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清华大学玉泉医院神经内科5月前
痴呆患者昼夜颠倒，一到晚上就亢奋，怎么办？#老年痴呆 #阿尔兹海默症 #亢奋 #睡不着
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失眠诊疗·王刘敏1周前
年轻女孩整夜不睡，别着急我来帮助你 #失眠#早醒#睡不着#睡眠障碍#医学科普
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福老师说育儿3周前
孩子夜里总是很亢奋，不睡觉，怎么回事？ #福老师说育儿 #早教 #育儿
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心语茶馆6天前
焦虑型亢奋其实是你的身体在加班！ #焦虑 #亢奋 #加班
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睡眠医学科马医生8月前
睡前亢奋怎么办#健康 #睡眠#失眠
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清华大学玉泉医院神经内科5月前
痴呆患者昼夜颠倒，一到晚上就亢奋，怎么办？#阿尔兹海默症 #老年痴呆的老人 #睡不着 #专家说
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真研社4周前
熬夜到两点之后的精神抖擞，其实是身体在准备给你拼命#科普#睡眠#睡眠不足#熬夜
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辣条小仙女🧚‍♀️1周前
每天的精神状态…🍃地狱天堂来回切换. 两个状态都拿捏到很好🙂 #本人近期的精神状态 #失眠 #上班人的精神状态
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骑驴追大炮1周前
疯狂互动 整宿未眠 #动漫解说#动漫推荐#二次元
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希颜酸（中医版）1月前
中医博士｜熬夜亢奋睡不着？ 你大概是心神外越啦 分享4个小办法，帮你快速入睡~ 一起睡个好觉吧~ #日常唠嗑 #熬夜亢奋 #心神外越 #中医养生小课堂 #中医博士碎碎念
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驻马店睡眠科医生马彦利8月前
明明身体疲惫不堪，为何深夜反而精神亢奋难以入眠？#驻马店市中医院麻醉科马彦利 #睡不着 #失眠 #医学科普 #健康科普有真知
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芽芽大王本王2周前
睡前不要喝统一阿萨姆 会一天一夜睡不着觉#饮料 #睡眠 #兴奋不已
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黄瓜有点绿1周前
每一个早八的晚上都是睡不着觉的，晚睡➕早起🟰亢奋一整天 #记录生活中的美好瞬间 #高校教师 #失眠 #vlog日常
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890695259351月前
#中医养生 #中医传承 #男人 #肾虚 为什么虚反而亢奋？肾气还能补回？
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中医失眠脑病专家黄燕6月前
睡眠不好，每天晚上很亢奋，难入睡！ #失眠 #睡不着 #中医 #健康科普 #名中医黄燕教授
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守锐·身心同调1周前
为什么睡够8小时依旧浑身乏力 明明睡眠时间充足 却整日疲惫乏力 白天消沉无神 夜里亢奋难安 长期逆向生活 不断消耗自身状态 调整生活节律 锁住自身能量 #守锐能量学 #身心疗愈 #女性情感 #熬夜 #睡眠
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90涛声依旧3月前
明明很困，一躺下反而清醒了。不是失眠，是身体还在亢奋。脑子想睡，身体不让。你是不是也这样？#失眠 #睡不着 #睡眠 #精力管理 #身体管理
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小琪🌟1周前
为啥越熬夜越精神了？#每天跟我涨知识 #人类对豆包的开发不足百分之一 #豆包
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岐黄中医 彭杰2月前
早泄、欲望亢奋，肝气郁结有热象 #中医 #重庆 #正能量 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤专家陈美云5月前
失眠少，全天亢奋，多半是体内有“火” #陈美云 #中医 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤专家陈美云5月前
睡眠不足太亢奋，中药一吃自然能调好 #陈美云 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #中医
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才哥︴心安有道2周前
大家好，我是才哥# 你是不是经常有这种事：明明身体很累，精神却很亢奋？越想越睡不着？ 告诉咱们中老年朋友一个睡觉的小诀窍：别逼自己睡，放松下来，困意自然来。 记住三个小方法： 第一，睡前慢慢深呼吸，心跳稳了，人就放松了； 第二，烦心事别搁心里，今天的事今天了，明天再说； 第三，脚暖睡得香，穿双厚袜子或者放个热水袋，特管用。 睡个好觉比啥都强，咱得好好照顾自己！”#中老年健康#睡眠焦虑#强迫睡眠不好#心安有道
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见微破局6天前
熬夜到凌晨两三点？60 秒秒睡法直接断电 越逼自己睡越清醒， 心理学同款 478 呼吸 + 思维阻断法， 一分钟强制放松断电， 告别凌晨两三点的失眠煎熬。#失眠 #快速入睡 #情绪自愈 #个人成长 #自我提升 #睡眠好物
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陈农 骨科医师3周前
白天犯困 晚上亢奋，昼夜颠倒不止伤精神 #骨科#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医学科普#昼夜颠倒
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健康管理赵晓宇1周前
失眠不是大脑不想睡，是交感神经“一直踩着油门” 长期压力、熬夜、咖啡因、高糖饮食、睡前看手机，都会让交感神经亢奋。 结果就是：身体很累，大脑却像发动机轰鸣，怎么也熄不了火。
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SABALO官方海外旗舰店1周前
你有多久没一觉睡到天亮了？ 白天疲惫犯困，晚上精神亢奋，是谁的睡眠现状？#SABALO #SABALO睡眠片
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小张别跑🌱4月前
半夜大脑亢奋！我真的会谢 #每日分享 #睡不着 #睡不着根本睡不着 #girlstalk
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希妈有个ADHD女儿6天前
A娃越亢奋越缺觉！别再被A娃睡眠时间骗了！ A娃每天睡9个多小时，白天依旧亢奋好动。很多家长都被时长误导！A娃是躺够了时间，根本没睡饱。 分享3个零成本入睡方法，不用花钱，帮助调好睡眠，开启真睡模式 #A娃#ADHD#多动症#专注力#注意力不集中
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张三妹和妈妈的日常生活1周前
#短视频变现 #阿尔玆海默症#一晚上没睡整得神经衰弱症
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临沂辣敏（斑痘实力派）2周前
睡不醒又能吃的孕中期、精神状态也在亢奋和萎靡之间反复循环……#生活随拍 #临沂辣敏
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出圣录播1周前
4.26 小圣讲诉炸街准则 小圣 小圣来了
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小荣儿1周前
一晚上没睡，烦得很，发现有些事震惊我的三观 呵呵#睡不着根本睡不着 #美女 #感情才是世界上最残忍的东西 #现在的我已没有精力讨好谁了 #过不去了这道坎
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会华～漆2周前
#自闭症 又亢奋了一晚上
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法硕学长Boris4周前
法硕备考要午睡吗？ 我不喜欢午睡，因为白天睡好了，晚上就会亢奋，晚上晚睡了，白天就没精神，就得喝咖啡，喝了咖啡晚上又睡不着，就得吃褪黑素，没睡好，白天又没精神，就得喝咖啡或者午睡，就恶性闭环了。#法硕 #法硕非法学 #法硕考研 #法硕备考 #法硕法学
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清漪学长1周前
低精力人，一定要戒掉易疲劳体质 #易疲劳体质#戒掉内耗#停止内耗
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卢骁的急诊日记1月前
心跳骤停的大哥重获新生，激动的我一晚没睡好，希望他以后健康、开心，这就足就够了#卢骁的急诊日记 #心跳骤停 #icu
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刘仁心2月前
你以为孩子不困？其实是“虚假亢奋”，阳气都被你熬没了！ #中医文化 #中医传承 #中医健康
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印师傅厨具珊姐1周前
一夜没睡 下次不想再梦到了#日常唠嗑 #就想说点大实话 #讨论 #这视频有料 #周公解梦
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Coach炎龙7月前
熬一次夜需要恢复多久(二) 理解熬夜以后的异常亢奋是快速从熬夜中恢复最重要的一点，这个阶段强行训练会不同程度延长自己的恢复期，希望每个客户可以真正理解我坚持熬夜以后不训练的出发点！
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睡眠与疼痛 戈医生6天前
明明很累，但就是没有困意？是为什么? #失眠 #睡不着 #不困 #睡不好 #抖出健康知识宝藏
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玮烨微压富氧舱（北京富力城店）1周前
夜夜熬到凌晨，正在透支自己 熬夜晚睡不是习惯，是失眠在慢慢拖垮你 #失眠痛点 #熬夜失眠 #微高压氧舱 #拯救失眠 #深度睡眠
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塔吊于野4周前
今天要回家了，激动的一夜没睡好，虽说来这个工地只干了一个月，但总比闲在家里强，现在就等工资到账了，这突然要走，又有点舍不得！#塔吊司机 #工地生活 #北漂生活 #记录真实生活 #青年创作者成长计划
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脑科刘志华医生1周前
植物神经功能紊乱，像写散文形散而神不散#植物神经紊乱#躯体化症状#肝郁血虚#逍遥散#定心汤
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瓜牛（减肥版）1周前
减肥第32天，断食第72小时，还是败给了皮质醇 #减脂餐 #断食 #辟谷 #皮质醇 #减肥
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阿粉改善体态2周前
睡眠质量差，当电线不再亢奋、身体彻底卸下“僵硬感”，身心同步舒缓。#失眠 #筋膜放松 #肩颈
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中医睡眠专家敖海清3月前
晚上亢奋睡不着觉，教授教你怎么去做 #睡不着 #焦虑 #教你一招 #坏习惯 #心理睡眠专家敖海清
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精神心理科张怡立1周前
精神分裂症，最恐怖的五大症状，幻听只排第二！ #心理健康#精神科#精神分裂 #精神分裂症
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罗三旺1月前
突然断掉治疗神经疼的药，戒断反应太大了 ，一晚上人处于亢奋状态，困但是睡不着，凌晨4点跟打了鸡血一样#抑郁焦虑症
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花花姐🧘‍♀️坚持锻炼6天前
太懂这种感觉了😮‍💨 晚上脑子亢奋睡不着，越躺越清醒，白天骑车猛透支，累到身体直接断电、沾床就睡，属于强行把作息硬生生掰回来。
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小韩夫妇1周前
昨晚想了一夜，这事我还是要说一下！
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小翟运动健身1周前
健身后睡不着，可能是皮质醇在搞鬼 #健身干货 #健身 #健身知识 #上抖音分享我的运动生活
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一只小豪👦1周前
一晚上感觉睡了又感觉没睡，迷迷糊糊一晚上就过去了#只有宝妈才懂吧 #内容太过真实 #熬夜带娃
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随缘的小🦊1周前
又熬穿了 为什么精神极度亢奋😭
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孙晶优姿优态 全国培训1年前
常年交感神经亢奋可能会导致你晚上睡不着，睡不好，易怒焦虑#孙晶优姿优态 #干货分享 #交感神经亢奋 #体态调整
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顾家家居(鄂尔多斯店)专用号1周前
#抑郁#五一劳动节#好好爱自己#顾家家居
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阿丽夫妇❤5月9号干面皮和菠菜面皮来了6天前
最近的状态一点不好，这又是一晚上睡不着，闭上眼就是睡不着。天热了洗发水回购的真多，睡了三个小时又起来发快递了，咱家洗发水去囤货哈，到这一批马上也快发完了。 #记录我的真实生活点点滴滴 #喜爱度激励计划 #幸福乡村春耕季
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英剧说2周前
深度解读最新美剧《亢奋3》第一期 #亢奋 #美剧 #青年创作者成长计划 #青春
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SUPRANOURISH南非醉茄新品首发1周前
晚上亢奋睡不着？拒绝普通提取物，找回婴儿般熟睡的底气 #SUPRANOURISH #南非醉茄
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时光 互6天前
夜已深，人也静，窗外的风呼呼的响了一晚上，而我却又一夜无眠！终于又快熬到天亮了，还是一点睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我的夜晚是用来失眠， 明知道熬夜伤身却怎么也睡不着....
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