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孕语者溪溪1月前
吃黄体酮那几天，我躺在沙发上都觉得心要跳出来了 白天困到睁不开眼，晚上心跳加速睡不着。 气短，喘不上气，说话都费劲。 我问老公：我是不是快死了？ 后来医生帮我把黄体酮换成了地屈孕酮，真的好多了。 最难熬的时候，我是靠主持人的腹式呼吸撑过来的。 三次深呼吸，心慌就压下去了。 姐妹们，你们吃黄体酮有没有心跳加速到睡不着的？ 评论区告诉我💪#孕早期 #黄体酮 #地屈孕酮片 #腹式呼吸 #鼻吸口呼
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冯名雨3月前
为啥你困得要死，却睡不着还心跳快？
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重庆程月心理1年前
焦虑入睡或醒来容易心跳变快 #心理学 #情感心理 #焦虑 #睡眠 #重庆心理咨询师程月
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治郁失眠 曾伟主任10月前
你以为正常的表现，其实是焦虑躯体化 #焦虑躯体化 #焦虑 #失眠 #医学科普
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心内科魏医生👩‍⚕️7月前
晚上睡觉时心脏加速跳动的原因有哪些？
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阿金聊心事1年前
午睡一小会突然醒来心跳加速，正常吗？#硬核健康科普行动 #健康冷知识知多少
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易小草4月前
眠眠时突然抽了一下，是病吗？ 你是否有过这样的经历？夜深人静，你终于快要进入梦乡的时候，身体突然像踩空了一样，猛然一抖，就像从高空坠落一样，瞬间惊醒、心跳加速。 朋友们，这种现象叫作“入睡惊跳”，据医学统计，大概有70%的人都经历过。 大白告诉我：只要不是伴随疼痛，或者一直抽一直抽，或白天严重嗜睡，就属于正常生理现象。 #更年期 #女性健康科普 #健康科普 #女生必看 #好眠
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五行脉诊张久亮1年前
睡觉惊醒心跳加速，是不是心脏出了问题？ #心跳加速 #心率快 #中医 #张久亮主任
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陈勇主任聊失眠7月前
睡觉时出现这3种情况 警惕可能是抑郁信号#抑郁 #失眠 #麻醉睡眠专家陈勇 #医学科普
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CCTV生活圈10月前
【吃饱就犯困当心餐后低血压】 吃饱就困，可别大意，可能是餐后低血压的信号，出现心跳加速、头晕恶心、甚至突然跌倒。医生提醒：这与低血糖症状相似但更危险，转发提醒家人，饭后静坐很关键！#抖出健康知识宝藏 #心脏健康 #医学科普
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心理科苏医生9月前
熬夜后总心慌？不是吓你的 身体在发求救信号#科普健康知识 #医学科普 #睡眠#熬夜#健康科普
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佑墨芷6月前
#上热门 生活感悟（489）学习午睡后心脏猛跳是怎么回事#原创视频 #每天跟我涨知识 #科普 #心脏
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心内科常尚医生（常一刀）1年前
心跳加速、半夜惊醒，可能不是心脏问题，这三种病要警惕 #抖出健康知识宝藏#医学科普#心慌#心跳加速#健康问题
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北京医院汪芳1年前
心跳突然加快可能是什么原因？ #医学科普 #心跳加速 #心血管疾病 #健康科普 #北京医院汪芳
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沈阳精神心理科杜红兴主任1年前
睡觉时#心跳加速 感觉#心慌 睡不好觉。#沈阳精神科杜红兴主任 #医疗健康创作训练营 #心理健康
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诺亚第~苗振1周前
长期交感兴奋，便秘、没食欲、心跳快、血压高、眼睛干……你以为只是压力大？其实是一场身体里的“拔河比赛”。吃饱犯困、睡觉多梦、翻身不停，都是血没去对地方。看完你就懂为什么自己总焦虑、没安全感。#交感神经 #健康科普 #便秘 #苗振
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王惠荣@【舒利普高效睡眠】1年前
睡觉时心跳加速，正常吗？ 你是否会经历心跳猛然加快的瞬间，就像它急于冲破胸膛的束缚？这种突如其来的感觉，在多数情况下，或许只是生活小插曲，比如梦境的触动、情绪的波澜，或是身体的自然应激反应，并无大碍。#澳星云健康先生 #舒利普高效睡眠 #舒芯莱助眠仪 #健康睡眠
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小张助睡日记1周前
凌晨三点莫名早醒、心跳加速睡不着！半夜醒通用补救方法#失眠#助眠干货 #焦虑失眠 #睡不着怎么办#睡眠质量
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于淼医生5天前
心跳加速不一定是心脏病。 #心跳加速 #心脏病 #甲状腺 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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Catherine的日记1月前
很多人都困在当众讲话的恐惧里，心跳加速、大脑空白、害怕出错、担心被评价，仿佛一开口就会暴露所有不完美。其实真正困住我们的不是表达本身，而是过度在意他人眼光的自己。试着把焦点从“我会不会讲砸”转向“我能带给别人什么”，把紧张的情绪转化为想要分享的热忱，把每一次开口都当作一次成长。不用追求完美，不必强迫自己镇定自若，只要勇敢说出心里的想法，就是最棒的突破。慢慢练习，你会发现，当众讲话并不可怕，不敢表达的自己才最可惜。愿我们都能卸下心理负担，从容发声，自信地被世界听见。 #如何克服当众讲话恐惧 #表达自信 #演讲紧张怎么办 #内向者表达技巧 #内向社恐
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心内科车文良医生1月前
熬夜不只是困！你的心脏正在经历“三重暴击”！ #心脏科普 #车文良医生
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不不Mina6月前
惊恐发作是在保护她 惊恐发作让你心跳加速、全身发抖 甚至睡眠频繁惊醒。 催眠引导你链接高我，让高我给你答案 #惊恐发作 #催眠 #潜意识 #心理学 #女性成长
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心路无阻 赖珩莉8月前
心脏突然加速，这是什么原因呢？#心血管内科赖医生 #抖出健康知识宝藏 #心悸 #心动过速 #健康科普有真知
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北京选房找老高1周前
卵圆孔术后第26天，你有这种症状吗？ 平躺 侧躺会突然心跳加速，特别慌……
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刘磊医生谈健康5天前
莫名心慌心跳快，可能是这三种原因导致的 #医学健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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广西妇幼保健院1月前
健康学堂 | 如果家人突然倒地、心跳骤停，你会怎么做？ 这套救命方法请收好！#妇幼健康科普 #原创 #心源性猝死 #张雪峰
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焦虑唐人🧠🫀5月前
【粉丝朋友问题快答】一焦虑就心跳加速怎么解决？ 要以发展的眼光看这个问题！#焦虑症 #焦虑情绪 #焦虑
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兰主任讲健康6月前
熬夜后心跳加速，喝浓茶提神？#老百姓关心的话题 #健康养生 #抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划
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王磊医生8月前
每天只睡5小时，身体提前要退休！ 心脏卫士，你的健康加油站！#抖出健康知识宝藏 #医学科普#医生日常#医院趣事#心血管@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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睿哥聊心事3天前
心慌胸闷不是小事，早检查早排除风险 #心慌胸闷 #心脏健康 #身体预警 #日常健康 #心内科
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孙付强1周前
教大家一个能快速平复焦虑情绪的4-7-8正念呼吸法。
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五十而熠2月前
#养生小知识 #老人睡觉心跳加速#老人保健知识科普 #老人健康
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夕梦杨文化3月前
躺床上就不困了 #失眠 #睡眠 #焦虑 #修心 #夕梦杨文化
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张涛心理3周前
对恐惧的恐惧。#焦虑 #惊恐 #惊恐发作 #惊恐障碍 #恐惧
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紫秀格格4天前
#真实故事 #真实的样子 #随拍个人随拍 睡不着随便拍一下自己真实的样子，白天按摩了，晚上还是有点胸口心跳加速。心跳加速到底是什么原因？
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谭医生谈心律4月前
心跳突然加速，会是室上速吗？ #室上速 #心脏 #心律失常 #心血管 #科普
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任付先5天前
心悸#心内科普
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追剧小能手5天前
［高质量短剧来袭，看了男主也太解气了吧，尤其是第12集！ ##百亿流量扶持 #短剧
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心禾青少年儿童心理学习能力提升训练1周前
#焦虑症的最好治愈方法 什么是焦虑症？ 焦虑症不是简单的紧张，而是控制不住的过度担心。 明明没什么大事，却总心慌、害怕、坐立不安，担心孩子出事、担心自己失败、担心未来。身体上会出现心跳快、胸闷、手抖、出汗、头晕、肠胃不舒服，晚上睡不着，脑子里停不下来。 孩子会表现为怕考试、怕上学、频繁肚子疼头疼、黏人、不敢独处。焦虑不是想多了，是情绪系统“报警失灵”，及时调整就能恢复。#健康心理咨询 #焦虑症咨询 #焦虑症 #嘉兴
