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一盒古董2月前
crush因为家里的事心情不好怎么安慰啊？ @一盒垛子 #crush #女追男 #聊天技巧 #安慰 #一盒古董
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润风心理成长1月前
每一次情绪失控，崩溃，其实是身体在提醒你，真的要“关心自己“了#情绪崩溃 #情绪失控 #情绪管理 #情绪稳定 #接纳自己
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家庭教育艳姐1周前
学会温柔的对待自己的情绪，不做情绪的奴隶#亲子顾问#亲子关系#家校沟通#家庭教育
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是朝歌呀4天前
状态差的时候别急着做事，先把自己捋顺。#情绪管理 #自我觉察 #个人成长 #女性智慧 #认知觉醒
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吉木零食5天前
想让孩子情绪稳定一定要频繁和孩子说#育儿 #育儿经验分享 #育儿教育 #每天学习一点点 #家长必读
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阿赞2周前
在亲密关系里怎么做到情绪稳定？ 有情绪的时候就直接说，我现在有点不高兴/伤心/有点生气……期待你来安抚我，来关心我，来表达对我的在乎（可能说不出来，但对方就不知道你想要什么，也可以等缓一缓再说），不积攒、不爆发、不冷暴力、不情绪绑架也不忽冷忽热。 #亲密关系 #情绪稳定 #沟通 #表达 #猫猫
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奔跑5天前
如果有一天你的情绪不稳定，我们就一起来爬山，哦吼！
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懂心理的nono9月前
情绪不稳定是在提醒你#内容过于真实 #亲密关系 #情侣 #两性
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城市修行-三山1年前
情绪不稳定就错了？
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hello宝墩1年前
总是脾气暴躁情绪不稳定怎么办#亲子教育#教育孩子@抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 @生活服务热点中心
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大壮呀3周前
提醒孩子要具体清晰，不要空洞警告⚠️应该说要怎样怎样？而不是 不要怎样 别这样……#育儿 #家庭教育 #亲子
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太阳李博良☀️1年前
当你情绪不稳定时，多回来看看#内容启发搜索
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Jenjen5天前
“你要知道，对你来说：最重要的是持续的情绪稳定，良性的财务状况，可控的生活节奏和理性的生活观念。而不是某个人，爱不爱你。”#播客 #情绪稳定 #关于感情 #关系 #个人成长
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黄子一5天前
是不是很多人都告诉你，要做个情绪稳定的大人？但我想跟你说：别逼自己开心了！你的情绪，没有好坏！最近发现一个真相：我们总在忙着隐藏情绪。把开心藏起来，把生气压下去，把难过瞒过去，以为故作坚强，就能摆平一切。可你忘了，没有一种情绪，是凭空而来的。那些心头掠过的喜、怒、哀、惧，其实都是内心最温柔的诉说。今天，教你读懂8种情绪的潜台词：1. 开心。这不是矫情，是生活递来的温柔讯号。它在提醒你：好好感知当下，那些细碎的美好，值得被牢牢珍藏。2. 生气。别把它当成坏脾气，这是你心底底线的无声呐喊。它在告诉你：不必一味妥协，你的感受和边界，理应被尊重。3. 惊讶。是世界给你的意外惊喜，让平淡的日子泛起涟漪。保持心底的好奇，生活总会有不期而遇的温暖。4. 难过。不是软弱，是内心在恳求一份包容。允许自己有脆弱的权利，不用事事硬扛，偶尔崩溃，不是过错。5. 烦躁。是身心在催促你休息。别被琐碎裹挟着狂奔，停下来，给自己留一份喘息的空间。6. 焦虑。其实是未来在给你指路。不必困于迷茫，无需急于求成，慢慢理思绪，一步一步走，你终会找到方向。7. 害怕。是最本能的自我保护，不是胆小。正视它，带着一点点勇气，就敢往前走。8. 羡慕。是藏在心底的热爱，照见你真正渴望的模样。不必仰望别人，循着心意，你也会奔赴属于自己的远方。所以，情绪从来没有好坏之分。不用逼迫自己时刻乐观，也不用强行压抑情绪。学会与每一种情绪共处，好好拥抱那个有喜怒哀乐的自己。愿我们都能读懂情绪的心声，在烟火日常里，与自己温柔和解。你的每一种情绪，都很珍贵，都值得被看见。来，在评论区留下你当下最真实的情绪，我们一起被看见。#我不完美但我真实 #正能量 #成长
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Jenjen5天前
“你要知道，对你来说：最重要的是持续的情绪稳定，良性的财务状况，可控的生活节奏和理性的生活观念。而不是某个人，爱不爱你。”#播客 #情绪稳定 #情感 #关系 #个人成长
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大齐底层认知1周前
如何控制情绪 #人性 #认知 #情感 #大齐老师
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扎心师郑实8月前
情绪稳定地发火，这才是正常人的反应呀 #两性情感 #情绪管理 #情感共鸣
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妙蛙宝子1周前
“你离我远点我就稳定了”#内容过于真实 #精神状态belike #情绪稳定 #回怼 #搞笑
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小麦爱搞事儿11月前
女生情绪越来越不稳定是因为她越来越爱你了！
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小小林饱5天前
父母是孩子最好的老师 爸爸更不要忽视自己的影响力！#家庭 #亲子互动 #育儿 #爸爸带娃 #夫妻
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源锦小师弟1周前
《情绪稳定》你这个脾气还不明白怎么回事吗..#搞笑 #配音表情包 #情侣日常 #吃瓜 #万万没想到
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正 心5天前
情绪的背后是认知，是价值观，是我执。#情绪稳定
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小刘老师Lauren4天前
如何做到情绪稳定 20岁人生补习课之学习美好品质之情绪稳定#情绪稳定 #情绪稳定的魅力 #情感心理认知
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橙子不是唯一的水果4天前
突然抑郁？其实已经隐忍一百次…… ｜深度解读Normal People 07 📺持续压抑、克制情绪，用最近流行词形容的话，就是——「活人感」丧失。这一期是康奈尔的内心剖析，关于他的情绪问题、亲密关系，以及无法伪装的自我。 #影娱漫谈编辑部 #青年创作者成长计划 #dou亮我的影娱世界 #了不起的精讲团 #英剧
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羽飞2周前
“过得幸福的人，不太具备攻击性”，时刻提醒自己可以表达情绪，但不要咄咄逼人情绪化表达#稳定的情绪#好好说话#传递奔跑的力量#抖音小助手dou上热门 @DOU+小助手 D#上热门🔥
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976天前
时刻提醒自己“可以表达情绪 但不要情绪化表达” #提升自己的力量 #创作者中心 #创作灵感 #情绪稳定 #正能量传递
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金格格本人5天前
怎么做到情绪稳定 #女性成长#女性独立#女性智慧#金格格本人#做推荐找格物
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河源中医说3周前
春季易烦躁易怒、难眠，多为肝气郁结引发的情绪问题，及时调理才能稳定状态。河源市中医院心理睡眠科主任种云龙医生提醒，春季肝气易郁结，教你三招情绪稳定神器，看完再也不内耗#养生 #肝气郁结 #情绪自救 #河源市中医院 (摄制：王俊 赖彩琴 一审：种云龙 二审：郑丹彤、黄伟发 三审：关昊、周凤娟）
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胡夭夭亲子记6天前
我情绪稳定，都是因为妈妈的这五句话！ #父母课堂#父母必看系列 #孩子情绪管理 #孩子情绪不稳定怎么办 #记录成长点滴
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舜网发布1月前
司机一句暖心提醒，下一秒被阿姨疯狂吐槽十几站，司机情绪稳定，连声道歉#大妈也疯狂 #情绪稳定的成年人 #公交车司机
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天哥1周前
情绪稳定 真的是情绪稳定！楠楠天哥情侣日常分享 #情绪稳定 #抽象 #一定要看到最后 #万万没想到 #搞笑
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情绪超稳定的土象6天前
我应该怎么提醒他？
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皮皮不皮🍟6天前
一直提醒自己做一个情绪稳定的妈妈 但是还是会因为生活的琐事 紧绷的情绪而爆发 养育孩子是一条没有回头路的远征 更是一场不被理解的 “单枪匹马”#文案
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@梅天赋5天前
情绪要稳定🤜🤛#人生感悟金句分享 #创作者中心 #创作灵感 #随手拍天空 #情绪
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千云—宝贝蕙塔尖哲学6天前
#女性智慧 #女性成长 #婚姻#情感#热点
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言值1周前
不纠缠、不追问、不内耗。成年人高级的恋爱分寸：你安心忙碌，我安静等候。#言值 #引导型恋人 #恋爱分寸 #情绪稳定 #高级感恋爱
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小米蓬蓬1周前
过情关老天会给你三次提醒 #若无相欠怎会相见 #创作者中心 #创作灵感 人一旦清醒了就会从原局中撤离#情感共鸣 #女性智慧
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情绪慢读5天前
你长大了，该学会哄对象了 #心理学 #个人成长 #亲密关系 #情感
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C位壹姐2周前
情绪不稳定的孩子，往往都有情绪不稳定的父母#原生家庭#情感#教育#家庭
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彻爷减肥日记5天前
提升气血，稳定情绪，最简单的方法
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等光来的小团子4天前
不想故作坚强，只想好好做一次自己。所有的崩溃都不是突如其来，是无数个深夜的压抑和孤独堆积而成。五一安康，愿你们皆被温柔以待，我也在慢慢救赎自己。#女性成长 #情绪崩溃总在一瞬间 #慢慢自愈
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我的猪迷路了1月前
怎么看出一个女生情绪稳不稳定#这是个真实的事情 #情感心理学 #内容过于真实
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zxy6天前
情绪 #每日诵读 #创作者扶持计划 #治愈系 #情绪调理指南 情绪稳定是一个人的顶级修养
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智慧鹏老师5天前
不要生气#情感
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- 孙 自由。6天前
大家如果遇到 比较生气的事情 都是怎么控制的#90#遇到#生气 #情绪#控制
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大糯米饭1周前
情绪上头的时候抗不住的时候全靠它 #希宜乐 #情绪 #情感 #情绪管理 #压力
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震木生晖5天前
什么是情绪稳定？来听听这位大姐怎么说。#婚姻 #爱情 #感情
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珍遇心事屋1周前
「此刻TA想说」焦虑宝宝想内核稳，先学会看事情两面性。 从一句话，一件小事开始，给我们的内核搭一个稳稳的底座。#回避型依恋 #焦虑型依恋 #情感 #情感疗愈 #治愈系
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成都魏姐姐心理预约6天前
父母情绪不稳定不要过度给孩子。 #青少年心理 #家庭教育 #亲子关系 #情感共鸣 #父母必看
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光而不耀｜新时代向内生长5天前
情绪稳定，不是没情绪，是不被情绪控制 #光而不耀 #向内生长 #情绪稳定 #向内求
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芳芳啊2月前
情绪不稳定怎么办？如何正式和疏导情绪？@是小白啊 #个人成长
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启智童行6天前
想培养出情绪稳定的孩子，要对娃说这三句话#育儿经验分享 #育儿 #家长收藏孩子受益
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神经外科杨溪医生4月前
情绪波动大？可能不光是心理问题！ 神经外科医生提醒：警惕大脑发出的求救信号！ #情绪波动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础 #脑肿瘤
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妙玄之道6天前
一招教你化解亲密关系中的暴躁情绪 #情感 #亲密关系 #女性成长 #认知觉醒 #人间清醒
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慢养·家教育5天前
养出一个情绪稳定的孩子，父母多说这3句话 #亲子沟通技巧分享 #养育孩子 #智慧父母 #创作者中心 #创作灵感
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闸板口代强超市1周前
#患难夫妻永不放弃 #创作者中心 #创作灵感 时刻提醒自己，千万不要自我感动，情绪稳定的人，没有一个弱者。加油，至坚强的自己！！！！
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萤火集1周前
#孩子情绪不稳定怎么办 #如何引导孩子走出负面情绪 ##家长必读
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简介:

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