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越动体育—唐教(弹跳扣篮&运动表现)
6天前
跟腱没有20cm,不可能扣篮!#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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瑞喜
3周前
其实我才是真正的boss#王者荣耀
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2周前
现在发现广西到处都是飞人啊#小飞侠瑞喜
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橙鱼篮球
1月前
NBA没人要,扣篮却比99%的球星还强!地下扣篮皇帝 #詹姆斯 #NBA #库里 #篮球 #科比
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2周前
身高不是借口#扣篮 #小飞侠瑞喜
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越动扣篮-刘伟(弹跳扣篮&运动表现)
5天前
越不要脸,你扣篮就会越快! #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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不进则退
1周前
打破昔日枷锁,今日方知我是我!#深蹲 #扣篮 #力量训练
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官业佳
4月前
篮球火有续集!#闪电瞬移 VS 165跳投概念神 #安踏速决7
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King"不会打球
2周前
扣篮#篮球运动比赛 #上热搜篮球比赛 #篮球追逐赛 #学生篮球活动 #篮球赛挑战
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越动弹跳(线上弹跳指导1v1)
3周前
别再拿身高当借口了!身高165照样超框暴扣!#扣篮 #张瑞喜 #弹跳训练 #弹跳
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越动-🙃
1周前
简单炸裂vs难度拉满的扣篮更喜欢哪种?#勉扣
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马也
4月前
你能到哪一层#扣篮 #弹跳 #篮球
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越动刘伟带你起飞(线上弹跳培训)
2月前
身高165轻松跨越5人暴扣篮筐?他的弹跳是什么水平 #篮球男孩 #张瑞喜 #扣篮 #体育 #弹跳
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越动体育—唐教(弹跳扣篮&运动表现)
2月前
说个残酷的真相:你跳不高不能扣篮,是因为你长得太高了! #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动弹跳(线上弹跳指导1v1)
3月前
现在一堆矮个子都能扣篮了,再次证明了身高并不是扣篮的唯一标准#扣篮 #弹跳训练 #弹跳
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越动体育(线上弹跳训练)
3月前
实际上当你足够渴望达到某一个目标时,那你最终肯定实现! #扣篮 #弹跳 #弹跳训练 #篮球
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广州越动体育
6月前
摸高3米5扣将,踢馆165体能训练师? #扣篮 #体能训练 #深圳
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越动体育—唐教(弹跳扣篮&运动表现)
1月前
我们黄种人的弹跳,并不比黑人差!#黄种人 #扣篮 #弹跳训练 #弹跳
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瑞喜
5月前
身高165我接触扣篮这项运动5年时间了我真实体会过没有天赋想要扣篮到底有多难,所以我希望大家少走点弯路,可能我说的也不太对,不是说筋膜训练没用,没有天赋的人想单纯靠筋膜训练完成扣篮,是不可能的#筋膜训练
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瑞喜
2年前
165真的不可能扣篮吗#扣篮 #弹跳 #165 #这个夏天
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NaN
越动弹跳-扣篮弹跳训练
4月前
你们觉得他可以实现梦想吗?#弹跳训练 #扣篮
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越动弹跳(线上弹跳指导1v1)
3周前
你只有越不要脸,才能越快实现扣篮!#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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篮球营地🏀
4年前
165顶尖扣将飞扣奥尼尔,这弹跳也太恐怖了#篮球 #扣篮
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rredunks
2月前
盘点我完成过的10个超高难度扣篮!你觉得哪个最难?#花式扣篮 #低篮筐扣篮 #扣篮 #世界第一 #篮球
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越动扣篮-刘伟(弹跳扣篮&运动表现)
1月前
如果你刷到什么就练什么,我劝你还是放弃扣篮吧!富在术数,不在劳身,找对方向再开始! #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育-弹跳训练(线上1v1)
3周前
你弹跳差的原因是因为长太高?#弹跳#身高 #篮球
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千宇
2周前
哪双球鞋更适合扣篮?弹跳测试!看看165的集大直升机会怎么选 @小小琨 #抖音球鞋测评 #实战篮球鞋 #扣篮 #弹跳
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篮球微传记
2月前
扣篮大赛没他不行!麦克朗秀四大超难扣篮动作:若参赛都能拿满分
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越动体育—唐教(弹跳扣篮&运动表现)
4月前
现在连163都能扣篮了,再次证明了,身高并不是扣篮的唯一标准 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动弹跳-扣篮弹跳训练
2周前
2026年,中国人均篮球水平彻底发生了巨变! #篮球 #扣篮 #弹跳训练
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越动肖坤安(弹跳训练)
4周前
4个最高效最适合新手小白的训练动作,带你暴力起飞#165#弹跳训练#扣篮 #干货
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君豪户外
10月前
两广慈善篮球赛,来自广西,身高165CM的张瑞喜表演精彩绝伦的扣篮👍👍#精彩瞬间 #爱篮球爱生活 #165扣篮 #张瑞喜 @瑞喜哟
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风之痕
9月前
特技罐篮!#轻硬装 #罐篮
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越动弹跳(线上弹跳指导1v1)
11月前
哪种腿型一看就跳的高能扣篮?你认为哪种最强? #扣篮 #弹跳 #腿型
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越动助你起飞
4月前
如果你没身高没天赋,那你一定扣不了篮 事实真的如此吗?#弹跳 #扣篮 #弹跳训练 #篮球
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越动弹跳-扣篮弹跳训练
6月前
165也能扣篮?我们的教练告诉你答案 #扣篮 #弹跳训练
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阳仔🏀(武汉无憾运动表现训练)
1年前
你的扣篮梦还在吗 如果165可以完成扣篮,那么还有什么理由呢。如果我也可以,那么你一定行,接下来我将把完整的周期性训练内容,以长视频的方式分享给大家,你只需要跟着完成每日训练。让我们最后在努力一次,为了自己#爆发力 #弹跳 #弹跳训练 #运动表现 #武汉无憾运动表现训练中心
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越动体育(弹跳专项训练)
1年前
真正恐怖的运动天赋——柔韧性,除了天生决定,也能后天训练改变!#扣篮 #柔韧性
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越动弹跳-扣篮弹跳训练
1月前
颠覆认知!最容易扣篮的身高,居然是 1 米 7 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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TPROC_叶志诚
1年前
Are you ready?#叶志诚 #162扣篮 #弹跳 #tproc传播扣篮 #这就是我努力的意义
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越动体育—唐教(弹跳扣篮&运动表现)
7月前
只要你的身高超过了172,利用好身高优势,系统训练扣篮并不困难 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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阿干体育
3月前
心有凌云志,何惧路漫长 #篮球 #体育 #扣篮 #励志 #感觉
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越动体育—唐教(弹跳扣篮&运动表现)
1年前
把这2个助跑技巧学会了,至少提升20公分弹跳#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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篮球时光
3周前
165的小鲁班飞跃206的黄忠胯下扣篮,吴勇豪国服第一黄忠cos经典教父皮肤开启校园行节目效果拉满!#吴勇豪 #王者荣耀 #篮球 #校园行
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APEX-叶修(运动表现提升)
11月前
身高#165 成功扣篮 各项数据应该达到什么样 还有想知道的评论区留言 #体能训练 #弹跳 #扣篮 #功能性训练
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越动体育—唐教(弹跳扣篮&运动表现)
11月前
最容易扣篮的身高,就是1米7! #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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DK-任甲瑞12
4月前
2026年山东必须上分!#扣篮 #胯下蝎子摆尾 #任甲瑞
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挽念
1周前
事情是压不垮人的但情绪会#体育精神 #篮球🏀 #扣篮 #高难度动作 @抖音来客官方助推官 @抖音小助手
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越动体育–线上弹跳训练
1年前
想扣篮,又没有器械训练怎么办?那么今天这几个动作千万不要错过#弹跳 #扣篮 #越动体育
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瑞喜
2年前
发量框量身高抛球扣篮的视频点赞真的会比越人高吗#165 #标框扣篮
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热美式☕️
1周前
曾经并肩的人 再也凑不齐半场 #体育高难度动作 #创作灵感 #上热门 #勉扣 #扣篮
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常常
1周前
#高难度动作 !#美式街球扣篮
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越动-古或今
1月前
具体是什么细节呢?今天拉了 下次不勉扣的时候告诉你们 #165cm #女子扣篮 #305cm #矮筐
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永川融媒
5天前
腾空扣篮!永川校 BA 开幕式上演高难度扣篮名场面#重庆#永川#篮球
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越动体育—唐教(弹跳扣篮&运动表现)
9月前
2025年,人均篮球水平发生了巨变 #扣篮 #弹跳
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NaN
越动扣篮-刘伟(弹跳扣篮&运动表现)
9月前
最容易扣篮的身高,就是1米7! #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动弹跳-扣篮弹跳训练
4月前
身高其实不是你的劣势,而是你最大的优势#弹跳训练 #扣篮
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No.10Hooper
1年前
身高165,在白俄罗斯NBL全明星扣篮大赛上,拿下冠军,背后的艰辛可想而知@🐸了泓yu #篮球需要沉淀 #用篮球表达心情 #内容启发搜索
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越动体育–线上弹跳训练
1年前
矮个子加弹跳等于炸裂,那高个子加弹跳等于无解!#越动周嘉恒 #扣篮 #弹跳训练
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越动弹跳(线上弹跳指导1v1)
1年前
这个因素比身高更重要,决定着你完成扣篮的难度 #扣篮 #弹跳
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乐凯
3年前
33岁 身高165 4个月扣篮梦第6天 居家/健身房增强式恢复式训练#扣篮 #篮球 #弹跳训练 #爆发力 #弹跳爆发力训练
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rredunks
3周前
盘点我完成的超高难度二次换手扣篮!#rredunks #低篮筐扣篮 #扣篮 #这个动作有点难 #篮球
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小伟的蓝球日记
5月前
美国著名扣将来到耐撕街头表演扣篮在现场看真的太震撼了,每一扣都是比较有难度的
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越动-古或今
2周前
你们当地有能扣篮的健身房吗? #弹跳 #165cm #扣篮
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最新发布时间:2026-05-03 06:17
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