您是不是在找：

Sherry又被虐了🏸️1月前
超费腰的头顶半高球怎么打？ 学会了就不能偷懒用反手打了哦 #羽毛球基本功练习 #羽毛球基本功训练 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球情侣
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
包建邦羽毛球1月前
打反手高远球老是打不远，还手肘疼，1个细节动作帮你解决！ #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球反手教学 #羽毛球反手高远球 #网球肘 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞368
十八羽5月前
网前技术有三种发力模式 小发力，借力发力，反向发力你是不是都会#羽毛球 #羽毛球网前技术 #羽毛球教学
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞607
💪🏻小阳哥🏸1年前
《枪口准心》——如何预判对手往哪打？看穿一举一动！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球基础教学 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Sherry又被虐了🏸️4月前
指哪打哪的进阶版挑球 学完感觉挑球真的落点更精准了！！！ #羽毛球教学 #羽毛球单打 #羽毛球挑球 #羽毛球情侣 #羽毛球训练
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞7218
包建邦羽毛球3月前
步伐到位后，如何控制挥拍方向？如何找准击球点？ #羽毛球教学 #羽毛球挥拍教学 #羽毛球培训 #羽毛球抬肘 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 10:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
十八羽4月前
羽毛球侧身意识的重要性 核心就两点，面向出球的直线#羽毛球侧身 #羽毛球意识 #羽毛球教学
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞3351
建颖体育训练中心1月前
如何控制出球的方向角度？🤔 两个基础因素 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽球人 #建颖羽毛球 #羽毛球培训 @抖音小助手
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
黄麒玮🏸2月前
羽毛球健将教学课 《反手定位顶肘》 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手 #羽毛球反手教学 #打羽毛球
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞9629
宁宇🏸6月前
反手高远球教学 #羽毛球教学 #羽毛球 #抖音体育 #羽毛球训练 #脚步
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞3776
刘辉羽毛球1年前
脚下站位 通过脚下的站位，去针对对手更有威胁，和回球概率更大的位置#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
洁宝🏸5月前
如何打出高质量的放网、勾对角、挑球，发力方向是关键 #羽毛球基本功练习 #羽毛球教学 #羽毛球网前 #胜利音爆tkboom球拍 #胜利音爆
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞9275
庞然🏸3月前
#羽毛球教学 #正手后场步伐 #庞然 #羽毛球
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞815
包建邦羽毛球2周前
打球时，击球方向老是控制不好，力量不集中，1个细节帮你解决！ #羽毛球教学 #羽毛球高远球挥拍 #dou来挥拍 #羽毛球高远球 #羽毛球 @抖音小助手
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
十八羽2周前
双打轮转不能公式化 后场必须跟着前场站位调整自己的补位方向，补位就是斜线#羽毛球双打 #羽毛球双打教学 #羽毛球教学
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2570
顺德小林单杰仔5月前
高质量网前球的秘密居然是发力方向 #羽毛球教学#放网#勾对角#挑球
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞831
十八羽2周前
发球落点和启动方向必须关联起来 否则你前三拍肯定直接丢分#羽毛球战术 #羽毛球单打战术 #羽毛球教学 #羽毛球启动步
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1219
full-swing1月前
杀球：方向比速度更重要 先看对手，再决定这一拍的去处。 这是一堂讲解杀球方向选择基本原理的课程。 比起一味发力，更重要的是击球点、线路，以及挥拍后球拍的回收。 重点也反复修正两件事：一路追着球移动身体，击球时不让手臂折掉。 如果你的正手杀球总是发飘，或击球点总往侧边塌，这支视频很实用。 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球教学 #gooseless
00:00 / 05:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1119
小鱼怪2月前
羽毛球初学者必学基本功，在家就能练~ 10个超实用居家练习~#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #打羽毛球女生 #羽毛球新手
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阎小玲羽毛球6月前
羽毛球左手高远球该怎么打 要注意哪些细节#羽毛球 #羽毛球教学 #左手羽毛球
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1132
辰南的羽毛球视界5月前
反手的发力关键是发力方向要做对 #羽毛球教学 #反手 #羽毛球技术动作
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4318
羽毛球🏸特困工1月前
你真的会内旋发力吗？#羽毛球 #打羽毛球🏸 #羽球人 #内旋发力
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1614
Sherry又被虐了🏸️1周前
