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慧鹅（在广州开课程～）1月前
还记得你第一次工作跟客人接触那天吗？ 跟我一起经营美甲店🥺我仿佛今天回到了那一天，有一种熟悉的陌生感❤️
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锦1周前
都说少年心气是不可再生之物， 可是你足够热爱，就不会缺乏从头再来的勇气#童锦程 #天九798 #志龙798 #英小杰798 #少年心气
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静心杂聊4天前
对于一个线下本就内向、自卑、也没有成过什么大事儿的我来说，迈出口播短视频的第一步有多难，只有做过的人才懂！#我不完美但我真实 #宝妈 #自媒体创业 #自我成长
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Tizzy2周前
最近我真的被一个现象震到了：在职场里，跟我同龄、同岗位的女生，工作两年了，还像刚毕业的小白一样。 而我自己，工作两年之后，已经明显变得更社会化、更像一个职场人。 一开始我以为是能力、是经验、是努力程度的差距。 但后来我发现，其实根本不是。 真正的差距，藏在社交选择里。 你会发现，那些两年了还像刚毕业的同龄人，通常会做三件事： 第一，只和同龄人玩，把同事当朋友； 第二，遇到问题不敢问，只会自己憋着； 第三，把时间花在情绪内耗和无效八卦上，而不是向上学习。 而我自己，这两年之所以变化快，是因为我很早就意识到一件事—— 职场里，不要把太多精力浪费在和同龄人交朋友上。 你应该向上社交。 所谓向上社交，不是功利，不是讨好，而是找比你更有经验的人学习。 比如： • 多听工作三年以上的同事讲他们的踩坑经验； • 多问前辈你现在该避什么坑； • 多观察他们怎么处理矛盾、怎么汇报、怎么推进。 这些东西，同龄人一个都教不了你。 因为他们自己也在学、也在慌、也在摸爬滚打。 你和他们走得太近，最容易发生的事是： 你以为对方是朋友，结果你们一起停滞，一起内耗，一起原地打转。 你想成长，却没人带你。 所以我后来给自己定了一个规则： 同事＝礼貌合作关系 前辈＝成长资源 同龄人＝保持距离，正常相处 这不是冷，这是清醒。 职场真的很现实： 你成长的速度，取决于你跟谁在一起； 你变成什么样的人，取决于你选了怎样的社交。 如果你刚入职、刚转型、或者工作一两年迷茫， 记住这句话： 别着急找职场朋友，先学会向上生长。 你越早懂，你越早赢。 #00后职场态度 #向上社交 #磁场效应 #职场干货
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人生自渡1周前
人生感悟#每日分享
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阿静妹(有关必回)4天前
这视频也是让我拍上了！ 我太难了，摩旅刚开始就快终结了！跟泥坑里洗了澡一样，我都无语了！！！叫我看看你们狼狈的一幕平衡下🤣#摩托车 #女骑 #摩旅 #在路上 #日常vlog
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阿超重塑余生2月前
20天，53粉，一条破万。我把这条视频拆了一遍，不是显摆，是想告诉跟我一样刚开始的人：你能跑出来，靠的不是运气。#自媒体干货 #口播短视频知识分享 #认知觉醒 #人生感悟 #自媒体创业
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红红吃饭辣🔥1周前
想跟所有新人主播说一句，前期直播间没人真的太正常了，一定要把心态放好，别内耗也别放弃。刚开始我总盯着后台数据，没人就焦虑，互动少就自我怀疑，甚至播到一半就没了劲头，可越急越容易出错，状态也越来越差。后来慢慢想开了，直播就像交朋友，谁也不可能刚认识就熟络起来，观众需要时间了解你，你的内容也需要时间被看见。与其纠结有没有人看，不如把精力放在自己身上，没人的时候就认真分享，好好锻炼自己的直播节奏，把每一场直播都当成提升自己的机会，不用和别人比进度，每个人的花期都不一样。心态放平了，反布能沉下心来做好每一个细节，慢慢的你会发现，有观众开始愿意停留，有人愿意跟你互动，这些小惊喜都是坚持和沉淀换来的。所以别焦虑，前期的空场都是铺垫，心态放好，稳步前行，属于你的人气总会来的。 其实前期的无人问津，都是在为后来的爆发蓄力，心态放好，沉下心来沉淀自己，认真对待每一场直播，时间会给你答案，总有一天，你的直播问会慢慢热用起来。加油新人主播❤️#新人主播##新人必看 #字也可以有情绪 #新人感悟
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ndy3天前
这家伙跟正常人一样了，就为这一口正常能吃，训练三年起步，刚开始一天训练十几次，喂个饭需要一个到两小时，现在不到二十分钟正常吃饱，现在频繁来医院了，并发症越来越多，难哦
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大头的脑神经6天前
问手表的朋友，如果你是图新鲜感想拥有你就买最便宜那款，用久了都一样，如果你已经拥有过想换新那你自己拿捏。总体上我觉得他就是玩具，而且我这款必须要ios26以上系统的版本才可以激活！#iwhach #s11 #手表 #使用感受
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00啊3天前
日子怎么可能和谁过都一样呢，儿子13周岁了，才发现意外有二胎，刚开始很纠结要不要留，因为过惯了轻松自由没压力的生活，突然没法接受再重新经历一次带娃（家里没老人帮忙，我们都要自己带）孩子他爸跟我说要是因为怕有压力而去拿掉孩子，那他会看不起自己的！儿子也期待，所以我们决定好好珍惜这段意外的缘分！不知道是上了年纪还是什么原因从一开始就孕反也没有吐就是吃啥都没什么胃口，整个人都很疲惫，能摊着绝不站着！孩子他爸对我也是百依百顺只要我想吃啥，还是吃啥对我比较好，他就立马买回来！在家里啥都不让我干，虽然我也变得好懒！因为他还要上班不能经常做饭，他就把注意打到儿子身上，开始教儿子做饭，刚让儿子做饭给我吃[偷笑]，今天教儿子做了几道菜，炒油蛤格外好吃[强]#记录家庭生活 #男孩子做家务要从小培养
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多放香菜呀3周前
这个时代我们都好像是透明的一样，一举一动都被别人能发现 #2026#新开始 我觉得女孩子男孩子都要保护好自己，任何时候都要保护自己，就是不管是什么，这是我觉得某些教育是应该有的，应该推行的真的，不然真的很难过，还有就是昨天晚上在楼上看到楼下在吵架，然后拍了个视频发了魔术就被帽子叔叔找到说让我下架了，其实我觉得因为很模糊，看不到脸，但是我又觉得他还付我的名字，我都很惊讶，但是我觉得核心合理，后来就真的只能下架了，然后问我什么时候发生的，我说昨天晚上后来就看到一个女孩子求助的一个帖子 我不太能理解啊，就是大学这么好的一个时光的一些东西啊，我说的已经很隐晦了，我觉得某些教育是应该实行的，比如说性教育并不是什么羞耻的东西，还有就是我觉得现在网络太发达了，以至于好像我们一举一动好像都被人们看到一样，有点害怕，但是又觉得正常那个现象，所以大家一定要保护好自己的隐私，还有我的手机不知道位置是什么呢，有一层膜一样，还有感觉就是最近特别想吃好吃的，想吃小蛋糕，大蒜，明天去买点小蛋糕吃，最近天气不是很好的，是我的心情有点浮躁，感觉如果把窗户全部关起来，会有一种窒息的感觉，不知道你们有没有这种感觉，但是还有一点就是你们觉得性教育有必要吗？但是我觉得很有必要的，不知道你们是什么感觉，反正我不是为了要说什么，但是我想说大家一定要保护好自己，就是减少跟别人的争执晚安
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爱老鼠油ʚ🐭ɞ1周前
人生若只如初见，该多好！ #赵梓婷语录
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温柔哥4天前
有些人，刚开始很喜欢过一段时间就不喜欢了，有些人刚开始不喜欢，过着就喜欢了
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PentaQ刺猬电竞社5天前
XLG happywei：我希望能跟这帮兄弟们再拿一次冠军 WsLeo太强了，带枪指挥，队伍一直在进步，WsLeo从刚来到我们队伍到现在，进步的幅度非常的大，我相信他之后的表现也会像现在一样。 （2026VCTCN第一赛段 XLG赛后群访） #2026vctcn第一赛段 #2026无畏巡回北京站 #无畏契约 #无畏契约电竞 #xlg
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堂哥说3天前
毁掉你的是过度准备。#自媒体创业短视频 #创作者服务中心 #创作灵感上热门 #自媒体#共鸣
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冰姐创业5天前
口播第五天，刚开始口播时，你们是不是也跟我一样迷茫 #口播短视频正能量 #创作者中心 #创作灵感 #口播自媒体
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小李-正宗岐擀面皮批发工厂1周前
有没有跟我一样选择3号的？刚开始我觉得4号最幸福，后来仔细看看我觉得3号才是最幸福的！男士帮女士提东西，女士帮男士打伞，真的爱对方就是相互心疼关心对方相互付出，不论男女都希望被爱。双向奔赴的爱真好，可遇不可求。
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狸狸在耳（复活版）1月前
耳机博主自悔坦白局：入行 7年，我才发现我一直都错了 #耳机 #蓝牙耳机 #蓝牙耳机推荐 #耳机推荐 #降噪耳机
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一只小猪3天前
在线等 挺急的
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WYH@n1月前
重温张雪峰老师的风采
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Bboy然哥5天前
小孩哥张浩然，大家都是这么一步一步来的吧？#街舞男孩 #今儿练了吗 #街舞少年 #街舞小子 #3500学的街舞
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我不是恋爱脑.1月前
无论结局如何，我都谢谢你#俄罗斯 #戒指 #俄罗斯玄学 #俄罗斯结婚水杯
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yxiyao_113天前
成长如拨筋骨般疼痛 记得第一次知道你是因为家族大合照里那个笑盈盈的小孩 但是那个时候我并没有去过多关注只是觉得这个小朋友好可爱啊 2026年刚开始 看到了你的大舌头舞台 心里就在想这居然是时代峰峻的小孩！慢慢了解才知道你就是当年那个呲牙乐小孩 可能就是这种缘分本来我已经下楼了但是遇见你 让我又重新开始追养成系小孩 慢慢了解才知道 我的天啊 你才13岁！但是 我好像又太晚遇见你了 错过了你的早期 我时常在想如果我早点遇见你 你会不会多一份底气 你说想早点长到一米八 我愿意陪你长到一米八 遇见你的时候好像已经172+了 我当时也一样很迫切的希望你快快长大 但是我忘记了你13岁的年龄 很多人开玩笑说是因为吃爸爸的雷霆早饭所以长那么高 也有人说你不会长到一米八因为基因最多175 但你用实际来打破了这些说法 但长高的代价是一次次痛到不能走路的膝盖 是因为生长痛去了医院 路透里看见你要比身边的哥哥还要高了 看着你脸颊肉褪去不断的被催熟 看见你物料里很通透很成熟的想法我总有种说不出来的滋味 直到2026.5.2你发vb说你一米八了我真的又高兴又欣慰 但我又好想哭 宝宝慢点长大吧#陈浚铭 #陈浚铭一米八 #陈浚铭四代唯一纯血门面
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慕亦欣回避咨询4天前
#回避型依恋人格 #回避人格障碍 #感情问题 焦虑型彻底放手后，回避的后悔才刚开始
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蓝斓🌸逆袭3天前
130-94｜成功没有捷径，如果有，那条路一定是坚持✊！ 跟我以前一样肚子大 腿粗 全身肉多松垮一直下不去的快试试#爬楼机 不用跑不用跳，不会伤膝盖也不伤腰，适🈴新手和大基数，每天空腹30分钟，坚持下去，你也可以找回轻盈的状态！#居家锻炼 #减肥逆袭成功#暴汗燃脂瘦全身 #瘦下来遇见更好的自己
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小布丁Yoga3天前
90年36岁，我爆改自己的一年 真的很喜欢这句话：“你就随便做点什么，给命运的齿轮一个转动的机会，它会带你抵达你从未想象过的地方。” #零基础学瑜伽 #蜕变后的我 #努力成为最好的自己#宝妈蜕变#女性成长
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千层不甜4天前
第一支VLOG，献给不敢出发的自己 也献给所有跟我一样，喜欢把“明天再说，再等等吧”挂在嘴边，却在深夜焦虑，想要万事俱备的人。不管想做什么，总得迈出第一步不是吗？出发！#情绪短片 #出发吧闪光的你 #新手vlog #失业
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巧克力布朗尼5天前
信阳人民！！你们欠全国一个解释🥺。。。。。 偷偷吃这么好！震撼级别的美味…#郑州美食#信阳美食#抖音美食推荐官#抖音美食吃喝风向标#固始鹅块
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梧桐.2周前
我说恋爱是从一束花和一段正式告白开始的 于是我就收到了一束花和一段正式的告白
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小桃酱105（优选）1月前
向云天你既要又要，我记得刚开始，你说喜欢她的单纯可爱，现在又说她像小孩子，不挣钱那阿朱，卡妈，小敏敏会在家带孩子吗，如果带又说不要跟她们学习了#七朵 #向云天 #月琴 #最新视频
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我来简单说两句5天前
清冷感浅浅和仪式感入入#浅浅w #陳熟人 #直播录屏分享 #熟能生浅
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言初4天前
#田径精英 的钉鞋是正品嘛
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张小甜儿的日记4天前
#凉鞋#简约穿搭 #夏季好物宝藏清单
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ll15天前
#游戏解说 #steam游戏 #主机游戏 #游戏怪谈 #恐怖游戏
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光猫推推5天前
［高分短篇推荐］世情如棋，步步惊心，看完久久无法释怀！
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常九藏3天前
日子真的不是和谁过都行 面包和爱情，自古以来两难的话题，因为我们都不够幸运到两者皆拥有#日子怎么会和谁过都一样呢 #八卦 #聊天 #真实日常 #爱情
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剪个刘海乖乖1年前
此生喝到过口感最炸裂的饮料非它莫属…… #喜茶木姜子滇木瓜 #女大学生 #日常唠嗑 #夏日饮品
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儿童皮肤专家王林娜3天前
开始以为被虫咬，医生却说很可能是白癜风 小姑娘皮肤发红发痒，以为是被虫子咬了，医生一看很像早期白癜风，需要做白癜风相关的血液检查明确病情。#儿童白癜风 #医生日常
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乌萨奇🍃5天前
漫漫前路，风雨相伴，岁月更迭，初心不改。小树叶们会永远陪着她们的王，不管未来的路是平坦或是崎岖，是晴空或是风雨。我们始终坚定追随，不离不弃，以热爱为铠甲，以陪伴为信仰，岁岁年年，朝夕相守，目光所至皆是你，满心赤诚只为你。一路同行，双向奔赴，往后余生，小树叶的温暖与守护，永远为我们的王停留。#银河系王林 @AI瑶瑶• 银河系001｜团队招优PGY @王林🍃·银河系001
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努力的张6天前
 男人的差距，就靠这3件事拉开 刚毕业大家起点都差不多，几年之后人与人差距越拉越大，甚至坐一桌吃饭都觉得别扭。男人之间的层次拉开，不靠运气、不靠天赋，就三件事：选对圈子、管好下班时间、敢于主动破圈。 混消耗你的圈子、浪费业余时间、固守原地不肯改变，只会一辈子原地打转。 越早懂得筛选圈子、沉淀自己、主动破局， 人生才能慢慢往上走，越活越有底气。#内容过于真实 #圈层认知 #拉开差距#自我提升 #人间清醒
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安安说伯事5天前
广西老表有实力又搞笑 #陈伯 #陈伯全能王 #陈伯百万二创激励计划 #QQ飞车
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青衣（地铁逃生）1周前
你是什么时候开始玩和平的？ #和平精英精鸡奖名梗大赏 #地铁鼠鼠 #苏尔南不相信眼泪 #和平精英七周年#我的七周年吃鸡回忆
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一肆海听歌3天前
就我觉得独处过的很快吗#独处 #内容过于真实 #五一假期
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沈阳飞姐创意糖葫芦文化4天前
姐妹们纷纷来报喜了哈，大家的执行力都太强了，刚回去就有了好的结果，这么好的开始，以后一定越来越顺，加油🎉#大飞创意糖葫芦 #创业路上的我们 #小吃培训 #糖葫芦界的天花板
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回心转意4天前
20-30岁男生包包推荐以及实用荐评 适合大学毕业研究生，以及刚开始工作的本科男生佩戴的包包。从实用的角度出发，给男生推荐三款包包。 #包包推荐 #男包 #男生包包 #时尚 #这也能开播
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@华姐好物分享4天前
法式珍珠拖鞋女夏外穿2026新款仙女小香风时尚平底一字沙滩凉
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善渊3天前
#热门话题 #精彩片段分享 #剧情 #雪中悍刀行
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杨小抠～～3天前
#古装写真 #古风造型 #网红汉服妆造 #妆造 #沈阳旅拍
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君乐宝日记1周前
#真实生活分享计划 新人宝妈想拍自媒体，却完全不知道从哪儿下手？ 我刚开始拍vlog的时候，播放量也只有几十几百，和所有新手姐妹一样，每天拿起手机就拍娃、拍家务，囤了满满一堆素材，一到剪辑就一头雾水，完全不知道怎么下手。#单亲妈妈 #日常vlog #抖音小助手dou上热门
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毛洋洋14天前
#主打就是一个真实
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月相塔塔铺4天前
@五年经验(茄我秒粘）
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小许日记6天前
美好的一天@⬮.⬮ #开心一刻
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小清清3天前
#因为一个片段看了整部剧 #好剧推荐
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小锐锐呀5天前
你们刚开始做抖音时，是不是也跟我一样迷茫？#口播短视频创业 #宝妈#自媒体@抖音小助手 @抖音创作灵感
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小五爱瑜伽3天前
34岁瑜伽逆袭：从家庭主妇到自信女神 34前岁的我曾困于家庭，内耗焦虑，肚子上的肉、满脸痘痘、肩颈痛腰痛下肢水肿，每天早出晚归，连自己的空间都没有。2024年5月，我决定开启瑜伽之路。 刚开始身体像生了锈，连抬腿都练不好。但我坚持每天练，早起在店里练，中午趁休息在邻居店里练，晚上归家也继续打卡。老师指导我靠墙开胯，从一开始的僵硬到后来的丝滑，两个月后一字马终于落地，三个月能做变体动作，甚至去杭州旅游拍照都不用热身。力量训练也让我臀腿更有力，五个月时倒立慢慢稳了，九个月越来越稳，一年解锁三点头倒立。 瑜伽不仅让我的体态变了，十几年的痘痘消失，皮肤光滑，还影响了家人。爱发脾气的老公开始练，脾气暴躁的情况改善；妈妈和孩子受影响一起打卡，连我自己都成了孩子的榜样。 现在的我自信勇敢，随时能下一字马，拥有小腹肌，皮肤光滑，家庭关系和睦。年龄不再束缚我，人生不止有家务和孩子，还有自己的热爱与光芒。 #瑜伽#女性成长#逆袭#自律变美日常 #瑜伽改变自己
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