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腊月小九9月前
按我这样做，神兽假期早午餐一周都不带重样的 非常值得妈妈们收藏#一周早餐不重样 #学生哥早晚餐 #假期生活
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Hello波波2月前
今天给闺女做了春笋豆瓣炒蛏子，玉米骨头汤和菠萝咕咾肉。#家常菜 #家常便饭最养人 #煲汤 #秀出我的菜 #学生餐
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正常点儿老师1年前
两名学生的乡村小学中午伙食吃什么#校园生活 #日常vlog #乡村教师
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Hello波波2月前
坚持给高三闺女送午饭 扬州人喊里脊肉片叫“精片”，扬州有一道传统菜就叫“炒精片”，今天我就给姑娘做了春笋炒精片，有教程，想学的朋友直接收藏一下哦！#家常便饭最养人 #今日美食分享 #春笋炒肉 #学生餐 #带饭
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Hello波波1月前
坚持给高三闺女送午饭 今天做了下饭新菜#干锅鸡杂 ，教程文字版放在评论区了。虾仁水蒸蛋也好吃！#合理饮食营养均衡 #抖音美食创作者 #高三带饭 #学生餐
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Hello波波4月前
坚持给高三闺女送午饭 2025年的最后一天，午饭我给闺女做了鲜香微辣的改良川菜#干锅土豆片 ，这道菜巨下饭，学起来也不难，大家来试试吧#学生餐 #抖音美食日记 #带饭
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何多多的妈咪呀1周前
#学生餐 #家庭方便美食 #吃货必备
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旺崽的小食堂1月前
#创作灵感 #小学生午餐吃什么 #拒绝养娃焦虑
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六叔的菜2周前
想让孩子中午吃的更健康坚持每天早起做午餐便当带饭 你们要的带饭灵感又来了哦 家里中学生上学得带饭 今天者道榨菜肉丝多少有点费米饭啊 我大儿说 这菜没两碗饭打底都对不起它 大家可以试试哦#午餐便当 #学生餐 #带饭 #便当 #榨菜肉丝
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旺崽的小食堂1月前
#创作灵感 #小学生午餐吃什么
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Hello波波2月前
坚持给高三闺女送午饭 今天做了家庭版好上手的#罗宋汤 教程，酸甜开胃很下饭。#今日美食分享 #学生餐 #高三送饭
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大米妈妈，到点做饭了3月前
#美食自制 3年级小学生寒假午餐，柠檬虾#吃的开心又快乐
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叫我一颗水煮蛋6天前
160 95减脂吃健康饭的一天～ 乖乖上课中.....宝宝们五一快乐哦 #vlog日常 #校园vlog #一天吃什么 #小基数减脂 #自律遇见更好的自己
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六叔的菜1周前
为了孩子中午吃的更健康坚持做午餐便当带饭 你们要的带饭灵感又来了哦 家里中学生每天上学带饭 今天做了小时候我爸爸经常给我做的红肠土豆片 大家可以试试哦#午餐便当 #学生餐#红肠土豆片 #带饭 #带饭
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露露的小厨房1月前
家有一个初中生和一个小学生，孩子说中午，看看90后妈妈都给他安排了哪些好吃又可口的便当#送饭 #学生午餐新选择 #学生餐 #大手牵小手
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六叔的菜1月前
小朋友们喜欢吃的不辣版鱼香肉丝巨下饭 你们要的带饭灵感来了哦 家里中学生每天上学得带饭 今天做了下饭菜不辣版的鱼香肉丝 家里有小朋友喜欢这口的可以试试哦#午餐便当 #学生餐#带饭#便当#不辣版鱼香肉丝
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乌龙玛奇朵🥤1周前
#学生餐 #营养搭配 #今日午餐 #带饭一族 #我的厨房日记 今日午餐：肉沫茄子，红肠炒土豆片儿，白米饭！今天做的是省事儿饭，但也是超级下饭的家常菜，太太香香啦！家有带饭初中生，今天你家娃吃的啥饭！
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习小习3周前
三年级小学生今日午餐菜系：素炒莴笋和猪肉炒花菜#家常菜教程 #小学生午餐 #猪肉炒花菜 #素炒莴笋 #学生餐
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你别管1月前
10分钟的小学生午餐，主打的是简单又好吃！ 爆炒茄子+番茄炒蛋+四季豆炒肉，家常味道太治愈啦 #快手菜好吃又简单 #小学生 #亲子时光 #家常小炒 #我的生活日记
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向阳优选1周前
青椒鸡蛋拌面是一绝 #日常vlog #生活碎片 #拌面 #记录真实生活
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慧姐能吃辣1周前
假期专属投喂，给两个小闺女安排暖心午餐，烟火气里满满都是老母亲的爱❤️#记录真实生活 #好吃到停不下来干饭 #学生午餐 #蚂蚁上树 #我的厨房日记
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拙味食堂1年前
给一年级学生做午餐第一天 这一上午忙的我，还好吃了很多，一直在夸我做的好吃哈哈#家常豆腐#糖醋排骨#蒜蓉西兰花
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高中生饲养员1月前
#做菜我是认真的 #美食 高中生的午餐🍱妈妈牌
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九月妈妈🥰1周前
37岁妈妈给两位高中生做午餐，今天是干锅鸡翅虾，韭菜绿豆芽炒香干，爆炒猪肝 ，每天不知道吃什么的 可以关注我一起探讨一下#高中生午餐 #陪读妈妈#送餐 #家常菜 #抖音美食创作者
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黄先生の太太1周前
日常给住校小学生送餐减重23斤后，看看今天中午吃什么？坚持干净饮食的第三年！大家一起加油呀#干净饮食#小学生减脂减重#家常菜减脂#送饭#吃瘦不饿瘦
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围裙妈妈金燕3月前
初中生回家吃午饭 今天解锁了虾的新吃法，鲜辣脆嫩，干香入味一口一个停不下来。#初中生午餐#今天吃什么#虾的神仙吃法
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苏苏然然的妈妈1月前
简便学生餐做起来简单又快速，橄榄菜肉末四季豆这个菜拌米饭太下饭了，虎皮青椒也是下饭神器#午餐 #家常菜 #虎皮青椒 #全职妈妈 #做饭
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快乐小熊厨房1周前
快乐小熊分享，超简单下饭菜 给10后学生做早餐+午餐便当，来看看今天我们吃啥？#学生早餐食谱 #早餐吃什么#学生便当 #原创美食#快乐小熊厨房
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热爱生活的柒柒1周前
爱吃鸡腿的孩子，今天还做了鱼头腐竹煲，真的太香了，好吃到起飞#新人自媒体 #美食vlog #记录生活 #动手自己做美食
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赞1月前
小学生想要享受一学期回家吃饭待遇，没有奢华的食材和复杂的做法，也吃的营养又满足#妈妈牌美食 #我的厨房日记 #午餐吃什么 #学生营养餐
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黄先生の太太1周前
日常给住校小学生送餐减重23斤后，看看今天中午吃什么？坚持干净饮食的第三年！大家一起加油呀#干净饮食#小学生减脂减重#家常菜减脂#送饭#吃瘦不饿瘦
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芳姐吴1周前
80后妈妈早5点给高中生和初中生做午餐便当#记录真实生活 #我的厨房日记 #便当 #家常菜 #晒美食是对平凡生活的热爱
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Hello波波1月前
坚持给高三闺女送午饭 今天做了#蜜汁鸡翅 药芹炒香肠和番茄虾滑，都是下饭菜。#晒出我亲手做的美食 #学生餐 #家常便饭最养人
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露露的小厨房1月前
家有一个初中生和一个小学生，孩子说不想吃食堂，妈妈就把小饭桌搬到了学校门口#学生午餐新选择 #小饭桌 #送饭 #便当
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六叔的菜4月前
初中生学习压力大中午带饭都吃点啥 你们要的带饭灵感又来了哦 家里中学生每天上学带饭 今天做了东北男孩一点拒绝不了的烀肘子啊#午餐便当 #学生餐 #便当 #带饭 #学生午餐便当怎么做
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家有高中生（80后陪读妈妈）3周前
每天变着花样给孩子做饭，就想着让孩子多吃一点，今天做个番茄腐竹牛肉煲，孩子评价还不错#美食 #宝妈#记录生活#中午吃什么 #抖音美食创作人
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瑶小厨👩‍🍳（上门私厨）1周前
宁国上门做饭（持续接单中） 今天来个宁国话版本😁 看看宁国高中生日常都吃哪些菜 今天四菜一汤 猪肝汤、红烧仔鸡、蒸鸡蛋、 杭椒牛柳、清炒丝瓜 #宁国上门做饭#爱美食爱生活#做饭日常vlog #创作者中心 #创作灵感
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平度东方学校1周前
晴空万里无云，跟着主播一起去看看中午吃什么🤔#平度东方学校#校园日常#餐厅#干饭
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六叔的菜2周前
为了孩子中午吃的健康坚持早起做午餐便当 你们要的带饭灵感又来了哦 家里中学生每天上学带饭 看似简单实则落下饭的肉末茄子 家庭版做法可以试试哦#午餐便当 #学生餐#带饭#便当#肉末茄子
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优嘉托辅机构2周前
普普通通的家常菜，营养搭配均衡的四菜一汤，今天中午煮了糖醋菠萝排骨，肉沫四季豆，肉沫茄子，洋葱炒鸡蛋，五指毛桃排骨玉米汤#托管班#小孩菜#小饭桌#学生菜
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优嘉托辅机构2周前
普普通通的家常菜，营养搭配均衡的四菜一汤，今天中午做了，猪肉炖土豆，包菜炒虾干，韭菜炒鸡蛋，蒜苔炒肉干#托管班#小孩菜#小饭桌#学生菜
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Hello波波4月前
