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育儿小叮当4月前
女孩被体操教练强制开腿270度，拉伸高难度一字马，痛感达7级 #体操
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育儿小叮当4月前
女孩被老师强制拉伸一字马，训练方式太残酷，学体操比想象中更难 #体操 #少儿体操
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育儿小叮当4月前
小女孩趴在地上压一字马，老师坐在腰背上强力拉伸，女孩疼哭了 #舞蹈
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育儿小叮当4月前
舞蹈老师帮助女孩拉伸腿部韧带，女孩疼哭了，训练方式惹争议 #舞蹈
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育儿小叮当3月前
女孩初学舞蹈，被老师强行压出一字马，女孩反应很痛苦
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育儿小叮当4月前
小姑娘被老师拎着腿拉伸一字马，开腿超240度，女孩疼哭了 #舞蹈
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托管班长大的窦学兮5年前
姐姐的嘴骗人的鬼🙄我也不知道自己数了多少个三十秒#舞蹈基本功 #舞蹈生 #压胯 @好好学兮天天静己
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育儿小叮当3月前
女孩被老师强制开腿，拉伸高难度一字马，痛感难以想象
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龙凤胎墨墨希希2周前
5岁龙凤胎武馆日常。 哥哥练到乏力，妹妹疼到无声流泪，练武术没有捷径，慢慢坚持，每一步都是成长。#龙凤胎 #荆门北武功夫 #荆门双侠 #武术 #压胯
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辛迪4月前
#上热门家人们咱就是说，努力了一年被妹妹碾压了是什么感觉呢😂 妹妹天生大脚背，练起来是真不费劲，辛迪今天也是受到打击了，训练的时候竟然没哭😂这胜负欲😁#这该死的胜负欲#舞蹈生的日常#小艺考#脚背练习
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育儿小叮当4月前
马戏团少女的一字马训练，师父挨个给女孩们压腿，很多女孩疼哭了 #马戏团 #杂技
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育儿小叮当2月前
女孩被老师拉伸超高难度一字马，胯下垫3块塑料砖，开腿240度 #练舞
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龙凤胎墨墨希希2周前
5岁妹妹压叉忍泪实录。 练武术第11个月，压胯疼到哭一声，却全程默默坚持，抓不住脚、身体歪掉也不喊停。所谓成长，就是一边委屈一边硬扛，愿我的女孩，坚韧且温柔。#龙凤胎 #荆门北武功夫 #荆门双侠 #武术 #压胯
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太原清影舞蹈（课堂号）7月前
咱就看这画面，姐妹俩给她压胯，那阵仗，不知道的还以为在演什么“练舞酷刑片”呢。别人压胯是优雅拉伸，她这儿直接是灵魂与肉体的“分离现场”，感觉胯都要被“掰”出火星子了。咱就说，练个横跨至于这么“惨烈”吗？有没有同款练舞被压胯，感觉自己在受“胯刑”的宝子，快来评论区唠唠～ #软开度 #基本功#太原舞 #课堂随拍 #零基础教学 @太原清影舞蹈 @太原清影舞蹈·中国舞
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育儿小叮当3月前
女孩被老师强制拉伸，脚踩膝盖用力压，女孩反应很心疼 #舞蹈
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育儿小叮当3月前
7岁女孩被教练拉伸高难度一字马，柔韧度太惊艳，体操小天才 #体操
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楼市探察9月前
妈妈晒姐姐给妹妹压腿 网友：姐姐这指导的太到位了
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萱宝(雅萱)4月前
第3周|基本功训练打卡，这是老师布置的课后练习，自己先练练，练好了再交作业🤣，被虐哭的一期，这几天太冷了，感觉全身都硬了，在没有暖气的环境中坚持练了一个多小时#基本功练习 #耗胯 #日常练功打卡 #软开度训练 #舞蹈生
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龙凤胎墨墨希希3周前
5岁龙凤胎压胯哭麻了仍坚持。 武术打卡11个月，压胯名场面，哥哥哭着数秒，妹妹哭出鼻涕泡还在坚持！自用防烫不锈钢碗，宝宝日常必备，每天更新龙凤胎武术+遛娃日常。#龙凤胎 #荆门双侠 #荆门北武功夫 #压胯 #武术
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育儿小叮当2月前
女孩咬牙练习竖叉一字马，老师坐在她的胯上，女孩反应太心疼 #学舞
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沫沫子爱跳舞9月前
拦不住啊，她怎么能这么努力。#舞蹈基本功 #舞蹈生 #舞蹈家教 @DOU+上热门 @抖音🔥荐片官(先关注)
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育儿小叮当1月前
9岁女孩被老师强制拉伸一字马，痛感到达7级，看得人心疼 #体操
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💋꧔ꦿ᭄説爱烫嘴༊ღ᭄💞6年前
姐姐教妹妹压腿，棒棒哒！😍😍
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育儿小叮当1月前
女孩被老师强制拉伸一字马，大声痛哭20秒，学舞之路太艰辛 #舞蹈
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记录生活日常1年前
姐姐给妹妹压压腿
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托管班长大的窦学兮5年前
同样是压胯为什么差别这么大呢？在线提问我怎么才能帮妹妹克服难关呢？ #舞蹈基本功
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莉莉姐姐@4年前
#日常vlog 该说不说压腿是真痛，我无情的笑了好久😝#一定要看到最后 #姐妹日常生活
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捣蛋鬼玉萌🍞10月前
#拉伸放松肌肉 #在家运动 #和闺闺练功的一天。
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舞研总部5年前
给别人踩胯的你和被踩胯的你#舞蹈生 #艺考 #集训 #稳住2021 @给你踩过胯的姐妹来看！#姐妹 #舞蹈
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陆川县舞精英艺术培训中心4天前
小斯怡长大成师姐了，这次比赛帮小师妹做头发，带比赛，自己也跳得越来越好了#拉丁比赛精彩回顾 #拉丁舞赛场 #拉丁舞 #拉丁舞比赛 #拉丁女孩 @TOP国际国标服（找拍摄模特）
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吖吖维7年前
姐姐帮妹妹压腿练功🧘♂️痛并幸福着……
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爱京山9月前
#妈妈晒姐姐给妹妹压腿 “567停!34下!” 网友:姐姐这指导的太到位了
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诗韵丽舞蹈1年前
大姐姐们来帮3岁小妹妹压腿啦😳
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听哥哥的话1周前
妹妹凭实力再得时长20分钟 教育的过程任重而道远呀，20分钟都不能让妹妹脑子变得聪明一点，那就继续反思吧#训诫 #兄妹 #AI短剧 #反思
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安未4天前
姐姐一回来，小夹板就给妹妹套上了……#血脉压制 #东北血脉觉醒
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托管班长大的窦学兮5年前
等了这么久终于等到姐姐松口了，妹妹可以“复仇”啦#舞蹈基本功 #搞笑 #逗比日常 #压胯
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果子🥑1周前
拉丁酷刑，一定看到最后🫣#拉丁舞 #国标女孩 #舞蹈课堂随拍 #精彩片段分享 #真实生活分享计划 @DivanaSy.🍫 受苦了🫡
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小陈老师～3年前
这样也挺好的，看来师姐对你关爱有加#小艺考 #课堂随拍 #压胯
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s1周前
还得是姐姐教才会听啊#血脉压制
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小紫宁的闪耀世界1周前
这就是血脉压制的威力吗 #姐妹 #血脉压制 #内容过于真实
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金老师艺考5月前
我们舞蹈生应该如何有效的训练压大跨#大跨 #压跨练习 #舞蹈艺考生 #艺考集训
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四维筋膜（每月开班）2周前
#舞蹈 #小艺考 #开小胯 #舞蹈生 #劈叉
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莯莯沫沫1周前
又被姐姐套路的一天#双胞胎 #日常娱乐
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小包包1周前
😎蒹葭练胯自带张力，表情管理必须得稳稳拿捏。 #蒹葭练胯 #练出马甲线
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赵世佳1周前
来自姐姐的血脉压制，最后给制服的心服口服
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丰润传承武道日常训练6天前
练着练着，小姐姐忍不住上手教了，这也太有爱了 本来是对练，高级班的姐姐看到妹妹动作不对，下意识就开始手把手教。一个愿意教，一个愿意学，这种氛围装不出来。#散打搏击 #交叉迎击拳 #武馆日常 #小姐妹 #唐山武术
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托管班长大的窦学兮5年前
妹妹走过最长的路大概就是姐姐的套路了！#舞蹈基本功 #压腿 #姐妹日常 @好好学兮天天静己
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阳光瑶池直播小姐姐团队6天前
108.4离目标越来越近了…天天准时打卡的时候顺便看看她们的体罚😂一个平板支撑吓到我一次不敢迟到了😬
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托管班长大的窦学兮5年前
给妹妹当老师对我来说，最难的莫过于于心不忍，得哄着来 #舞蹈基本功 #姐妹 @好好学兮天天静己
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不曾轻诺1周前
姐姐的血脉压制一直有效
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呆萌伊可伊1周前
学姐学妹这个昨天录的#舞蹈生 @娜小娜（代岩） #相互指点一二
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托管班长大的窦学兮5年前
妹妹今天压胯超给力，一点也没哭，想哭也忍着，我相信一定会越来越好哦，加油 #压胯
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贵州干干1月前
#姐姐妹妹#正常锻炼#压胯
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采玫瑰的小姑娘1周前
#舞蹈生 台上的光鲜亮丽 ，只不过是 严厉的训练
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简简单单5天前
姐姐的血脉压制……5岁的姐姐4岁的妹妹一个不原谅一个不道歉#血脉压制
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X•练胯版5天前
练胯 不丝滑继续练，继续，死磕到底！！！#宝妈 #蒹葭练胯#佳爷练胯#运动 #抖音小助手dou上热门
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心有灵犀1周前
传说中的血脉压制。同样的方法，我讲完，妹妹说没听懂，姐姐讲完她说学会了#血脉压制 #姐妹 #记录真实生活 #日常vlog #家庭
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汤怡然KineticDance6月前
干货｜如何高效正确的给学生压后胯 #后胯 #舞蹈基本功 #软开度训练
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