您是不是在找：

浮生道衍4月前
避免岔气#运动岔气 #普及知识 #岔气了肋部疼怎么办快速缓解 #抖音推广
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
南山先生陶瓷旗舰店10月前
腰扇如何使用？腰扇怎么软趴趴的？可以跟着视频里的方式打开腰扇哦~#国风古韵 #东方美学 #腰扇 #国风 #南山先生
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
景腾讲颈膜0211周前
腰不舒服，试试这个动作 #腰不舒服 #腰 #练腰 #居家锻炼 #景腾筋膜
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞360
妙手刘长远（收学员）3周前
腰不舒服，教你一招打通#中医推拿 #推拿培训 #刘长远 #腰肌劳损 #干货分享
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
南山先生陶瓷旗舰店9月前
腰扇使用三步法：打开腰扇，旋转90°，缠绕固定~轻松拿捏中式氛围感~#国风古韵 #古风饰品 #东方美学 #腰扇 #南山先生
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
丹姐的土方法5天前
老一辈传下来的土方法。后腰总觉得像挂了块铁，又沉又凉，发这个音，把那股子虚乏劲儿给吹出去。 #土方法 #真实生活分享 #生活经验分享#我的日记
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
张恪铭功夫跤6天前
中国跤扇腰，腰不好的要多练 #成都中国跤#武术#功夫
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
成都健乐适运动恢复1周前
打篮球腰弄到了，别在家瞎倒腾，针对性地科学恢复才是关键！ #腰部不适 #腰突 #成都运动康复 #腰肌劳损 #篮球腰伤
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
甄探娜娜9月前
不管你是颈肩腰腿背不得劲了，还是闪腰岔气了，来春京堂保准错不了#禹州 #春京堂 #按摩放松 #按摩 #手法调理
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
韬钧太极-王玺雯1月前
#太极拳 #韬钧太极扇 中正松沉腰为轴，步到扇到气贯通；开抖合敛刚柔济，眼随扇走神不丢。
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
心致健康-丹田生活馆2周前
腰不舒服的人，一定要养好丹田之气，气一到腰部，自带温养修复#健康生活 #认知 #腰不舒服
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
少帅哈3月前
师父说当气堵住你的时候马上练习这个动作，秒把心里的气出口#少帅呀 #经络疏通 #居家锻炼 #解决问题#肝气郁结
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
景宸科学舞蹈软开1月前
舞蹈生一练胸腰就憋气？胸腰找不到发力感？快试试这5个动作 #胸腰 #艺考干货 #舞蹈生胸腰 #舞蹈基本功 #舞蹈生
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
木子雨仔5天前
现在的互联网还能说实话吗？？被“挂腰疯扇坑掺了” #挂腰风扇 #户外风扇 #夏季必备 #降温神器 #小风扇 挂腰风扇在体验以及测试上对于户外降温确实有明显的效果，可以使其保持干爽，但是里面坑货也很多，四款测试下来只有铁兔小风炮相对优秀的，做工用料方面比较扎实，风力，续航是本次测试最猛的，而且还有丰富的附加功能，结合价钱各方面都不错，比较值得推荐。
00:00 / 05:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
大胖妞（养身心）1月前
每天10分钟，疏肝解郁，气机顺畅，全身轻松！ #古法养生操 #小动作大作用 #居家锻炼#养生操 #疏肝解郁
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
妙手刘长远（收学员）1月前
要发板不舒服，推拿师该如何做 #中医推拿 #推拿培训 #刘长远 #腰不舒服 #干货分享
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
新唐工艺1年前
折叠扇子便携腰扇如何使用 发一个完整版的腰扇如何使用绑绳怎么绑？新唐制扇的绑绳做的都是活动的，方便大家换流苏，和自行DIY。大家有什么好的建议和想法也可以发在评论区。#团扇 #中国风手工作品 #国风古韵 #腰扇 #折叠扇子
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
竹佰汇2周前
来自洛神的宝贝 麈尾腰扇 #腰扇 #竹编腰扇 #可折叠的腰扇 #竹编工艺
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞284
苹果杰克pro6天前
我的自述被“挂腰疯扇坑掺了”！互联网还有实话可言吗！？ 2026年挂腰风扇全方面深入体验大评测！ #小风扇 #挂腰风扇推荐 #挂腰风扇 #降温神器 #户外好物
00:00 / 07:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
宋飞-房中养生3周前
