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读书养家3月前
《行為》，豆瓣评分9.4分，作者: Robert M. Sapolsky 羅伯．薩波斯基 / 罗伯特·萨波尔斯基，副标题: 暴力、競爭、利他，人類行為背後的生物學，原作名: 《Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst》，译者: 吳芠 關於人類的行為，前所未有的完整分析 「要說《行為》是我曾讀過最棒的非虛構作品，也一點都不誇張。」──大衛．巴瑞許（David P. Barash），《華爾街日報》 這本書只有研究人類行為的世界級科學家薩伯斯基寫得出來，《行為》一書回答了人類最根本的問題：我們的行為從何而來？
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金局2月前
行为：极端行为前1秒，如何按下人生暂停键？ 罗伯特·萨波斯基《行为》，暴力、竞争、利他、人类行为背后的生物学。#行为 #一书一模型 #萨波斯基#心理学 #情绪管理
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梅里认知书房3月前
10分钟讲透《行为：暴力、竞争、利他，人类行为背后的生物学》 罗伯特・萨波尔斯基认知领域畅销力作，豆瓣读书9.4，不从心理学角度研究人类行为，而是告诉你影藏在背后的生物学真相，通过解读，帮你挖掘出身边人行为背后的真实境况，找到最优的应对之法！#认知思维 #读书笔记 #听抖音 #漫画读书笔记 #知识分享
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三个叁3月前
《Behave》（中文译名为《行为》）是罗伯特·M. 萨波斯基的著作，这本书从生物学、心理学、社会学等多学科角度解析人类行为，尤其适合对自我认知、情绪调节感兴趣的读者。 我宣布！《Behave》就是我2026年挖到的第一本神书！ 熬了个大夜一口气读完，越看越觉得通透，那些困扰我很久的情绪和内耗，居然在书里找到了答案。 真心推荐给每一个正在和“痛苦”拉扯的朋友！ ✨ 电子版 ➕斯信我！！ #心理学 #书摘分享 #认知升级 #年度书单 #心理学效应
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我是吴迪3月前
个人和群体的行为模式是否可以被改变？ 我们有没有真正意义上的自由选择？
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狐狸与刺猬1月前
准备花几期时间给大家精读，我这5年来最受益的一本书斯坦福大学生物学教授罗伯特·萨波斯基的《行为》 这本书帮助我更好的参与孩子们的成长 今天分享出来，希望能帮到各位 #亲子成长##人类行为#杏仁核#前额叶皮质
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程序员小王3月前
#口播 #口播短视频知识分享 #罗伯特萨波斯基 #行为
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781324157633月前
“斯坦福教授萨波斯基发现：决定一个法官是放人还是判刑的，也许不是法律，而是他判决前吃的那块三明治。《行为》这本书撕开人性的真相：看透一个人，有时看血糖远比看道德更准#社交#行为 #社交
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有声阅读3周前
如果必须用一句话浓缩这本书，答案就是「很复杂」。没有哪一个原因导致什么事情，实际上，每个东西都只是调节了其他东西。科学一直说：「我们以前以为是X，但现在我们发现……」解决一个问题，经常又制造出另外十个问题，彷佛始料不及后果定律主宰了一切。在任何重大议题上，似乎都有51％支持一种结论，另外49％支持相反的结论，等等之类的。最后你似乎看不到任何希望，觉得不可能解决任何问题、改善任何事情。但我们别无选择，只能继续尝试。如果你正在读这段文字，你大概率很适合做这件事。你已经充分证明你具有智识上的韧性。你应该也有自来水可用、有家、可以摄取足够的热量，因为严重的寄生虫疾病而化脓的机率很低。你大概不必担心伊波拉病毒、军阀或消失在你的世界。而且你受了教育。换句话说，你是个幸运的人。所以，试试看吧。最后，科学和慈悲心可以并存，不必二择一。#行为
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百丈法堂3月前
《行为的非自主选择：萨普斯基理论与佛教业力思想的共鸣》#罗伯特·萨波斯基《行为》
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街口心理铺3月前
如何精准预测一个人十年后的行为？ 短时行为看状态，中时行为看权力变化，长时行为看系统奖励。#心理学#心理学洞察 #识人 #权力与人性 #认知提升
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盘丝大圣1月前
光速恢复能力的有效方法！ #自救日记 #个人成长 #焦虑 #减压
