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肩膀有点痒4月前
新年第一顿就被这红酸汤滑蛋恰巴塔拿捏了！酸辣过瘾好吃到上头，祝大家新的一年干啥都顺，吃啥都香！ 酸辣党试试这个！红酸汤青椒虾仁恰巴塔，做大了可以一切为二可以当两餐～#懒人一锅出好适合冬天 #早午餐吃什么 #年轻人的做饭方式 #恰巴塔夹万物 #抖音生活观察计划
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是条不是条4月前
自制0添加咖喱块，平时做个咖喱饭好方便 #养生健康 #神仙吃法 #抖音创作者中心 #养生食疗食谱 #咖喱
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文惠的生活3周前
今天的油豆腐塞肉太香了，自己忍不住吃了两个，一口爆汁#我的摆摊日记 #摆摊 #vlog十亿流量扶持计划 #油豆腐塞肉
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雷聪明和驴智慧6月前
15分钟就可以在锅里吃到吃巧克力布朗尼😋 鉴定完毕！甜品能让我老公开心～ 平底锅搅一搅拌一拌，15分钟就可以在锅里吃到吃巧克力布朗尼😋 #婚后生活vlog #邪修美食 #懒人甜品#厨房日记 #布朗尼
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蒋阿姨做美食1月前
孙女说突然好想吃小馒头，奶奶立马安排做好送学校去#南瓜枣泥小馒头#美食制作分享
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班尼的饭1月前
#谁懂这一口的好吃程度 一口入魂#火鸡面的神仙吃法
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萤火虫MSA之家2月前
#回忆 吞咽困难别硬喂，做饭得讲究技巧。我给我家那位做饭，土豆和糯米是神器，能让食物软烂浓稠好下咽。一天5顿稳住体重，就是稳住希望 #多系统萎缩 #饮食护理 #胃造瘘
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凡奶奶美食日记3周前
家里孩子挑食不爱吃蔬菜，一定要试试这个蔬菜丝鸡蛋饼，软嫩鲜鲜香，孩子一口接口，好吃到停不下来!#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #妈呀太香了 #早餐饼
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井老师母婴育儿2周前
如何抓住味觉发育期，让宝宝轻松爱上吃饭！#育儿经验分享 #育儿知识 #科学育儿 #带娃 #母婴好物
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小沫宝1周前
没有宝宝能拒绝的蓝莓溶豆，酥酥脆脆入口即化，干净卫生无添加，保姆级简化教程#溶豆 #蓝莓溶豆#手指食物#好吃到停不下来 #宝宝爱吃
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小七妈妈做辅食6天前
馒头不要再给宝宝啃着吃了，快试试这个时蔬馒头丁，有肉有菜有主食，做法也超级简单#宝宝辅食 #手指食物 #时蔬馒头丁 #馒头辅食 #宝妈勇闯自媒体日记
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云朵宝宝有点白6月前
1岁➕宝宝辅食｜土豆丝胡萝卜饼，视频结尾有制作清单#自主进食的宝宝 #手指食物 #宝宝辅食 #在家做美食 #好吃到停不下来
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糯糯辅食屋1周前
烤牛奶|真的想让你们尝尝这个巨好吃的烤牛奶，宝宝可以抓着吃，搅一搅就能做，外焦里嫩，奶香浓郁，入口即化#辅食教程 #辅食 #牛奶 #空气炸锅美食 #手指食物
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开心女总裁1周前
布丁是不是你的最爱，布丁里有哪些科技，如何做一份美味的布丁🍮#日常分享 #美食 #布丁 #创作者扶持计划#吉利丁片
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Coco（带娃版）2周前
半个苹果给宝宝做一个居家小零食#宝宝辅食教程 #婴儿辅食制作 #手指食物做法 #新手宝妈辅食指南
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美食强10月前
好好吃饭大赛,这道"面筋塞肉"一上桌、今天又是两碗饭 #好好吃饭大赛 #美食教程 #一起学做菜 #面筋塞肉 #抖音美食推荐官
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小小蓝莓酱🫐～1周前
手残党也能做的奶香红枣松饼，辅食期宝宝抢着吃！ 既要营养健康，又要她爱吃不抗拒。这款奶香红枣松饼是我最近的宝藏辅食，不用烤箱、不用复杂工具，一个平底锅就能搞定✅#宝宝辅食 #辅食分享 #奶香松饼 #爸爸带娃 #辅食教程
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图图辅食日记1月前
九月龄宝宝吃辅食第十天📝 时蔬米粉球 家里有没吃完的米粉不要扔，做成手指食物，软软糯糯维生素满满。做法简单，图图很爱吃！ #真实生活分享计划 #辅食 #宝宝辅食
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一一辅食记1月前
8个月的宝宝要及时补充红肉，预防缺铁性贫🩸 都知道牛肉有营养，那怎么做才能让宝宝爱吃呢？可以试试这个土豆牛肉手指条，软嫩鲜香，一抿就化，宝宝爱吃，还能锻炼咀嚼和抓握能力，宝宝多吃红肉好处多！安排起来吧#妈咪新风向 #牛肉辅食 #手指食物 #小月龄辅食 #踏春赏花
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老爸的肾食餐【营养师】1周前
食材有限，我们也要让饮食变得有滋有味！ 鸡胸肉不用腌，现吃现做也来得及！ 切成1cm厚，裹上玉米淀粉就是一顿敲，小肉变大肉，看着就满足✨ 开水下葱姜花椒，中火烫1分半，过冰水——肉眼可见的滑嫩！ 灵魂料汁是灵魂：蒜末小米辣+六月鲜+米醋+紫苏油，再来香菜白芝麻一拌，成功🥢 一餐50-60g，一个掌心大小刚刚好。 配清炒大白菜，主食低蛋白大米，减脂少来点，增重多来点，灵活掌握。 今日营养数据：蛋白质18g｜钾556.2mg｜磷177mg｜能量564.9千卡 整餐达标✅ #鸡胸肉吃法 #低蛋白饮食
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皮皮爸爸3月前
8个月宝宝别总吃糊糊啦，抓住咀嚼关键期，多添加手指食物锻炼咀嚼和抓握，为宝宝自主进食铺路哦！ #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #小月龄辅食 #菠菜松饼 #趴地菠菜
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Lezzetlik tem 餐饮管理1周前
#简单美食 #美食教程 #美食
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是豆妈呀～1周前
照顾好孩子的同时，坚持我的减脂计划。 把想吃爱吃的食物做成相对低卡版，也是让自己吃满足的一种方式啊。香而不辣的手撕包菜，少油版的肉末茄子，芹菜炒虾仁。吃自己喜欢吃的食物，食欲稳定才能更好的坚持呀～#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #日常做饭 #减脂食谱 #好好吃饭好好生活
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温柔一点1周前
每天十道家常美食，跟着学做起来吧#我的厨房日记 #晒晒我做的家常菜 #美食小技巧 #健康美食配方
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奶龙妈.自愿为煮1周前
家里孩子不喜欢喝凉茶吗？快试试这个#罗汉果菊花膏 清甜下火，入口甘甘的，像吃果冻一样好吃😋主要是容易操作不翻车。快试试吧。#菊花冻 #甜品的做法 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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桔子半甜1周前
#健康饮食健康生活 #创作者中心 #创作灵感 你吃进去的蛋白质，可能有一半在“摸鱼”！学会这3招，利用率瞬间提升。 #均衡营养 #健康
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杰西卡当妈1周前
👶别再让孩子狂舔嘴巴了！自制“可食用”级润唇膏，亲测安心！💯 文案内容： 春天一到，娃的嘴巴就干得像撒哈拉？😩 买的润唇膏总怕他吃进去不安全？ 听我的，自己做！✋ 只要天然蜂蜡+食品级油脂，隔水加热倒进小罐子，10分钟搞定！ ✅ 没有乱七八糟的添加剂 ✅ 小小一个，随身携带不占地 ✅ 就算孩子不小心吃进肚子里，也是纯天然放心！ 守护娃的娇嫩肌肤，从这一罐开始～🌿 宝妈手工 #儿童润唇膏 #秋季护肤 #宝宝面霜 #自制护肤品
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小艺老师｜BCaBA1周前
第2集:纸巾+零食，让孩子主动开口#语言训练 #提要求 #行为干预 #特教 #家庭干预
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hanascorner.art1周前
画一个会流口水的涂色页面🤤 挑战画出让所有人都饿的涂色页！ 我把所有喜欢的食物都塞进去了，看看能不能馋哭你们。如果这张画能变成真的，你们最想先吃哪一样？ 评论区告诉我，我看看有没有跟我一样的吃货！🙋‍♀️ #涂色 #美食 #治愈 #手绘 #日常
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素诉读书1周前
吃进去的食物多久变成脂肪 吃饭太快竟会悄悄堆脂肪？看完这个实验你必放慢 速度!#生命科学#好书推荐#救命#养生#书单
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堃堃百货优选1周前
你们有没有觉得外卖真的吃够了，想自己带饭又嫌麻烦？我最近发现了一个神器，就是这个电加热饭盒，它是可以提前把饭菜放进去，然后设置好时间，到点了就会自动开始加热，这样我们中午就可以吃到热腾腾的午饭了。而且它还是大容量的，适合跟同事一起分享。#饭盒 #保温饭盒 #饭盒推荐 #保温盒推荐