腰子虚该怎么调回来#养生 #道家
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
传承-太极诚煊1月前
云手补气，腰转才是根本避开误区练出内气 零课（进👗）#太极 #诚煊
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
卡比卡比ovo9月前
现在的互联网还能说实话吗？？被“挂腰疯扇坑掺了”，2025年挂腰风扇全方面深入体验大评测！#别划走 #挂腰风扇 #测评 #评测
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
竹佰汇4天前
一把有历史感的扇子，源于魏晋盛于唐宋，麈尾腰扇 #腰扇 #竹编腰扇 #古风 #汉服
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
南山先生陶瓷旗舰店10月前
可佩于腰扇的团扇即为腰扇，能卷收起来，使用时旋转90°展开就可以扇风了~#国风古韵 #腰扇 #腰扇diy #国风 #南山先生
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
讲腰突的廖教练4天前
《腰背维修师：腰突居家自救指南》 看到评论区这么多朋友背部状态这么差，廖教练真的很揪心。 ⚠️大家千万不要去迷信绝对卧床，或者盲目去疯狂拉扯，这都是在加速破坏！ ❌找对正确的发力模式一开始确实不容易，会让人觉得无从下手。 ✅但真正的出路在于24小时的“无痛维护”和“重建支撑”。 👨‍🔧停止自毁，核心找回！🎁需要科学指导的朋友，点击我的主页简介或者加粉丝群，免费领取《廖教练腰部维护手册》，咱们一起重塑钢铁体态！
00:00 / 09:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
奥克斯乐风派电器专卖店直播间6天前
户外爬山露营徒步，把奥克斯挂腰扇挂上，体验真的好很多~#挂腰风扇 #夹子风扇#风扇
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小可优选甄品1周前
26新款半导体冷风挂腰风扇户外随身携带夹腰间钓鱼外卖厨房冷风扇#挂腰风扇 #户外清凉 #便携风扇 #半导体风扇 #夏日必备
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
奥克斯乐风派电器专卖店直播间6天前
在腰上挂上一个小风扇，就能让我在室外凉爽一整天#挂腰风扇 #风扇 #奥克斯 #高性能实用工具
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
正心馆合气道 贺老师2周前
如何应对扇耳光#下班后的日常 #合气道 #防身术 #儿童安全
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2194
佳丰百货1月前
挂腰风扇 挂腰吹风，清凉随行！ #降温神器 #户外必备 #高温作业 #便携风扇 #夏日好物
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
番薯不看番9月前
户外工作者注意了！小心挂腰疯扇，别再傻傻当韭菜！ 一个视频教会你2025年挂腰风扇到底怎么选#挂腰风扇 #数码科技 #风扇测评 #风扇 #挂脖风扇
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞900
抓腰师老韩5天前
为啥爱生气会伤腰 #气大伤肝 #腰痛 #沈阳同城 #真实生活分享计划
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
焱语（身心同频）5天前
平时生闷气，压抑、委屈，胸闷！情绪无法宣泄！伴有乳腺增sheng ，结节，疼痛！就做这四个动作！做完身体真的会很轻松，心情也愉悦！#居家锻炼 #乳腺结节 #乳腺增生 #古法健身 #自律遇见更好的自己
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞506
脊柱医生张海鸿2月前
不同的腰痛解决办法。 #腰疼#医学知识科普#脊柱外科#老年人#涨知识抗忽悠
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3964
大高个袁袁1月前
尝试一下 关注我 等我越练越好 你们就开始吧#古法健身 #居家运动 #慢慢来是一种诚意
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
赵三金3周前
如果被别人扇了一巴掌，你应该这么做#希望能帮到你 #还有这种操作 #正能量#老百姓关心的话题 #创业者恢复计划
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞731
氧物数码旗舰店1周前
户外工作必备神器：风扇+充电宝+手电筒=户外挂腰风扇， 走到哪凉快到哪！#挂腰风扇 #手持风扇 #夏日清凉节
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
很随和的李律师3周前
被人扇了一巴掌怎么办？三句话教你硬刚到底#干货分享 #法律咨询 #刑事律师#河南律师#正能量
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞327
赵琦1周前
腰突压迫神经 这样做见效快 #腰椎间盘突出 #健康科普 #腰椎管狭窄 #颈椎病
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞301
奥克斯乐风派电器专卖店直播间5天前
奥克斯工地工人快递员环卫工人钓鱼佬农民夏日户外天热便携挂腰风扇空调 #挂腰风扇工地#户外风扇
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
是可乐吖2周前
SheZi/奢姿户外挂腰风扇随身便携式夹腰间充电空调扇挂脖降 #挂腰风扇 #挂腰风扇工地 #挂腰风扇随身 #挂腰风扇便携式 #挂腰风扇推荐
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
新唐工艺1年前
腰扇如何使用 很多人拿到扇子说这个扇子软趴趴的没法扇风，这个扇子是坏的，这个扇子没法用。腰上的神奇之处就在于他用的时候是一把散着，不用的时候可以旋转卷起来，方便携带。#团扇 #汉服配饰 #国风古韵 #古风扇子 #腰扇
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
健康体态@王主任4月前
顺气操跟练 疏通淤堵打嗝放屁 年底忙碌很烦躁，跟练2分钟心情爽歪歪#憋气 #气不顺 #情绪 #养生操 #看过来
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
景州德济·医者仁心4天前
腰肌劳损缓解妙招 #腰肌劳损 #护腰养生 #上班族护腰 #腰部调理 #腰背养护
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
allin.2周前
我和emo阑珊的爱恨情仇就这样结束了 其实到最后笔记上面的内容还没有完全消化 但是人总是不满足的哈哈哈 总觉得再给自己一些时间可能会完成的更好 真心感谢帮助过我的老师们同学们🥹🥹#舞蹈生#26届舞蹈生#舞蹈艺考
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5358
太乙游龙拳-凌音6天前
身体太虚，不要怕！跟我来连这套古法疏通操，让您通畅全身，元气满满。#古法锻炼 #居家锻炼 #中老年锻炼 #强身健体
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞848
沧州金融·杨安迪6天前
#沧州金融 #如果你被打了怎么办 #被打了#伤情鉴定 #维权
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1625
卡比卡比ovo11月前
简直不要太嚣张，形形色色的挂腰风扇一到夏天就开始疯狂作妖，耗资1800多集齐了十四款市面上热门常见的挂腰风扇，看看你有没有踩过这些坑？#数码科技 #挂腰风扇 #风扇评测 #小风扇 #评测
00:00 / 09:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞9398
新唐工艺1年前
腰扇使用教程 紫竹腰扇使用教程，腰扇怎么用？腰扇怎么绑？#古风扇子 #汉服配饰 #团扇#折叠扇子 #腰扇
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
糯米鸡TT10月前
别太离谱！挂腰风扇真的能给户外高温下的工作者带来降温效果？实测11款挂腰风扇亲身体验。 #挂腰风扇 #挂腰风扇测评 #小风扇 #小风扇测评 #挂腰风扇推荐
00:00 / 06:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞472
琴姨一健康生活小常识1周前
肝气不通浑身闷，简单动作来调理#致每一位认真生活的人们
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
新唐工艺1年前
腰扇如何使用？腰扇怎么折叠腰扇收纳方式。是一种发明与魏晋时期的扇子，它使用的时候旋转一下，秒变一把扇子。不用的时候可以旋转折叠卷起来，方便携带。#汉服团扇 #国风古韵 #团扇 #古风扇子 #腰扇
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
莹莹财说4天前
被打了一巴掌 你该怎么办？#被打 #伤情鉴定 #干货分享 #法律 #内容过于真实
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2055
即墨于姐中药热敷经络推拿6天前
爱生气、胸闷、睡不好？按这个“出气穴”，气顺人舒服！#即墨经络疏通#即墨古法脐灸脾胃调理#即墨热敷颈肩腰腿痛调理 #情绪养生 #中医养生#
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
和光同尘修心阁1周前
采回来的“气”又跑了？彭祖“封炉”三招：锁死丹田，不白练！#中华文化 #道家 #养生 #丹道 #彭祖
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
银河测评9月前
工人老爸的自诉：被“挂腰疯扇坑掺了”，2025年挂腰风扇全方面深入体验大评测#挂腰风扇 #风扇 #户外风扇 #挂腰风扇推荐 #工地高温
00:00 / 09:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞595

简介:

您在查找“腰扇气了怎么？”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-03 07:04

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: