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智哥教做菜6月前
#美食 #美食教程 #家常菜 #好吃到停不下来 #切菜
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芳姐的农村生活1月前
邳州特色菜 干盐豆花生碎，蒜苗盐豆炒鸡蛋，你们看看哪个更好吃
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智哥教做菜7月前
#美食教程 #抖音美食推荐官 #一起学做菜 #爱生活爱美食 #切菜
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张师傅家常菜3月前
#美食菜谱 #美食小技巧 #美食趣胃 #热点小助手 #抖音美食创作人
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荆州土菜—飞哥1月前
爆炒花生米 真是一道不错的下饭菜，荆州的朋友们 你们吃过吗#抖音美食创作者 #美食制作分享 #美食教程 #下饭菜 #教你做美食
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安生。（男保姆）1月前
工作日男保姆给23周小孕妇做蒜苗炒鸡蛋虾仁还有花生米#孕妇 #记录真实生活 #情侣
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乡间曹幺妹（下午4点手工蛋卷花生酥直播）7月前
上次给老汉做的怪味花生这次做个蒜香花生，蒜香味浓郁吃起嘎嘣脆#美食教程#蒜香花生#乡村味道 #美食
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酸辣小舅妈7月前
超实用的家常花生米十种做法教程。 假期过节家宴喝酒肯定得来盘奉陪到啊！快收藏吧！每种都嘎嘎好吃。 #花生米新吃法 #花生米的创意吃法 #下酒菜 #家常菜 #美食教程 @高德地图 #跟着高德扫街榜探好店
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罗哥教做菜11月前
#酒鬼花生 #抖音美食创作人 #美食教程 #美食 花生米新吃法
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智哥教做菜7月前
#美食教程 #抖音美食推荐官 #美食 #中秋美食 #爱生活爱美食
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战损版小美4月前
老妈做了一个下饭神器！搭配肉和蒜苗香的嘞，今天炒了一盘吃着只剩一点点了🤏🏻#下饭菜 #农家美食 #美食制作分享
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露雅百货4月前
#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #家乡菜 #家常小菜
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莲花仙子2周前
#纯绿色食材
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张大神美食6月前
下酒素菜界的祖师爷，东北三省排名第一大酒店招牌菜，油炸花生米，配方比例精准到克，建议收藏#美食教程 #下酒菜 #下饭菜 #招牌菜 #油炸花生米
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张小厨4月前
#花生米 #美食 #家常饭菜 #家常美食 #美食教程
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小刘爱做饭2周前
家庭#花生米烧猪尾 的做法 非常好吃#美食教程
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小邓教做菜5天前
蒜苔花生米咸菜，味道可好了，无敌下饭好吃#你们想吃吗评论区告诉我 #酸辣开胃小菜 #家常下饭菜教程 #凉拌菜制作教程 #家常美食分享
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刘洋美食记3年前
#蒜香花生米 #美食教程家常菜 #跟着抖音学做菜 @DOU+小助手
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张阿姨做菜日常2年前
加大蒜的花生米吃过没，蒜香酥脆真的太香了#花生米 #蒜香花生 #炒花生 #美食教程 #油炸花生米
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囧嫂教做菜3周前
辣炒花生米详细制作方法 简简单单炒花生，又香又辣卷饼吃#下饭菜#美食教程#家常菜
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小菜一碟20196天前
#家常菜做法分享 #创作者中心 #创作灵感 #你们有过这样的吃法吗 #美食教程 @抖音美食达人助手 @抖音安全与信任中心 @抖音来客官方助推官 @抖音小助手
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一块腹肌邓¹辰1月前
蒜苗炒胡豆=大豆？🤔 评论区告诉我，你那边叫它蚕豆/胡豆/还是别的？👀 点关注不迷路#美食 #这也太好吃了 #邓1辰日常 #南北差异 #挑战给室友做100道菜
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河南阿珍美食5月前
我是做梦都没想到，把花生米放入开水烫一烫，做出来居然这么好吃#花生米的创意吃法 #炒花生 #美食教程 #抖音美食推荐官
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李家熟食1周前
不能有一次亏待自己的嘴，买不到就自己做，蒜苔咸菜吃嘴里了#蒜苗#蒜苔 #普通的食材做出美味 #健康绿色美食自己做 #咸菜
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老东北美食6天前
这凉菜爆香！煮花生米不黑有秘诀！这一勺炝拌汁！吃上一口秒开胃 #花生米 #凉菜 #家常菜 #美食教程 #美食趣胃计划
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👫家和万事兴👭6天前
普通的食材做出美味 ，好吃到停不下来 ， 🌹5斤蒜薹：适量花生米提前泡好，800克酱油，50克冰糖，25可味精，20克花椒，20克八角，5克香叶，5克小茴香，5克桂皮，50克干辣椒； 锅中大约放750克油，配料凉油下锅，干辣椒先不要放，小火慢熬，把香味熬出来，等油稍微变色倒入干辣椒，炸个一两秒就行，再倒入泡好的花生米，炸个十几秒的时间倒入酱油，瞬间激发酱油的香味，烧开下入蒜薹，轻轻把蒜薹翻拌一下，等蒜薹彻底变黄色了，盖上锅盖调小火 煮1个半小时到两个小时即可，友友们想吃的安排上了。🤙🤙🤙🌹🌹🌹
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锅铲小甜妹儿6天前
#炒花生米教程 #花生的神仙吃法 #美食烹饪教学 #居家做饭日常 #新手做菜入门
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杨三妹6天前
油焖蒜苔花生米做法
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小陈爱做饭1周前
夏天爽口小凉菜，醋泡花生，酸辣脆爽 不管是当小咸菜或者下酒菜都很好吃#美食教程#醋泡花生#紫林陈醋#山西特产
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兰媚儿5天前
⚠️注意看，把花生米放锅里煮一煮、出锅就是一道花生新吃法！#油炸花生米#下酒菜
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敏敏爱生活1周前
老家蒜苔多的吃不完，直接来做花生闷蒜苔。第一次做没想到这么成功#留守妇女日常 #婆媳相处日常 #乡村生活碎片 #家常炒河粉做法 #平凡日子的小幸福
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幸福的生活6天前
把葱姜花椒大料放锅里炒出香味，放入提前泡好的花生米翻炒几下，倒入生抽，放冰糖，烧开放入提前淘好凉干表面水分的蒜苔。关最小火，盖上锅盖，等上一个小时。当中一定翻翻以免糊锅。时间到了换大火收汁。不要加水，蒜苔会下水。咸香咸香的，加馍好吃的很。上次烀的少了，吃完了，今天多烀点。
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老忆教你做菜1周前
#美食创新吃法 #跟着抖音学做菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #做菜 #做菜美食教程
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AAAAA福临门大酒店流动喜厨1周前
#家常菜 #大蒜 #油炸花生米 #下酒菜
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小霍厨房爱美食3周前
花生米正确做法，炒出来的焦香酥脆#美食教程 #美食分享 #教你做美食
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🍒简单的幸福🍒6天前
烀蒜苔教程，油烧热放入八角，桂皮，花椒，香叶，姜片，等……作料炸出香味倒入花生米翻炒一小会，倒入干红椒🌶️翻炒，花生米提前泡一下，加入酱油，生抽，味极鲜，鸡精，十三香，白糖，加入少许水或者茶都可以，作料跟据蒜苔多少加入，蒜苔五六分钟或者七八分钟翻一次，烀一个多小时，烀到汤汁少许即可！
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凤儿6天前
这两天刷到花生烀蒜苗看着好好吃，我也按排一个
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@芬芳5天前
这个季节蒜苔多得吃不完，赶紧烀上一锅蒜苔花生咸菜！蒜苔软嫩入味，花生面香十足，咸香开胃，配啥都好吃，配米饭、配馒头、配粥、卷煎饼，卷烙馍都绝了。每次都得多做点，不然根本不够吃！#烀蒜苔咸菜做法 #烀咸菜 #真实生活分享计划
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大麦粒5天前
#花生米做法 #跟抖音学做菜
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缘尽❤️6天前
炒花生米注意事项#美食教程 #健康美食配方 #健康美食自己做
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潍县菜1周前
潍县菜 炒花生米 了解下花生米的老式做法，哪个不爱吃？#美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #原创
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zhangyancall1周前
蒜苗，花生米和咸菜卷煎饼
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小易的农村生活1周前
#真实生活分享计划 这样烀的蒜苔咸菜太香了，#蒜苔咸菜 #下饭菜 锅中加适量油，放入姜片、干辣椒、花椒、八角、香叶、桂皮小火炸出香味。 倒入泡好的花生米炸两分钟，把生抽、味极鲜、老抽倒入锅中，加入冰糖，大火烧开后 将切好的蒜苔段放入锅中，小火慢炖一个半小时左右，中间翻拌几次防止糊锅。 最后 使蒜苔均匀吸满汤汁，煮至蒜苔变软、汤汁浓稠且挂在食材上即可。
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豆爷6天前
花生米烀蒜苔#民间传统美食 #豆爷厨艺
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无负今日1周前
#dou+上热门 #好吃到停不下来配方 #下酒菜#生腌花生米 #美食配方分享持续更新 夏天爽口开胃小凉菜
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光头哥教做菜6天前
