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云上宝日是山丹小店6天前
#热点宝话题榜 今天骑着车奔波了一个多小时，心里又累又懊悔。 怪自己粗心大意，给顾客拿错、发错了货。没办法只能返工折腾，来回跑腿折腾不说，本来能赚到的利润全赔进去了，还倒贴时间又倒贴钱。 忙活一大圈，风吹得浑身累，也只能默默认栽。做生意真的半点马虎都不能有，一次粗心，全都给自己买单，也算是给自己长个教训，以后做事一定细心再细心，再也不犯这种低级错误了 #懂的人自然能听懂 #触及真心 #不完美的人生才是最真实的人生 #人生路上要学会边走边忘记
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静心姐姐1周前
你是不是也在意别人的看法？做不好事就怪自己？ 我以前也是这样。后来才明白，最累的不是事，是心。 静心姐姐今天和你一起，学着别太完美。 评论区打个“我也是”，我们互相陪着🌱#静心姐姐 #告别完美主义 #放过自己 #治愈焦虑
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一只小桶5天前
我既要又要 好高骛远 丁香花结了又结 不过都在怪自己不够强大 但是要没办法向任何人解释 因为有时候我自己也不理解自己#勇气居然是消耗品
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innatu1周前
大大怪将军，我什么都处理不好。 友情也好，爱情也罢，我总是一塌糊涂。 久而久之，连我自己都觉得，我真的糟糕透了。
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奥涵爱养生1月前
春末别再内耗暴躁！肝不好才是情绪差、失眠、脸色黄的根源 春末越活越累、烦躁易怒、失眠多梦，脸色还暗沉发黄？ 别再怪自己脾气差、不够自律，这是肝血不足、肝气郁结在求救！ 我也曾深陷情绪内耗，发完火又自责，自学养生踩坑无数才懂：春末是养肝最后关键期，肝不好，身心都难舒展。 养生从不是吃补品喝苦药，成长也不必硬扛坏情绪。 分享3个零成本小动作，每天5分钟，疏肝理气、补肝血，告别暴躁内耗，把情绪和身体都调回舒服的状态。 好好养肝，就是好好爱自己，肝气顺了，才能活成温柔又强大的样子。 下期预告：明天分享春末专属养肝茶，温和不苦，喝出透亮好气色，记得蹲住～ #疏肝解郁 #情绪内耗#养生成长#情绪稳定 #自我成长
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错把敷衍当承诺4天前
只能怪自己命不好这日子是越过越没意思了，闭眼了怕还要好点什么都不用想#心酸又无助 #奔三的90后
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小言MaMa−减生活3周前
分享1个0内耗心态，无痛停止内耗认知+解决方案！ 痛苦的本质不是事情难，而是你在攻击自己。 · 焦虑＝想躺平又骂自己不上进 拖延＝做不好又嫌自己能力差 讨好＝委屈自己又怪自己没骨气 · 走出内耗，只需做到三个“清晰”： · 1⃣️接纳清晰 把“我应该”换成“我允许”——允许自己焦虑、允许自己普通，能量不再内耗，行动自然发生。 · 2⃣️需求清晰 欲望写下来，只留一个核心目标。想赚钱就暂时放下健身和家长会——人生靠阶段性聚焦，不靠“既要又要”的贪婪。 · 3⃣️边界清晰 陪你20分钟，不是硬撑一晚上；做不到的事，直接说“我做不到”。牺牲感换不来尊重，清晰的边界才守得住能量。 · 当你不再攻击自己，全世界都会来成就你。 #自媒体#心理学 #心理IP#心态#搞钱
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@开心妹🐅5天前
有道理过好过不好都怪自己……
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*༆༊꧁陆༒拾༒缘꧂༂*1周前
做了这么多年，第一次被说成假焊工，焊的跟狗屎一样，焊道跟玻璃胶粘的一样，不怪自己技术差，只怪自己命不好呗！#焊接技术 #机械加工制造
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圈子不同别硬处6天前
1️⃣个电话让我😭了很久，怪自己没能力管好自己的父母
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土姗Abby（近我者美1周前
别再怪自己的命不好，你回应困难的变通方式，你就会怎么过你这一生 #强者心态 #改变自己 #个人成长 #人生感悟 #变通
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瑾诺的微光1周前
很多人一辈子都在怪自己： 内向、嘴笨、一说话就紧张、上台就大脑空白。 但其实，表达力从来都不是天生的。 它不是靠多说话、靠性格外向， 而是靠一套完整的训练闭环。 分享我从极度内向， 到能从容开会、主持、做口播， 一直在用的三步表达训练法： 1️⃣ 心里默念：先让脑子说通顺 不是瞎想，而是理清：核心是什么、先说什么、后说什么。 脑子不乱，嘴才不会乱。 2️⃣ 开口发声：让嘴跟上大脑 利用碎片时间，把内容完整说出来。 想明白 ≠ 能说顺，一开口，问题全暴露。 3️⃣ 录音复盘：用听众视角看自己 发给文件传输助手，录完再听一遍。 你会瞬间听懂：哪里啰嗦、哪里逻辑断层、哪里没底气。 真正的紧张， 从来不是胆子小，而是不熟练。 内容不熟、节奏不熟、对自己的声音不熟。 当你把「心里想→开口说→回头听」 变成日常习惯， 你的逻辑、语言、气场，都会悄悄变强。 如果你也容易紧张、表达不自信， 从今天开始，别只空想， 试着说出来，更要试着听自己。 #表达力提升 #口才训练 #内向逆袭 #职场沟通 #自我成长
