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39健康网1年前
为什么我劝你，睡醒不要立刻玩手机？警惕2大后果 你是这样的人吗？ 晨起第一件事就是摸床头上的手机，回消息、看朋友圈、刷短视频，至少十几分钟才起床。 “一睁眼就玩手机”危害有多大？早上起床适宜做哪些事？本期视频告诉你。 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #健康科普 #医学科普
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华西医院孙元锋5月前
对于有睡眠障碍的患者来说，平时少卧床，上床就不要玩手机啦，好好睡觉。 #涨知识 #科普一下 #华西医院孙元锋 #健康 #睡眠
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海长江说时间管理3年前
“一睡醒就玩手机”，是一个人身上最差的习惯。#抖音自律第一人 #习惯
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灵犀4月前
#dou上热门 眼睛是心灵的窗户，为了眼睛的健康，这两个时间段就不要看手机了。#手机小知识 #自媒体 #短视频创业#真人口播 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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谢大脑4年前
如果起床后第一件事是玩手机会有什么影响？该如何避免？#脑科学#大脑训练#玩手机#分散注意力#训练大脑
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FairyGlow（变瘦变美版5天前
3min躺着瘦腿翘臀🔥动作简单❗️边玩手机边瘦 睡醒睡后躺着玩手机就可以练的瘦腿翘臀 提高臀线显腿长必练#懒人减肥 #居家训练 #懒人躺平必备#瘦腿提臀 #瘦腿
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忧郁小薯条6天前
我是真的挺呆萌，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机。一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀。#ovo#如何卖萌 #萌妹子 #卖萌日常
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梦涵说4天前
大家一定要注意了，睡醒之后不要马上站起来，更不要做大幅度的动作。#科普 #涨知识
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梦涵说9月前
睡醒之后不要立马站起来，更不要做大幅度动作！#涨知识 #科普
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静坐打坐王教练1月前
早晨正确起床方式！睡醒别睁眼玩手机，先做睡功收功 早上醒来别急着看手机、想事情，先保持睡功姿势呼吸 3-5 分钟，默念收功口诀，气归丹田再起床，坚持下来身心状态越来越好。 #睡功收功 #晨起养生 #正确起床方式 #气归丹田 #打坐养生
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雨yu6天前
我是真的挺呆萌的，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机。一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀。#手势舞
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疯狂苹果片4天前
我是真的挺呆萌的，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机。一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀。 #泡温泉无不良影响 #私汤 #处女座 #甜妹 #07
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避风港不是避风港6天前
我是真的挺呆萌，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机，一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀
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=-=栩生喵=-=4天前
当你一觉睡醒，发现好朋友在玩手机时 #二次元 #校园 #小剧场#蔚蓝档案 #vrchat
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遵义孝馨居家养老10月前
你肯定不晓得，躺起玩哈手机都是有好处呢#创作灵感 #养老护理 #上门助浴
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我是一根薯条5天前
我是真的挺呆萌，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机。一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀。
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还在想5天前
我是真的挺呆萌，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机，一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀#学生时代 #运动会#女高中生
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小婷6天前
我是真的挺呆萌，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机，一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀#男友视角拍照
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邪惡用戶11085天前
我是真的挺呆萌的，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机。一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀#萌妹 #ovo #萌系滤镜 #fyp #10
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hh5天前
我是真的挺呆萌，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机。一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀。#伪装甜妹
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开水烫胃6天前
我是真的挺呆萌，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机，一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀#毛绒玩具 #少女心事 #可爱日常 #wlw #轻松熊
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不番茄锅6天前
我是真的挺呆萌，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机，一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀
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祈雨繁芜5天前
我是真的挺呆萌，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机，一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀#风筝#潍坊七中
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evol5天前
我是真的挺呆萌的，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机。一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀
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呆郁⁥5天前
我是真的挺呆萌的 不是开玩笑 就是我每天都会睡觉嘛 每天睡醒之后玩手机玩很久很久的手机一直玩手机 然后就会饿了嘛 然后基本每次都要吃点饭才能饱 有时候还会喝点奶茶的嘛 然后就是挺甜的呀=⩌⩊⩌=#小猫咪 #处女座 #小猫咪