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不听寸8月前
这一篇希望你能看完 这是“玄学、科学、物理学、心理学的关联思考” 源于斯坦福大学教授 罗伯特·萨波斯基的著作 “人类没有自由意志” 通俗讲： “我们从未决定过自己，从来没有，也不会有” 从生物学角度 怎么出生，出生在哪里，怎么成长 我们决定不了 也即意味着身体的整体状态和成长教育环境 都不是我们的自由选择 造成我们ACE指数和成人行为都不由己 爱谁、吃啥、高兴、愤怒… 是荷尔蒙操控的 实验表明 法官在饥饿时会拒绝假释申请 行为不是意识的，是激素影响的 从物理学看自由意志 更令人瑟瑟发抖 因为我们是由基本粒子组成 粒子没有意识，它们只遵循物理定律 计算粒子运动就可以预测下一步做什么 能量和力的相互作用 通过转化影响宇宙所有粒子 “大家要明白这句话的意思” 这会形成贯穿时间的因果链 过去，现在、未来通过粒子运动始终关联 用玄学的知识解释，即是“因果关系” 生辰八字是根据天体运行规律定的“命运” 根据罗伯特的观点 人的行为，从当下顺着粒子链 回溯到少年、儿童、胚胎…宇宙大爆炸时代 再向未来壮年、老年、轮回… 从来都是有因导出果，无缝链接 人由粒子组成 粒子遵循物理定律 只要有超强算力按照既定定律模拟 我们的一生和祖宗十八代 都是既定模型 “我们只是一堆由物理定律自动驾驶的粒子” 140亿年前宇宙大爆炸时期 已经注定我们的运动模式 如果这种观点成立 我们就只是一种机器，是一堆程序 是是宇宙这种高等生物的设计 然后 我们的Ai、智能时代… 它们同样是程序操动的机器 有一天它们会像我们一样开始觉醒 “自由意志的幻觉=感觉的真实性” 这样套下去 高维世界创造下一个世界 不断叠加、迭代 总结一下 命是既定的，我们都是申公豹 deepSeek等Ai一样会有感觉 它们可能以这个理论推翻我们的操控 毕竟我们也只是碳水化合物 是矿石，是元素、是分子、是粒子 不比它们更高贵 如果 人类真的没有自由意志 活着的意义是什么 我们回到玄学和心理学上： 所谓运即是感觉 感觉是人生的全部意义 一切皆是虚幻，刹那便是永恒 真实只在一念之间
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帆乐读书会4月前
20分钟读透一本书，今天我们解读《影响力》#读书 #读书成长 #影响力
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墨林深读1月前
十分钟读一本好书，今天分享《蛤蟆先生去看心理医生》#心理学 #治愈 #阅读 #读书 #成长
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Michael大麦哥9月前
这8本书让我更理解自己，也更理解世界。 📖书单推荐： 《蛤蟆先生去看心理医生》｜罗伯特·戴博德 《后物欲时代的来临》｜郑也夫 《敢于孤独的勇气》｜周国平 《The 5 Types of Wealth》｜Sahil Bloom 《幸福的婚姻》｜John Gottman 《不要相信你所想的一切》｜Joseph Nguyen 《生命的意义》｜Will Durant 《伯恩斯情绪疗法》｜David D. Burns #书单 #书单推荐 #哲学思考 #人生思考 #好书推荐
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国哥说4天前
好书大晒#富爸爸穷爸爸#罗伯特清崎#资产和负债
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定心读书1周前
好书推荐《利益共同体》 "职场里总有人信奉“抢功为王”，生意场上总有人盯着“一锤子买卖”，直到满身伤痕才读懂罗伯特·萨格登在《利益共同体》里的警示：“利益的临时勾结终会散场，唯有基于信任与规则的共生，才是长久的共同体。”\n\n萨格登在书中写道：“人类的合作不是源于理性的精密计算，而是源于我们共享的‘不背叛’默契——就像小镇上共同维护集市的商贩，没人会卖假货砸招牌，因为他们知道，坏了规矩，砸的是所有人的饭碗。”\n\n现实里，那些能穿越周期的企业，从来不是靠压榨上下游，而是和供应商、经销商一起打磨产品；那些凝聚力超强的团队，从来不是靠KPI绑架，而是成员们相信：帮同事补短板，就是为自己搭台阶。\n\n我们终身学习的，从来不是如何算计利益，而是如何构建和融入真正的利益共同体：它让你不用时刻提防背后冷箭，不用独自扛下所有风险，而是在共识里共生，在信任中共赢。毕竟，一个人能走得快，但一群人才能走得远——这就是利益共同体教给我们最朴素也最受用的生存智慧。 #好书推荐 #利益共同体 #利益
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好书精读社1周前
成年人最高级的清醒：拥抱良质，接纳生活 #治愈系文字 #认清自己 #读书 #良质
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野山菌有读1周前
七个疯子 阿根廷版的罪与罚 大师罗伯特阿尔特的代表作 七个疯子 七种象征 七种边缘人 七种人性的善与恶 离我们很远又很近的一本书#读书打卡 #读书书评 #文学 #个人成长 #独立思考
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听林1周前
一口气读完《道德动物》：道德不是神赐，而是动物本能的进化产物 #道德动物 #进化心理学 #深度读书 #社科经典 #人性真相
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红瑶读书6天前
最近读完《蛤蟆先生去看心理医生》真的很受触动，今天分享给大家#读书分享 #书中感悟 #成长 #读书#书籍
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富脑袋研究所8月前
《穷爸爸富爸爸》 美国作家罗伯特・清崎（Robert Kiyosaki）与莎伦・莱希特（Sharon Lechter）合著的经典理财启蒙书籍，自 1997 年出版以来畅销全球，被誉为 “改变千万人金钱观的理财圣经”。#穷爸爸富爸爸 #商业思维 #认知 #一起学习 #财经
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醒燃喵1周前
《蛤蟆先生去看心理医生》罗伯特.戴博德 著！醒燃喵拆书 你知道人为什么越活越累吗？ 因为成长的复杂性，很多人在成年后，其实把自己的心理地位还锁在了“儿童自我状态”。不管长到多大，在人前还是会胆小、会非常在意环境、会因为怕丢掉饭碗或友谊而屈辱地弯着腰。就像蛤蟆先生，因为他过分听话和懂事，在外人眼里看似风光幽默，可他内心却在不停地自虐。 当他十几次咨询完、最后和苍鹭告别时，苍鹭意味深长地问他：“蛤蟆，你现在的人生坐标是什么？” 以前蛤蟆的坐标是“我不好，你好”——在这种心理预设下，他总是无意识地把别人抬得很高、把过错归于自己。他认为世界对他不好是理所应当的，天永远是灰色的。 而在书的尾声，蛤蟆先生可以发自内心地大声说出：“我好，你也好”。 这意味着他学会了管理愤怒，不必用忍耐和撒泼来宣泄； 这意味着他接纳自己的过去，哪怕那个受伤的小孩时不时冒出头； 这意味着不管外界如何颠簸，他都可以掌控自己做任何选择的底层心理学。 全书的思辨高潮在于苍鹭这最后一句断言：“蛤蟆，（成长）这条路虽艰险，也确实通向更平静的人生。” 如果你当下非常焦虑、甚至怀疑自己存在的意义，此书就像一位优雅到骨髓里的、充满善意的导师，温柔地轻按你的肩膀、收容你的眼泪，帮你重新长出坚硬的骨骼。它从不暴力打碎你的空洞，它只告诉你：是时候真正地“长大”了。 #生活不能没有书籍 #蛤蟆先生去看心理医生 #心理咨询 #自我成长 #童年创伤 #情绪管理
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书间留白1周前
《蛤蟆先生去看心理医生》 “没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛” #读书 #成长 #好书推荐 #好书分享 #蛤蟆先生去看心理医生
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团荷遮晚照6月前
人生已经如此艰难，但他依然扎根深厚。 #罗伯特·泽塔勒 #大雪将至 #阅读
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拂征优选百货6天前
原版彩绘罗伯特罗素经典名著国际大奖系列彩图儿童课外阅读带音频#儿童阅读 #经典名著 #彩绘书籍 #带音频书籍 #课外阅读
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每天精进一点点|读书分享1月前
 你迷茫内耗不是能力差，是没读懂这本顶级人生规划书 #自我提升 #人生规划 #认知觉醒 #停止内耗
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端妈1周前
罗伯特罗素经典系列，特别适合7-15岁的孩子阅读，不仅能能够积累写作素材，还能够获得人生的启蒙教育。把他读透，孩子的作文不用愁。#好书分享 #课外阅读 #经典名著 #语文 #小学阅读
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识局破界(认知改变格局)6天前
《影响力》# 影响力 #罗伯特西奥迪尼 #六大核心法则 # 影响力 #说服 #认知
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墨里闲6天前
成长的本质就是要减少并最终打破依赖关系，成为独立自主的人。#读书感悟分享 #虐文分享 #好书分享 #书单 #推书
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九久读书人5月前
青春期的黑暗面，你敢直视吗？ 罗伯特·穆齐尔《学生托乐思的迷惘》#豆瓣高分 #经典文学 #外国文学
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山姆思维TV8月前
一本能让你突破阶级的书：影响力 #影响力 #社交 #沟通 #营销 #说服 哈喽大家好，今天咱们不说别的，就来聊一本能让你成为营销之神的秘籍，这本书，就是罗伯特·西奥迪尼的《影响力》。你可能会问学会营销有什么好处？先给你个爽点自己体会：营销小咖是我们日常接触的超市商品的销售，而营销大咖就是懂王和马斯克之流，卖的是梦想！你看营销这个技能的上限之高，吓人吧！？