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李宛霖4月前
为这个妈妈的做法点赞！格局真正打开了。 婚姻失败后，孩子该如何自处，又该杜绝哪些错误引导和企图，一定要明确，别无形中把孩子毁掉了，又怪自己命不好。#父母离婚对孩子的影响 #单亲家庭孩子心理缺陷 #亲子
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单身……小吴妹3周前
我真的自己好想把自己过得很好，但是没有办法，我只能认命，怪我自己命不好，走到半路来离婚，我什么都能忘，只是忘不了4月15号的那一天😭
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殁泉1周前
很长一段时间 我的状态一直不好 我懒惰 悲观 消极 对任何事情都提不起兴趣 什么也不想做 我看不清我自己 更不知道未来的路到底该怎么走 现在的自己好像只剩下颓废 没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻 我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望 才能让自我救赎的自己彻底的放弃自己 这一路走来 一直相信，只要好好努力 结果就不会太差 可希望和伤害总是不断接踵而来 我被困在那些没有结果的人和事中间不停地再清醒和麻木之间徘徊 既没有破罐子破摔的勇气 也没有逆风翻盘的魄力 我担心我的未来 有那么一瞬间，什么都不想要了#情绪宣泄 #主播女孩重度依赖
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阿朱靠谱1周前
一听利润就心动，一旦行动就后悔，女人啊。 说怪我好像也说不上，主要是生意不好，向上赚不到，只能向下使劲抠#厨房唠嗑日常 #家庭 #记录我的生活 #生活感悟内容过于真实 #阿朱靠谱
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新达汽车养护中心1周前
修不好，就怪到车主头上？ 自己技术不行，还赖别人？要不要脸？#修车 #踩坑 #避雷 #广州修车 #底盘异响
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狠女Yuki1周前
同样的坑反复来就是模式了。 当同一种烂事一再发生，就别再只怪运气了。 因为重复，本身就是线索。 #认知觉醒 #顶级思维 #个人成长 #女性力量 #女性智慧
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晚渡🍂1月前
跟何秋亊处不好的自己找原因 @何秋亊 #何铮 #土豆 #大大怪 #真诚
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晚渡🍂3天前
何秋今天又在哪惹祸了 @何秋亊 #何秋亊 #大大怪 #孟令辉 #陈小佳 #刀小刀sama
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李小珍6天前
做自媒体的姐妹，真别被“完美”给坑了。视频拍了一遍又一遍，文案改了又改，总觉得哪儿都不够好。一会儿怪设备不行，一会儿嫌妆容不好、状态不好、穿得不对。你在这儿纠结来纠结去的时候，别人早就发出去赚钱了，你还在原地打转。其实哪有什么完美？完美就是你给自己的拖延找借口，只会让你越想越累、越内耗。 我最近也看到一句话特别对：先完成，再完美，不成功便成长。先开始做，先发出去再说。哪有什么绝对的完美，粉丝愿意看、认可你，那才是真的好。#中年女性#女性成长#自媒体避坑#先完成再完美#短视频创业
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肖童漾妈满嘴谎言倒打一耙耀武扬威创业失败1周前
#童漾 #童漾妈 #798 #童景程 #童锦程
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我和我的破绽乘客1周前
#每天都记录自己的点点滴滴 #创作者中心 #创作灵感 每行每业都不好做，但愿这个世界在力所能及中多点包容理解 ，少点刁钻为难，这样自己每每遇见的人也是如此，#日常唠嗑 #讨论
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菠萝头娱乐1周前
#真正的风水从来不是别人家的灶台 把自己的不如意全怪到别人头上，是真正的自大和懦弱！#迷信 #风水 #农村 #农民
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未来的路一起走5天前
#又是一不开心的一天 但我不生气 我没有做过对不对别人的事 生气了对身体不好 再怎么样也不能气
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叮当看剧3周前
角色个性鲜明的短剧,超解压,一口气看到大结局!
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猪猪姐1231周前
😂#哈哈哈娱乐一下😂😂😂 #看一遍笑一遍 #搞笑#万万没想到#强烈推荐
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李老头3周前
#李力群语录
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剧好看吖3周前
#因为爱情有多美 第七十九集#剧片段
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房正5月前
找不到对象都怪自己没用，别把锅都甩给孩子。#内容过于真实 #讨论 #内容太过真实 #正能量 #说点大实话
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秋枫4月前
#每天学点心理学知识 #创作者中心 #创作灵感 #自我提升与成长 #生活 脾气暴躁不是你的错，但看见根源、及时止损，才是你的本事！
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奋斗一生（杨杨）11周前
一个人自己的情绪都管控不好，也就那样了，看到在车上骂家人那么凶，我还以为他不给车费，后面叫他付车费，他居然很温柔的回答；好；还付完再下车，很多人是窝里横。#深圳出租车女司机 #努力搬砖的小姐姐 #心态好一切都好
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陈学杨｜好料子工坊创始人1周前
你所有的焦虑内耗，根源只有一个：定位彻底混乱 当你有了清晰定位，你会明确知道：自己是谁、要去哪、该干什么，不用和别人比，不用被外界裹挟，不用在无关的人和事上浪费情绪。 我帮很多人做过定位，90% 的人做完第一变化，就是内耗消失、情绪稳定。清晰的人生，自然内心强大。 别再内耗自己了，你值得一条清晰、笃定、轻松的路。 你的内耗指数 1-10 分是多少？打数字，长期内耗的私信我。 #个人定位 #自我认知 #职业规划 #焦虑 #内耗
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小秋1周前
今晚我又没睡着，一个人静静的躺在床上。没能忍住又崩溃了。突然鼻子一酸，眼泪不停的往下流。心好疼，止不住的疼。因为我心里都是事，但我无法表达，我把错都归结于自己，我不怪任何我没有所谓的避风港，每个心情不好的夜晚，都是自己个人在撑着。挺不住还得挺，熬不住也要硬熬。扛不住，也要硬扛。就算心里藏满了委屈和疲意。依旧还要尽力的讨好生活。我真不知道，自己要熬到什么时候。什么事都憨在心里，父母不能说，亲人朋友不能说。所有痛苦都自己消化，天亮还得继续笑着生活如果人生能够重来一次，我绝不会，像如今这般满身伤痕。因为我走错了太多的路，也做错了太多的选择，甚至迷失了自己。心伤纵有千百种，沉默不语最难过。怎么会不累呢，十几岁出来社会摸爬滚打。一步一步走过来，没有背景，没有靠山，更没有避风港。只有镜子里，那个伤痕累累的自己。夜深人静的时候，就把心掏出来缝缝补补生活甜不甜我不知道，苦是真的苦，成年人的世界，连崩溃都要排队，关关难过关关过，事事难熬事事熬，何可言，何能言，与谁言#情感 #成年人的崩溃 #生活
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628424922981周前
#童漾妈 #童漾 #童景程 #童锦程 #798
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自己看短剧（昇晟25）6天前
《一别四亲永不相逢》精彩后续大结局，完整版
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简介:

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