万万没想到花生米这样做下酒下饭的 喜欢的收藏起来吧
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自媒体二哥6天前
花生米我们这样炒 先把花生米洗一下，洗一下可以去掉杂质，而且在炒的过程中它也不容易糊，冷油下锅，倒入花生米，开小火慢慢翻炒，炒到裂开金黄色把火关掉，把炒好的花生米盛到干净的碗里，洒上食盐搅拌一下，凉了之后就可以吃了！#炒花生米 #炒花生米的做法 #好物推荐 #美食推荐 #花生米新吃法
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小霍厨房爱美食1月前
#美食教程 #教你做美食 #美食
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爱在一日三餐1周前
种地不容易蒜苔几毛钱一斤烂大街了！蒜苔腌着吃也是一道美味，海带煮熟蒜苔开水焯一下，控水冷凉配上提前泡好的花生米黄瓜小米椒鲜大蒜姜丝，酸甜可口下饭神器👍（配料简单：盐白糖鸡精陈醋味极鲜根据个人口味适量添放调拌好放置几个小时即可食用）#开胃菜 #蒜苔 #自己动手丰衣足食的家常菜
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格林童话1周前
跟着抖音学做了烀蒜苔。蒜苔洗净，切中长段备用。起锅烧油，放入葱姜，花椒，八角，桂皮，香叶，干辣椒爆香。倒入酱油，然后放入提前泡好的花生米，再放入蒜苔，接下来就交给时间，大约要一个半小时，中间随时翻动几次，中小火熬到蒜苔变软，放点白糖提鲜，最后收汁出锅。吃点面条，卷个煎饼，噶噶香！
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宛妮豌豆姥姥6天前
全网都在做的烀蒜苔，前天免费抽的蒜苔吃不完，第一次尝试， 成功好吃，这道烀蒜苔的完整做法分享出来： 主料：蒜苔、提前泡好的花生米 香料：姜片、干辣椒、桂皮、香叶、花椒 调料：生抽（也可根据口味加少许老抽、盐） 步骤：1. 香料爆香打底 锅中放少许油，下姜片、干辣椒、桂皮、香叶、花椒炒出香味；再倒入泡好的花生米，一起翻炒至表面微微上色。 2. 调味焖煮入味 加一勺生抽翻拌均匀，铺上切好的蒜苔，盖上锅盖，小火慢烀40分钟，让香料和汤汁的味道慢慢渗进蒜苔和花生里。 3. 收汁出锅 打开锅盖，开大火稍微收一下汤汁，让蒜苔和花生裹上浓稠的酱汁，就可以出锅了#烀蒜苔 #蒜苔 #舌尖上的味道
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火烧云（周二到周五下午3点直播）1周前
又到了一年一度的烀蒜苔季，烀上一锅蒜苔花生米下饭又味美，粗茶淡饭最养人，朋友们喜欢吃吗😄😄😄#自制美食 #舌尖上的味道分享#人间烟火气最抚凡人心 #柴火灶
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岁月静好1周前
舌尖上的河南美味——一锅热气腾腾的烀蒜苔。 新蒜苔掐尖洗净，沥干水分；茶籽油多放，姜片、八角、花椒、桂皮、干辣椒爆香，生抽提鲜、老抽上色，泡软的花生米下锅同焖。全程不加水，靠蒜苔自身水汽，小火慢烀一小时，中途勤翻，焖至色泽油亮、咸香入骨、筋道带韧。
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A潽渡无忧5天前
厨艺依然那么好😎 第一次烀蒜苔 1:八角、花椒、香叶、桂皮、鲜姜、干红辣椒 2:花生米先泡好 3:凉锅放油炒出各种香料的香味，然后放干辣椒🌶️，放入泡好的花生米炒两分钟，再放入切成两段的长蒜苔，一滴水都不用放哦！先炖10来分钟，翻炒。盖盖小火焖煮30分钟，大火收汁，出锅。完美✌️✌️✌️
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人生如茶，5天前
蒜苔太便宜了，没事煮点咸菜。主料：蒜苔，花生米。配料：葱、姜、洋葱片、辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶。调汁：油、味极鲜、少许老抽。这样煮出来的蒜苔咸菜卷煎饼，真得太好吃了，给肉都不换！！
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珍惜每一天！1周前
#你们吃过最美味的花生米烀蒜苔吗？#美味下饭菜 #
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苦咖啡+糖6天前
老铁的教程来看👀，出个教程哈： 起锅烧油，放姜片，花椒，干辣椒，花生米翻炒，炒出香味倒入生抽，老抽再次翻炒，然后把蒜苔放锅里盖上盖烀就行了，个把小时就烀好了[微笑]
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金银花5天前
呼蒜苔 锅热倒油下入八角花椒陈皮香叶干辣椒爆香，然后加入生抽4两，老抽2两，冰糖2两开始熬2分钟加入 泡好的花生米4斤继续熬十分钟最后加入蒜苔4斤熬半小时，凉凉倒入玻璃瓶中冷藏
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a梦6天前
超级简单的下饭菜，一次建议多做一点，否则会不够吃哦。 #开胃菜 #腌花生米 #下饭菜 #下酒菜 #腌辣椒
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家庭美食5天前
#花生米新吃法 #下饭菜花生米 #花生米的创意吃法 #美食教程
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港湾6天前
十斤蒜苔三斤花生米#美味下饭菜
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虎哥美食T6天前
烀蒜台的做法 这样烀的蒜台咸菜简直太香了，根根入味，好吃又下饭#烀蒜台 #五一美食 #家常菜
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李小龙6天前
#真实生活分享计划 #香芹花生米 #水煮花生米 #五香花生米
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