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无忌-禅武养生8月前
中医讲：思伤脾，经常思虑伤脾胃！ #养脾胃 #女生必看 #女性健康 #少思虑 #养生
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锦井堂营养食品专营店1周前
调整一个念头，胃会跟着好起来 思虑过度的人，他脾胃一定不好的。比如常见的，做事儿拧巴，脑子里想不清楚，总是想这个事情的人，他脾胃一定不好，肯定好不了。思虑专门伤脾，这种案例我见过太多了。 先给大家讲什么叫思虑过度啊，如果是我很认真的全神贯注的去做一件事情，这叫不叫思虑过度呢？就是我的脑子里想法很多，都在围绕着怎么样解决一件事情，这叫不叫思虑过度呢？这种不叫，这叫专注。只要你能想明白，能解决了，是不是有一种感觉心情舒畅啊，很舒服。事情解决了，压力卸下来了，我可以随便去吃去玩了。但是什么时候叫思虑过度呢？这个事我没想明白，它怎么这样子呢？他怎么这样子对我呢？他为什么要伤害我呢？你想不明白，你不停的在那里纠结，这叫卡住了，卡住了，请记住这句。一句话，卡住了才伤脾胃。 脾胃在我们人体当中，它的作用是什么？叫运化。你可以想象成我们人体是一个球，脾的作用是什么？它是中间的这个转盘，它在转时候坏了，卡住了。所以好多时候我们讲，一个人他焦虑啊，他总想不明白事情，才会导致身体出问题。 你看一些有智慧的人，他会想的很明白，想透了，你会发现，身心舒畅，他就是没有这些不舒服的卡点。所以，真正导致我们脾胃出问题的是卡住了我们的脑袋，卡住了思维#思虑过度的人 #养胃护胃
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宝藏怡红姐3月前
经常想好的事情成了就是心想事成，经常想不好的事情应验了就是墨菲定律#知识普及
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思思老师1月前
高中男生经常想那事情 #性教育 #高中#情感#青春#家长必看
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明了智慧之道5.16-5.17深圳1月前
一语成谶保持正心正念 #明了 #正信正念
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张小华6月前
放轻松，别乱想！#心理学#胡思乱想#高敏感人群 #开心就是幸福
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盼盼想退休6天前
闲的？一天天乱想？你要相信都不会发生的！ #高度近视 #近视 #度数增长 #心态好一切都好 #要开心
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景和5天前
很多时候 开始做 就已经是最好的开始了#说真话独立思考 #实话实说人生道理
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心愈范大庆主任1周前
焦虑要想好啊，前提是改掉这四个坏习惯 #焦虑症#焦虑患者#四个坏习惯#心理#医学科普
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忽然知己1周前
DMN #清华学霸 #dmn #胡思乱想 #学习状态
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大明焦虑陪伴1月前
学会凡事往好处想，你就会越来越好 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑症自救
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苏华5天前
经常做梦算不算睡好觉？ 做梦很正常，醒来疲惫，才是真的没睡好！#咨询实录#睡眠 #做梦 #熬夜 #睡好觉
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神经外科赵冬冬主任4天前
相信医生，更要相信你的身体！ #身体健康最重要 #健康科普
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唐悠尔6天前
修心对身体的影响非常大～ #修身养性 #养生 #自我提升
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大崔闲唠4天前
凡事心存善念，人生定不会差！#拒绝焦虑 #停止内耗
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大明焦虑陪伴1月前
经常做三件事情，你会越来越好 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑症自救
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大明焦虑陪伴4天前
每天做三件事，你就会越来越好 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑症自救
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虎牙林妹妹5天前
想到就去做，人生就会很快乐！#人生感悟#情感共鸣#拒绝内耗#女性智慧#girlstalk
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任小青-专注力课堂3周前
每晚都被梦纠缠？看我如何绝地反击 #专注力 #失眠 #多梦 #情绪管理
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画画的木匠4天前
#木匠拉呱#想好事
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夜尽天明6天前
很多事情不是要强迫自己忘记，而是只需要看淡就好，从中醫角度谈谈。#中医养生 #情志调理
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中医内科施旭光5月前
做梦本是寻常事，不要过度焦虑 #潮汕 #施旭光教授 #脾胃 #做梦 #医学科普
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彭酱酱LINYA1月前
当一个人放下ego, 他追求的事可以变得无限大 #励志 #情感 #学习 #工作 #创业
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大明焦虑陪伴1月前
经常做这三件事情，你就会越来越好 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑症自救
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可可1月前
很多养育者思维混乱、情绪化，表达力差，孩子不得不经常揣摩他们，把人和事都想的和搞得很复杂，把人生搞成困难和混沌模式。
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坤教教主·嫂·葛影車崽🏸1周前
我的拍档-20 我的拍档-20#下饭剧 #经典老剧 #七十二家房客 #葛影車崽 #坤教教主
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大明焦虑陪伴1月前
每天做这三件事情，你就会越来越好 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑症自救
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卡卡要自信1周前
怎么拥有强大的执行力？ 如果你经常想法很多却不想行动，不要找原因，立马去做！ 1，要跳过情绪直接做事 2，要接受不完美，先完成，再完美 3，不要等准备好，再行动中完善问题 #个人提升 #自我成长 #表达力提升 #表达能力 #表达
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做直播的小仙女4天前
不要把事情复杂化 很多朋友是不是跟我一样？当下的事情都没有做好，老想着做点有技术含量的事情。小事做不好，往往是我们把事情复杂化了！很多时候我们都把“过好放下”“做好当下”可没几个人做到。我们经常抱怨，为什么没有正向结果，其实你事都没做好，哪里来的正向结果？如果你真想做成一件大事，请先做好每一件小事。明天开始，我真的要好好复盘我的每一场直播了，逐帧复盘。欢迎监督哈
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张景明云课堂1周前
抑郁了，到底是怎么回事？应该怎么办？失眠，睡不着觉，不想说话，老是想一些不好的事情，走进死胡同，焦虑，这怎么解决？#郁证 #抑郁 #一病一讲 #中医科普
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财神殿扫地的5天前
#女性成长 #自我提升 #好运征兆 #女性#传统文化
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人间片段拾遗1周前
#爱自己爱生活 #创作者中心 #创作灵感 #自我进化论 #课题分离
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亿珊爱生活5天前
姐妹们，今天和大家说说心里话…..相信自己，越来越好！#记录真实生活 #生活vlog #正能量
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精神科戴俊平4天前
想越难受！焦虑的人都有这个通病 #焦虑 #广州心理 #戴俊平
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朝阳.咨询工作室1周前
#智慧人生 #经验分享
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大明焦虑陪伴4月前
坚持做这三件事情，你就会越来越好。 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑抑郁
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大明焦虑陪伴1月前
坚持做这三件事情，你的状态会越来越好 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑症自救
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大明焦虑陪伴1周前
经常做三件事情，你的焦虑就会越来越好 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑症自救
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刘776天前
天生自带未卜先知体质，梦境早就偷偷剧透了人生 #做梦 #做梦素材 #预知 #未卜先知 #热门小助手
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家卫老师群主—王小艳2周前
盯着人和盯着事是两回事 #家卫老师 #观念 #包办
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章十七6天前
你是不是也经常这样？ 事情还没开始，心里已经想了八百遍。 怕做不好、怕别人评价、怕结局不如意， 反复纠结、胡思乱想，消耗自己所有精力
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大明焦虑陪伴8月前
经常做这三件事情，焦虑就能好起来 #灾难化思维#焦虑#焦虑抑郁
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吉祥哥故事会1月前
把我们的人生拉长来看，除了生死，其他都是小事， 没有过不去的坎，只有解不开的结。 遇到好事顺着想， 遇到不好的事情反着想，这样 你就想通了#听故事品人生
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凌云夜话·破茧成蝶1周前
再继续纠缠，只会自取难堪 #情感 #凌云夜话 #诺特兰德骨胶原钙片
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武汉装修涛哥（米粮小区专做）5天前
你想不想自己旺自己#武汉 #旺自己
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武志红心灵港湾1月前
自己过不好，却总是想帮别人？ #武志红#心理#成长#女性成长#女性智慧
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大明焦虑陪伴2月前
坚持做这三件事情，你会越来越好 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑抑郁
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文秀大号1周前
心态放好，凡事感恩，心态弱不好都是烦恼，经常的让我能有时间养养小号，能有时间陪孩子妈妈也能做点他想做的事情，厨房的爸爸也开始下厨房得收获不
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丽丽好物6天前
事缓则圆，人缓则安！ #自用款分享#压缩毛巾#洗脸巾#亲肤柔软#吸水性好
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新西兰的小河马3周前
为什么有的人总遇到不好的人或事？磁场决定了你会遇到什么人？ #磁场的吸引力#吸引力法则运用技巧 #怎么净化磁场#正心正念的力量 #磁场决定你会遇到谁
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清醒姐1周前
这个想法太大胆了#女性情感 #这是个真实的事情
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抚松县松江河镇成鑫源特产店5天前
事情办不好，经常内疚自责咋办？#情绪管理 #精神内耗 #缓解焦虑 #心灵疗愈
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精神科段成美教授7月前
得了抑郁症“想开一点”就会好吗？一条视频告诉你抑郁症的本质 #抑郁症患者 #段成美 #精神科医生 #焦虑抑郁
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