您是不是在找：

谢老师的康复笔记9月前
颈椎前倾与面部的关系！ 该视频讲解的后天生活习惯所造成的问题 （个案示例 仅供参考）#体态矫正 #脖子前倾 #面部提升 #大小脸
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1056
莫谋斌面部矫正6月前
这个视频告诉你头前伸对脸的影响有多大 #头前倾 #干货都在这 #方圆脸 #颜值逆袭
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
曹展体态矫正1年前
为什么头前伸的人更容易垮脸！ #创作灵感 #头前伸 #头前伸矫正 #垮脸 #双下巴
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞380
骨科康复王主任8月前
头前倾还在只练颈椎？小心越练脸越垮！#头前倾 #脸垮 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞436
橘子体态矫正（6.13-14武汉线下培训1年前
头前倾｜脸必垮#橘子体态矫正 #面部下垂 #垮脸 #脖子前倾 #头前倾
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞857
黄河3D面部瑜伽（抗衰版）1月前
面中凹陷的原因找到了 看完你还不快把头拉回来#面部瑜伽#面部提升 #体态纠正 #抗衰老
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
橘子体态矫正（6.13-14武汉线下培训3月前
深覆合➕头颈前伸会让你越来越丑❗❗❗ #深覆合 #深覆合矫正 #头前伸 #头前倾矫正 #橘子体态矫正
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1707
骨科康复王主任6月前
头前倾就看这条线！你还只会缩脖子吗？ #头前倾 #脖子前倾 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1278
田主任健康说8月前
那些无意识的毁脸小习惯，真的会变丑！ #垮脸 #头前伸 #脸歪嘴斜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞373
阿盼体态健身1周前
脸垮的原因其实并不只在脸上 体态就是面部的说明书 #体态纠正 #垮脸 #面部凹陷 #鼻基底凹陷 #头前伸
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
阿盼体态健身1月前
这种懒人体态 会让面部和体态越来越糟糕 说这么多就是想让你练 #胸廓压缩 #气质 #圆肩驼背 #体态纠正 #面部提升
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杨阳面部矫正2月前
圆肩驼背头前伸 毁的是脸型#面部矫正 #体态矫正 #方圆脸
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1641
shuya 瑜伽🧘‍♀️1月前
为什么头前倾伴随着垮脸？ 下颌线秒变清晰 #垮脸 #头前倾 #富贵包 #体态改善#运动帮帮团
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
邱老师体态复原11月前
气虚脸垮、颧骨外扩、下巴后缩 #体态纠正 #脸垮 #颧骨内推 #下巴后缩 #头前倾
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞669
谢老师的康复笔记2月前
脸型改善（嘴凸+颈椎前倾）1.适合后天生活习惯所导致的面部问题 2.个别案例演示仅供参考无任何医疗导向请勿误判 #大小脸 #青年创作者成长计划 #嘴凸 #体态纠正
00:00 / 05:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞6479
皮肤科查旭山医生2月前
别再瞎护肤，脸垮根源在身体阳气！ #养生 #抖出健康知识宝藏 #变美 #升阳 #健康科普
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
蹦蹦财6月前
练好脖子脸也年轻了 #体态纠正 #居家锻炼 #肩颈 #头前倾 #垮脸
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞655
莫谋斌面部矫正3月前
这种体态最毁脸型！方圆脸菱形脸一踩一个中😱因为 #胸廓压缩 #方圆脸 #科普 #体态纠正 #圆肩驼背
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
骨科曾主任4月前
头前倾别只练颈椎 小心越练越垮 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #颈椎 #头前倾
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
蹦蹦财1年前
头前倾和垮脸会同时出现 #变美变瘦变好看 #女生必看 #变美小技巧 #体态纠正 #体态调整
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞255
张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀3周前
头前伸1cm脸就塌1cm，90%人都不懂的抗衰真相！ #面中凹陷 #抗衰真相 #体态纠正 #脖子前倾 #变美逆袭
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
蹦蹦财9月前
为什么头前倾和垮脸会同时出现 #体态纠正 #居家健身 #变美 #头前倾 #垮脸
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
龙老师的面部体态美学6月前
这种毁颜值的体态，一定要及时纠正#体态纠正 #变美 #面部提升 #胸廓压缩
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞761
小宇不会emo1月前
⚠️ 警告：圆肩驼背=自动垮脸！ 别再怪胶原蛋白流失了，你的脸垮，可能是背驼出来的！ 头前倾→脸下垂，肩内扣→没气质，一套体态问题，直接把颜值拉低好几个level！ #体态矫正 #圆肩驼背 #垮脸 #变美小技巧 #健身
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
龙老师的面部体态美学1月前
这种懒人体态真的很毁脸型 本视频只针对于体态姿势不对所导致的面部变化#体态 #体态纠正 #面部提升 #变美
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞402
龙老师的面部体态美学9月前
头前伸毁体态毁脸型，这个简单的动作跟练起来#体态纠正 #面部提升 #面部抗衰 #头前倾
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
面部体态调整丹丹1月前
头前伸引发的脸歪脸下垂的底层逻辑。#调整大小脸#面部不对称#脊柱侧弯#高低肩#体态调整
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
治愈的张老师9月前
#头前倾 #脑雾 #呼吸 #睡眠 #体态矫正 容易被忽略的头前倾
00:00 / 05:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
塑形老黄的体态美学1月前
脸垮别再去跑步做有氧了#脸垮 #颈椎枕 #颈椎反弓
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
小李肥叨1月前
脸垮你就练背？练背治脸垮？ #脸垮 #练背不垮脸 #练背瘦脸 #脸垮下垂 #练背
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
脊柱外科郭亮11月前
一条视频说清为啥驼背会导致垮脸 #驼背 #垮脸 #体态纠正 #锻炼 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
体态调整高高1周前
体态影响脸型快来看看你有没有 #生活服务热点中心 #女生居家锻炼 #体态调整 #体态影响脸型 #热门
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
3331月前
脖子前倾的人，脸会越来越垮 很多人脸越来越垮 其实不是脸的问题 👉 是脖子在往前跑 脖子一前倾 下巴会后缩 脸会变短、变挤 久了之后 看起来就会更垮 你现在可以试一下 👉 把头轻轻往后收 看看有没有变化 #脖子前倾 #体态矫正 #改善体态 #下颌线 #脸型改善
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞587
塑形老黄的体态美学10月前
头颈前伸毁脸毁体态，多做这套训练#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
头型与面部黄老师（收徒）1周前
扁头会挤压脸变宽 #扁头#扁头调整 #方脸 #常州 #常州同城
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
杨阳面部矫正10月前
#头前倾 毁脸型毁气质的糟糕体态如何解决#体态管理 #体态纠正
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞405
塑形老黄的体态美学5月前
头前引、肩内扣、脸变跨的，多做这个动作#体态矫正 #体态纠正 #面部提升
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1286
面部体态调整丹丹1月前
别再练夹背了，越练脸越宽，肩越厚。#体态调整#调整大小脸#脊柱侧弯#高低肩#长短腿
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
谢老师的康复笔记5月前
下巴后缩→嘴凸/头前倾 1.跳转1分15秒（详细版 改善动作） 2.适合因为后天生活习惯 比如口呼吸 单手托腮 低头玩手机 造成的这个情况 3.个人经验分享仅供参考！ #变美 #居家锻炼 #嘴凸 #体态纠正
00:00 / 14:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小孙教体态5月前
胸廓压缩的形式#胸廓压缩#体态纠正 #居家训练
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1198
小孙教体态5月前
垮脸怎么办？#垮脸 #面部提升#头前倾 #体态纠正
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2506
40+蓓姐爱健身1周前
经常低头伏案久坐爱侧睡容易#脸垮 #含胸驼背 #脖子前倾 ，这几个动作坚持练你会来谢我的！#一起来锻炼 #开肩美背
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
深圳正颌曹帅帅博士1月前
@低头族 你的这个日常行为，正默默影响着颞下颌关节的健康 #颞下颌关节紊乱 #头前倾 #颈椎 #坐姿 #医学科普
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
沅4周前
#冷知识科普 #健身科普##健康知识分享 很多人看起来脸垮、法令纹重、双下巴明显， 其实是头前伸、圆肩驼背导致的： - 脖子前伸 → 下颌线模糊、双下巴 - 含胸驼背 → 面部肌肉被往下“扯” - 颈椎前倾 → 面部血液循环变差、水肿、暗沉 练背把上背、斜方肌中下部、菱形肌练强， 人会自然挺胸、沉肩、收下巴， 脸瞬间被“提”上去，视觉年轻好几岁
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
吴老师体态重塑3周前
90%的人每天都在毁脸？ 却完全没意识到。#体态调整 #头前引 #涨知识 #体态调整
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
莫谋斌面部矫正11月前
影响颜值的几个习惯问题，你都中了几个 #大小脸 #口呼吸 #脖子前伸 #骨盆前倾
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞9489
面部体态调整丹丹1周前
头前伸+骨盆前倾，正在悄悄拉宽你的整张脸 #骨盆前倾 #颧骨外扩 #颞下颌骨关节紊乱 #体态调整圆肩驼背
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞426
麦子瑜伽跟练5月前
跟练版｜头脸一张皮｜头颈背一起练｜❌垮脸焦虑 一直以为垮脸是胶原蛋白的问题 直到我开始练背和肩颈… 才发现：脸和头皮是一张皮！ 背厚了，脖子前倾了，整张皮就拉着往下坠 脸自然就垮了、法令纹也出来了！ 把背练薄，肩颈打开，就像把“脸的底座”提起来了 整个面部线条都往上走！💆‍♀️ #瑜伽 #跟练 #垮脸 #肩颈疏通 #练背
00:00 / 09:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
面部体态调整丹丹2月前
骨盆前倾，头前伸。会让你的咬肌越来越大。#体态调整#大小脸 #面部不对称 #高低肩#长短腿#圆肩驼背
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
谢老师的康复笔记6月前
下巴后缩→嘴凸→头前倾→下巴短 1.口呼吸 与长期的单手托腮容易导致 这种情况 2.颈椎在这时通常都会开始前倾 前探 所以下颌后缩与颈椎前倾需要一起改善 3.除了用视频所描述的方法 建议可以看下主页置顶的“拯救颈椎前倾”的跟练版视频 一周练习个两次。 #变美 #体态纠正 #居家锻炼 #嘴凸
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
面部重塑大师韩教头1周前
大小脸严重，头前倾越明显，脖子越酸痛 #大小脸 #体态纠正 #头前倾 #脖子酸痛 #面部按摩手法
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞428
天鹅老师美肩背8月前
头前倾致是一个容易被忽视的命伤
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
健美健身国家队-孙教练6天前
脸垮的你啊 学会这个动作 脸垮的你啊 学会这个动作#运动 #锻炼 #居家锻炼
00:00 / 05:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
小虎的健身日记6天前
三个超简单超有效矫正圆肩驼背头前倾的动作❗️每天记起就原地开练！最高性价比的变美思路！姐妹们快练起来吧～#圆肩驼背 #头前倾 #体态纠正 #垮脸 #居家锻炼
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞280
龙老师的面部体态美学8月前
这种体态的人脸一定是垮的#体态纠正 #面部提升 #颧骨内推
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞867
谢老师的康复笔记6月前
把这个动作养成习惯 你就越来越好看！ 1.可以预防下颌后缩/头前倾/嘴凸/蝶骨点头/上颌骨上翘 2.个人经验分享仅供参考！ #变美 #体态纠正 #居家锻炼 #面部提升
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞5151
天鹅老师美肩背8月前
头前倾是一个容易被忽视的致命伤
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞2231
吕文明 杭州颞颌关节康复4月前
头前倾对于颞颌关节的影响 #头前倾 #颞颌关节 #颞颌关节紊乱 #张口弹响
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
宋焱健身💗9月前
头前倾，不仅仅影响美观，早期发现一定要及时纠正，久而久之就会造成含胸驼背，呼吸困难，失眠等等一系列问题#头前倾#脖子前倾 #体态纠正 #头前倾驼背
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
徒手艺人云凡2周前
扁头、体态不流畅，会引起疲惫，打不起精神。面部松弛不流畅。#扁头#上扁头#骨盆前倾 #含胸驼背
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞188
杭州彭老师面部体态3月前
脖子前倾很有可能让下巴变得后缩，所以纠正体态对于面部十分重要#脖子前倾 #下巴后缩 #头前倾 #头前伸
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞509
面部体态调整丹丹4月前
头前伸带来的面部连锁反应。#骨盆前倾 #圆肩驼背 #头前伸#高低肩#体态调整 #长短腿
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
自律肥可8月前
替大家试过了，这样真的能改善垮脸哎（详细教程）#变美 #垮脸 #练背 #面部瑜伽 #林清轩小金珠嘭弹水
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
新丝路张老师6月前
被下巴后缩、嘴凸、头前倾这些问题困扰？不仅拉低颜值，还显得体态很差😔 今天就来分享一个超实用的改善方法！ 长期口呼吸、低头玩手机，都会让我们的下颚骨悄悄后缩，进而出现嘴凸问题，还会伴随头颈部前倾，形成恶性循环。 那怎么改善呢？最简单粗暴的就是锻炼舌头力量👇 ✅ 先把舌头卷成90度角，用舌尖顶住上鄂 ✅ 舌头往上推，同时会发现脑袋也会不自觉往后拔高，下颌稳定性肌群和深层肌肉也都被激活啦。 坚持练习，不仅能改善睡觉打鼾、咬肌僵硬发腮，因为下颌骨外扩而变宽~
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞18

简介:

您在查找“头前倾会导致脸垮吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-03 05:32

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: