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好饿好饿的小白3月前
🥘高压锅料理| 排骨软烂脱骨，土豆沙沙的 高压锅排骨炖土豆文字版做法 1. 🥩 排骨预处理（浸泡与焯水） * 浸泡：排骨用清水浸泡约30分钟，中途可换水1-2次，直至血水基本析出，水色变清。 * 焯水：排骨冷水下锅，加入葱、姜、料酒。中火加热，水开后用勺子仔细撇去浮沫。保持微沸状态煮5-8分钟后捞出，用温水冲洗干净。 2. 🥔 准备配料
土豆洗净削皮，切成均匀的滚刀块，避免炖煮时成熟度不一。 3. 🍲 高压锅炖煮
将焯好水的排骨和土豆块一同放入高压锅。加入拍散的2瓣大蒜、姜3片，以及郫县豆瓣酱1大勺，老抽1勺，生抽3勺，白糖1小勺。倒入清水，水量刚好没过所有食材即可，不宜过多。盖上锅盖，大火烧至上汽后，转小火，压20分钟（如果喜欢更为软烂脱骨的口感，可压25分钟）。之后静置等待自然放气。 4. 🔥 开盖收汁
时间到，安全打开锅盖。直接大火加热，将汤汁收至粘稠。如果希望汤汁更浓稠地包裹在食材上，可以在收汁时淋入少量水淀粉勾芡。 #土豆炖排骨 #高压锅排骨 #抖音年味争霸赛 #充能小事叫吃饭 #vlog亿万流量扶持计划
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小姜快乐屋9月前
清炖牛排骨 晚上好友友们，俺来更新啦～#在家做美食 #美食 #抖音美食创作人 #治愈系美食
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蒋小厨~3月前
这锅腊排骨炖干笋火锅，才是冬日餐桌的灵魂呀！#没有什么是一顿火锅解决不了 #真实生活分享计划 #腊排骨 #年味 #晒出我的家乡菜
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🍑小桃子爸爸4月前
#创作者中心 #创作灵感 #糖醋排骨 #美食 #教你做美食
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大杯走冰无糖（糖前逆袭）4月前
糖醋排骨懒人做法来了，而且调料精准配比不出错，小朋友更爱吃#糖醋排骨家常做法 #晚饭吃什么 #辅食
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美美姐爱养生3月前
老公说一不小心吃多了#豆豉蒸排骨 #家常菜 #年夜饭 #好好生活 #养生养心
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棉棉棉呗8月前
粉条老腻乎了，酸菜有点栓栓的。#一人食 #独居日记 #在家做美食 #粉条酸菜炖排骨
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嗯嗯，是我啊6月前
#记录生活 简单家庭红烧排骨
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味游四方1月前
一口入魂的红烧排骨#上热门 #真材实料才能做出好味道 #味道好极了你们想吃吗 #热门音乐🔥
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陈一1月前
下饭菜#家庭厨房美食 #创作者中心 #创作灵感
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把把壶3月前
今天的晚餐～#美食教程 #做菜我是认真的 #排骨汤 #厨房小白
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三餐.四季1月前
这个方法炖排骨给孩子吃真的很好吃，尤其最后两步是关键，大家可以试试#美食制作分享 #关注我！！！ #烹饪技巧 #炖排骨 #烹饪调味小技巧
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高兴妈小厨房5月前
今天晚餐橙汁排骨超推荐！排骨我是提前用清水浸泡了一个小时把血水都洗净泡去了生煎就没有腥味！#美食 #美食教程 #真实生活分享计划 #橙汁排骨
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河豚罐头8月前
做饭而已，千万别热中暑~ #河豚罐头不爱做饭 #我的厨房日记 ##好好吃饭大赛
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咱厝人的一道汤3周前
#煲汤 #闽南美食 #美食教程 #闽南人 #闽南特产
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陪小朱再出发6天前
第一次做盐水排骨，比预期中的味道还要好吃。#用抖音记录人生 #味道好极了你们想吃吗 #日常分享
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女友猪厨1月前
苹果炖排骨，真比想象中要好吃。#苹果炖排骨#家常菜 #家常美食 #美食