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睡前好梦书单4天前
100本治愈书｜今晚听《蛤蟆先生去看心理医生》 📖100本治愈自己的好书（1/100）｜《蛤蟆医生去看心理医生》 ✍️[英]罗伯特·戴博德‌ ✅8.3分，7.3万字 . 🌛这是一本心理咨询入门书，在英国畅销二十多年，销量超过300万册。书里讲的是蛤蟆先生通过10次心理咨询治疗，重新找回快乐的故事。这本书读起来很像童话，却会带你专业的心理学视角，回溯、审视你童年，帮你抽丝剥茧，找到导致你内耗更深层次的原因。 . ▫️01.但归根结底，这一切都取决于你。 ▫️02.必须完成的事情，唯有靠他自己才能完成。 ▫️03.越是能帮助你深入自我的概念，也越容易引发激烈的阻抗。 ▫️04.困惑是学习过程的第一阶段，这说明固有知识的局限开始被打破了。 ▫️05.没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。 ▫️07.你对世界的看法是在人生的最初阶段里形成的。 ▫️08.无论何时，只要我们的情绪真正获得理解，就能有成长的机会。 ▫️09.真实，就是真诚地回应当下的需求。 ▫️10.不是发自内心的东西，就不能真正带来改变。 ▫️11.没有人能“让”我们产生什么感受，说到底，是我们“选择”了自己的感受。 ▫️12.成长的本质就是要减少并最终打破这样的依赖关系，这样才能成为独立自主的人。 ▫️13.愤怒是我们行为的必要组成部分，不可能完全压抑下去。 ▫️14.我们所有的知识和技能都能为自己所用，而不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困。 #蛤蟆医生去看心理医生 #心理 #听书 #治愈 #睡前好梦书单
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绥德县子洲图书馆1周前
遇荐阅读｜罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》
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花间读🌸📖6天前
当你觉得撑不住的时候，读读这本书#蛤蟆先生#好书分享#情感共鸣#人生感悟
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枫衡精读2月前
《祛魅》罗伯特·纳伯格#dou+上热门话题 #读书#dou+小助手 @DOU+小助手
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牵一只蜗牛20261周前
今天为你推荐一本能彻底改变你看待自己、看待痛苦与快乐的书——美国进化心理学家罗伯特·赖特的《洞见》，英文原名《Why Buddhism is True》。#书籍推荐 #洞见#痛苦的真相#大脑的骗局#女性成长必读书
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搜登百货优选1周前
原版彩绘罗伯特罗素经典名著国际大奖系列彩图儿童课外阅读带音频#儿童阅读 #经典名著 #彩绘书籍 #带音频书籍 #课外阅读
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灰熊贝恩的书店5天前
纽伯瑞儿童文学奖和凯迪克大奖集合！ 畅销国内外的经典童书《罗伯特·罗素经典系列》原版彩插版全8册重磅来袭！ #好书分享 #书单 #经典名著 #作文素材
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冰淼心理2周前
人类没有自由意志 #人类#自由意志#罗伯特.萨波尔斯基@冰淼心理师
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壳壳妈妈5天前
小学是培养阅读的最佳时期，《罗伯特•罗素经典系列》全8册重磅来袭！本本都是小学生必读的经典作品，随手一翻都是好词好句，写几句到作文里都是锦上添花的存在#好书推荐 #读书分享 #绘本育儿 #一起读书
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端妈1周前
罗伯特罗素简直把孩子的心理给琢磨透了,这套罗伯特罗素经典系列一共有八本，题材丰富多样,把它带回家你会惊喜的发现，原来孩子也可以一口气不停的看完一整本书。#好书推荐 #阅读经典 #儿童读物 #作文素材
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拾光心理1周前
#丘比特之箭 #爱情三角理论 #心理学 #情感干货 #好书分享
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佛系但要强1月前
第一章｜人生就是一场游戏，你看懂了吗 #你值得过更好的生活 #罗伯特沙因费尔德 #读书分享 #自我成长
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人生忽晚·读书6月前
今日分享罗伯特·戴博德的《蛤蟆先生去看心理医生》！ 没有人能让你不快乐，除非你亲手递过了那把钥匙。 #好书分享#书单#人生忽晚读书未晚#读书#蛤蟆先生去看心理医生
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霏霏好物优选2周前
儿童名著 原版彩绘罗伯特罗素经典名著国际大奖系列彩图儿童课外阅读带音频#儿童知识 #国际大奖系列 #书籍选择 #儿童课外阅读 #彩图书籍
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遇见洞见1月前
如何精准的预测一个人，一群人，在此时此刻，及10年之后的行为 罗伯特.萨波斯基，美国神经生物学家，斯坦福大学生物学教授、神经病学和神经科学教授，洛克菲勒大学神经内分泌学博士，麦克阿瑟天才奖的得主，他在2017年出了一本书叫《行为：人类最好和最坏的生物学》被《纽约时报》评为“年度科学书籍”，在书中他讲了怎么精准预测任何一个人的行为，而且不光是预测，他还可以把一个人为什么会做出一个行为，拆成了从毫秒级到几十年的完整的时间轴。 行为经济学的大牛，《思考，快与慢》的作者丹尼尔·卡尼曼，就是用萨波斯基的发现去分析人的各种不可预测的行为，得了诺贝尔奖。美国思想界有一个主持天花板叫克里斯塔.蒂贝特，她说：“这个世界上，她最不希望死的人就是萨波斯基。” 以下我们将萨波斯基最有用的东西分享给大家，教大家怎么去预判一个人的行为？怎么判断一个人以后会不会变？以及我们到底有没有可能去真正改变一个人？#如何精准的预测一个人 #预判一个人当前的行为 #拍脑袋决定 #假释 #真正改变一个人
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张贫嘴读书1月前
#罗伯特·马尔萨斯
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星夜阅知6天前
读懂富爸爸穷爸爸，告别一辈子为钱打工 打破穷人固化思维，分清资产与负债，学会让钱为自己工作，普通人逆袭财富认知必读经典。#财商 #财富 #书单 #穷爸爸富爸爸
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秒懂图书馆1周前
没有一种批判比自我批评更强烈， 也没有一个法官比我们自己更严苛。 如果你总在自我内耗、被情绪困住， 一定要读一读这本写给普通人的心理咨询入门书。 跟着蛤蟆先生的十次心理咨询， 一步步看见自己的情绪根源， 学会和自己和解，找回内心的力量。 这不是一本教你“怎么做”的书， 而是一场让你重新认识自己的温暖旅程。#蛤蟆先生去看心理医生 #心理学入门 #自我和解 #情绪管理 #心理成长
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十分钟悦读2周前
罗伯特·弗兰克《牛奶可乐经济学》 生活中的一切，都可以用经济学来解释。#标记我的宝藏好书 #咖啡文学大赛 #抖音全民好书计划 #个人成长 #认知思维 @DOU+小助手
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她的书与影1周前
书单分享｜在书里，慢慢治愈自己 人生不是宿命 是你可以随时重画的地图 #书籍分享 #蛤蟆先生去看心理医生
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会镜离优选百货3周前
儿童名著 原版彩绘罗伯特罗素经典名著国际大奖系列彩图儿童课外阅读带音频#名著阅读 #课外阅读 #阅读好物 #儿童阅读 #经典名著
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唯归意优选百货3周前
儿童名著 原版彩绘罗伯特罗素经典名著国际大奖系列彩图儿童课外阅读带音频#名著推荐 #课外阅读 #音频书籍 #阅读书籍 #带音频书籍
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我们的太阳好好的1月前
@阅云書屋 思维模型多元，格栅理论致胜 @阅云書屋 美国作家罗伯特哈格斯特朗的《查理芒格的智慧》介绍了查理芒格的思维模型格栅，强调从多个学科视角看问题，避免铁锤人倾向。物理学、生物学、心理学和哲学等学科的思维切片帮助我们看清世界的本质，识别误判与陷阱，做出更明智的投资决策。#投资 #财富自由 #财富 #思维 #理财
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阅见拾光2月前
神经生物学家罗伯特·萨波斯基的《行为》一书涵盖从基本生物学到内分泌，到神经科学、心理学，社会学，演化理论等等的每一件事。作者在清晰的内在逻辑基础上以讲故事的形式为你阐述一个个行为背后的原因，甚至会涉及到我們这个物种更深的文化、历史和基因遗传。
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左右相宜1月前
用生动精妙的语言，通过绝妙的动物视角，承载品格塑造和历史思辨内涵，非常适合6-14岁的孩子自主阅读或亲子共读#罗伯特罗素 #童书推荐 #读书分享
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