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猫教授🐱6月前
关系里不要太自我 你是什么人就会吸引什么人，当下的男男女女都过度强调个人感受，最后就变成了两败俱伤的双输！#女性智慧 #认知 #女生必看 #猫教授
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志杰Y3月前
先连接身体，再启动思考#心理学#原生家庭#情感#主体性q
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李树强1周前
感受到什么就是什么#情感共鸣 #人生感悟 #人间清醒
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一米阳光1周前
同学，不要过度在意在学校期间同学、老师对你的感受或体验，因为最后决定最终体验的，都是你工作以后，你的持续学习能力，和你的社会高度。 你混的好了，当年那些看不起你的人，自然而然会向你身边靠拢； 你混的不好了，你当年在学校再牛x，那些人也不会再跟你联系。 这个社会就是这样的现实！ #学不下去看这里 #张雪峰老师语录 #高中生活倒计时
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甜不彤1周前
有没有一个人，在他面前，你害怕说出真实的感受？ #讨好型人格 #过度负责 #自我压抑 #亲密关系沟通 #非暴力沟通
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义祥 心理工作者1周前
区分「正常共情」和「病态过度共情」 别混淆善良与病态共情 你的内耗，是边界能力缺失 #情感分析 #情感问题 #心理学#心理咨询#共情
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小了白了兔🍒1周前
任何事都是这样，我就是这样的想法！ 同学，不要过度在意在学校期间同学、老师对你的感受或体 验，因为最后决定最终体验的，都是你工作以后，你的持续 学习能力，和你的社会高度。 你混的好了，当年那些看不起你的人，自然而然会向你身边 靠拢； 你混的不好了，你当年在学校再牛x，那些人也不会再跟你联系 这个社会就是这样的现实！
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晴朗☀️1周前
#过度 #适度原则
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绅慧心理成长4月前
过度的独立，其实是一种创伤反应。#独立 #原生家庭 #自我成长 #提升自己 #安全感
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梁琪聊身心1月前
你的过度承担，正在透支自己的身体 #承担 #身体 #委屈 #身心疗愈 #梁琪
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四季豆5天前
配得感很低 先和原生家庭彻底切割1 过度在意他人评价、忽略自我感受、深陷不配得感，很难经营好亲密关系。 原生家庭廉价关心、卖惨装可怜、道德绑架，不断诱发你的愧疚与羞耻。 不必拯救父母、不必背负家人命运，每个人都该对自己的人生负责。 #原生家庭断舍离 #女性自我重建 #女性 #女性智慧 #女性成长 @四季豆
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170宸妈极简养生6天前
过度思虑，就是在预支痛苦#女性成长 #养生先养心 #养生 #内耗 #women的健康我们帮
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千千结5天前
过度分析他人动机 本质是在瓦解自己的主体性 #播客 #播客推荐 #主体性 #个人成长感悟
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云芙1周前
真正的内耗：根本不是想太多，而是你不敢自私一点 你总被说想太多、太敏感，习惯性迁就别人、压抑自己。 喻丰心理学研究指出：过度利他压抑，才是长期内耗的元凶。 真正的自私是损人利己，而优先善待自己，是成年人的必修课。 不必讨好所有人，不必委屈自己懂事。 允许自己多爱自己一点，内耗自然慢慢消散🌿 #心理学 #精神内耗 #情绪疗愈 #自我接纳 #尊重自己的感受
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默～1周前
过度#真实生活分享计划 #万恶淫为首#过度
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朱一学长^_^1月前
认知扭曲第4弹：过度概括#焦虑 #认知行为疗法 #情绪日记 #情绪管理 #心理疗愈
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心理咨询师张爱新1周前
过度满足 #心理学#心理咨询#张爱新
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钰涵1周前
敏感本身是一种天赋，但没用在对的地方就是牢笼。#女性认知觉醒 #女性成长感悟 #热门话题拒绝内耗
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郑哥哥治愈日常1月前
你以为正常，其实是童年创伤。#青少年心理 #原生家庭 #童年创伤 #情绪 #人间观察计划
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小牛不会哞（心理版）2月前
你身边会有人一直过度关心你吗？#心理#心理学 #自我关怀指南
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小艾心理7月前
#课题分离是什么意思 #创作者中心 #创作灵感 真正的善良，需要智慧的保护。过度共情是对自我的消耗。#过度共情#自我关怀
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豆芽菜拜托1周前
｜第四十八期 过度在意他人的看法是最廉价的枷锁，成长是不再主动走入任何评价体系里。 #讨好型人格 #自卑 #主体性 #人生课题 #小宇宙播客
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赵微1周前
生病是因为 大家活错了根。 过度追逐情绪、情感与感受，反而把“吃”弄变了味。 人生的中轴线，本该落在吃上。 吃出真健康，才是回归生命本源的唯一大道。 #女性知识觉醒 #认知觉醒深度解读 #认知觉醒真相
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武志红心理成长3周前
过度在意他人？是在用别人定义自己 #心理学 #心理知识 #内耗 #敏感
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沐沐老师3周前
不要过度探究他人的内心和本意，你感受到什么，就是什么，其实过度分析别人的行为和动机，本质上就是在瓦解自己的主体性，敏感本身是一种天赋，但没用在对的地方就是牢笼。#情感
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听阿弟碎碎念1月前
别让你的敏感，变成内耗 过度敏感的本质，是在提前预支痛苦。把敏感用在自己身上，它就能保护你。#敏感 #内耗 #放过自己 #心理学 #听阿弟碎碎念
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金海峰讲国学5天前
道重理性思维德重主观感受 道重理性思维德重主观感受
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沐易杨心理3周前
过度思考内耗 #东方心理学#杨芬说心灵保养#智慧人生#心理学#心理咨询@沐易杨心理杨芬
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倩倩的成长日记1周前
很多内耗，都源于习惯性讨好。 不敢拒绝、过度迁就、小心翼翼， 凡事委屈自己，成全别人。 长期压抑情绪， 心态会垮，身体也会慢慢受伤。 善良要有锋芒， 别再拿自己的身心健康，去讨好任何人。 #停止讨好 #精神内耗 #情绪躯体化 #高敏感自愈 #停止内耗
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元叔1月前
为什么你总是过度期待#情人 #爱而不得 #婚外
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黄校长6天前
黄校长 #青少年教育 #素质教育 #家庭教育
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李老师讲说2周前
过度表达爱意，正在悄悄消耗你的感情#情感干货 #恋爱技巧 #亲密关系 #女性成长 #感情经营
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诞总解忧小卖铺（精选版4周前
值得所有女生学习的恋爱心态 把自己的感受放在第一位，决绝过度反思，拒绝自我攻击！恋爱只是为了让你发现更美好的自己！！！#心态最重要 #李诞 #恋爱观 #成长 #爱情观 #大女主
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刘大涛（冲100W粉）1月前
“过度独立”是一种创伤反应 #心理学 #过度独立 #独立 #刘大涛 #内容过于真实
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九分饱儿1周前
过度分析别人的行为和动机，本质上是在瓦解自己的主体性！所以，敏感本身是一种天赋，但如果没有用在对的地方，那就是牢笼！#敏感 #女性成长#处世智慧 #认知觉醒 #强者思维
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李老师讲说6天前
高敏感人群，要远离粘稠内耗关系#高敏感人格 #人际关系 #自我疗愈 #内耗 #人间清醒
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未来&前行1周前
微信冷冰冰的文字，是你过度解读后果#人生感悟分享 #微信 #自以为是 #治愈
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大王小语1周前
内耗的人不要做翻译官 #内耗 #过度解读 #停止内耗
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黎哥哥的心事✨1月前
到底是什么导致了“过度独立”？#心理 #心理学 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #性格
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李想成真💰ꦿ1周前
不要过度分析别人的内心和想法，感受到什么就是什么……
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老亮同志的杂货铺1周前
过度共情理解孩子，反而会害了他们。 #家庭教育
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经典语录1周前
不要过度在意父母感受 #北哥
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云泽学长的智慧1周前
每一个过度的驱动力都可以让你谈不好恋爱#谈不好恋爱 #恋爱 #恋爱观
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钢铁直男二哥3周前
#钢铁直男二哥 #种草激励计划 #真实生活分享计划 #内容启发搜索计划 #青年创作者成长计划 @DOU+小助手
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从心而觅1月前
以“抱歉”，“不好意思”开头解释自己，显得讨好别人。把别人的感受，置放在了个人感受之前#过度礼貌 #讨好型人格 #自我成长 #个人感受
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小明师兄6天前
为什么说它是万恶之首？ #正能量 #过度
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清心老师解焦虑1周前
#焦虑 #干货分享 #自我疗愈 #内耗 #情绪认知
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○2周前
不过度分享也是保护自己的一种方式#情感共鸣 #播客分享 #感受
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袁袁新中式灵动6天前
过度付出代价亲子隔阂#育儿实战经验分享 #家庭关系课程 #家庭智慧学习 #妈妈成长课程 #享受沉浸式教学
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我想说其实你很好3周前
#过度思考会陷入虚无主义 #相对论的对与错 #用理科思维理解世界 #情感共鸣 #情感文字
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阿泽心理观察2周前
听起来像是关心，其实很让人窒息 #过度提醒的危害 #情绪管理小技巧 #自我成长感悟 #停止无效沟通
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斯嘉丽的白皮书6天前
永远置顶自己的感受#认知 #觉醒开悟 #价值观 #向全世界安利 #斯嘉丽的白皮书
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出发吧石头哥1周前
感情的失控，来自于过度控制 #情感分析 #感情 #成长
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滴滴武汉南湖大道店6天前
#滴滴司机 #抖音二创激励计划 #抖音幸福生活 说实话，做了这几天最大的感触就是，指望跑车发财的就算了，技术不好的就算了，适合人群，目前失业过度的，没有特别好工作选择的，收入就跟上个普通班差不多，慢慢积累经验，努力提高流水！
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星星老师讲育儿1周前
当孩子情绪不好的时候，家长应该怎么处理？切忌过度共情#育儿经验分享 #亲子教育 #育儿分享 #家庭育儿 #亲子沟通
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梁小师3周前
过度分析他人行为，本质上就是在瓦解自己的主体性 #主体性 #情感共鸣 #亲密关系 #女性成长
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L B（宁芙奖请投啦啦队员）1月前
到底什么才是赋予文学作品血与灵魂的内核，到底什么是过度解读。#随心一听 #文学内涵 #名著
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大橙不焦虑2周前
焦虑的人，别再过度“关注身体” 为什么越关注身体越焦虑？很多焦虑和躯体化反复的人，不知不觉陷入了“注意力放大 + 反复确认”的循环。这条视频告诉你如何跳出这个循环。 #焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #焦虑症自救 #焦虑内耗 #疑病症
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365听心坊1周前
第9集：心理学警告：过分礼貌正在摧毁你的人际关系！ 「你是不是经常说'不好意思'?」 心理学研究发现：过度礼貌是一种自我攻击。当你习惯性说"抱歉"不好意思"，本质是在传递「我的感受不重要」的心理暗示。这种"顺从信号"会激活他人的支配欲就像陶白白在分析水象星座时指出的「自我弱者化会加剧关系失衡」。三个心理学方法帮你重建边界感：1。用"缓冲回应"替代自证 别人追问"为什么"时，不说"对不起我有事"，改说"我现在需要处理一些事情"(陈述事实而非道歉) 2。删除语气词，强化陈述句 把"好的呢~""谢谢呀"改成"好的""谢谢"(语气词会削弱力量感) 3。表情管理：礼貌讨好 对方冷漠时，保持自然表情(心理学中的"镜像抑制"：你的情绪不必为他人的态度买单) 记住：真正的礼貌是尊重自己，也尊重他人的边界。#职场思维 @抖音小助手 @DOU+小助手
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琳萌1月前
一个人在感情里感受到过度的安全感，容易不珍惜感情。 一个人在感情里感受到过度的安全感，容易不珍惜感情。 #认知觉醒 #女性成长 #女性智慧 #自我成长
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琳妈感悟5天前
看透冷淡敷衍，默默自愈自安
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饱了莓5月前
警惕情绪绑架和过度迁就带来的不适感#女性成长 #girlstalk女性成长 #朋友 #日常vlog
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胡扯波哥1周前
直面自己的真实感受，不必过度美化这种情绪
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