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飞天4天前
#有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流
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装忧郁蹲地上被狗误认为在出餐6天前
我是真的挺呆萌的 不是开玩笑 就是我每天都会睡觉嘛 每天睡醒之后玩手机玩很久很久的手机一直玩手机 然后就会饿了嘛然后基本每次都要吃点饭才能饱 有时候还会喝点奶茶的嘛 然后就挺甜的呀！#校园 #萌
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宁宁暴富5天前
每天睡醒睡前都要玩一下手机 #牙胶玩具 #音乐手机玩具 #自己玩的不亦乐乎 #宝宝玩具 #母婴好物
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大妮小妮的日常7月前
转发给爸妈！别再说我懒了！ #冷知识 #健康科普 #赖床 #懒人
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欣上人˵>ㅿ<˵4天前
我是真的挺呆萌 不是开玩笑 就是我每天都会睡觉嘛 每天睡醒之后就玩手机 玩很久很久的手机 一直玩手机 然后就会饿了嘛 然后基本每次都要吃点饭才能饱 有的时候还会喝点奶茶的嘛 然后就是挺甜的呀˵>ㅿ<˵
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儿科主任冯亚男2周前
你以为没事，其实是在过度打扰宝宝 #育儿 #育儿经验分享 #新手爸妈必看 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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卖手机📱的小微微2周前
睡前玩手机📱睡醒摸手机📱吃饭看手机📱一天24小时机不离身，你是否和我一样？
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心软是病4天前
我是真的挺呆萌的，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机。一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀。#jk拍照姿势 #正常穿搭
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幽默小飞5天前
五一快乐#五一 #五一劳动节 #五一假期
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懒洋洋2周前
这是两天的日常 太宅了。#vlog日常 #情侣同居 #07
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yy4天前
我是真的挺呆萌的，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每次睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机，一直玩手机。然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀#麻花辫 #夏天 #学妹#双子
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D4天前
我是真的挺呆萌，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机，一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀#Lolita#一张实况八百个动作
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强子同学2周前
请享用 #vlog #超长视频
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大语子妈妈3周前
睡醒就要找手机，最近可以听着手机里的儿歌自己睡着，平时也不跟我抢手机了，还挺省妈#宝宝早教机 #宝宝玩具 #益智早教手机 #早教玩具 #早教手机
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眼科医生王乐9月前
睡醒就看手机 小心“蓝光刺客”的突袭 #玩手机 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #冷知识 #莆田眼科
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Fish4天前
我是真的挺呆萌，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机。一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀。然后就是不知道怎么就又挨骂了呀。
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桃子有点甜🍑4天前
这个枕头真的太舒服了，我之前颈椎特别难受，就是因为它每天睡醒脖子都特别的放松，它是一个可以让你躺着玩手机的枕头，而且还是记忆棉的材质，非常的软糯舒适，回弹性也很好，无论是侧躺还是趴着都很舒服，自从有了它之后，我的睡眠质量都提高了不少。#枕头的正确使用姿势 #枕头按摩 #护颈椎趴睡枕头
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豆豆💤1周前
我是真的挺呆萌的 不是开玩笑，就是我每天都会睡觉嘛每天睡醒之后玩手机玩很久很久的手机一直玩手机，然后就会饿了嘛然后基本每次都要吃点饭才能饱，有时候还会喝点奶茶的嘛然后就是挺甜的呀#怼脸猫咪表情包 #猫猫表情包#萌物#猫咪表情包
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💭波5天前
#互联网野史 #拒绝废话科普冷知识省流
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小咪^4天前
我是真的挺呆萌的 不是开玩笑 就是我每天都会睡觉嘛每天睡醒之后玩手机玩很久很久的手机一直玩手机 然后就会饿了嘛然后基本每次都要吃点饭才能饱 有时候还会喝点奶茶的嘛然后就是挺甜的呀！#水瓶♒
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咖啡不加糖女士6天前
#当代年轻人的精神状况 #手机不在魂都没有 #刷手机的那些事 #一觉醒来先看手机 #手机是我最好的朋友
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.5天前
我是真的挺呆萌，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机。一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀。然后就是不知道怎么就又挨骂了呀。
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美微MEIWEI4周前
睡前睡醒4mins躺着瘦全身❗️玩手机就能瘦！懒人姐妹必练#瘦肚子#瘦全身#瘦腿#燃脂
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フォグ4天前
我是真的挺呆萌的，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机。一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀。#水手服 #轻音柠檬JK #萌妹子
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记忆清晰落泪5天前
我是真的挺呆萌，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机。一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀。
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可爱小宝宝 ～的乱七八糟🫂5天前
自律的人 自律的人有多可怕： 早上玩手机，中午玩手机 晚上玩手机，睡觉前抱着手机 睡醒了先去摸手机 你是不是也这样？#每日分享 #搞笑 #快来围观
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你别管了4天前
我是真的挺呆萌的，不是开玩笑。就是我每天都会睡觉嘛，每天睡醒之后就玩手机。玩很久很久的手机。一直玩手机，然后就会饿了嘛，然后基本每次都要吃点饭才能饱，有的时候还会喝点奶茶的嘛，然后就是挺甜的呀。#lolita
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简介:

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