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238226644821周前
在家复刻到了韩式牛排骨汤，香迷糊了，快来做一下吧😋 步骤: 1. 牛排骨浸泡一个小时 2. 放入料酒大煮一下，然后清洗干净 3.加入饮用水，放大块萝卜（这样防止萝卜化掉），大葱一根，干海带（有专门做汤用的），黑胡椒粒，洋葱一个切半，香菇大概五六个，三圈酱油（提前放酱油的原因是为了让肉里入味儿，这样更美味）煮大概一个小时，每人买到的肉可能不同，所以还是要看肉的，软的程度。我是大概煮了一个小时~ 4.大概煮四十分左右，先把萝卜和干海带，捞出来备用 5.把汤和掺渣物分离出来后，汤重新导入锅中，为了只要蒜香味道，用筛子把蒜浸泡三分钟就可以了，这样可以保持汤的清爽。 6.然后碗中放入提前煮好的粉丝，金针菇，油菜，排骨，汤放入后撒上葱花就可以了。 营养满满美味的牛排骨汤，老少皆宜，鲜而不腻，温润滋补，快快试一下吧~ 感谢观看🤗🤗🤗🤗 #韩式牛排骨汤 #排骨汤#家常美食 #我的厨房日记 #vlog日常 #美食趣胃计划
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等你开饭4周前
酸甜鲜香的凤梨排骨 软烂脱骨的凤梨排骨教程来啦，快来@你的好朋友来给你做#抖音美食创作者 #排骨烹饪 #家常菜 #凤梨排骨
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咕子有点方4月前
超简单的话梅排骨做法来啦😍酸酸甜甜超级开胃 没算没有食欲也会一口接一口 完全是拯救米饭神菜 文字版如下👇 食材准备:排骨500g 话梅5颗 姜片6片 香叶2片 调料准备:老抽 酱油膏 冰糖5颗 白酒 1.先将排骨泡水半小时(泡出血水) 话梅也泡半小时 2.排骨冷水下锅 用姜片白酒去腥 水开煮2分钟捞出 3.少许油加入冰糖用小火炒出糖色 冰糖呈现枣红色加入控干水分的排骨翻炒上色(全程小火) 4.加入没过排骨的开水 放入话梅姜片香叶 用一勺老抽 三勺酱油膏调味 搅匀后盖盖小火炖煮50分钟 5.炖煮50分钟后开盖大火收汁 期间需要多次搅拌防止糊底粘底 最后撒上芝麻开吃😋 ps:不敢尝试炒糖色可以改为三勺老抽 没有酱油膏可以改为生抽✅ #家常菜 #美食教程 #在家做美食 #排骨的神仙吃法 #话梅排骨
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豪杰妈咪成长日记🥰2月前
#糖醋排骨 好像孩子们都喜欢 #动手自己做美食 #做菜我是认真的 #我的厨房日记
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嘟嘟囔囔5月前
#vlog十亿流量扶持计划 #男朋友做饭 #情侣日常 #做饭 #给女朋友做饭 1、排骨提前泡水，能让里面的血多出来一些。 2、焯水的时候放葱姜料酒去腥增香。 3、口淡的炖排骨时候不放调料，最后炖酸奶一起放。 4、高压锅压出来更软烂，或者小火慢炖30-40min。 5、酸菜炒的时候多炒一会儿，炖的时候更有味儿。
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腊妹仔9月前
腊排骨的正确做法：泡水2小时，焯水1次，爆炒，炖15分钟即可，不要再放盐哦。#做菜我是认真的 #腊排骨
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安禾.一食无忧5天前
#滋补养生食材 #山药排骨汤 #健脾养胃
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凯少1年前
吃过的都说好，不信你就试试 #牛排骨 #牛排骨做法 #热点话题
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钱来，钱来3月前
排骨玉米汤 #美食教程 #晒出你的家常菜做法 #我的厨房日记 #动手自己做美食 步骤: 1.排骨泡水十分钟，泡出血水 2.冷水煮十分钟，加入葱姜，料酒 3.捞出排骨备用 4.砂锅加油，姜片炒香，加入排骨，炒至微微发焦 5.加入没过食材开水，水开小火煮20分钟 6.加入玉米，大火煮开，转小火煮10分钟 7.加入胡萝卜，山药煮5分钟，加入红枣枸杞 8.加盐，鸡精，味精，可以边尝味道边加调味
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猪妈妈，美味时刻1周前
特别是做月子女人可以多喝这碗汤#月子汤 #排骨墨鱼汤 #地道福建美食 #养生汤
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好饿好饿的小白1年前
