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胡万斤3月前
第一视角女生800米体测满分全过程教学#户外人的轻装时刻 #轻装实验室 #女生800米 #体测 #第一视角
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胡万斤1年前
第一视角女生800体测教你满分 #体测 #800米 #特步薄底香菜 #跑步训练穿香菜 #薄底香菜
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王树川1月前
第一视角初中女生800米满分小技巧，一定保存好！#体测800米 #中考体测#体考体测#沃兰迪911梦幻闪电二代MAX
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我是咚咚鸭1周前
最怕800米体测？超实用跑步干货，女生轻松跑完不掉速 #体测 #女生必看 #跑步技巧 #青年创作者成长计划 #学生党
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Kira.5天前
可能练田径就是很难很难吧 关于田径我有很多想表达的 也有很多表达不出来的 我知道我算是普通人中算比较出众的 但从来没有想过原来一个市运会就会有这么强烈的竞争 我的自以为可以很轻松的拿到比较好的成绩 多少我早就猜到随着年龄增长我的优势会越来越小 身高的劣势和各种因素一定会影响到我 但也没想到这一天来的会这么快 其实我很迷恋在田径队训练的感觉淡淡的和好朋友一起开玩笑一起跑步 说舍不得是假的 总感觉自己辜负了老师和好朋友们的期望 每次都特别自责每次都想下意识地去逃避 总觉得自己特别废物 想道歉但开不了口 但是一句轻飘飘的道歉我觉得不能安慰到我的队友 因为问题都出在我身上没有一点是外界因素导致的所以我想好好训练嗯对🥹#田径
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教体育的陈老师4月前
女生800米长跑满分 #体育#体育生#体育老师#体育课#长跑
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春晓春晓吖🕊️1月前
女生体测800米怎么跑？？第一视角实拍给你讲明白！！！#田径 #体测800米 #体考体测
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钧正中考体能5天前
小学女子800米3分22秒完赛#运动会 #奔跑吧少年未来可期
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杭州国康-中长跑1周前
800米2分23秒一周俩练 初二文化满分620考600+ 恐怖太恐怖了，人只有36kg却这么敢跑！ #中长跑 #田径 #体育生 #浙江省青少年田径锦标赛 #800米
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樊指导的体育课1月前
中考体育女生800米全程跑法，大家耐心看完！ 800米跑讲究节奏、摆臂、体能分配，技战术，大家一定耐心看完！#体育中考 #体测 #中考体育 #800米 #临汾中考体育 @樊指导的体育课
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Dddang6月前
第一视角800体测 比完秋季首高第两天 跑个2分50的800米顺顺腿 抖音好像不能顶置评论 所以我选择以这种方式给大家做一个说明 解答一下大家的困惑： 1.主包是女生 文化生 大学开始练的田径 大家看到的我所有的视频 都是大学之后的 2.穿钉鞋是因为我习惯跑800专项的时候穿钉鞋 所以请大家不要因为这个瞧不起我 觉得我不够格穿钉鞋 我觉得这个只是个人习惯罢了 其次钉鞋这么贵 肯定是有时机就会穿 降低单次使用成本 3.刚刚比完秋季首高 身体有些疲惫 这周是调整周 所以这次体测并不是全力跑 4.我也有自己的训练任务 当天跑完800米之后 我又跑了两个4公里慢跑和4个100米冲刺 所以800米不能跑很快 我给自己的标准就是满分 2分50就好 我也压的比较准 发这个视频不是说自己跑的多快什么的 还是老样子 我希望自己在有热度有流量的前提下为大家营造一种互相交流的良好氛围 而不是谁也瞧不起谁 大家本身水平不同 目标不同 我更希望 有经验的同学们给大家分享经验 这才是有价值的作品 主包平时也有自己的任务以及要达到的目标 最后 也是我的底线 我不希望因为网上一些人随意的恶评导致我对田径热爱的减少 训练认真度的下降 对自己产生否定情绪 我会做好我自己 也希望网友们做好自己 我也不需要任何夸奖或看不起的贬低 当然也谢谢大家对我的夸奖 但我觉得贴合我自己自身发展的评价才是客观的评价 对我有价值的 我自己认可的 我身边已经有教练 师兄和朋友给过我了 所以就不需要在网上让大家再评价了（无冒犯） 因为大家的评论让我感觉确实不是那么了解我 贴合我 不过还是感谢每一位给我评论的网友 大家也不需要夸我跑的快什么的 我感觉我跑这个成绩是应该的 毕竟练了两年了 我离我自己的目标还是差的很远的 还有距离 但还是谢谢夸我的人 但我也不想对自己的生活透露那么多 希望大家多互相尊重一下 谢谢大家 我感觉我的水平应该是在体育生和文化生中间 所以都没法比较 有比较价值的就是大学练体育的文化生 这个视频纯粹分享 没有说跑的快慢一说 穿钉鞋好不好 如果还有人误解我的意思 有好心人看到 帮我解释一下 感谢帮我说话的每个人 谢谢大家 #校园 #记录校园生活 #中长跑 #影石拇指相机GO3
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Ci妈碎碎念6天前
广州娃太惨了，体育中考堪称地狱级难度！#教育 #中考体育#广州中考#广州中考体育
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爱运动的晴公主1月前
#体考 沉浸式800米，晴晴2分59秒跑赢男选手！#体测 #800米 #田径 #中考体育
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郭珉瑞2月前
国际健将VS准健将丨800米2秒差距到底有多大？丨女体育生 大家好，我是你们的基础体育郭老师，欢迎大家来到我的频道。 800米2分和2分02的运动员差别到底有多大？ 2秒的差距反映在训练当中会有哪些表现？ 换句话说，在哪一个节点02的选手会被2分的选手拉开差距？ 本期沉浸式跟练就让我们一起来看两位本频道稀有女体育生的疯狂分段训练 一起一探究竟 看了就是练了，发车~ #中长跑 #马拉松 #体育生 #大迫杰 #留得住
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沈阳上门体育私教中心1周前
800米跑步技巧 中考马上来临，还不知道女生800米还怎么跑？别怕！超详细的800米跑步技巧和节奏来了，赶快学起来，轻松超满分！#800米 #中考体育800米考试技巧 #女生800米体测 #沈阳中考体育 #沈阳上门体育
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王树川2月前
第一视角女生800米体测满分小技巧！一定保存好！#体测800米#特步360X3代#柔态碳板全民适配
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栖瑾5天前
大三女生体测800米记录 来看看我可以跑多少吧🥰#体测 #800米 #中长跑 #田径 #马拉松
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胡万斤2周前
第一视角女生800米怎么跑保姆级教学#潮流运动场 #体测 #女生 #春天就要出去野 #不小心发现了城野宝藏路线
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宿州昊东体育2周前
宿州市中考体育考试现场800米技巧讲解#800米跑步技巧 #800米满分技巧 #800米体测 #宿州中考体育 #中考体育
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赣州董校2周前
女生跑不下来800米我教你三个方法 很多女生800米跑不下来，问题往往出在这3点｜起跑怎么抢位置、途中跑怎么调整、冲刺怎么咬住，这些细节处理好了，女生800米真的会轻松很多。#赣州中考 #赣州女生800米 #赣州体考 #赣州初三 #女生800米
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胡万斤1年前
第一视角女生800米体考满分小技巧 #800米 #运动的人先享受春天 #给运动来亿点多巴胺 #第一视角
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鹏迹体育 中长跑-谢教（招生中）2周前
800米成绩徘徊2分05-2分10难以突破，核心卡在这三大根源，对号入座………
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教体育的陈老师4月前
成都女生800米总超时，两周提速30秒 #体育生 #跑步 #体育中考 #800米 #体育
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是鹤鹤呀1月前
女生800米怎么跑❓这样轻松拉爆全班人 #体测 #体测800米 #800米技巧 #800米 #体测八百米 @抖音小助手 @DOU+小助手
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淮北乐威体育-李教练1月前
800米跑技巧，配速+呼吸一次讲透，跟着学你也能拿满分#中考体育800米考试技巧 #800米跑步技巧 #800米技巧 #800米体测技巧 #中考体育
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郓城教育圈季老师3周前
#中考体育800米 #郓城 体育老师分解讲解很详细
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体育心知晓1周前
真猛！11岁小学女生800米狂飙破纪录，恐怖表现秒杀大学生#女子800米 #田径 #破纪录 #800米
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朱建华3周前
女生体测800米，你就这么跑#体测800米 #800 #城野两栖 #潮流运动场 #运动帮帮团
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淮北乐威体育-李教练7月前
女子800米跑步技巧全程讲解#800米跑步技巧 #800米体测 #800米比赛 #淮北中考体育800米 #淮北体能训练
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赵嘉宁1年前
挑战800米世界纪录#800米 #运动员 #世界纪录 #体育生 #跑步
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任丘上门体育—张教练4周前
中考体育女子800米跑步技巧 今年孩子参加中考体育的家长看过来，女子800米全程干货满满！提升拿满分！#中考体育满分 #女子800米 #任丘中考体育
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配配加油跑2年前
12岁小学生女子800米2分21秒创新记录中长跑美少女王清华为其破风#田径那点事儿 #高水平运动员 #田径比赛 #短跑 #田径
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育才体育-王锐楠老师6天前
小小800米拿下，给你们点赞👍#满分组 #育才体育
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桂林初中升学规划6天前
体育中考 女生800米满分3分22秒，男生1000米满分3分35秒，这是认真的吗？我是人，不是神 这标准别说广西第一，在全国都是顶格了吧？#广西中考#体育中考 #最高标准
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朱建华1周前
女生体测800米保姆级教学，全程干货#城野两栖 #潮流运动场 #1000米800米跑 #体测 #800米
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伊川中考体育-姜教练1周前
女生800米跑步小技巧，全程干货分享#800米 #家长收藏 #同城 #同城好店推荐 #伊川全速体育
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两碗西红柿蛋汤2周前
诡秘说体测800太难了，于是我出了教程 非体育生也可以2:46，所以800迈开腿跑就行了。下次我拉着你跑@好想睡觉啊～ #800#中长跑#体测
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虎哥说体育1周前
每一秒的差距，都有可能有不同的结果 愿所有的坚持和汗水，都能换来一份圆满上岸的答案#体育单招 #体育 #体育生 #田径
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我是小聂梦2周前
#女生中考体育 #800米跑步技巧
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Mei琳.3周前
第一视角体验大学生800m体测｜Nano #在搞一种很新的旅行vlog #nano #大学生 #体测 #800米
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爱运动的晴公主6月前
#体考 你800米体测跑多少呢？快来分享吧！#体测 #800米 #跑步 #中长跑
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胡万斤6月前
第一视角女生800米体测全程教学#800米 #第一视角 #体测 #女生必看
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支唔朱（训练版）2周前
不会还有人800米跑不进2:03吧！沉浸式体验 统考800米满分节奏！#河北体考 #体育生 #800米
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丁教练-庐江运动私教6天前
800米女生解说。#中考体育#800米
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体育心知晓1周前
真猛！中国女飞人吴洪娇800米狂飙破纪录，后程能力太无敌了#织田干雄纪念赛 #女子800米 #吴洪娇 #田径
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春晓春晓吖🕊️4周前
女生体测刮风800米怎么跑？？跟不住怎么跑？第一视角实拍给你讲明白！！！#田径 #体测800米 #体考体测 #女生体测800米攻略
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冲刺侠跑步训练营1周前
普通女孩逆袭800米冠军 五年级的她跑赢所有六年级， 一跃成为东城区八百米冠军，400米和800米，仅仅间隔了不到4小时，这个冠军的含金量相当高，当然最值得教练骄傲的是他在比赛中可以输但是不能怂的气势，一路领跑，两度被对手反超。却依旧能咬牙夺回领先。800米从没练前的3分12秒到现在的2分33秒，400米没练前的1分26秒到现在的1 分7秒，从没练前同学口中的傻跑女孩，到现在的技术流小聂，她用了10个月，这10个月无论刮风下雪，始终如一的坚持，这都是我们教练看在眼里的， 所以中长跑里天赋在努力面前一文不值，欺负希望她能保持自己的热爱，不断创造好的成绩！#体育生#体育生逆袭#田径比赛#800米冠军#积极正能量@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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是你体育老师6天前
你的800米能跑多少#女生800 #体考体测 #运动员
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体育韩老师2周前
#体育中考800米 #体育中考 #太原体育训练 现阶段，你的800米跑到多少了？？？
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爆炸火鸡面6天前
带大家沉浸式体验女大学生体测800米（已累鼠）#跑步 #800米 #女大学生 #学校🏫 #操场
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火龙小骑士1周前
800m后程太累是怎么回事？ 【第一圈跑太快！】 #800米 #800m #体育生 #田径 #体考
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琳达（Linda）1周前
哈哈哈，连续3年破校纪录，一不小心将4年级800米纪录提高了21秒……新pB2分50秒🥳🥳🥳#田径场精彩瞬间 #体育精神 #田径场的超燃瞬间 #田径场的超燃瞬间#体育是最好的教育
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淮北中考体育3周前
中考体育女子800米#中考体育 #中考体育考试 #中考体育800米
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予儿寻5天前
小予妹800米田径斩获全年级第一名🏅 全程定速巡航模式抵达终点#田径比赛 #春季运动会 #800米
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河北超冠体育训练营（招长期班）1月前
#河北超冠体育 #体育生 #田径 #女子800米
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超燃体育5月前
800米跑进2分03很难吗？ 带你沉浸式体验超燃状元的满分800#福建体考 #800米
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爱运动的晴公主4月前
#体考 11岁晴晴800米2分58秒破PB啦🔥 #体测 #800米 #体育中考 #田径
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唐山上门体育 闫教练1月前
初三中考女生800米跑下来的三个方法！#中考体育技巧 #创作者中心 #创作灵感 #初三 #唐山
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宿州中考体育牛教练2月前
#中考体育#中考倒计时#宿州 中考800米满分技巧
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