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小云吃不饱5月前
救命！这碗香干炒肉拌饭让我在寝室封神了！肉香混合着豆干的香味，再淋上灵魂汤汁，拌一拌直接香到上头～ 做法巨简单，新手也能零失败，学生党快冲，再也不用羡慕食堂的饭菜啦！#宿舍小锅美食 #宿舍小锅做饭 #美食教程 #美食推荐 #流量扶持
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馋叙6月前
花140元在普宁吃豆干饭。点的6菜送一汤，真便宜。还遇到了百万粉丝的博主！#普宁美食 #豆干饭 #普宁豆干 #潮汕普宁 #普宁
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彬哥做美食4月前
#创作灵感 #炒饭 一碗灵魂炒饭！猪肉豆干虾米香菇全配齐#晚饭吃什么 #懒人快手菜 #简单的家常便饭
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小安、7月前
下雨天简单做一锅腊肉洋芋锅巴饭，再搭配豆干和泡菜，美味爽口。#我的农村生活 #新农人计划2025 #锅巴饭 #土豆锅巴饭
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饭都吃完5月前
豆干肉酱米线，我真是做米线小能手哈哈，每次做的都超好吃#一人食#砂锅米线#做饭日记#好好吃饭
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小安、3月前
用土豆做了一锅土豆锅巴饭，顺道扯了点蒜苗做了蒜苗炒肉，还凉拌一碗折耳根豆干，简简单单的一餐。#农村生活 #农村美食 #抖音新农人 #土豆锅巴饭
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陳碗饭2周前
这道超绝的潮汕下饭菜-普宁豆干焖白茄。潮汕限定家常菜。出了潮汕。就吃不到这个味道了。潮汕特有的白茄子。不止跟普宁豆酱绝配。搭配上普宁豆干，也是妥妥的下饭菜，妈妈做的普宁豆干焖白茄。是我永远做不出的味道。#白茄子#普宁豆干#潮汕家常菜#谁懂这一口的好吃程度 #我的厨房日记
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二月芳芳1月前
柴火灶闷的锅巴饭 配上一盘泡萝卜 农村人就这么简简单单一餐越吃越上头#锅巴饭 #农村美食 #柴火灶美食 #农村生活 #青年创作者成长计划
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小熊熊飞行员11月前
在#与辉同行 买的四川腊豆干，中午做低卡版的辣椒炒香干盖浇饭！直接用前几天做的#油浸大蒜 炒菜，很方便。少油少盐控制好量，吃自己想吃的食材，才能很好地稳定食欲～#低卡低脂餐 #减脂午餐 #我的厨房日记
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美式不加糖耶1月前
一人食vlog｜香迷糊的海苔豆干炒饭+羽衣甘蓝果蔬汁🍹越简单越好吃的饭 #味道好极了你们想吃吗 #动手自己做美食 #美食vlog日常 #创作者中心 #创作灵感
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麻辣西瓜3周前
4月10日 #热点话题 #徐州小炒 #盖浇饭真好吃 @快手餐#厨神日记 #炸厨房
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我是小五（农村生活）2周前
豆米饭好多年没吃了，小时候不爱吃，我妈一做这饭就烦，现在反倒爱吃了#新农人计划 #原创 #热门 #炖肉
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陕南乡村厨事记3月前
《安康豆干锅巴饭》这一口锅巴香香脆脆的分享给大家#农村生活 #制作简单美食
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小己1月前
豆干这样炒，多年不见的朋友都得顺着网线约饭来了#为家乡美食打call #大方豆干怎么炒好吃 #贵州风味 #今天晚餐长这样 #晒出我亲手做的美食 @DOU+小助手
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小乐厨房（家常菜）5月前
#美食教程 以前读书时候经常在店里吃芹菜香干盖饭，现在也可以做出来那个味道了，想吃随时做✌️#日常vlog #做饭
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王大人不记小人过1周前
下班后肚子饿想吃煲仔饭，还是自己做吧 #一人食记 #打工人下班后 #美食 #下班美食vlog #自制美食
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便当侠10月前
给同事带饭一天10💰上班族的午餐便当🍱vlog 今天的午餐便当吃的是炒香菇和豆干炒火腿#上班族便当怎么做 #开饭喽简单的家常菜 #一人食便当推荐#饭搭子 #牛马打工人
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美好1周前
#自己亲手做的家乡味道 ，自制腊肉碗豆干饭，香香
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潮汕小嘴6月前
我们眼中的漂亮饭=父母眼中的豆干饭#美食 #抖音美食创作者 #粤菜
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靓靓主任～1周前
05已婚已育在家给家人做晚餐日常 @抖音热门 @抖音热搜 @抖音创作者大会 #我的厨房日记
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宝妈啊妮6天前
家常菜 炖豆干 超级下饭你们也试试#懒人美食 #豆腐的神仙吃法 #在家做美食 #美食分亨 #泉州美食
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普宁豆干饭官方号1周前
普宁豆干饭放大招！现捞海鲜锅、白切鸭超香，普宁蔬菜配手工豆干是绝配，春菜煲汤底能拌三碗饭。现点现做，181 元两三餐，堂食外带均可。 （注意，叠加秒杀后的价格是181元，团购价是288元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#港式打边炉 #盐水鹅 #盆菜 #我的探店日记 #肥肠鸡
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牛B盖饭【深技大美食街】1周前
酸菜豆干盖码饭，不太酸，不咸的酸菜很好吃哦！
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阿雅小厨1月前
拌饭贼香的下饭菜，辣椒炒香干，豆香浓郁香辣过瘾简单一炒就出锅 #下饭菜 #家常小炒 #家常菜 #下饭神器
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yu愉悦～3周前
打工人的厨房日记 复刻了小时候很爱吃的米粑，肉丁豆干馅；鸡的花样吃法之三杯鸡；用卤料包卤了猪肚；用朋友给的卤牛腱子做了上班族的快手早午餐-牛肉鸡蛋炒饭。好好吃饭就是有在好好生活#十亿流量扶持计划 #厨房日记 #美食分享 #打工人吃啥 #volg
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陳碗饭2周前
普宁豆干拿来红烧。简直就是米饭杀手啊。这道超绝的潮汕家常菜。普宁豆干别再只会炸了。试试红烧吧。豆干咸香嫩滑。这道红烧普宁豆干。是爸爸的味道。可是不管怎么做。总是复刻不出爸爸的味道#红烧豆腐 #普宁豆干#潮汕家常菜#谁懂这一口的好吃程度 #我的厨房日记
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潮记豆干饭1周前
丰俭由人/人均15起#晒晒我做的家常菜 #池尾多年山 #豆干饭 #家常美食
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曦然宝2周前
可惜你不是我的饭搭子，不然就被这豆干鸡脚香迷糊啦～ #开饭喽简单的家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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普宁豆干饭官方号1周前
姐，快瞧普宁豆干饭套餐放大招！双人餐三样硬菜仅92元，原价255。有现做卤水拼盘、春菜煲、吊瓜汤。二十年老店，食材鲜，服务员热情，超划算！ （注意，叠加秒杀后的价格是92元，团购价是100元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#小炒 #潮汕午餐美食推荐 #生滚干贝虾粥的做法 #蟹粥菜谱 #江湖菜
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鲤小迷1周前
吃完这顿饭，明天就能回家吃上妈妈做的饭啦～ #家常菜 #一起学做菜 #豆干炒肉 #好好吃饭好好生活 #跟着抖音做美食
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香香的铁拳（美食分享）1周前
#满级吃商通关赛 嫩滑豆干裹着鲜辣的酱汁，一口能吃三碗饭。赶快动手试试吧#懒人快手菜 #家常下饭菜做法
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康娃子（家常菜）4周前
#漂亮饭让相机先吃 #和春天一起来的是美味 今天给你们分享一个追剧户外露营的小零食#冷吃豆干 #家常菜 @DOU+小助手 @抖音作者助手
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可可妈妈1周前
这豆干绝了，可以多干两碗饭🍚
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东北甜甜「农村生活」1周前
晚上9:30老公挣💰回来了 车钥匙丢了又找回来了 今天给他做了黏糊土豆茄子酱 芹菜炒豆干 做了一个肉酱 嘎嘎香 他吃了两碗大米饭！#记录生活 #外卖小哥 #夫妻日常 #平平淡淡的简单的幸福 #这将是我的bistro招牌菜
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宝藏女孩张黎心🩵1周前
加油张黎心！会越来越好！#干饭人的下饭菜 #素炒豆干 #尖椒炒豆干 #美食
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佳弟大鼎美食1月前
豆干新吃法，健康又好吃，周末有空可以做给小孩子吃！#豆干#普宁豆干#豆腐#潮汕小吃#佳弟美食
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阿肖卖饭日记（卤肉饭版）4周前
赣州工地摆摊卖卤肉饭 今日菜系：卤肉饭+辣椒炒豆干！#卤肉饭 #工地摆摊 #创业日记 #抖音美食创作人
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出租屋炊记1周前
道友进来吃个饭再走 #晒晒我做的家常菜 今日分享：芹菜豆干#味道好极了你们想吃吗 #豆干 #动手自己做美食 #美食教程
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普宁豆干饭官方号2周前
自由路普宁豆干饭搞事！现捞海鲜超鲜，白切鸭配豆干，地道潮汕味。原价 588，现 181 拿下。拒绝预制菜，速组队薅羊毛！ （注意，叠加秒杀后的价格是181元，团购价是288元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#香辣花甲 #大黄鱼 #蒸鱼 #美食探店日记 #好吃推荐
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潮汕喜多多1周前
怎么吃也吃不腻的酱油水煮豆干猪肉！只有潮汕人才懂的含金量#潮汕美食 #谁懂这一口的好吃程度 #味道好极了你们想吃吗 #美食教程 #家常菜
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北京东东姐1周前
时令菜，咸肉炒豆干，下饭菜！ #一起学做菜 #下饭菜 #咸肉 #豆干
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一秒哥😝花式炒菜1周前
饭要吃饱，就要菜几炒得好！今天教你们做腊猪面肉炒豆干！想吃正宗农家菜，到天桥苏胖子辣椒炒肉来#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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漳飞飞的觅食日记6天前
石码这家干饭人的韩式拌饭你们吃过吗，真的还不错哦。 #干饭人#石码韩式拌饭#石码美食#本地人爱吃的小吃 #万物皆可种草搜
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爱做饭的退休老王1周前
简单又家常！晚上不知道吃什么，做个韭黄肉丝香干搭搭饭 #家常菜 #厨艺教程 #晚饭吃什么 #美食制作 #下饭菜 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音美食达人助手
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元气满满1周前
青椒炒豆干超级下饭，老公干了几碗饭#上热门话题 #下饭菜 #青椒炒豆干
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重庆SGO训练营 马教练1周前
好吃又不发胖#食堂打饭日常 #训练营日常#减脂餐 #干饭人的快乐
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普宁豆干饭官方号2周前
自由路普宁豆干饭超实在！原价255的潮汕双人餐仅92元，现捞海鲜配豆干，卤水香、汤超甜。二十年老店食材鲜，无预制菜，快拉饭搭子冲！ （注意，叠加秒杀后的价格是92元，团购价是100元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#吃海鲜 #菜品 #特色菜 #抖音美食创作者 #大盘菜
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小甜心881周前
每次炒这个攸县香干，家里一锅米饭都不够吃#攸县香干 #香干 #攸县香干做法 #炒豆干做法 #攸县豆干
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杉菜1周前
人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌。#做菜我是认真的 #美食 #抖音美食创作人 #家常菜 #腊肉炒豆干
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搞点饭吃吃2周前
今天吃麻辣豆干、茶香虾、小葱炒豆芽#干饭人的下饭菜 #又香又辣的下饭菜 #今天吃什么 #又辣又好吃的家常菜
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重色轻油1周前
虾皮与豆干豆角一起炒是最能激发食材的鲜香味的。但家里虾皮用完了，正好买了白米虾，那就把这几样一起炒下吧。虽然少了虾皮的干鲜风味，但多了白米虾的鲜甜，还真给了我一份意外的惊喜！#美食分享#一日三餐 #粗茶淡饭#健康饮食#重色轻油
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木可可🍪1周前
90斤小女孩不减肥，待在爸妈身边的一天都吃了啥，妈妈做的饭无敌巨美味，吃的超满足！😋#真实生活分享计划 #干饭女孩 #开心一天是一天🤓好好爱自已❤❤ #家人陪伴 #vlog十亿流量扶持计划
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小城美食家4月前
#美食 千万别这么拌香干，我怕你米饭不够吃#美食教程
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林凯利6天前
#自己动手丰衣足食豆干饭酒起！
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小平安1周前
#找工作 #厦门 今天的#鸡腿饭 有鸡蛋也有豆干 美味
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小刘姐爱做饭6天前
以菜会友今天吃懒人闷饭，姐妹们你们今天吃啥？#腊味炒饭怎么做 #焖饭制作过程 #香喷喷的腊肠饭 #热门米饭神仙吃法 #懒人美食
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夏天爱做饭1周前
95后逃离职场在上门做饭的第21天 今日是四家日常，忙碌且充实，别说下雨了，下刀子我也得上门去做饭。 #贵阳 #观山湖区 #贵州家常菜 #上门做饭服务 #女生创业
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