被全家夸爆的豉香排骨‼️汤汁拌饭三碗打底！！ 豉香排骨文字版做法： 1、一斤排骨泡水30分钟，泡出血水，捞出备用； 2、➕蒜片、生抽15g、白糖5g、蚝油10g、淀粉8g，抓匀腌制25分钟； 3、配菜：青蒜切段、红椒切条、大蒜粒、豆豉酱1小盒（30g）； 4、起锅，热锅凉油，油热下排骨，煎至微焦盛出备用； 5、不用刷锅，下入大蒜粒，豆豉酱，小火炒开； 6、倒入煎好的排骨翻，➕10g白糖炒均匀，加入200ml清水，水开小火扣盖慢炖30分钟； 7、开盖后大火收汁儿，放入青蒜红椒，翻炒均匀即可。 #创作灵感 #豉香排骨 #排骨 #下饭菜 #美食教程
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回家吃饭了4天前
这样做的玉米排骨汤，汤鲜味美，肉质软烂！#玉米排骨汤#排骨汤#家常美食教程
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小毛妈7月前
#家常菜 #好吃又营养 #煲汤 排骨萝卜汤#家常饭菜 #分享美食分享快乐
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巧妈藏在烟火里3天前
清淡清炖排骨｜鲜到骨子里 #家常菜美食做法 #创作者中心 #创作灵感 #清炖排骨 #砂锅炖汤做法
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临沭县甄选农产品馆官方号5月前
鲜嫩猪排，顺丰速达，满口留香！ ​​#红烧排骨​ ​​#排骨的神仙吃法​ ​​#纯肋排​ ​​#排骨做法​ ​​​​
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潘潘的美食日记3月前
牛排骨清炖白萝卜#牛排骨 #牛排骨炖萝卜 #美食教程 #美食趣胃计划 #我的美食日记 @DOU+小助手
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莉姐家常菜1月前
天气热就爱这碗清润排骨冬瓜汤 排骨软烂，冬瓜清甜 不油不腻，喝完整个人都舒服了#排骨冬瓜汤 #清淡饮食 #夏日靓汤 #家常菜教程 #暖胃汤
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汕尾阿兴4周前
#抖音美食创作人 这三宝党参 黄芪 麦冬 泡水喝，炖汤喝都很好，平时喜欢煲汤的可以试试#排骨三宝汤 #四川麦冬 #广东靓汤 #汕尾阿兴
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笑笑生活号1周前
家里孩子不好好吃饭的，一定要试试这道菜。排骨用开水烫一下，加点葱姜炖一个小时，然后倒入双金儿童成长汤鸡，再煮五分钟就可以了。这样做的排骨汤不仅味道鲜美，还营养又健康#儿童汤 #好物分享 #美食分享
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林奕希5天前
#山药排骨汤
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木叔讲百草1周前
#湛江#雷州方言#雷州话#养生#小妙招大作用
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乐乐妈4天前
#真实生活分享计划 “宝宝版盐水排骨保姆级教程来啦！ ✅15g盐腌1斤排骨6小时，清洗干净再炖，咸度刚好不齁 ✅软烂脱骨，不腥不柴，3岁宝宝也能轻松啃 ✅全程不用额外加盐，清淡健康 步骤都给你们整理好了，照着做零失败！ 觉得有用的宝妈，点赞收藏起来吧～ #宝宝辅食教程 #宝宝盐水排骨 #辅食分享 #新手宝妈”@DOU+上热门 @DOU+小助手
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杨钰蓉日常号4天前
#海带头 我们家一年四季都会煲这个海带玉米排骨汤给孩子喝，汤鲜味美，营养又健康。砂锅中放焯好水的排骨、玉米和姜片，还有这个海带头，加满纯净水，扣盖炖一个小时，调味只需加点盐和葱花即可。这个海带玉米排骨汤真的特别鲜美又好喝，你也给家人安排起来吧！
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薇薇爱养生4天前
家常分享，黑豆核桃排骨汤 每次洗头梳头都焦虑？这碗黑豆核桃排骨汤真的太香了！黑豆提前泡发，排骨焯水，加核桃慢熬 2 小时，汤底醇厚，豆子软糯，女生要多喝～#百润养生 #养生汤 #黑豆排骨汤 #滋补养生 #广东靓汤
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佳佳💗4天前
绿豆排骨汤 这样做出来的绿豆排骨汤，好吃营养又养生#排骨教程 #鲜汤做法 #排骨做法美食教程 #营养炖汤系列 #排骨做法教学
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肥娥是我10月前
夏季祛湿健脾汤，赶紧试试吧#食疗小妙招 #喝出好气色 #煲汤 #排骨汤
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刘掌厨有话说4天前
#美食教程 #美食制作 #美食分享 #红烧排骨
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小媳妇的菜4天前
#真实生活分享计划 巨简单巨好喝的排骨玉米汤，汤鲜味美，赶快做起来#玉米排骨汤 #美食
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请你吃亿碗5天前
冬去春来丨喝一碗春三鲜排骨汤🌱食材本味，鲜而不腻， 喝完从胃里暖到全身#煲汤 #营养炖汤方法 #春三鲜 #健康美食自己做 #清淡饮食
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老周的饭3月前
安徽80后刷墙工大叔，下班给媳妇孩子做了红烧排骨#家常菜 #晚餐 #爸爸的菜 #夫妻 #大学生放假了
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方掌柜6月前
如果幸福是来一碗玉米排骨汤，那就来两碗#玉米排骨汤 #在家做美食 #美食制作分享 #煲汤 #抖音美食创作者
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爱诺玫瑰1周前
用最简单的做法治愈你最挑剔的胃，#盐水排骨 绝对榜上有名，强烈推荐给大家试试#抖音美食分享 #炖排骨
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咔咔1月前
#真实生活分享计划 酸菜炖排骨#排骨汤
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佩琪3天前
墨鱼排骨汤教程来啦～鲜掉眉毛了，简直太好喝，这个墨鱼的质量也好！超补的哦～#煲汤
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Sunny7月前
入秋美食🍃 ｜话梅雪碧排骨 🌈制作方法： 话梅泡水 ，排骨冷水下锅焯水 放葱姜料酒去腥，捞出沥干水分 锅中放一点油，放姜片、排骨翻炒 炒到微微变色时 放黄酒和生抽继续翻炒一分钟 倒入话梅和泡话梅的水 再加入一勺老抽和一瓶雪碧 小火煮30 min 最后把汤汁收到粘稠 撒上芝麻即可出锅 一道美味的雪碧话梅排骨就做好啦 喜欢的吃货姐妹，快和我一起感受diy的乐趣吧~ #开胃下饭菜 #日常分享美食 #抖音美食推荐官 #雪碧排骨
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诗诗妈3周前
#真实生活分享计划 孩子不长个你就这个汤一周煮两次，简单又好喝，感谢广州李兰铮教授的推荐#排骨鸡脚墨鱼干汤#墨鱼干#排骨鸡脚金蚝干汤#营养汤做法
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煮夫多米1月前
冬去春来🌸就吃蚝油胡椒排骨🌱清❗️香❗️ 这道蚝油胡椒排骨配芦笋，简直不要太好吃 一口醇香一口清香，味蕾反复跳跃，都忙不过来了 制作贴士： 1.排骨加盐泡水30分钟以上 2.首先砂锅或珐琅锅，保水性好 3.炒香洋葱丝垫底防止粘锅 4.炖煮40分钟以上，汤汁可干收浓，也可拌饭拌面，巨香！！ #真材实料才能做出好味道 #舌尖上的味道 #我的厨艺 #排骨 #芦笋
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勇者向前4天前
#🔥上热门话题榜🔥 #祛湿汤料 #养生汤料推荐 用法：每次一小包，搭配鸡肉、排骨一起煲1-1.5小时，一周喝2-3次，不用天天喝，避免给脾胃造成负担。关键提醒：祛湿汤只是辅助调理，平时也要少吃生冷油腻、多运动，这样才能让湿气彻底远离！
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蹦妈爱厨房6天前
孩子身体黄金期，营养一定要跟上，海带排骨汤鲜美好喝又营养。
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锦一妈妈1周前
鲜而不腻的盐水排骨 肉质软嫩多汁，原汁原味，清爽好吃#盐水排骨
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妙姐小厨房1月前
🔥不用炒糖色，有手就会做的糖醋排骨‼️ 做糖醋排骨嫌麻烦？试试我这个懒人版，排骨泡出血水生炒肉更嫩！红糖直接放不用炒糖色，酸甜入味！😋👍#糖醋排骨 #家常菜 #懒人食谱 #排骨做法 #抖音美好食光
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90后小燕子3天前
原来盐水排骨这么好吃，做法简单，排骨肉质原汁原味肉香紧实又不柴，原汁原味不蘸料都好好吃#我的厨房日记 #美食分享#盐水排骨#创作者中心 #创作灵感
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烟火偏爱枕边人1周前
#营养炖汤 #山药玉米排骨汤 #煲汤 #抖音美食创作人 #抖音
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