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农村小笙3周前
今天给大家推荐一款好吃的爆浆卡仕达酱，这个酱可以用来做各种美食，比如面包、糯米果等等，只要加上一勺，就能让食物变得美味无比，吃起来口感绝佳，快来试试吧，让你的味蕾尽情享受#卡仕达酱做法 #卡仕达酱#烘焙原料#甜点#夹心奶酪面包
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阿甄教养狗1周前
吃饭用手喂直接教技能#幼犬训练 #幼犬#幼犬到家 #幼犬如何喂养 #狗
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💐花开富贵.4月前
关注我每天分享更多生活小妙招！！#生活小妙招 #妙招分享
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来见FindU2周前
苏州这家窑烤面包，我追到村里吃！ 这里的面包，是用土窑慢慢烤出来的。 柴火烧透，余温慢慢烘，全靠手感判断什么时候可以进炉。老板自己养的天然酵母，每天喂面粉和水，像养孩子。温度高一点、低一点，发酵状态都不一样。“做健康又好吃的面包，注定会有很多麻烦的过程：”翻面、搓形、看炉火，一天三四百个，忙到天黑是常态。同行看了摇头：“太麻烦了，不会用你的配方。” 但麻烦的东西，往往更惊艳。刚出炉的欧包，掰开咔嚓响，像锅巴一样脆，里面却软韧有嚼劲。面包里的小番茄是自己烤的，香料是门口种的罗勒、芝麻菜、薄荷。店开在苏州乡下，交通不方便，好多人花好大力气找来。 坐下来咬一口，突然就安静了。 #苏州美食 #苏州美食拔草清单 #窑烤面包 #乡村慢生活 #苏州探店
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氏禾养生记1周前
#知识 #涨知识
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小枣今天吃什么1周前
手指食物初尝试，西兰花土豆南瓜条🥦🥔🎃 8月龄就可以吃了，锻炼宝宝抓握和咀嚼，给宝宝安排起来吧。吃的时候大人要在旁边看着防止噎到 #创作者中心 #创作灵感 #8月龄宝宝辅食 #手指食物
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叫我樊樊吖(辅食记)2周前
春季正是孩子成长的黄金期，营养一定要跟上，这个海苔包饭卷一口下去肉蛋饭都有了！营养满满，小朋友很爱吃！
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小鱼轻食记1月前
护士版懒人一锅出之时蔬香肠恰巴塔 #恰巴塔 #懒人一锅出
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3Minute1周前
让食物更好吃的的秘密秘诀... #细思极恐#都市怪谈#恐怖动漫#悬疑动画#抖音动漫
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户外摄影师小哥1周前
碳烤大鳗鱼 探索过程中充满艰辛困苦，挑战迎难而上，这次我们赶海收获了一条大鳗鱼，由于鳗鱼太大一次性吃不完，为了不浪费食物，这次我们把一部分鳗鱼用海盐进行腌制，另外一部分进行碳烤。同时为了获取更多的食物，这次夜晚我们也准备进行赶海，尽量获取更多的食物。#真实户外#赶海#抓鱼#捕鱼#荒野求生
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敏宝吃饭1周前
菠菜香肠大米卷【家常版做法】 菠菜打成汁，和米粉一起揉成翠绿色的面团 擀开，铺上玉米粒、胡萝卜粒、绿豆粒，再摆上几片无麸质牛肉肠 卷起来切成段，蒸熟就行 没有加小麦粉，没有鸡蛋和乳制品 吃起来软软糯糯，馅料很足，小孩一般都比较喜欢 我们家按上面配比做了几次，整体效果比较稳定 感兴趣的可以试着做一次，也欢迎在评论区慢慢交流 #无麸质 #无麸质无蛋奶 #敏宝辅食 #家有敏宝 #食物不耐受
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🫧高兴吃饱饱（辅食版）1周前
8月龄➕｜婴儿料理一锅出💯 宝宝辅食从米糊过渡到颗粒状食物，跟我一起做👍操作简单，好吃又营养✅真是太省妈了#宝宝辅食成长记 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #宝宝面条
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请叫我饭搭子1周前
今天跟着黄磊学鸡蛋三明治 #深夜食堂 #鸡蛋三明治 #黄磊 #跟着抖音学做菜 #早餐吃什么
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氏禾养生记1周前
#知识 #涨知识
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夏允禾6天前
#涨知识 #知识
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文文姐的厨房1周前
胡萝卜苹果山药发糕 胡萝卜，苹果、山药这三样食材做出来的美食居然深受大小朋友的喜爱，不用揉面也不用擀面，做出的发糕松软香甜，比面包还要好吃 #今天早餐吃什么 #胡萝卜苹果山药发糕 #小学生早餐 #漂亮饭让相机先吃 #营养早餐搭配
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兴森一家1周前
锅盖海鲜泡面｜青口贝鲜虾鱿鱼超满足~ 爸妈亲手做的海鲜泡面也太香啦！满满铺着青口贝、鲜虾和鱿鱼，食材新鲜分量超足。时隔四个月再吃泡面，浓郁汤底搭配劲道面条，鲜香味美一口入魂。简单家常的美味，幸福感直接拉满，快来感受这份治愈的美味时刻～#美食 #兴森一家 #海鲜泡面
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藕滴天呐1月前
万物皆可夹虾滑？#今天吃什么 #美食 #简单吃点 #虾滑的神仙吃法 #解锁新吃法
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小二妹老公4周前
把春天包进青团，让一家老小吃到春天的味道#把春天包进青团里 #新农人 #农村生活 #农村美食
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甩姐爱做菜2月前
#春日吃口新鲜的 #春日多巴胺美食 #肉沫豆腐 #日本豆腐做法 #下饭神器 这天气真的是满30减15，孩子吃饭慢，用砂锅做出来的食物就不怕菜一下子冷了，快来试试这到肉沫玉子豆腐吧！
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小凡是个碳水大脑袋2周前
这是4-18号的饮食记录～想让进食状态稳稳的，就是想吃啥就吃啥，不要用任何不喜欢的食物替代，不给食物369等分～一切量才是重点，吃满足很重要！维持体重不知道怎么吃的，看我置顶文字，或者看合集。 4-18早上114.8 4-18一天没顺畅 4-19早上115.0 4-19号顺畅了 身高170 ✅喝水量2000左右/我个人喝水是根据身体感受来的，渴就喝，不渴就不喝，没必须怎么样的事 活动消耗～✅打扫卫生30分钟左右，✅厨房做饭收拾1个小时左右，。✅直播1个半小时左右✅健康步数4600左右#好好吃饭好好生活#维持体重一天吃什么#体重焦虑怎么办#熟面条的热量 红烧排骨/炒包菜 仅个人饮食习惯/仅个人观点分享碎碎念… 按自己的饮食习惯自己的观点去生活…
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姜妍二胖厨房🍳1周前
砂锅肥牛 麻辣烫～吃自己喜欢的食物～香香辣辣，谁能不爱吃#麻辣烫 #砂锅肥牛 #美味牛肉砂锅 #家常美食教程 #姜妍二胖厨房 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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阿俊美食1周前
喜欢在家做烧烤的一定要试试这个烧烤料，不管是荤菜还是素菜都可以用它来做，只需要将食材与调料混合，再放到烤架上烤制就可以了，做出来的食物香气扑鼻，让你忍不住想多吃两口。#教你做美食 #调味料 #美食制作 #烤串#烧烤
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山客养生记1周前
#养生 #传统
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乐妈小厨房1周前
简简单单的土豆片这样做比肉还香，太好吃了#家常菜 #美食 #土豆的神仙吃法 #晚饭吃什么 #在家学做菜
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忠英在西班牙1周前
#记录异国他乡的生活 夏天来了，想吃一些爽口的食物。就不妨做做这个油浸小番茄，冷藏过后的小番茄裹着橄榄油和蒜香味配面包法棍恰巴塔绝绝子，好吃，去试！#地中海饮食 #西班牙生活 #我的生活记录
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清香爱做菜4月前
自制小甜品#美食 #烹饪技巧 #美食知识 #美食视频#甜品治愈一切
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中医吴健瑜教授2周前
脾虚吸收差，中医教你这样调 #汕尾 #中医 #脾虚 #消瘦 #抖出健康知识宝藏
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又文吃不饱🐰6天前
黏黏糊糊的酱猪蹄太美味啦～ 拒绝暴饮暴食，合理饮食，食品中食物在高强度运动后分两顿吃完，只有两份米饭，一点配菜，正常饮食，请勿夸张饮食博眼球，而且视频中食物也没有辣椒，请观看着一定要根据自身情况来选择吃多少#幸运咖 #LUCKYCUP #梁朝伟迪丽热巴同款幸运咖 #家常菜 #吃货日常
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悦妈不爱做饭1周前
用温暖的食物，开启美好的早晨，来迎接充满无限可能的一天～☀#学生早餐#早餐吃什么 #春天的味道 #真实生活分享计划 #创作者扶持计划
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溪溪是布仔妈妈4月前
熔岩吐司—香脆的吐司上裹满流心高钙芝士，一口下去还有巧克力爆浆！没有哪个小朋友能抗拒！大 家快去做给家里宝贝吃吧#小学生早餐 #熔岩吐司#全职妈妈#儿童美食 #厨房日记
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