽视
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胃肠外科王延召医生2月前
压力大是心里的事，为什么胃里会难受？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #压力 #胃 #肠胃健康
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姬晨晨1周前
昨天复查查出乳腺结节、囊肿、甲状腺结节，心里难免会慌，但也别太吓自己。这些大多是身体在提醒我：别再熬夜、别总生气、别胡思乱想、别跟自己较劲。 焦虑解决不了任何问题，只会让身体更难受。从今天起，少点内耗，少点纠结，好好吃饭，按时睡觉，少想没用的事，少在意无关的人。 生活不用完美，健康才是第一。慢慢调整，定期复查，认真过日子，好好爱自己，一切都会慢慢好起来的。#记录生活 #新农人计划2026
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心脉守护者赵鹏医生6天前
各种难受，查不出问题，吃中药有用吗 #心脏神经症 #难受查不出病 #健康科普
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心理咨询师李荣纯 | 心灵地图梳理3周前
心情不好，为何导致浑身难受？ 很多人想不明白，为何心情不好，焦虑不安，会导致浑身难受？#健康科普 #焦虑紧张#躯体症状#心理疏导#希望能帮到你
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天才低保2周前
有一种病会让你全身难受，但医院却查不出来！ #焦虑症 #躯体化症状 #情绪与健康 #心理学 #硬核科普
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渡心（20：18）5月前
身体不舒服可能是情绪在作祟。#心理健康 #心理咨询#躯体化反应
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老年医学科赵美英2周前
#躯体化 #躯体化障碍 #躯体化症状 #老年医学科赵美英
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素欣吖（暖阳）1周前
憋在心里的情绪，早晚会闷在胸口 #胸部疼痛是怎么回事 #情绪内耗 #女性养生 #日常放松 #好好爱自己
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双心门诊苏慧敏1周前
#双心专家苏慧敏 总感觉身体不得劲，心里不舒服，除了日常调理以外，也要学会转移注意力，给自己找事情干！
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泽荟·灼光｜女性成长1周前
为什么总无缘无故低落提不起劲？看懂蛤蟆先生才懂根本原因 #蛤蟆先生看心理医生 #情绪低落根源 #女性情绪自救 #心理科普 #内在情绪
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圣壹心理4周前
情绪问题的身体信号 你有没有发现？明明没生病，体检也全都正常，可浑身就是各种不舒服！睡不着、没胃口、动不动就累到崩溃，其实啊，你的心里压力，早就偷偷藏进身体里在报警了。 #心理健康 #情绪 #躯体化 #心理咨询
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车树强1周前
气血不足 肝气郁结 到底多折磨人 #气血不足 #肝气郁结 #中医 #健康科普
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馨中解忧1月前
1. 焦虑最难受的根本不是胡思乱想，是躯体化。心里一难受，浑身哪儿都跟着不得劲。 2. 别人以为你只是心情不好，只有自己知道，心慌头晕浑身疼，才是真煎熬。 3. 焦虑的痛，躯体化才是最折磨人的。心里一揪，身体全跟着造反。 4. 不是矫情，是真难受。焦虑一来，身体比心情先扛不住。
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张博士讲焦虑3周前
心里的难受 身体会知道 #焦虑 #精神内耗 #疑病 #情绪调节
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来访咨询6天前
为什么孩子的难受是身体在呼救？ #心理问题 #躯体化症状 #呼救 #育儿 #心理咨询
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国医张美玉1周前
气血不足再加上肝气郁结，到底有多难受？ #国医张美玉 #弘扬传统中医文化 #气血 #肝气郁结
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知阅书斋6天前
为什么养生却仍感疲惫不适？背后隐藏着怎样关于身心关系与养心的真相？这本书将为你揭示，让你获得智慧，学会养心，享受舒适人生#病由心灭 #心堵一寸，周身不畅快一分 #养心 #身心关系 #情绪管理
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中医郭权1周前
肝郁火又旺，浑身都难受 #中医郭权 #门诊预约故事 #抖出健康知识宝藏
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稷山金之俏养生馆1周前
为什么身体总是反反复复难受？ 一个视频说的明明白白
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张冬冬1周前
头晕多年，原来都是情绪在默默伤身。年少的压抑与恐惧藏在身体里，成年压力一触发就反复难受，很多身体不适，都是心里未解开的结在无声的表达。#情绪 #躯体化 #上热门
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心沐微光3周前
你总莫名难过，可能是情绪在“躯体化！#心理学#躯体化#情绪自救#停止内耗
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名老中医喻德福1周前
小事就生气，胸闷像压块石头!睡不着就难受 #名老中医喻德福 #四川省第二中医医院 #心脏 #身体容易累 #心脏供血不足
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程少商1周前