发球每个点位的好处和弊端 你们发球都喜欢发哪个点位呀？ #羽毛球基本功练习 #羽毛球训练 #羽毛球发球 #羽毛球情侣 #羽毛球教学
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞3982
同学们叫我的许教练🏸️10月前
打球不用急着发力 只要方向是对的，慢一点没关系。#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4897
黄广益羽球11月前
挑球时的两种脚尖朝向 #羽毛球 #羽毛球教学
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
羽球基本哥2月前
3️⃣羽毛球正手打高远球教学补充#羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球 #羽毛球单打 #运动 @抖音创作小助手 @抖音小助手
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
庞然🏸4月前
#羽毛球 推球教学 巨细小课堂之拍头发力 所有的发力最终都是要靠拍头把球送出去
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞261
小小常🏸11月前
启动步2.0，带你了解一下不同方向的球应该怎么做启动#羽毛球#羽毛球教学
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞557
巴强羽球2月前
正手高远球不同位置该怎么打#高远球 #羽毛球#体育
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
搞AI的孙教练1月前
羽毛球中手腕的应用，让人眼花缭乱。有人说立腕儿，有人说外展，有人说背伸。其实哪有那么复杂，无非是向你要击球的反方向做引拍而已，就这么简单。再加上随挥卸力的内旋外旋，也就差不多了。大家学习手腕的应用，不用死记硬背，沿着力的传导方向去体会，就可以了。#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球初学者
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞293
小巴（羽毛球）1月前
还不会反手？#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球反手教学 #反手发力技巧 #宁波小巴
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
菜就多练的老板娘1月前
这个细节不注意，早晚断跟腱！ 右手持拍的队员跳转落地时左脚脚尖朝哪个方向？细节虽小，但造成的后果可能会很严重，保持竞技水平的前提是一定要避免受伤#羽毛球#羽毛球教学 #羽毛球培训#羽毛球训练#菜就多练@破岩体育羽毛球
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1488
full-swing6月前
反手挑斜线：从防守到反击的关键技术 想在回合中占据主动，关键是快速切换——出其不意的时机与落点。 把平抽球变成对角的斜线球，是羽毛球中最实用的技巧之一。 让我们在 Full-Swing 学习这一技术吧。 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #双打 #羽毛球双打
00:00 / 11:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞748
中国青年苏瀚森1月前
羽毛球经典网前技术⚡️反手展搓 “斜来直去”#羽毛球 #羽毛球技术 #羽毛球教学 #川崎极光80p
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
D1德兴羽球俱乐部4月前
没搞清楚发力方向，你的网前球怎么打得好？ #羽毛球教学 #羽毛球训练 #一起来打羽毛球 #羽毛球网前球 #D1德兴
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
左手小Z🏸1月前
羽毛球移动慢、跑不动、跟不上球？ 多半是启动步没做对！ ✅ 启动时机：对手触球瞬间同步微跳 ✅ 准备姿势：脚跟微抬、膝盖微屈、重心在前脚掌 ✅ 动作要点：小跳轻蹬、前脚掌落地、立刻蹬地出击 ❌ 常见错误：站死不动、跳太大、启动太早/太晚 学会标准启动步，不用蛮力也能全场灵动，新手必练基础！ #羽毛球居家训练 #羽毛球居家步伐练习 #羽毛球教学
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2066
搞AI的孙教练3月前
立腕，展腕，倒手腕，甩手腕，到底都是啥意思？咱们用展、收、伸、屈这四个方向，来一次性解释清楚，羽毛球上中下各种球路中手腕的运动方向。注意本视频只是粗略分析手腕的基础应用，在进阶应用中还有其他用法。另外，手腕不是孤立的，还需要其他关节的配合。总之，不要太死板，在理解基本原理的基础上，自己去发挥。#羽毛球 #羽毛球教学
00:00 / 07:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞765
冠麟羽球6月前
反手发力打正的简单方法#上热门 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段 #羽毛球拍
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞6638
旭日星空密云校区2月前
想打好羽毛球，先把高远球打到位。 架拍—转身—挥拍—发力， 动作标准，球又高又远。 基础练扎实，后面才好打。 #羽毛球培训 #高远球教学 #青少年羽毛球
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
辰南羽球李老师8月前
如何轻松打好反手 #羽毛球反手 #羽毛球教学
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞332
田厚威2周前
羽毛球该往哪打？请你像我这样做！#羽毛球 #教学 #实战技巧 #技术分享 #田厚威
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞452
辰南的羽毛球视界5月前
杀球没威胁，问题出在发力方向！ #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #羽毛球技术动作
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1041
小结巴不会杀球🏸1周前
在后场还是只会打高远？ 对手一眼看穿，后场永远被动挨打！ 想要动作隐蔽、轻松变线，头顶滑拍就是业余进阶的关键神技✨#羽毛球 #羽毛球教学 #刘辉羽毛球 #滑拍吊球教学 #羽毛球技巧
00:00 / 05:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞450
水煮羊🏸3周前
羽毛球单打意识三字经 你是不是打完球不知道往哪走？快来学习这几招！！#羽毛球教学 #羽毛球
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞468
烟台羽毛球青训1周前
羽毛球反手挑球教学 #羽毛球#运动#锻炼#羽毛球训练#羽毛球教学
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
full-swing2月前
双打站位与轮转基本功：谁守前，谁守后 双打的分工，不靠感觉。 从双打轮转基础，到接发球站位，再到平抽对拉的覆盖范围，一次讲清。 也会用画面说明：习惯性起高球（lift）、没有目的的进攻、频繁斜线杀球，为什么常常把分数送出去。 前场该拿的球没拿到，不为搭档留空间，下一拍就会崩。 看懂对手反应，学会“从容出手”的时机；以及如何移动去找空当。只讲关键。 #羽毛球 #羽毛球双打 #羽毛球教学 #羽毛球双打教学#一周运动六天的成果
00:00 / 15:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2447
是阿乐呀🏸1月前
羽毛球真的不难！控制拍面角度小白也能上高速 #热门 #羽毛球精彩片段 #羽毛球技术 #羽毛球教学 #运动
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4076
黄广益羽球1周前
正手滑板吊直线核心技巧教学#羽毛球 #羽毛球教学
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
野生小张教练🏸1月前
#羽毛球入门 #打羽毛球🏸 #运动日常
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
朱小黑1周前
反手吊斜线，有一句废话，球拍送给你 #羽毛球训练 #羽毛球单打 #羽毛球反手 #教练我想打球
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
羽童羽毛球训练官方账号1周前
羽毛球正反手步伐教学 #羽毛球#运动#锻炼#羽毛球训练#羽毛球教学
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
骑楼城黎1周前
论羽毛球运动一拍9个落点·左中右前中后（场）：步伐锁定由脚指尖脚掌小腿大腿腰部肩膀颈脖大臂小臂手腕手指一线牵引同步发力至最高点的羽毛球拍，羽毛球拍面正对前方一瞬间手腕带动拇指食指发力方而改变拍面方向·向对方场的左中右前中（腰）后9点任意一点击杀取分。网前左中右3点用滑板离网顶10公分轻削安全险瞬而落，中场左中（腰部）2点用滑板力劈击杀、右腰1点用点杀瞬取，后场如中场如法炮制、如距离远可改高远球平高球落点攻击后场左中右3点。瞬间一拍9点攻击尽快攻打对手的反手位溥弱位（贴身位）空虚位各之要害点，高点击球稳准狠短平快瞬间球落地为钢（纲）取胜之。论羽毛球运动发球：两方站立好双脚双手不能乱移动互相不能干扰对方，发球者双手不能前后左右移动、一气呵成发球不能重复手势去击球、击球点不能超1.15米，不能用任何部位与物件摭挡，让对方清楚看见整个发球过程（特别是击球点一刹那间）。安赛龙的发球与印度男双的双手左右移动发球就是违规（例）的严格的裁判员判他们黄牌的、切记切记。
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
业余混双1周前
业余羽毛球双打混双技巧（36集） 羽毛i求业余混双女选手站位指南 #羽毛球教学
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞7794
羽球康复——江炳钦1周前
第7期｜羽毛球灵魂技术：正手高远球入门，新手后场必学核 正手高远球，是羽毛球所有后场技术的灵魂基础 吊球、杀球、劈吊全部源于高远球发力 新手后场打不远、出界、下网 大多都是高远球动作错误 一期带你从零学会架拍、引拍、转身、鞭打发力 标准入门动作，新手一看就会，快速提升后场稳定性 #羽毛球 #羽毛球分享 #正手高远球 #羽毛球新手 #羽毛球核心
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
无锡羽毛球大宋教练——8E球馆1周前
新手小白集合地#羽毛球技巧 #羽毛球视频教学 #羽毛球培训
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
刘泽甲1周前
正手抽对角 #真正的羽毛球技术
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
是布兰登呀！2周前
🏸羽毛球｜如何打好正手高远球！！！ 正手高远球！羽毛球中基本的基本。但就算它是基本，却可能你一直都打不好😢 在练习的时候，丢球要留意球出的幅度，要高要远，还要和自己的正前方呈一直线！ #羽毛球 #羽毛球教学 #dou来运动吧
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
业余羽毛球教练～虾米1周前
发力方向决定:出球的线路和弧度 #创作者伙伴计划 在羽毛球的对抗中，出球的线路和弧度，主要是由发力方向决定的。当然，拍面朝向会对出球的线路和弧度有一定作用，但那是次要作用。#羽毛球教学#羽毛球培训#dou来挥拍 #南昌羽毛球私教
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
圣道体育1周前
反手挑球#羽毛球基础训练教程 #我要上热门羽毛球 #羽毛球教程 #燕塘 #圣道体育
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
爱体育的何老师1周前
网前技术你了解多少呢？ 羽毛球的往前技术#搓球 #勾对角 #网前技术 #羽毛球教学
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
哈迪—羽球体训教练4月前
首先大家一定要理解下肢移动对于我们打羽毛球的重要性！ 其次要应该做到当球，不管从哪个方向飞过来的时候，我们第一反应是用下肢去找到合适的击球位置，而不是用手去够着打 #羽毛球 #羽毛球教学 #干货分享 #运动
00:00 / 07:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3779
小帅的球馆日记1周前
正手挑球？又悟了一次。#羽毛球 #羽毛球搭子 #一起打羽毛球 #羽毛球日常 #羽毛球爱好者
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞8

简介:

您在查找“羽毛球往哪个方向打”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-02 07:11

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: