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同济口腔李琼3月前
晚上睡觉还戴着活动假牙？千万别 #活动假牙 #活动假牙睡觉要取下来吗
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吕文明 杭州颞颌关节康复5月前
紧咬牙对于颞颌关节的影响 #紧咬牙 #夜磨牙 #颞颌关节紊乱 #咬肌大 #关节盘前移
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闫大勇主任（口腔颌面）1年前
夜磨牙很多人自己都不知道！ 过度的消耗自己的牙齿，更甚者危害到自己颞下颌关节！如有发现身边人磨牙的，建议尽早到正规医院咨询处理~#口腔颌面外科闫大勇
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西交儿童口腔苏雪龙1月前
夜磨牙≠肚子有空，口腔医生告诉你真相！ #医学知识科普 #夜磨牙 #磨牙症 #抖音精选 #医学科普
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三精全逆糖3年前
为什么要常扣齿？有什么好处？ #糖尿病 #健康养生 #中医养生
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泓瑶～2月前
第171集| 最近牙疼的就是扣齿，不牙疼人就不会扣齿，扣齿就是养生，牙不疼就不会想去养生。 扣齿方法：舌尖轻顶上腭部，上下牙齿互相叩击数次，叩齿时思想集中，嘴唇轻闭，叩齿完后，用舌沿上下牙齿内外侧转搅一圈，将口水慢慢咽下。 #经典阅读伴成长#中医养生论语正心#弘扬中华文化#论语遍地开花
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小博练站桩1年前
扣齿教学，有助于保护我们的🦷和🈸脏#养生 #健齿 #肾虚
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杜教授科学「养发」护齿3月前
护牙先护龈，常扣齿可以使牙齿更牢固吗？#养护牙齿 #扣齿 #牙龈萎缩 #口腔健康 #蛋白粉精力汤
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李先生～慢生活6月前
叩齿，既简单又方便，注意力度，循序渐进。
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静心6月前
#养生就是养健康 #日常养生小常识 养好身体从不是依赖单一方式，那些融入日常的小动作，恰恰是守护健康的关键。晨起抠齿，能促进口腔血液循环，坚固牙齿的同时唤醒活力；空闲时拍八虚、拍胆经，可帮助疏通经络，让身体气血更通畅；睡前揉腹则能温和按摩肠胃，助力消化，改善睡眠质量。 这些习惯无需特殊器械，也不用额外耗时，却能从护齿、通经络、调肠胃等多维度为健康加分。把它们变成生活常态，不追求速效，只坚持细水长流，身体便会在这些微小的积累中，慢慢展现出更轻盈、更有活力的状态。#坚持自律 #古中医养生
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宝藏小帖士4月前
牙医不会告诉你的牙齿保健方法：扣齿！30岁以上的要引起重视#涨知识 #牙齿 #万万想不到 #内容过于真实 #冷知识
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桃子妈妈教刷牙5月前
忽视休息时牙齿状态口腔健康亮起红灯 #咬紧牙关 #颞下颌关节 #牙齿磨损 #口腔健康
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芒市杰源珠宝（首饰回收）1周前
真的有这种说法吗？#芒市 #每日分享
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孔明丹修1月前
扣齿有一个至关重要的要点，练不对白费，练对了事半功倍。
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抚顺腰王-梁老师1周前
这两件事，你的身体不喜欢！#抚顺 #冷知识 #知识分享 #抚顺梁志成 #四合堂
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守艺健康精品4月前
分享比较喜欢的“叩齿” 一个简单的分享
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追梦的冬梅7月前
不知道怎么叩齿的看过来#叩齿 #古法养生#冬梅养生日记
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李李呀10月前
小习惯解决大问题 其实有些事情做起来不难，难的是坚持做…. #叩齿#今日宜养生 #早起#中年女人
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周末祝你6天前
#女性安全 #安全
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牛羊易购1周前
#央视新闻主播 #社科冷知识
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AAA河南周老1周前
#河南dou知道 #传递正能量 #科普 #中医 #非遗
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纯净生活·餐桌营养学5月前
常叩齿可以使牙齿更牢固吗？#养生 #饮食 #牙齿 #健康 #精力汤
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口腔医生李杰4年前
#扣齿 对#牙齿 的好处#口腔健康
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孔明丹修2年前
一个不一样的扣齿动作。扣齿的具体操作方法！！！
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度一切苦厄2月前
庞老师讲扣齿
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七月七6天前
#分享中医#分享中医知识 #分享健康养生小知识
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宗瑶瑶（生活号）6天前
#每日分享 #科普
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刘迪-乐西健康4周前
你以为TA只是简简单单的磨牙吗？
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玉善堂 章玉群8月前
早上扣齿，咽津，拍八虚，练金刚功，上午拍胆经，随时提肛，踮脚尖，晚上长寿功，睡前揉腹，吃饭七分饱，晒太阳，重在坚持！👍👍👍👍👍[福][福][福][福][福]
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赫太太国货甄选1周前
#温馨提醒#切记切记
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武当福慧（回春呼吸）1年前
天罡叩齿法，一个动作补肾固齿。#养生
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王老吉🔥1周前
#冷知识科普 #社会新闻科普
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香草🐟1周前
女生都给我进来学 狠狠记住了！ #女生必看 #女性安全 #科普 #娱乐评论大赏
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银客舒专注口腔健康1周前
快点进直播看看吧～
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主播铭心的健康生活9月前
#每天跟我涨知识 #知识科普 #知识分享 #健康 #涨知识
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蜗行阅世7月前
倪师教养生#养生#养生就是养健康#健康生活
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墨鑫正念1年前
养生小妙招，引火归元，口齿生津#养生 #道家智慧 #居家锻炼
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