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唐厨-祥师傅4月前
椒麻暴击！一口就沦陷的牛仔粒😋 #唐厨祥师傅 #唐厨二号 #椒麻牛仔粒 #粤菜 #做菜美食教程
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qiqi7月前
牛肉糜刀豆 牛肉糜刀豆，小朋友配米饭这一个菜就够了。很香，很下饭。又非常快手。#美食vlog
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🌈筱婷分享美食4周前
#豌豆的3种炒法#豌豆炒牛肉#豌豆炒虾仁#豌豆炒肉末#超级下饭
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吃了吗🍽️4月前
好吃到爆‼️简单又下饭的豆芽炒牛肉🔥 #家常菜 #豆芽炒牛肉 #美食分享 #简单美食 #牛肉的做法
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斌斌儿要干饭1月前
『豆芽炒牛肉』清脆的豆芽加上嫩滑的牛肉，脆嫩爽口，香辣下饭！巨好吃！#豆芽炒牛肉 #家常炒菜做法 #好吃下饭的家常菜 #抖音美食创作人
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梅子姐家常菜11月前
毛豆和牛肉就这样简单炒一炒，又鲜又嫩真的巨香巨下饭#家常菜 #毛豆炒牛肉#美味下饭菜
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立丹带俩迪7月前
毛豆炒牛肉这样做，清爽鲜嫩，营养丰富 做法简单，小冉迪超级喜欢🥳🥳🥳#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #毛豆 #牛肉
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美食合集（家庭美食）《好物在橱窗》3年前
#宝宝被好吃的馋哭的豌豆炒牛肉粒#美食趣胃计划 #抖音美食推荐官 #家常菜美食
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小岩小厨房1月前
欢迎收看邳州宝妈兼职上门做饭的一天！ 今日菜单： 1⃣️芹菜炒牛柳 2⃣️蔬菜炒饭 3⃣️毛豆米炒肉丝 4⃣️水煮牛肉 5⃣️孜然羊腰子 6⃣️水煎包 #私厨上门做菜 #家常美食 #我的厨房日记 #上门做饭
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英子家常菜分享1月前
牛肉总是炒不嫩而且粘锅的，你可以试一下我这个做法，而且还很适合减脂餐的宝子们#让我看看你今日的一人食吧#还有没有其他一人食菜谱推荐#满级吃商指南 #炒牛肉的家常做法 #牛肉炒豆芽
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曼芸妈💕1年前
吃毛豆的季节，这碗毛豆粒炒牛肉city不city？超级好吃的儿童下饭菜，大人小孩都爱吃！能吃辣的加入小尖椒辣椒粉味道更绝！妈妈们，安排起来~#我的厨房日记 #一起学做菜 #家常炒毛豆的做法 #毛豆炒牛肉 #儿童食谱
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川渝小厨房3年前
又到了吃青豆的季节，青豆牛肉您吃过没有 食材：牛肉、青豆 调料：豆瓣酱，泡椒，泡姜，蒜，小米椒，糖，鸡精，盐 #家常菜 #青豆炒牛肉 #黄豆#跟着抖音学做菜 @DOU+小助手
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美好食光8月前
新手保姆级教程，蒜香牛肉粒，鲜嫩多汁！蒜香扑鼻～ 结尾直接抄作业！#家常饭菜 #美食 #蒜香牛肉粒 #牛肉做法教程 #保姆级教程
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小咪の便当日记.7月前
Vlog｜上班带饭day27🍱打工人的减脂便当 今日食谱：豆芽炒牛肉🌶️醋溜白菜🥬生椰拿铁☕️ 牛肉这样做真的太好吃了😭超级嫩滑奶香味十足！狂吃也不怕胖😋而且做法超级简单快速，姐妹们快吃起来！ #一人食记 #vlog十亿流量扶持计划 #上班带饭 #今天吃什么 #减脂餐
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丁子的美食日常4月前
今天分享一道牛肉的新做法，豆芽炒牛肉，豆芽的脆爽搭配牛肉的鲜嫩，下饭超绝#美食制作分享 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #美食视频 #下饭神器
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超超做的菜1周前
牛肉这样炒，好吃又下饭！ #豆芽炒牛肉 #牛肉小炒做法 #江西小炒 #江西菜 #下饭菜
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晴子1年前
牛肉炒豆芽，做法简单，好吃又下饭！#抖音美食推荐官 #家常菜 #牛肉炒豆芽做法 #妈呀太香了 @抖音小助手
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乐乐日尝1月前
开胃神器🍍 黑椒菠萝牛肉粒做法超简单 #黑椒菠萝牛肉粒 #菠萝牛肉粒 #家常菜#酸甜开胃 #好吃到舔盘
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巍巍，八九不离食8月前
这锅孜然土豆牛肉粒香哭我了！低卡高蛋白！ 竟然比烧烤还好吃，都去试试！ #减脂餐#吃瘦不饿瘦 #美食教程 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @@DOU+抖音
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^_^ 繁荣富强5天前
@牛肉豆芽炒蛋做法~#家庭小炒菜教程 #牛肉炒豆芽 #美食教程 #美食分享一下 #家庭日常
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小理总有理4月前
今天的蒜香牛肉粒可以摆盘做漂亮饭了～#蒜香牛肉粒 #黑椒牛肉#减脂餐分享 #牛排的家常做法 #漂亮饭
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宣雨桐5月前
孜然牛肉粒两种食材做法简单，巨香巨下饭，赶紧去做！ #牛肉粒 #土豆的神仙吃法 #美食教程
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幸福会发财（请勿连赞）1月前
孜然土豆牛肉粒#分享家乡美食
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毛丫的生活日记9月前
今天和好朋友玩水啦，还炒了牛肉和豆粒#记录真实生活 #日常vlog#美食
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顺德老baby4天前
老豆的新菜式：凉瓜炒牛腩，又几好食喔#顺德 #家常菜 #简简单单又一餐 #满级吃商通关赛 #记录真实生活
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二狗私房小厨6天前
烧椒豆花牛柳教程来喽、豆花滚烫入味、牛肉嫩滑、烧椒香味浓郁舀两勺拌大米饭绝了、#烧椒豆花牛柳 #烧椒豆花牛肉做法 #家常菜 #美食 #美食教程
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StoneTsang思同3周前
CBB牛肉炒豆芽🤪 #漂亮饭让相机先吃 #cpb减脂饮食法挑战 #真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感 CPB还没开始做，先来一个CBB凑合着先，哈哈哈，还是那句话，只要日总摄入不超过不起消耗就不怕长胖啦，当然减脂最重要的还是得靠有氧呀，宝子们😏吃饭时间，先吃饭，吃完才有力气减肥😄
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是楠楠吖6天前
大人小孩都喜欢的蒜子牛肉粒，真的巨好吃巨香。#蒜子牛肉粒 #美食教程 #家常菜
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北京烤鸭美食传承王俊杰10月前
跟着大厨学习炒牛籽粒家常做法，掌握窍门，比饭店的还要好吃 #炒牛籽粒家常做法#黑椒牛籽粒 #牛肉怎么做好吃又嫩 #牛肉做法教程
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马龙-做菜版1月前
彩椒玉米炒牛肉#家常菜做法 #美食制作分享 #低脂低卡 #教你做美食 #佳吉诚品 朋友们不知道吃啥的你们跟着我这样做，真的很好吃
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外星人干饭2周前
当你想吃烧烤可以试一下这道菜#家常菜 #美食 #土豆神仙做法 #烧烤 #抖音美食创作人
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Q豆美食6天前
土豆软糯，牛肉粒鲜嫩，巨好吃❗️#孜然土豆牛肉粒 #一起学做菜 #抖音美食分享 #一起吃烤肉 #跟抖音学做菜
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吖 旺财姓吴6天前
孜然土豆牛肉粒，这样做解馋又好吃#下饭菜家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜教程 #炒牛肉做法
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珠珠集味簿5天前
牛肉做法简单快手 四季豆炒牛肉（简易快手版） 食材 牛肉、四季豆、蒜、小米辣、生抽、蚝油、盐、淀粉 做法 1. 牛肉切薄片，加1勺生抽+少许淀粉+半勺油抓匀，腌10分钟（嫩滑不柴）。 2. 四季豆摘段洗净；锅中少油，下四季豆中小火煸至微微起皱焦黄，盛出备用。 3. 热锅热油，放蒜片、小米辣爆香，倒入牛肉大火快速滑炒至变色。 4. 倒入四季豆混合，加1勺蚝油、少许盐，大火翻炒1分钟入味即可出锅。 小技巧 全程大火快炒，牛肉不老；四季豆一定要炒熟，避免夹生#四季豆角怎么炒好吃 #豆角正确炒制方法 #牛肉炒四季豆 #牛肉做法#五一去哪儿 #五一假期
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小如食光（记录做饭）3周前
3步搞定‼️牛肉粒炒彩椒营养入味家常菜！ #快手菜 #美食分享 #牛肉做法 #懒人美食 #跟着抖音学做菜
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🌼胡姐（昕宜）的小厨房4周前
泡椒炒牛肉 餐厅一盘40多，自己做，便宜又好吃#泡辣椒炒牛肉#牛肉炒豆米#小炒牛肉的做法#家常菜做法
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甜闲好4天前
潮汕家常菜——土豆炒牛肉，你是喜欢土豆粒还是土豆丝？#真实生活分享计划 #土豆炒牛肉 #土豆炖牛肉做法 #家常菜 #家常美食
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晟麦官方旗舰店6天前
酸甜不腻🔥减脂黑椒菠萝牛肉粒，做法超简单~ #菠萝牛肉 #减脂餐 #假期的快乐是美食给的 #晟麦牛油果油 #晟麦
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iiii¡¡🍯6天前
谁还没做过这个菠萝牛肉粒！ 牛肉滑嫩不柴，菠萝酸甜多汁， 做法超简单，出锅香到舔盘 #菠萝牛肉粒 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #牛肉的做法
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杰妈爱美食5天前
比烧烤还好吃的牛肉做法，土豆软软糯糯，牛肉香嫩入味#抖音玩法合作人计划#孜然土豆牛肉粒#真实生活分享计划 #满级吃商通关赛 #美食
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佔米煮播5天前
#晒出你的家常菜做法吧 #创作者中心 #创作灵感 #家常土豆牛肉 #家庭版土豆烧牛肉 土豆炒牛肉 | 超下饭快手菜！ 土豆和牛肉的搭配真的香到跺脚！向 做法简单到厨房小白也能零失败，肉片嫩滑不柴，土豆软绵入味，汤汁拌米饭我直接能炫两大碗！ 分享几个我亲测超实用的小技巧 牛肉逆纹切薄片，加盐＋糖＋蚝油＋淀粉＋少许油 抓匀腌10分钟，炒出来嫩到咬爆汁！ 土豆切薄片后泡掉淀粉，炒的时候不容易糊锅 还更清爽 先滑炒牛肉至变色盛出，土豆炒到半透明，最 后混合翻炒调味，口感层次直接拉满！ 下班15分钟就能搞定，打工人的晚餐幸福感全靠它！ 你们做这道菜还有什么隐藏吃法？评论区告诉我呀🫶🏻
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下班护士爱做饭6天前
牛肉末炒酸豆角加上芹菜的香味，巨开胃、超解腻妥妥的干饭神器，#家常美食 #酸豆角 #下饭菜 #美食教程
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饭醉团伙5天前
今天我做的豆粒炒肉都来我家吃哦#真实生活分享计划 #炒出锅气 #锅中的美食 #舌尖上的美食 #抖音美食制作
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人间美食2周前
黑椒牛肉粒 这样做的黑椒牛肉粒，比西餐厅还好吃，做法还非常简单，看一遍就能学会#黑椒牛肉粒#牛肉的做法 #好味道
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四夕吃不瘦🩷6天前
五一假期在家做一个蒜苔牛肉丁吧#五一假期做美食 #牛肉丁炒蒜苔 #蒜苔炒牛肉粒做法 #牛肉怎么炒好吃又嫩 #牛肉怎么做最简单 @抖音美食 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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辣之源调味品源头工厂5天前
怎么样炒碎牛肉粒才能又嫩又好吃？ #辣之源 #下饭菜 #美食 #创新菜 #辣之源调味品
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饭小菜2周前
为什么饭店里的黑椒牛肉土豆粒那么好吃，其实自己在家也很简单#黑椒牛肉
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童小厨（烟火记）4天前
不是烧烤，胜过烧烤——孜然土豆牛肉粒。#家常菜做法 #下饭硬菜推荐 #家常菜#美食分享#在家做美食
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大蒜炒鸡蛋🍋‍🟩1周前
孜然粒牛肉粒一口爆香！嘿下饭！！！ 此处罗勒为九层塔，非甜罗勒🌿 #抖音美食 #减肥 #美食教程 #好好吃饭 #抖音美食推荐官 牛舌粒Q弹麻辣！
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酒小荟教做菜3周前
鲜于当季，香于现煎，暖于人心。谁能拒绝滋滋冒油的黑椒牛仔粒！ #热门 #美食教程 #南通美食 #融合菜 #美食分享
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奶爸私厨（上门做菜版）2周前
人称下饭神器 三色碎金（蒜苔牛肉粒）做法超简单。#美食制作分享 #创作者中心 #创作灵感 #牛肉粒做法 #下饭菜 谁懂啊！这盘蒜苔牛肉粒真的香到舔盘😭 红绿相间的三色碎金，裹着油亮的酱汁，蒜苔脆爽，肉末入味，红椒提鲜，每一口都香到跺脚！ 拌米饭吃，汤汁都能拌干净，妥妥的「米饭杀手」，做法超简单，厨房小白也能轻松拿捏👇
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如意三宝官方2周前
春天时令菜就这么做！如意三宝大师团肖大厨分享香椿牛仔粒炒蛋做法，香椿的独特香气搭配嫩滑的牛仔粒和炒蛋，简单又营养，清新的春天感扑面而来！
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晨晨1周前
小炒碎碎牛肉配上米饭太香了#家常菜#香辣入味#抖音美食
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董姐的小食光～1周前
#每天一道家常菜 #创作者中心 下饭王者🔥 香到三碗米饭不够吃！ 牛肉嫩滑不柴｜豆干吸满肉汁｜彩椒鲜香清甜 做法简单0️⃣失败 新手也能一次成功#豆干彩椒炒牛肉#家常下饭菜#干饭人必备
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每味伴调味优选5天前
土豆黑椒牛肉粒 这个季节是孩子成长的季节，要给孩子多吃些牛肉，跟土豆炒一炒，出锅孩子爱吃的土豆黑椒牛肉粒
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梦梦的日常生活1周前
零难度！下班20分钟就搞定，厨房小白也能一次成功的下饭神器！拌饭拌面都超绝😋 全程没翻车，味道还美味，你还不赶紧收藏做起来？！ #家常菜做法大全 #创作者中心 #创作灵感
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G兰儿呀1月前
土豆混合牛肉的神仙吃法！ #土豆牛肉粒
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柳州齿欲牛排4天前
一口一粒入口爆汁，安格斯牛肉粒！#齿欲生鲜 #齿欲 #齿欲牛排
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传承张家牛肉～19886天前
牛肉的100种做法！！孜然牛肉#牛肉的神仙吃法 #牛肉 #牛肉的做法
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李国华牛羊肉超市4周前
黑椒牛肉粒在家做， 鲜嫩入味不发柴，选对部位是关键！ 做法简单， 一看就会，大人孩子都爱吃～ #黑椒牛肉粒 #天津牛羊肉 #家常菜教程 #牛肉选购 #天津美食
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小雪吃不饱/家常下饭菜6天前
悔没早点学会这道菜😭孜然牛肉丁外酥里嫩，孜然味超浓郁，下饭下酒都合适，做法简单到离谱，厨房小白也能一次成功！ #晚饭吃什么 #家常菜 #美食教程 #下饭菜 #牛肉
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小罗-美食（家常菜）4年前
都说外面饭店里的黄豆牛肉好吃，今天我们也来做一下，确实好吃下饭#抖音美食 #农村美食 #家常美食 #黄豆牛肉丁
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🌈筱婷分享美食4周前
#下饭菜 土豆炒牛肉#小炒牛肉#番茄炒牛肉#家常菜 #家常小炒
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