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中医马小丽4月前
为什么说“人参无白术不补气” ？ #人参 #白术 #科普 #医学科普
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本草先生1周前
补中益气汤配伍原理，看懂才会正确调理 #人参 #黄芪 #当归 #陈皮 #白术
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本草先生4天前
脾胃差 易疲劳？经典四君子汤记好 #人参 #白术 #茯苓 #甘草
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岐黄研究院1周前
人参黄芪白术补气三大将#中医知识 #健康观念 #补气
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贺姐健康说1周前
八珍汤｜气血双补 人参10g、白术10g、茯苓10g 当归10g、白芍10g、熟地12g 川芎6g、炙甘草6g 做法： 药材洗净浸泡20分钟，大火煮沸，小火煮30分钟 一剂煮两次，早晚温服 改善面色萎黄、头晕乏力、气短体虚 气血补足，气色自然越来越好✨ #八珍汤 #补气养血 #气血不足 #养生日常#贺姐健康说
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中综高分精点2周前
27中综考研：别再死记硬背了！ 刘老师教你补中益气汤的方解逻辑 补中益气汤=补气+升阳+行气+利水渗湿（少量） 方解拆解： ✨君——黄芪，补中益气、升阳固表 ✨臣——人参、白术、炙甘草，补气健脾 ✨佐——当归，养血和营；陈皮，行气防滞 ✨使——升麻、柴胡，升阳举陷、引药上行 配伍亮点——甘温除热、补而不滞 要点提示：气虚发热用甘温除热法，忌苦寒泻火 学会方解，做题不靠蒙✅ #中综考研 #中医综合 #中医综合高分精点 #中综傲视宝典 #27考研
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韩雪儿1周前
四君子汤温而不燥，适合大部分人日常养脾胃，比喝奶茶健康太多#补气养脾胃
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枝枝铺子2周前
太子参、春砂、炒白术汤是一道传统的中药食疗方，主要功效在于健脾益气、和胃消食，适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。该汤剂通过温和调理，帮助改善消化功能，增强体质。 #真实生活分享计划
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张铃翳3天前
#方剂 #中医执业医师考试 #中医考研 第195集听完带汤之方解 功用:补脾疏肝，化湿止带；主治:脾虚肝郁，湿浊下注之带下证。#中医助理医师考试 #方剂试题
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🌿草帅君~小民2周前
#四君子汤#健脾补气#人参白术#养生茶 #经典古方 四君子汤为什么能够流传千年？
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杨训真言21周前
#中医养生#脾胃虚弱#气虚#痰湿#健脾祛湿
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爱妃养生4天前
三通汤很好的🎈血通，小经小络都通了，丹参川芎用活血化瘀，有神通葛根，桂枝配升阳解肌效果美，人参麦冬➕气阴🐏双补，人人夸白术，茯苓来健脾祛湿，炙甘草调和药，三通汤里不能少，喝一喝，身体通常没烦恼，坚持一段时间你再会回来感谢我#三通汤#每日分享养生#高血压 #高血脂 #高血糖 克星
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脉诊中医赵桂峰3月前
人参甘草 补气血津液，干姜白术祛湿健脾 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医脉诊 #健康科普不基础
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会艾灸的孙主持5天前
脾胃虚身体弱送你一份人参汤
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浅墨书香1周前
第三期‖中医读书‖第19天 《汤头歌诀》理气之剂（第1~5条）#每日一读 #中医文化#国学文化 1、补中益气汤 组成：黄芪15g、人参（或党参）15g、白术10g、炙甘草15g、当归10g、陈皮6g、升麻6g、柴胡12g、生姜9片、大枣6枚。 主治：①脾虚气陷证。饮食减少，体倦肢软，少气懒言，面色萎黄，大便稀溏，舌淡，脉虚；以及脱肛、子宫脱垂、久泻久痢，崩漏等。 ②气虚发热证。身热自汗，渴喜热饮，气短乏力，舌淡，脉虚大无力。 2、乌药顺气汤 组成：乌药、陈皮各二钱，麻黄（去跟节）、川芎、白芷、炒枳壳、桔梗各一钱，泡姜、僵蚕、炙甘草各五分。 主治：中气证。症见突然昏厥，不省人事，四肢逆冷，脉沉伏等；或中风而遍身麻木，骨节疼痛，步履维艰，语言謇涩，口眼斜，喉中气急有痰。 3、越鞠丸 组成：香附、川芎、苍术、神曲、栀子各等分。 主治：六郁。症见胸膈痞闷，g腹胀痛，嗳腐吞酸，恶心呕吐，饮食不消，舌苔腻，脉弦。 4、苏子降气汤 组成：紫苏子、半夏（汤洗七次）各75g，甘草（炙）60g，前胡（去芦）、厚朴（去粗皮，姜汁拌炒）各30g，川当归（去芦）、肉桂（去皮）各45g，陈皮（去白）45g。 主治：上实下虚喘咳证。痰涎壅盛，胸膈满闷，喘咳短气，呼多吸少，或腰疼脚弱，肢体倦怠，或肢体浮肿，舌苔白滑或白腻，脉弦滑。 5、四七汤 组成：半夏（制）15g，厚朴（姜制）9g，茯苓12g，紫苏叶6g，生姜3片，大枣2枚。 主治：痰涎结聚，七情气郁。症见咽中如有物阻，咯吐不出，吞咽不下，胸满喘急，或咳或呕，或攻冲作痛。
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青医说-月半1周前
27考研方剂必考：补中益气汤！甘温除热啥意思？真题年年有！ #青医说 #方剂学 #中医综合 #27考研 #中医综合
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优宝屋商城1周前
【人参理中汤】6次量 人参干姜甘草白术原料包216克#理中汤 #人参理中汤 #理中汤的功效与作用 #养生汤 #滋补养生
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314306254411周前
理中汤（人参汤）详解#伤寒论#小王老师说经方
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琉璃若梦3天前
出自《太平惠民和剂局方》，是经典的益气补血、养心安神方。
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海霞家政5天前
白人参养阴湯 #月子餐美食分享
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本草先生1周前
八珍汤 克数来了 #八珍汤 #人参 #白术 #当归 #茯苓
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田园风光4天前
#中医知识分享 #创作者中心 #创作灵感
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大表哥山货2月前
俗话有“北参南术”之说，意思是北方最出名的本草是人参，南方则是白术。能与人参齐名，可见白术使用之广泛。那么白术应该如何搭配呢？#煲汤#换季煲汤#广东靓汤#健康#养生
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@一欣学姐6天前
人参三钱，白术一两，巴戟天一两，补骨脂二钱，杜仲三钱，菟丝子三钱，芡实三钱，山药三钱，肉桂二钱，根据个人体质加减……
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玉川先生说伤寒1周前
附子汤和真武汤，一个吸氧气，一个散水毒 附子 ，芍药，白术，茯苓，人参。
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静水微澜1周前
经方#木质素配方 #生活常识避坑指南
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杨训真言23天前
#中医养生#疼痛#痰湿#气血#经络疏通
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中医仝敬月1周前
黄芪、人参、党参、白术，同样都是补气药，谁才是补气王中王 #中医 #涨知识 #健康 #养生 #初入职场中医季
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轻筠说草5月前
《伤寒论》中的理中汤，也叫人参汤，有什么讲究？该怎么选材？ #理中汤 #伤寒论 #人参汤 #中医文化
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小于姐姐.1周前
#八珍汤｜功效、适用人群、禁忌详解 八珍汤是四君子汤（补气）+四物汤（补血） 合方，是中医经典气血双补基础方，专门针对气血两虚人群。 一、组成 • 补气：人参/党参、白术、茯苓、甘草 • 补血：当归、熟地、白芍、川芎 二、核心功效 1. 双补气血 气虚+血虚同步调理，改善气不足、血亏虚的综合虚弱。 2. 健脾养胃 脾胃为气血生化之源，四君子健脾益气，帮助消化吸收，从根源长气血。 3. 调经养血 养血和血，改善女性血虚、月经量少、色淡、经期乏力、产后虚弱。 4. 改善体虚疲劳 缓解神疲乏力、少气懒言、动不动累、说话无力、手脚发软。 5. 滋养面色 改善面色萎黄、苍白、唇色淡、头晕眼花、心悸失眠、手脚冰凉。 三、典型适用症状（气血两虚表现） • 全身：容易疲惫、气短、出虚汗、精神差 • 头面：头晕、眼花、记忆力差、面色蜡黄苍白 • 睡眠：心慌、多梦、易醒、失眠 • 女性：经量少、颜色淡、经期腹痛、产后/术后体虚 • 体质：久病体虚、术后恢复、长期劳累、脾胃虚弱人群 四、适合人群 1. 气血双虚、长期熬夜、劳累过度的成年人 2. 女性：经期后调理、产后、小产后、更年期体虚 3. 脾胃虚弱、吸收差、吃不胖、面色差的人 4. 大病初愈、术后恢复期需要温和进补者 五、禁忌&注意（很重要） 1. 湿热重、舌苔厚腻、容易上火、长痘、口苦口臭 不宜单独喝，容易闭门留湿、加重燥热。 2. 感冒发烧、喉咙痛、炎症期间 暂停服用。 3. 月经量多、经期淋漓不尽 不建议经期喝，容易加重出血。 4. 阴虚火旺严重者（潮热盗汗、手足心热）需加减药材，不能原方猛补。 5. 孕妇、特殊慢病人群，建议辨证后再用。 六、简单食用建议 日常养生可用党参代替人参，药性更温和，适合长期慢调； 可煲汤饮用（加红枣、生姜），温和不燥，适合女性、中年体虚日常调理。 结合你之前提到的脾虚、阴虚、经期淋漓、失眠、气血不足的情况： 单纯八珍汤偏温补，对你的湿热+阴虚体质不完全适配，容易上火、加重湿气，需要适当加减药材搭配调理会更稳妥。
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香飘水云间1周前
#参苓白术汤 #健脾养胃 #黄帝内经四季养生 #创作者中心 #创作灵感 @抖音音乐 @抖音健康 @好物分享 @抖音好物推荐 @抖音福利小助手 @抖音小助手
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内分泌科徐秀峰主任3月前
中药里的7种参 补足你全身的虚 #人参 #瘀堵 #中医中药 #徐秀峰
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道医有道3天前
古方传承起阴汤经典搭配#中医 #中药 #科普 #养生 #调理
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昆仑文化2周前
黄芪白术人参异同#中医文化 #本草解读 #黄芪 #人参
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脾胃科张树卿大夫3天前
脾胃好不好，看脸就知道。 #中医#脾胃#萎缩性胃炎#医者仁心#科普
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张生达本草1周前
#中药材 人参
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医大四院中医鞠众4周前
#中医 #中医传承 #经典经方
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游先森1周前
#一般人不告诉他 #抖音小助手#正能量 #每天学习一点点 #每日分享
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大余年1周前
#调理脾胃 #养生 #中医 #食疗小妙招 #健康科普 @抖音生活服务小管家 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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跟倪师学养生4天前
中老年补气家常食补气虚乏力脾胃调理日常养生药食同源 家人们，有人说“身上没劲，就得喝人参大补汤”，你可千万别跟风！ 多少中老年朋友，走两步就心慌、动不动出虚汗、抵抗力差，总想好好补补。花大价钱买了人参、鹿茸，天天炖汤喝。结果呢？上火、失眠、心烦，嘴里长泡，晚上更睡不好。心里还委屈：我怎么越补越难受？ 我告诉你，中老年人气虚，根本不是缺补品，是脾胃运化太弱，根本经不起强行猛补。补品再好，脾胃不吸收，等于往堵住的管子里硬灌水——不堵才怪！这叫“虚不受补”。 真正懂养生的人，都懂得温和调理。那些精神足、身子硬朗的人，不是靠贵补品堆出来的，是把日常生活过对了。 听我的，三个温和补气的家常做法，比乱喝参汤强得多： 第一，黄芪小米粥。取几片黄芪，和小米一起熬成粥，平补脾胃，温润不燥。每天早上一碗，让气慢慢生发。 第二，每天慢走一刻钟。别急着跑跳，吃完饭慢慢走，舒展身心，气机自然顺畅。 第三，三餐规律，少操心。别总替儿女瞎琢磨，该吃吃、该睡睡，少胡思乱想，气血才能慢慢养足。 愿意花时间调理自己的人，都是对生活有要求、对自己负责的人。慢慢养气不瞎补，精神足、身子硬朗，晚年日子才踏实舒心。 #中老年补气 #气虚乏力 #家常食补 #脾胃调理 #倪海厦 #日常养生 #药食同源 温馨提示：仅为日常养生经验分享，身体不适请及时就医。
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汤料鸭🦆｜海平商行4天前
帮你甩掉湿气一身轻！ 白术党参茯苓祛湿汤｜经典健脾祛湿方，帮你甩掉湿气一身轻！ 还在被湿气困扰？试试这道白术党参祛湿汤，健脾祛湿效果绝绝子！ 🌿白术：健脾益气、燥湿利水，专门对付脾虚湿盛，帮你把体内湿气 “赶” 出去，改善腹胀、大便溏稀很拿手～ 🌿甘草：性平味甘，调和诸药，还能益气补中，让整个汤方的功效更温和协调～ 🌿党参：补中益气、健脾益肺，给脾胃 “充充电”，增强脾胃运化能力，从根源上减少湿气生成～ 🌿茯苓：利水渗湿、健脾安神，和白术搭配，祛湿健脾效果加倍，还能宁心安神助睡眠～ 🌿红枣：补中益气、养血安神，调和脾胃，让汤的口感更温润，还能缓和药材的药性～ 这道汤综合起来，健脾益气、燥湿利水，帮你全方位调理脾虚湿气重的问题，每天喝一点，湿气远离你，脾胃更健康！ 适合脾胃虚弱、湿气重导致身体困重、腹胀便溏的人群，日常调理超合适～ 家用煲汤配方（2-3 人份） 食材准备：白术 10g、党参 15g、茯苓 15g、甘草 3g、红枣 3 颗、瘦肉 / 排骨 300g、生姜 2 片 做法步骤： 1. 瘦肉 / 排骨冷水下锅，加姜片焯水，捞出洗净血沫； 2. 所有药材用清水冲洗干净，红枣去核； 3. 所有食材放入砂锅，加足量清水，大火烧开后转小火慢炖 1 小时； 4. 出锅前加少许盐调味即可，每周喝 2-3 次效果更佳。 #白术党参祛湿汤 #健脾祛湿 #养生食疗 #中药祛湿方#上热门话题美食
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中医国际传承人张日宏4月前
人参无白术不补气，当归无川芎不补血，黄芪无肉桂不升阳!#中医科普 #健康养生 #涨知识
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正壹堂l雲笈5天前
四君子汤，老书上的知识点分享#养生小常识 #养生知识科普 #药食同源 #四君子汤 #养生
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中医自习室4月前
倪师聊四君子汤：人参、白术、茯苓、炙甘草，四菜一汤给#脾胃 补足能量！专治#食欲不振、#浑身乏力。#脾虚必用，帮身体打掉湿气，恢复动力。同时饮食注意温软素慢，适当运动，#调理情志，疏肝解郁！
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雷药师说本草1月前
李东垣★补中益气汤，全方补中益气、升阳举陷，专门调理脾胃气虚、中气不足、气虚下陷，补脾胃、提中气、抗早衰。#中医养生#中药调理#气虚党必看
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参入仁心1周前
#养生干货 #抖音小助手dou上热门
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元一汤料2周前
参苓白术汤 最近经常下雨，人特别累，明明没吃很多，但觉得自己喝水都胖，怎么办呀？#食疗养生 #参苓白术汤 #潮湿天气
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鱼跃龙门4天前
#每天跟我涨知识
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中医邹燕（做你的中医朋友）4天前
人参无白术不补气，当归无川芎不补血，黄芪无肉桂不升阳 #中医 #中医传承 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医教授刘洪波主任2月前
人参无白术不补气 当归无川芎不补血 黄芪无肉桂不升阳 #中医 #中医养生 #白术 #川芎 #医学科普
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老薛中医2天前
食疗土单方，聚精汤，科普知识，内容仅供参考，如有不适线下就医！
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业安594天前
感谢倪海厦大师让我看到各种各样病痛可治的方子方法#真实生活分享计划 #食补 #食疗 #养生
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仲景大观2周前
#养生食疗 #中医养生 #中药材搭配 #健康养生知识
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求子3周前
#中医食疗 #中医养生知识
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杨训真言23周前
#中医养生#气血不足#体虚#补气血#固本培元
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世芳3天前
#中医知识分享 #创作者中心 #创作灵感
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