消化不了的情绪最后都是身体买单…很多时候我们以为情绪只是心里难受，其实它从来不会凭空消失，只会一点点沉进身体里，变成失眠、心慌、疲惫、眩晕。你不是矫情，也不是不够坚强，只是那些没说出口，没消化掉的情绪，一直在默默找出口。身体比我们更诚实，它扛下所有，其实是在提醒你：该停下来抱抱自己了。不用硬撑，也不用假装没事，你值得被好好对待，首先是爱你自己。#记录生活中的点滴 #创作者中心 #创作灵感
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张海1周前
#焦虑 #抑郁 #传统文化 #精神心理
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云舒1周前
情绪低落，睡不着，总是胀痛的看过来。
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罗雪兰1周前
#我要上热门 #身体健康#中医养生#心里疗愈#素养文化
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中医老梁【做你的医生朋友】6天前
一个人同时气血不足加肝肾亏虚， 到底有多难受 #气血不足 #肝肾不足 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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心理咨询师兼BCBA园芳4周前
为什么心里舒服，身体也跟着难受？ 什么是躯体化：心里舒服，身体也跟着这儿疼那儿疼的。 #躯体化 #情绪 #情绪管理 #心理影响生理 #生活中的心理学
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无声告白1周前
很多时候我们以为情绪只是心里难受，其实它从来不会凭空消失，只会一点点沉进身体里,变成失眠、心慌、疲惫、眩晕。你不是矫情，也不是不够坚强，只是那些没说出口、没消化掉的情绪，一直在默默找出口。身体比我们更诚实，它扛下所有，其实是在提醒你:该停下来抱抱自己了。不用硬撑，也不用假装没事，你值得被好好对待，首先是被你自己。
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星冉心理咨询（情绪，情感，关系）1周前
越忍越难受，身体里两个自己在打架#内耗 #廊坊心理咨询 #心理医生 #情感咨询 #厌学
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精神心理科张怡立1周前
同时患上焦虑抑郁究竟有多难受 #焦虑#抑郁#心理健康#精神科
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西北大静1周前
所有憋在心里的情绪，最后都会伤身#黄帝内经#养生感悟 #养生 #黄帝内经#养生感悟#气xue调理 #肝郁气滞调理
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健康有方（中式养生）6天前
100天中医养生必修课 #27气郁体质 气郁体质应该怎样调理？#中医养生 #健康科普 #气郁
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北京裕和官方号2周前
前胸后背不舒服胸闷气短，过度劳累去检查也没什么问题？ #胸闷气短
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南朗艾欣1周前
很多时候我们以为情绪只是心里难受，其实它从来不会凭空消失，只会一点点沉进身体里，变成失眠，心慌，疲惫，眩晕。你不是矫情， 也不是不够坚强， 只是那些没说出口，没消化掉的情绪，一直在默默找出口。身体比我们更诚实， 它扛下所有，其实是在提醒你：该停下来抱抱自己了。 不用硬撑，也不用假装没事， 你值得被好好对待，首先是被你自己。 #肩颈疏通 #腿#健康#实体店#艾欣养生馆
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董钟书讲传统养生2周前
身体越调理越难受怎么办？ #调理 #女性健康 #中医养生 #传统养生 #身体恢复
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Alsa分享家1周前
设计师自用床垫实测，这几个细节才是关键 白天睡不醒、晚上睡不着 身体浑身痛，心里也难受 其实不是你太劳累 也有可能是床垫不好睡！ 可是市面上床垫这么多，总不能一一都睡过去吧？ 其实明确好你的需求，找一款能贴合身体曲线、有承托，更要实用、健康有实力的床垫，一般来说都不会出错！ 最近我发现一个宝藏床垫，叫码组205。在床垫这块领域迅速的打出了名声 身边好多人在问，但还在观望。 今天我就拿我最近刚入手的这款码组205，给大家好好测一测 这款床垫为什么这么有底气？ #床垫选购 #码组205 #一觉到天亮#红点奖BOB #码组式安装
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小刺猬6天前
消化不了的情绪最后都有身体买单.很多时候我们以为情绪只是心里难受，其实它从来不会凭空消失，只会一点点沉进身体里，变成失眠、心慌、疲惫、眩晕，你不是矫情，也不是不够坚强，只是那些没说出口、没消化掉的情绪，一直在默默找出口，身体比我们更诚实，它扛下所有，其实是在提醒你： 该停下来抱抱自己了，不用硬撑，也不用假装没事，你值得被好好对待，首先是被你自己！
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天若有情.1周前
很多时候我们以为情绪只是心里难受，其实它从来不会凭空消失，只会一点点沉进身体里，变成失眠，心慌，疲惫，眩晕，你不是矫情，也不是不够坚强，只是那些没说出口，没消化掉的情绪一直在默默找出口，它扛下所有，该停下来抱抱自己了，不用硬撑。
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ᰔᩚ.困了就睡吧（关必回）1周前
消化不了的情绪最后都有由身体买单，很多时候我们以为情绪只是心里难受，其实它从来不会凭空消失，只会一点点沉进身体里，变成失眠、心慌、疲惫、眩晕，你不是矫情，也不是不够坚强，只是那些没说出口、没消化掉的情绪，一直在默默找出口，身体比我们更诚实，它扛下所有，其实是在提醒你：该停下来抱抱自己了，不用硬撑，也不用假装没事，你值得被好好对待，首先是被你自己!
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安顺市人民医院1周前
明明没发生什么，却突然很想哭？心理医生：这不是矫情，是身体发出的求救信号！#安顺市人民医院 #安顺市人民医院心理医学科 #心理医学科 #心理健康 #心态好一切都好
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正缘 🙏 如愿堂1周前
消化不了的情绪最后都有身体买单..很多时候我们以为情绪只是心里难受，其实它从来不会凭空消失，只会一点点沉进身体里，变成失眠、心慌、疲惫、眩晕。你不是矫情，也不是不够坚强，只是那些没说出口、没消化掉的情绪，一直在默默找出口。身体比我们更诚实，它扛下所有，其实是在提醒你:该停下来抱抱自己了。不用硬撑，也不用假装没事，你值得被好好对待，首先是被你自己。
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胃肠之友秦医生3月前
这些常见的胃肠不适，病根竟在情绪里？ #抑郁消除计划 #肠道健康 #抑郁症 #情绪健康 #抖出健康知识宝藏
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小N心理1月前
心里难受，身体也跟着不适#情绪内耗#躯体化症状#心理健康#情绪与身体#焦虑情绪
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🔥太阳🔥1周前
消化不了的情绪最后都有身体买单．．很多时候我们以为情绪只是心里难受，其实它从来不会凭空消失，只会一点点沉进身体里，变成失眠、心慌、疲惫、眩晕。你不是矫情，也不是不够坚强，只是那些没说出口、没消化掉的情绪，一直在默默找出口。身体比我们更诚实，它扛下所有，其实是在提醒你：该停下来抱抱自己了。不用硬撑，也不用假装没事，你值得被好好对待，首先是被你自己。#文案 #熬不完的夜 #在夜深人静的时候 #不眠夜 #夜深人静的公路
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高丙南6天前
胸闷心慌，吃不下睡不着 #骨盆 #疼痛
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大有可为（互粉中）6天前
消化不了的情绪最后都有身体买单，很多时候我们以为情绪只是心里难受，其实它从来不会凭空消失，只会一点点沉进身体里，变成失眠、心慌、疲惫、眩晕。你不是矫情，也不是不够坚强，只是那些没说出口、没消化掉的情绪，一直在默默找出口。身体比我们更诚实，它扛下所有，其实是在提醒你，该停下来抱抱自己了。不用硬撑，也不用假装没事，你值得被好好对待，首先是被你自己。
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山林静思1周前
为什么体检指标正常，你却感觉浑身难受？ 我们都陷入一个错觉：体检指标正常，就是身体健康。可只有自己知道，早起浑身发沉、久坐肩颈僵硬、深夜辗转难眠，明明没病，却活得越来越累。 今天想和所有成年人说一句：别再被体检报告骗了。 #健康 #亚健康 #健康科普 #职场健康 #体检
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ᨳ⁺˳⋆👸🏻公主请发财 Ⳋ ✨:1周前
消化不了的情绪最后都有身体买单，很多时候以为情绪只是心里难受，其实它从来不会凭空消失，只会一点点沉进身体里，变成失眠心慌疲惫眩晕。你不是矫情也不是不够坚强只是那些没说出口，没消化掉的情绪一直在默默找出口。身体比我们更诚实，它扛下所有，其实是在提醒你该停下来抱抱自己了。不用硬撑也不用假装没事，你值得被好好对待，首先是被你自己~
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出淤泥而不染1周前
很多时候我们因为情绪只是心里难受，不舒服。其实他从来没有凭空消失，只是一点点融入身体里，变成失眠，心慌，疲惫，眩晕，这不是你矫情，也不是你不够坚强，只是那些没说出口，没消化掉的情绪一直都在慢慢消耗你的体力，直至你倒下去。自从婆婆妈去世后，心情就不好！紧接着妈妈又突然离我们而去，这突如其来的打击，一下子让我痛不欲生。很多亲戚朋友都劝我放开，想开点！本来我身体就不好！毕竟是两位老人，我没办法放下。回到娘家没妈叫了，回到婆家，大门永远挂着一把锁🔒，再也看不到婆婆妈的身影，进门再也听不到婆婆妈说吃饭了吗？饭在锅里留着呢！！！明明知道阴阳两隔，不该想念了！可只有经历过的人才懂得，那能放的下！麻绳专从细处断，24年爸爸又离开了我们，这重重打击一下子又把我拉入死神的边缘，使我未能扛住，加上心情的压抑，我身体出了问题，住进医院了！以前我常常对身边的人说，情绪低落对身体不好，可当事情发生在我身上时，我做不到一个很好的情绪管理者。人前装着笑脸，背后又整天以泪洗面。唉，三百多个日夜，辗转于医院与路途之间，求医之路漫长而艰辛。药罐熬干了无数清晨，化验单上的数字曾压弯脊梁。从县城到省城，从专家号到特需门诊，每一步都承载着对未知的恐惧与期待！一切都在向好的方向发展。今年3月30日复查完，看着化验单上恢复正常的数字，心里别提有多高兴了！！坐在回家的车上，吹过来的风都是甜的！谁知等待我回家的是我家的车让人骗走了，说是回家取个东西，结果至今杳无音信！！！我的心一下子又悬在了半空中，折磨的我整宿整宿睡不着觉，饭也吃不下，药也按时吃不了，身体又一次搞垮了，只能去医院了，做着重复的检查，化验，结果出来我害怕了，，，又得从头开始，我该怎么办呢？？这次能好了吗？？一个未知数啊！！抖音上都说好好活着，把命留给孩子，让孩子回家有妈叫，可这一件件伤心事，一桩桩糟心事折磨的能让你好好活着吗？？？？
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芳姐姐1周前
原来身体不舒服的时候，身体也会抑郁和焦虑，全身无力，头晕恶心，浑身没劲，昏昏沉沉，难受的不知所措，生病了才知道自己没有那么坚强！#感冒快滚开 #霉运霉运快走开
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是雅雅吖6天前
消化不了的情绪最后都有身体买单.很多时候我们 以为情绪只是心里难受，其实它从来不会凭空消 失，只会一点点沉进身体里，变成失眠、心慌、 疲惫、眩晕，你不是矫情，也不是不够坚强，只 是那些没说出口、没消化掉的情绪，一直在默默 找出口，身体比我们更诚实，它扛下所有，其实 是在提醒你：该停下来抱抱自己了，不用硬撑， 也不用假装没事，你值得被好好对待，首先是被 你自己！
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南栀倾寒1周前
最后都有身体买单. 很多时候我们以为情绪只是心里难受，其实它从来不会凭空消失， 只会一点点沉进身体里，变成失眠、心慌、疲惫、眩晕。 你不是矫情， 也不是不够坚强， 只是那些没说出口、没消化掉的情绪，一直在默默找出口。 身体比我们更诚实， 它扛下所有，其实是在提醒你： 该停下来抱抱自己了。 不用硬撑，也不用假装没事， 你值得被好好对待，首先是被你自己。
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水～6天前
#住院日常 消化不了的情绪最后都有身体买单.很多时候我们以为情绪只是心里难受，其实它从来不会凭空消失，只会一点点沉进身体里，变成失眠、心慌、疲惫、眩晕，你不是矫情，也不是不够坚强，只是那些没说出口、没消化掉的情绪，一直在默默找出口，身体比我们更诚实，它扛下所有。
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释🌹然🍁❤️❤❤1周前
消化不了的情绪最后都有身体买单．．很多时候我们以为情绪只是心里难受，其实它从来不会凭空消失，只会一点点沉进身体里，变成失眠、心慌、疲惫、眩晕。你不是矫情，也不是不够坚强，只是那些没说出口、没消化掉的情绪，一直在默默找出口。身体比我们更诚实，它扛下所有，其实是在提醒你：该停下来抱抱自己了。不用硬撑，也不用假装没事，你值得被好好对待，首先是被你自己。
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ৡོ糊涂涂ℳঞᩚ6天前
#中药调理汤 #干了这碗保命汤 消化不了的情绪最后都有身体买单..很多时候我们以为情绪只是心里难受，其实它从来不会凭空消失，只会一点点沉进身体里，变成失眠、心慌、疲惫、眩晕，头痛，胸闷，反胃，整夜整夜的掉眼泪。你不是矫情，也不是不够坚强，只是那些没说出口、没消化掉的情绪，一直在默默找出口。身体比我们更诚实，它扛下所有，其实是在提醒你:该停下来抱抱自己了。不用硬撑，也不用假装没事，你值得被好好对待，首先是被你自己。
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忘掉过去（拒连赞）1周前
消化不了的情绪最后都有身体买单..很多时候我们以为情绪只是心里难受，其实它从来不会凭空消失，只会一点点沉进身体里,变成失眠、心慌、疲惫、眩晕。你不是矫情，也不是不够坚强，只是那些没说出口、没消化掉的情绪，一直在默默找出口。身体比我们更诚实，它扛下所有，其实是在提醒你:该停下来抱抱自己了。不用硬撑，也不用假装没事，你值得被好好对待，首先是被你自己。加油💪💪
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