坚持给高三闺女送午饭 今天做了水煮肉片，这道菜是妥妥的下饭神器啊！我这个版本适合不太能吃辣的#扬州 朋友。#家常菜 #水煮肉片家常做法 #学生午餐 #高三
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子建7月前
90后老爸每天五点半起床给小学生做午餐便当 #食谱 #家常菜 #学生午餐 #蚂蚁上树 #便当
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兰姐一家1周前
粗茶淡饭最养人，简单的家常菜孩子可能很爱吃，中午给孩子做了花菜炒肉末，瘦肉软嫩不柴，荤素搭配，拌米饭很是下饭#儿童餐 #营养餐 #下饭菜 #家常菜
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@璐璐吖（90后宝妈）3周前
#vlog流量扶持机遇 家有中小学生的一日三餐 江西小炒家常菜#抖音美食推荐官 #日常vlog #家常美食
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Hello波波1周前
给高三生的#带饭日常 ，今天吃#可乐鸡翅年糕 ，瓜瓜肉丸汤，鸡蛋豆腐烧鲍丁。 #学生餐 #今日午餐 #合理饮食营养均衡
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小霖食记1周前
第20集｜陪读妈妈给小学生投喂午餐，每天中午回家吃的就是香！奥尔良烤鸡腿、红烧肉鹌鹑蛋、蒜苗炒肉丝、白菜炖豆腐！#小学生午餐 #陪读妈妈的生活 #送饭 #家常菜 #午餐吃什么
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天天向上吧1周前
#热门 各位宝妈是不是每天都在愁娃中午吃什么？#五一去哪儿 #懒人美食 #学生餐 #西安太白学校
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优嘉托辅机构1周前
普普通通的家常菜，营养搭配均衡的四菜一汤。今天中午做了椒盐蒜香猪肉，胡萝卜鸡蛋，海带丝肉沫，清炒上海青#托管班#小孩菜#小饭桌#学生菜#吃喝玩乐分享计划
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南方姑娘HAO1周前
江西一家三口的午餐：大馒头配红烧肉，馒头和我拳头👊一般大，红烧肉也做出了饭店的味道，给自己打99分，哈哈😂#午餐吃什么 #学生午餐菜谱
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Hello波波1周前
高三生今天带饭：#香菇牛肉酱 雪菜豆瓣炒蛏子，用鸡蛋素高汤做的素三鲜，特别好吃，我求求你们试试！#学生餐 #今日午餐 #合理饮食营养均衡
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菜阮阮2周前
福建小学生没有午托，每天中午回家吃饭，妈妈今天又安排荤素搭配 均衡的四菜一汤！
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指头麻麻的投喂日记1周前
上次给俩娃送的照烧鸡腿 根本不够他俩分😂 今天安排升级版照烧猪排 酱香浓郁，外焦里嫩超入味 搭配小朋友都拒绝不了的 包菜胡萝卜木耳炒蛋➕清炒小白菜 每天变着花样给娃送饭 看着他俩吃得香，就特别满足😋 #小学生午餐 #宝妈日常 #儿童营养餐 #家常饭菜 #照烧猪排
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小“梨”儿w1周前
#蒜苔炒肉 蒜香混着肉香，拌米饭直接封神。永远吃不够#隔夜蒜苔 #下饭菜#家常菜@DOU+小助手 @抖音小助手
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我是海海（学做饭版）1周前
第37天｜给三年级小学生送饭，今天吃空气炸锅烤鸡腿，闷四季豆，香蕉！成本不到15元！#好好吃饭好好生活 #学生餐 #午餐吃什么 #空气炸锅鸡腿 #今日午餐
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小惠姐的日常（关必回）1周前
今天做了小朋友爱吃的胡萝卜炖牛肉，简单炒几个菜希望大家都好好吃饭哦！#小学生的家常便饭 #家庭日常小炒
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种地人下班了1周前
没有工作的农学研究生 中午吃什么vlog 大家还有什么推荐的快手菜欢迎给我评论，不知道明天该吃什么了。。。 #我的厨房日记 #减肥vlog
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W w1周前
想知道你们每天送饭都做的些什么菜 #一日三餐家常饭 #家常菜 #家有初中生男孩
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尚善学堂北师大初中部2周前
还在发愁初中生中午吃什么？中午不休息？ 来吧，展示👉不重样的六菜一汤➕超舒适安静的小窝，吃得香睡得稳，孩子舒心家长安心[太阳][太阳] #尚善学堂#北师大附近最好的初中生托管#美味的自助午餐
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周周托管 ♡新乐校区♡1周前
#托管 #小餐桌 #同城好店推荐 「今日份午餐能量充值✨ 简简单单一餐，却藏着生活的小确幸～ 🥢 今天的每道菜都好吃，光盘行动达成[挤眼]！ 吃饱喝足，元气满满
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纪食记1周前
这两道菜的含金量，谁懂啊！！！#葱烧大排 #咖喱牛肉饭 #午餐吃什么 #晚餐吃什么 #一人食记
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荣福鱼肉丸店1周前
中午简单来一锅丸子面条，这也太香了 #潮汕菜 #不家常的家常菜 #午餐吃什么 #潮汕美食 #面条汤
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