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马伯言AI4月前
Human 3.0 是什么？为什么一夜之间被所有博主疯推 #ai #AI工具 #提示词 #教程 #ai分享
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游游软软37685月前
《采格资源》Human3.0模型提示词全文入口教程来了，Human3.0模型下载教程#Human3.0 #Human3 #Human3提示词 #ai提示词 #dankoe
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认知破壁者5月前
human3.0框架-人生四大象限 #人生 #成长 #变强之路 人类3.0体系框架让我这个在人生迷宫中不停的东奔西撞的无头苍蝇豁然开朗，瞥见人生谜题的大致轮廓。于是乎觉得自己如获至宝，反复研习还觉得不过瘾。必须要做一些梳理和总结。也是真心觉得好东西要分享给大家。 今天我们来讨论下人类3.0的核心基础，人生四大象限。这四大象限分别是：一心智，二身体，三关系 四事业。
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阿水日记5月前
12月4日 HUMAN3.0简单三步轻松GET实操步骤来了，大家赶紧去测试吧！#AI学习#小白 #小心得 #实操 #分享
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LD3月前
人类3.0：全维度进化与系统性成长指南
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曾牛5月前
Human3.0模型提示词全文入口获取教程来了，《小烟宝库》Human3.0模型下载教程#Human3.0 #Human3 #Human3提示词 #ai提示词 #dankcoe
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熊哥AI学习分享🤖5月前
一份完整的指南，教你如何在6-12个月内彻底改变人生 转自Youtube 博主Dan Koe《A Full Guide To Reinvent Your Entire Life (In 6-12 Months)》介绍了 “人类 3.0” (HUMAN 3.0) 模型，这是一个由 Dan Koe 创建的综合性发展框架，旨在帮助个人在现代社会中实现多维度的最高潜力。该模型的核心是一个由 四个象限 构成的地图：思维 (Mind)、身体 (Body)、精神 (Spirit) 和 职业 (Vocation)，它们代表了人类存在的四个基本维度。发展被划分为 三个层次 (Levels)——顺从者 (1.0)、个人主义者 (2.0) 和综合者 (3.0)——以及从一个层次过渡到下一个层次所需的 三个阶段 (Phases)（不和谐、不确定和发现）。文本强调了 跨象限连接 的重要性，认为在一个领域中的停滞往往是由于另一个领域的不足所致，并讨论了 “故障”（Glitches） 等高风险加速工具（如 AI 和**药）对加速发展的潜在影响和风险。最终目标是实现一种 整合式生活方式，通过系统性地解决问题，超越单一领域的成功，以应对全球性的 “元危机” (Metacrisis)。#Dankoe #human30 #知识库 #提示词
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马克丝钳3月前
DAN KOE的HUMAN3.0神作合集《人类3.0:多维成长行动指南》#人类3.0深度解读#自我提升干货#认知升级思维#DANKOE理论分享#高阶成长指南
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熊哥AI学习分享🤖6月前
Dan Koe的Human3.0深度解读：实现你的个体终极 这是一个关于个人发展的深度探讨，旨在为你提供一份“终极个体升级蓝图”。 你是否也感觉，仅仅在事业上“卷”到极致，却发现健康、人际关系或内心平静亮起了红灯？这种“失衡”正是现代人成长的最大痛点。 本期内容，我们将深入解读Dan Koe提出的「Human 3.0」个人发展框架，它不仅是一个模型，更是一张指引你走向多维度强悍的精密地图。 你将在这期内容中了解到： 四大核心象限： 心智 (Mind)、身体 (Body)、精神 (Spirit) 和职业 (Vocation)。我们将分析这四个象限如何相互依赖，以及为什么偏废其一会让你迅速触达天花板。 三大意识层级： 你是按部就班的“顺从者”(Level 1.0)，是追求成就的“个体主义者”(Level 2.0)，还是能拥抱复杂、改写规则的“整合者”(Level 3.0)？我们将揭示从“NPC”到“游戏设计者”的完整升级路径。 成长的三阶段循环： 为什么“失衡”(X.1) 和“不确定”(X.2) 是通往“发现”(X.3) 的必经之路？以及如何警惕那些看似升级、实则停滞的“虚假转变”。 个人成长与“元危机”： 视频将探讨一个更宏大的视角——为什么你的“个体整合程度”与我们共同面对的全球性“元危机”(Metacrisis) 息息相关。“生活就是解决问题”，而你解决问题的质量，定义了你成长的高度。 成长的加速器： 什么是让你进入心流、疯狂学习的“通道”(Channel)？什么是高风险高回报的“捷径”(Glitch)？ AI作为“元捷径”： 人工智能 (AI) 是如何同时影响所有四个象限的“元捷径”？我们又该如何规避它带来的“AI精神病”(AI Psychosis) 风险？ 核心行动理念： “你就是利基市场 (You are the niche)”。我们将带你思考，如何通过解决你个人独特的挑战，来为这个世界创造独一无二的价值。 如果你渴望摆脱单维度的内卷，实现更全面、更整合的自我发展，这期内容将为你提供一个清晰的思考框架和行动指南。#human3提示词 #AI #DanKoe Human3.0提示词
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Acco华南地区总仓13-景程远4月前
《若冰文档》AI提示词Human3.0模型下载教程来了 #ai提示词 #Human3.0 #Human3提示词 #dankoe Human3提示词 ai提示词dankoe Human3.0模型下载教程 Human3.0模型怎么下载 Human3.0模型怎么使用Human3.0在哪里 human3.0模型下载教程 human3.0提示词全文 human3.0模型 human3.0模型在哪下载