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心血管外科罗勇主任1月前
熬三个通宵打麻将，感觉心跳加速，要去医生吗？ #心脏病 #冠心病 #麻将 #外科医生 #抖出健康知识宝藏
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睡眠心理门诊郑文柳2月前
惊恐发作 #惊恐发作#睡眠惊恐#睡眠障碍#失眠#睡眠科普
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医心文静1月前
心跳飙到180，会不会猝死！#心跳 #心跳加速 #抖出健康知识宝藏 #室上速
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内分泌张大夫1月前
别以为猝死离年轻人很远，身体在求救，但信号常常被忽略！3个“明显”求救信号（必须警惕）： 极度疲劳：睡再久也缓不过来的累，是心肌缺血前兆。 胸闷心慌：活动后加剧，休息缓解，这叫“劳力性心绞痛”。 莫名晕厥：尤其活动时突然眼前发黑，是恶性心律失常的警报。 还有3个“不明显”伪装信号（更危险，易误诊）： 牙痛/背痛/腹痛：心脏疼痛可放射到这些部位，常被当成牙病或胃病。 恶心呕吐出冷汗：没有原因的大量冷汗，伴随恶心，可能是心梗。 夜间憋醒、窒息感：睡眠呼吸暂停是猝死的独立高危因素。 黄金抢救时间只有4分钟。转发给你关心的人，多一份知识，就多一线生机。#心源性猝死#猝死前兆#医学知识科普 #年轻人健康#心脏健康
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甜甜吖1周前
“心跳在反复确认”
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任付先5天前
熬夜是心脏“杀手”#熬夜
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二狗不废话1月前
为什么越熬夜反而越精神？ #科普 #冷知识科普 #知识分享
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睡务知社2月前
健康生活 不在焦虑 焦虑时大脑一片空白？其实是生理引擎空转，教你一招物理 “拉闸”，快速回血#脑健康#健康生活#失眠焦虑#老年健康#告别焦虑
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小糖废话BiBi1月前
熬夜时突然心跳加速怎么办？ #禁止废话 #省流 #科普 #冷知识
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心理医生郭馨文主任1月前
焦虑症来临前，身体4个求救信号，哪一个都不能拖！ #焦虑 #抑郁 #抑郁症 #郭馨文 #心理科医生
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不内耗的D老师1周前
收到“我想你”，第一反应是大脑蓝屏 对方一句暧昧的话，你的反应不是甜蜜，而是心跳加速、手心冒汗、大脑一片空白。这不是害羞，是“情感迟到者的蓝屏时刻”——越渴望，越防御。#回避型依恋人格 #恋爱心理学 #情感迟到者悖论
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Lily Peng5月前
真心奉劝大家尽量减少熬夜 晚上11点后睡觉的人 心脏慢慢在受损 熬夜会影哨胆固醇代谢 增加动脉粥样硬化和血管狭窄的机率 导致心跳加快和心律失常 严重的甚至会导致猝死.
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中山大学孙逸仙纪念医院-心血管内科2周前
身体出现这4个信号，小心是心脏发出的警报！#心脏 #早博 #心律失常 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏
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心血管能（nai）昌盛医生7月前
长期焦虑，未来心脏病风险大大上升 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#焦虑#心慌#新一代抗焦虑
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王敬祥医生2月前
为什么会有室上性心动过速？ 为什么会有室上性心动过速？#科普健康知识 #科普
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胞胞科普5天前
#生命科学#胞胞科普#科普一下#情侣#亲密关系
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老蟹睡好觉6天前
失眠了别害怕 请放心 你很健康 #失眠 #睡不着怎么办 #入睡困难 #失眠自愈方法 #老蟹谈睡眠
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向杨而生5天前
"脑袋疼，恋爱脑🧠又要长出来了！智商瞬间清零，只剩心跳💓 救命，这症状还有救吗😂 #恋爱脑 #甜甜的恋爱 #心跳加速
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析言｜妈妈冥想星球1周前
心脏疗愈冥想，唤醒心脏自愈力 #关注自身健康 #冥想 #心脏健康 #疗愈 #自愈力
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睿哥聊心事2月前
半夜被心跳惊醒？早搏2000多次也别慌！ #早搏 #早搏房颤 #突然心跳加速 #新年屯点专业货 #抖出健康知识宝藏
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