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不要给我呜呜哇哇的1周前
#豆包 这可真有意思。。@豆包
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人间冷暖「语录」3年前
活了这么久，你悟出什么道理？
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@赵小赵💫1周前
林志炫#60岁#大病痊愈
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开心爆笑馆1月前
盘点那些活够了的男人，在挨打的边缘疯狂试探#挑衅媳妇 #吾辈楷模 #夫妻日常 #搞笑 #专治不开心
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^_Beautyの辰辰^1周前
正能量短剧#
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男主1周前
#电影分享 #影视剧神台词 #影视剧名场面
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二宝～好物分享1周前
#因为一个片段看了整部剧
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大芒姐1周前
#推荐短剧上热门
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辰墨语录1周前
#情感#文案#加油
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卓花花1周前
#找回自己 #随记
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墨香学苑1周前
人活得太久真的好吗？ #灵魂对话 #超爆小故事 #扎心情感 #每日推文 #人生感悟
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元载推书机1周前
搭伙九年当保姆？我连夜提桶跑路#跟二婚老伴搭伙九年，刘德厚突然说要卖房供儿子去澳洲读MBA。#秋兰#后续#结局#完整版
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小元姐姐录播1周前
#上热门#小元姐姐#情感故事 #人生感悟 #农村生活
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适界1周前
你的真诚 善良 耐心 我细数我珍重 #于适#y #s #邓放 三周年快乐。
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芝适可可脂1周前
我还是目光 因为你停下来#于适和小鱼儿永远在一起 #于适
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元载小说推文1周前
#搭伙九年当保姆？我连夜提桶跑路#刘德厚#刘浩宇#跟二婚老伴搭伙九年，刘德厚突然说要卖房供儿子去澳洲读MBA小说后续
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我不笨~1周前
5月了，韩光煦，你什么时候来呀？#于适 #演技炸裂 #剧情片段 #不愧是你 #影视剧名场面
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悲伤卜拿拿1周前
“算哥哥没用” #于适 #适界那么大
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木子李2141周前
#明星 #明星背后故事 #涨知识#每天学习一点点 #创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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天真诗结1周前
翻山越岭再也找不到像你一样的存在#于适 #y #s #适界那么大 #适诗演唱会
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狮子鱼🐟2.0版1周前
虽然但是对不起老公 有一张照片没弄好…#于适yosh #于适老公 #于适和小鱼儿永远在一起
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Xy1周前
我在害怕… #荒野大镖客2
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木同桐1周前
时间过的好快，刚认识你们的时候～ 你才48岁，爷爷54岁。 48岁的你，抱着8斤4两新生的我，是不是沉甸甸的小家伙，放现在我应该可以上新闻，差不多也算是“巨婴”吧。 现在，九十斤左右的我，抱80斤左右的你，每天就像在做重量锻炼🏋️，一开始浑身痛，腿肿，痛的晚上睡不着，我会很烦躁，如果我的体力跟不上，就白瞎啦。 不过我运气好，现在只是不同局部换着痛，我能明显感受到我的力量越来越大，抱起来的时候越来越稳。 我知道，你肯定是知道我从小不爱运动，看我小小弱弱（从小学到高中，都是你和爷爷骑车接送，学校跑步我都能跑哭，除了班主任的课，最讨厌的就是体育课） 所以你这是以身入局，让我锻炼身体，还别说，我这大脸都紧致了不少，练背能瘦脸，真不是谣言～好久没见我的好闺闺都说我更好看啦。 估计再过段时间，我肯定强得可怕😌 #创作者扶持计划 #正能量 #陪伴爷爷奶奶的时光 #我的抖音生活日记 #治愈系笑容
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※燕※1026※（拒绝私聊）1周前
一转眼你离开妈妈快五年了，😭😭😭😭😭😭😭你一直都是在妈妈的脑子里活着，不管什么时候妈妈都是在想着你，现在妈妈也离开了你那个家暴爸爸了，妈妈带着你弟弟生活，不过现在我们过得很好，只不过现在真的好想你，好想再回去看看你😭😭😭😭😭
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𝘽𝙇𝙔博1周前
【于适 & 出道三周年】你的第一个角色 邓放#于适 #邓放 #青年演员
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元载故事雯雯1周前
#搭伙九年当保姆？我连夜提桶跑路 #刘德厚#刘浩宇#沈晓晴#沈秋兰#AI生成#AI配音#完结文#小说后续 #跟二婚老伴搭伙九年
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不渝（见过于适版）1周前
于适我要受你一辈子了😭#于适yosh #适界那么大 #触及真心名场面
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黄昭润1周前
#玩梗脑洞王
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归去归来1周前
同样活到80岁，有人爬山旅游有人卧床，差距就差健康寿命10年 很多人一辈子都在拼命追求长寿，却忽略了一个扎心的真相：寿命长，不等于福气好。国际顶刊《The NEW ENGLAND JOURNAL of MEDICINE》权威佐证，世卫组织真实数据曝光，人均预期寿命73.3岁，但健康寿命只有63.7岁，足足相差近10年。这也就意味着，不少人晚年最后十年，全程体弱多病、离不开家人贴身照料，失去自主生活能力。反观身边同龄人，同样年过八旬，有人步履轻快、自在出游逛山河，有人常年卧床、生活无法自理，核心从来不是天生体质好坏，而是健康寿命拉开了巨大差距。人体机能从30岁就悄悄断崖式下滑，肌肉逐年流失、代谢持续降低，中年不养护，晚年必受累。不用花钱吃高价补品，不用高强度透支身体锻炼，普通人守住三条基础底线，就能有效拉长健康寿命。日常坚持轻活动、三餐贴合膳食规律吃、早睡稳情绪不内耗，简单好坚持。35年长线医学跟踪研究证实，中年养好健康习惯，晚年卧床照料时间直接少6到7年。我们要的从来不是熬岁数，而是老了有行动自由、有生活质量。看懂这份健康差距，从当下微调生活习惯，提前为晚年筑牢底气，守住专属健康黄金十年。 #健康科普 #中老年养生 #健康寿命 #科学养老 #居家健康常识 @健康中国 @国民健康科普官 @中老年养生指南 @全民健康生活 @科学养生大讲堂
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凯淮都市故事1周前
《搭伙九年当保姆？我连夜提桶跑路》#秋兰#刘浩宇#刘德厚#跟二婚老伴搭伙九年刘德厚突然说要卖房#搭伙九年当保姆结局
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钥匙🐟1周前
“感我此言良久立” 三周年快乐#于适 #邓放 #y #s
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这条小🐟也在乎1周前
泉州特工版 趁着三周年发个vlog！于适，三周年快乐@于适 #于适 #于适和小鱼儿 #人生旅记 #这是个真实的事情 #翻相册系列
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你是我捡到的光（见过于适版）1周前
#于适#成都演唱会#不止一点点喜欢 #他很好很好 此时此刻不知道该说些什么，但是你就是很好很好，泛红的眼眶，深夜还要盯梢激光术会不会扫射到你的🐟🐟们，再也不调侃说你，“网速快网感差”的话了，头晕我还以为是你喊缺氧，玩的太嗨了，结束世界突然安静了，才会有的反应，原来是激光一直对着的是你自己，于适我要受你一辈子了，谢谢你，让我看见了梦想最美好的模样。
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听那声音1周前
好听的声音 #好听的声音
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包容1周前
从出生就有个框架，条条框框的锁住你，人生短短几十年，尽早搞清楚自己的天赋及热爱，去尽力做好尽到自己的责任，剩下的qtmd，随性#人生导师 #哲学 #哲学演讲 #演讲
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长满眼球的心脏1周前
你可以笑了哦 #永生之酒 #动漫 #治愈
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元载小罗推文1周前
#搭伙九年当保姆？我连夜提桶跑路#刘德厚#刘浩宇#跟二婚老伴搭伙九年，刘德厚突然说要卖房供儿子去澳洲读MBA小说后续
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芒果速报1周前
你最近还好吗 #共情能力 #感动 #泪目 #你还好吗要照顾好自己 #情绪
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TKiiKii1周前
所以 那两晚的激光都没有打到小鱼儿身上 于适你怎么这么好 我要爱你一辈子了@于适 #于适 #演唱会限定记忆 #适诗 #于适演唱会
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一包顶万包1周前
多么痛的领悟#纳瓦尔#《纳瓦尔宝典》
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🐍吃饱太闲的阿特🐍1周前
希望你任何时候都不缺从头再来的勇气！#阿特的心声
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