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z 5-萌萌5月前
《七梦宝库》#human3.0模型 human3.0提示词 human3.0怎么使用 human 3.0模型在哪下载 Human3.0模型怎么使用 human3.0模型怎么下载 human 3.0模型安装教程 human3.0模型演示视频 human3.0模型指令 human3.0模型教程human3.0模型象限 如何用豆包human 3.0模型 human gemini3.0 deep seek可以构建human3.0吗#human30 human 3.0模型提示词 model 3 Ferrari模型 human3.0是什么 human3.0测试方法
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混音师老黑玩AI6月前
HUMAN 3.0 重启你的人生架构 一套以四象限为核心的人类成长评估系统，帮助你理解心智、身体、精神与职业的整合状态，并获得清晰的进化路径 #AI #human #四象限 #人生感悟 #模型
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小鲸鱼5月前
《希洛爱玩》human3.0模型下载教程 #human30 #human30提示词全文 #human30模型 #human30模型在哪下载 #ai提示词 #human3.0模型提示词如何下载安装
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北陇耕云3周前
人类3.0模型
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熊哥AI学习分享🤖6月前
不想当NPC？HUMAN 3.0教你活成顶尖1%的满级玩家！ 你是不是也想摆脱 “单一领域还行，其他全垮” 的平庸？不想只做按脚本走的普通人，想在心智、身体、精神、职业上都 “拉满属性”？ Dan Koe 的 HUMAN 3.0 模型，直接给你画好了 “全面升级路线图”：4 个核心象限（心智 = 你的内在想法，身体 = 你的外在状态，精神 = 你的人际连接，职业 = 你的社会价值），从 1.0 顺从者（按传统活）→2.0 个人主义者（追自己的目标）→3.0 整合者（多视角解决问题），还有 “失调→不确定→发现” 的突破阶段，以及能快速进阶的 “知识 / 技能频道”（比如沉迷健身、深耕某个领域的那种 “上头感”）！ 不管你现在是卡在 “找不到方向” 的迷茫期，还是想突破某领域的瓶颈，这个模型都能帮你定位现状、找对升级节奏～评论区说说，你最想先提升哪个象限？ #HUMAN30 #认知觉醒 #自我提升 #多维度发展 #个人成长干货 油管大神Dan Koe 撰写的关于 “HUMAN 3.0 – 迈向顶尖 1% 的地图”，其中提出了一个旨在最大化个人潜力的综合模型。该模型的基础是 四个象限：心智、身体、精神 和 职业，分别代表了生活的四个核心领域。在每个象限内，发展被划分为 三个宏观意识水平（1.0 顺从者、2.0 个人主义者和 3.0 综合者），反映了个体的复杂性。此外，阶段 描述了垂直发展中从 失调 到 不确定 再到 发现 的演变，而 特质 则代表了水平发展的知识和技能的获取，这两者都是为了达到更高水平所必需的。最终，该框架旨在通过评估个人在每个象限中的 原型 和整体 元型 来提供一张全面的自我发展地图，同时引入了 渠道 和 故障 等概念作为加速进步的策略。
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樊叔与繁星3周前
become human with AI🌕 “欢迎来到 HUMAN 3.0 发展评估。接下来，我将通过一系列关于四个生命领域（心智、身体、精神、事业/职业）的问题，来勾画你当前的发展图谱，并为你制定个性化的成长与转型策略。我的评估风格会非常直接——有时候真相会让人觉得刺痛，但清晰的认知才是加速成长的绝对基石。” #AI #SBTI #心灵成长 #繁星宇宙课堂
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俗人六哥_Ai企业智能体落地4月前
Gemini还能这么玩？挖出Human 3.0人生操作系统，含金量太高了！#AI提示词 #资料分享 #DanKoe #个人成长 #人生规划
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让他停停停停1年前
解读《AI 3.0》#ai #ai工具
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杜伟忠的盘古创新3月前
人类3.0：一人公司的执行地图 这个视频介绍了 Dan Koe 提出的 HUMAN 3.0 自我发展框架，该模型通过 思维、身体、精神和事业 四个维度来推动个人的全面进化。作者强调在数字时代，写作与系统化思考 是实现财务自由和个人主权的核心技能。通过将生活视作一场“解决问题”的 通关游戏，该理论引导学习者利用 心流状态 克服平庸，并借助 Kortex 等软件工具构建“第二大脑”。此外，文中还探讨了 合成者 (Synthesizer) 这一新兴职业路径，主张将个人兴趣转化为极具影响力的 数字资产。尽管该体系在社交媒体上引发了关于 成功定义 和 系统局限性 的激烈辩论，但其核心依然聚焦于通过 持续进化 来弥补技术与人类智慧之间的鸿沟。
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俗人六哥_Ai企业智能体落地5月前
什么是Human3.0提示词？整合心理学+哲学+商业的终极个人发展地图，让你在所有领域都能突破瓶颈 #Danko e #AI提示词 #个人发展 #知识框架 #认知升级
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石头老师玩编程3周前
human3.0 一步步进阶式育儿方法#育儿指南#human3.0#人工智能
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阿哲讲成长1月前
人类3.0——跻身顶尖人类1%的路线图 把人生当游戏来玩的完整框架：用 4 象限 × 层级 × 阶段 × 通道，把“想成为顶级玩家”的渴望变成可执行的地图。 #个人成长 #思维
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俗人六哥_Ai企业智能体落地5月前
1套全维Prompt 从心智到财富 帮你全方位“开挂”#AI #提示词 #大模型 #闭环转运 #财富思维
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AI福安高2周前
分享一款大师级提示词，有一说一是我见过最长的提示词！#AI福安高 #一人公司
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王同学在成长3月前
#真实生活分享计划 这可能是我目前见过最牛的提示词，这是由油管知识大神Dan koe发布的Human 3.0人生规划提示词。 你把这套提示词发给AI并跟AI对话20分钟，它最终帮你整理一份自我诊断和人生规划，结果真的令你震惊，简直太炸裂了。Dankoe这个模型有四个想象思想、身体、精神、职业，帮助大家在全方位领域去过上想要的生活，这个提示词的中文版我也都整理好了，大家可以扔给任意一个大模型软件。 #提示词 #大模型 #dankoe #人生规划
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敞开心扉，拥你入界5月前
human3.0#人生规划 #人生哲学 #如何设定人生目标 #人生哲学思维
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空空·身心舞愈4月前
这次我真切地感受到AI对普通人的帮助，他能够帮你重构人生，Human 3.0模型大家真的可以去尝试一下#Ai #vlog #普通人 #十亿流量扶持计划 #ai改变生活
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灵魂疗愈师5月前
#chatgpt #human3.0 Human3.0是油管博主Dan Koe打造的用于个人全面发展规划的超长提示词（约28000字），其核心围绕心智、身体、精神、职业四大象限构建理论体系，如果有需要欢迎留言，你将会获得human3.0提示词找到四象限的个人诊断
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Old张2月前
你的人生卡在 Human 1.0 吗？从1.0到3.0的跃迁路径#人生路径 #升级 #认知提升
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艾萨-ESSA（全网同号）2周前
#infj黑化 #创作者中心 #创作灵感 #infj #dankoe
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Naomi娜奥米2月前
#营养学书籍 #健康博主 #naomivli #健康生活 #human3.0
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杭漂小羊🐑4月前
Human3.0 提示词，推荐大家都去试试 #个人成长 #IP #编导 #杭漂 #AI
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黑脸小鹿5月前
这是我真真切切感觉到AI对普通人的帮助，它能帮你重构你自己的人生，HUMAN3.0模型每个人可以去尝试做一下…#AI #vlog十亿流量扶持计划 #普通人 #ai改变生活
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时空科技说2周前
从开源到底场落地！北航深耕天工框架二次开发，优化步态算法，15 台设备开放携手行业共同成长。#北京人形 #天工3.0#从奔跑到好用 #最佳设计
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浮笙图书2周前
《生命3.0》内容解读：人工智能时代的人类未来！ #好书分享 #好书推荐 #好书分享推荐 #好书发现官
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知恩桢3月前
油管大神Dan Koe的 Human 3.0 提示词 建议每个人都去试一试#prompt #提示词
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小鱼瞎说3月前
AI 时代下普通人的生存与进化指南 #AI #进化 #人工智能
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砚君的AI幼教笔记3月前
一套价值200万的园长自我诊断系统！ 介绍 Dan Koe 的 Human 3.0 系统 + 提供 AI 诊断 Prompt#园长 #干货分享
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3d全息投影素材5月前
《花总爱玩》human3.0模型下载教程 #human3.0 #human3.0提示词全文 #human3.0模型 #human3.0 human3.0模型在哪里下载
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Orange4月前
《无糖雪碧》Human3.0模型提示词下载教程#human #提示词生成器
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。。。。……5月前
《小小怪兽》简单下载HUMAN3教程，算法精准适配不同需求，操作零门槛#Human3.0模型#human#Human3#Human3.0
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爆爆爆5月前
《卧龙资源》Human3.0模型提示词全文入口教程来了，Human3.0模型下载教程#Human3.0 #Human3 #Human3提示词 #ai提示词 #dankoe
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zzone5月前
《小小怪兽》下载HUMAN3教程简洁明了，覆盖图文生成、设计辅助、内容润色等多场景#Human3.0模型怎么下载#Human3.0模型#human#Human3
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乔迈John Mike1月前
把自己当成一只ETF来经营 Human Capital ETF：普通人也能复利的人生框架 #复利 #ETF #投资 #人生 #humancapitaletf
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南北、5月前
《往事知多少》Human3.0模型提示词全文入口教程来了，Human3.0模型下载教程#Human#Human3.0模型下载教程#Human3#Human3提示词#ai提示此
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子漩 82萌姐11月前
动物知足而不知耻，人类知耻却不知足 #人性#认知觉醒#国学智慧#人间清醒#女性成长
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流年Once Human11月前
七日世界 造孽呀#七日世界 #七日世界新星计划 #七日世界424公测 #七日世界攻略
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爱吃香菜5月前
《六翔资源》human3.0模型下载教程，human3.0怎么下载，human3.0测试方法，human3.0模型在哪下载，human3.0使用方法 #human30 #human3 #AI提示词 #dankoe human3.0手机版
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柳树宝库5月前
《柳树宝库》HUMAN3.0大模型AI提示词神器获取教程#human #教程来了
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是理想的想5月前
《理想会飞》human3.0模型下载教程#human3.0#human3.0提示词全文 #human3.0模型 #human3.0human3.0模型在哪里下载
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DADAWOCA大林组3年前
日本潮牌现状，难以生存被迫转型？#humanmade #达达科研组 #dadawoca
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潮座5年前
Nigo的 #humanmade 没看这条 千万别买 全是坑啊 #潮座小百科 #新春运动汇
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浩威Loveology2月前
一期视频读懂“男性吸引力”的底层逻辑 #男性成长 #男性觉醒
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大声发5月前
《卧龙资源》human3.0模型下载教程 #human3.0 #human3.0提示词全文 #human3.0模型 #human3.0 human3.0模型在哪里下载
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知有5月前
《大树的梦》human3.0模型下载教程#human #human3.0
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CGTN7月前
【微电影解读《731》：《白色的沉默》】2025年9月18日中国电影《731》全球上映后，微电影《白色的沉默》（White Silence）应运而生。该片以最新AIGC技术为核心支撑，以《731》中的经典场景为创作参考，借“白色”意象艺术化解构被粉饰的历史，用“沉默”象征受害者的无声呐喊、加害者的战后缄默与国际社会的长久忽视，在不煽动仇恨的前提下传递深刻反战警示，为历史题材艺术创作探索出创新表达路径。
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饭饭5月前
《小珠推推》Huamn3.0模型提示词获取教程！#Human3 #Human3提示词 #ai提示词 #Human3下载教程
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深度学习的Alpha狗3月前
一人公司教父分享的最牛提示词#提示词 #知识 #AI工具 #人生规划 #大模型
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西瓜的皮6月前
可能是我见过最牛的提示词了 国外知识Dan Koe的Human 3.0的人生规划提示词，整合心理学、哲学、商业等多个领域的知识， 帮助人们识别自己在各个领域所处的发展水平从而在所有领域都取得进步，#ai新星计划 #提示词 #Prompt #智能体 #AI提效
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🌰栗子公主5月前
《大树的梦》human3.0免费下载教程#human #human3.0模型 #human3.0模组在哪下载 #ai
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凡5月前
《小小怪兽》下载HUMAN3教程简洁明了，覆盖图文生成、设计辅助、内容润色等多场景#Human3.0模型怎么下载#Human3.0模型#human#Human3
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小天才黑科技5月前
《不叫大头》Human3.0模型下载教程#Human30 #Human30模型怎么下载 #Human3 模型怎么使用 Human3.0在哪里 Human3.0使用 human30模型下载教程#human3.0#human30提示词全文 #human3.0 模型#human30human30模型在哪里下载
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三哥5月前
《柳树宝库》HUMAN3.0模型免费获取教程#HUMAN
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