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陈博士脑科学1月前
为什么学霸都在卷体育，其实真正的秘密在大脑#孩子 #大脑 #学霸 #运动
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逐鲨体育冯校长1周前
中考体育好成绩从哪来 #中考体育 #中考体育训练 #体测 #逐鲨体育 #中考体育1000米跑步技巧
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竞界教练有话说4月前
要想跳远成绩好，核心训练少不了，3个动作加强你的核心力量，让你的跳远成绩暴涨！@帅炸的王教 #立定跳远 #体测 #中考体育 #核心力量 #太原竞界体育
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七项全能张老师1月前
揭秘孩子体育成绩好的原因之一#体育 #校队 #创作者扶持计划 #田径训练
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全天候谈教育2周前
体育好的孩子为什么成绩也不差？ #体育中考 #体育锻炼 #成绩好
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阜新市上门体育 裴教练5天前
体育靠的不是运气 而是实力#1000米#实心球#排球#篮球#跳远
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孙导-北京体考四项（招生中）2月前
体考四项-为什么女孩子练体育比男孩子更容易出成绩?#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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黄教练不会踢腿3天前
体育好的孩子，凭什么成绩也好？ #青少年教育 #心理健康 #系统训练 #父母课堂 #家庭教育
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卷毛老师3周前
为什么学霸往往还是运动健将#中考
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陈一心_诺辉（招生中）4周前
练体育想涨成绩可不是光练练身体那么简单，每一个高水平运动员一定有一个聪明的脑子。百米属于高爆发运动，应该爸单个质量拉高而不是重复跑一个距离，那这样练的跟中长跑毫无区别#田径训练 #田径 #短跑
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南宁市青秀区博雅大地托育园4天前
早晨运动是最有效的 运动完大脑活跃一整天#南宁市#青秀区#幼儿园#晨间运动#大脑活跃
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长治超能体育（超能星球）青少儿运动中心5天前
运动好的孩子 其实早在运动训练过程当中，学到了很多本领。时间管理、目标规划、拆解步骤、规则意识#运动的好处
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草源体育（全国招生）4天前
5分22秒04！殷舒涵女子1500米第二名！ 在朝阳区运动会中，殷舒涵获得了小学女子1500米第二名的好成绩。在以后的训练过程中还有很多可以进步的空间和细节，但只要有坚强的意志品质，迈出的每一步都是走向胜利的！#田径比赛 #中长跑 #草源体育 #体育生 #运动会
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萌帆玲姐2周前
为什么中考体育选游泳更容拿满分 中考体育选游泳更容易拿满分#中考体育 #游泳 #亲子游泳 #上海嘉定游泳 @萌小帆办公室 @萌帆玲姐
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天行杨校长妈妈4天前
清华附小为什么看中体育成绩特别好的孩子？因为这样的孩子身上往往具备三种稀缺能力！#自然教育 #人工智能时代的教育 #南昌私立学校#南昌天行创世纪学校 #杨芳校长
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浩博体育3天前
为什么运动能提升孩子的成绩呢？#篮球 #少儿篮球#少儿体能运动 #小朋友的训练日常
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佛山NGS体育5天前
运动可以提升孩子的学习成绩？对的，且听我说。#运动活跃大脑#运动好处#NGS体育#佛山
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江油启航体育6天前
怎么做到中考体育满分💯#江油中考体育 #中考满分
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体坛焦点4天前
中国体坛最伟大的运动员刘翔，凭一己之力统治一个时代 #刘翔 #田径 #短跑 #体育 #跨栏
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恒跃体考-王校长STF🏃5天前
#说真话独立思考 #辽宁恒跃体育 有的时候天赋真的碾压努力， 但是人生路漫漫，唯有努力常相伴！ 我始终坚信，人生的道路，努力➕机会 等于未来
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瑞火体育(渤海七路店)官方号4月前
为什么我们中考体育，成绩这么好#中考体育 #中考体育训练 #中考体育考试 #中考体育培训 #滨州中考体育
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黑牛体育-吕教练1周前
运动可以提分？ 你不会才知道吧#黑牛体育
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董耕~跨跳清华人3天前
为什么别人家孩子体育轻松满分，你家孩子越练越累？ #中考体育 #体能训练 #训练 #800米 #1500米
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合肥上门体育钱指导（招生中）5月前
钱指导揭秘：体育越差的孩子提分越快！#中考体育 #少儿体适能 #合肥家长 #合肥上门体育 #原创视频
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膺舟体育4天前
朝阳区第六到第二，选择大于努力，适合自己的项目更容易拿到成绩 #田径 #短跑#跨栏 #田径训练 #朝阳区运动会
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不知名抽教练4月前
体育生最重要的就是体育！ #体育单招 #体育生升学 #体育生训练
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起劲旗舰店5天前
跑步成绩好的人，都懂热身拉伸的底层逻辑！别再盲目硬跑 #跑起来生活才起劲 跑步成绩好的人，从不是只靠硬跑，更赢在对“热身-拉伸”科学逻辑的深刻理解。 从运动生理学角度看，热身是给身体“预加载”的过程。未热身时，肌肉温度低、粘滞性大，就像冬天的橡胶，弹性差且易撕裂；而充分热身（如动态拉伸、短距离慢跑）能让肌肉温度提升3-5℃，血液循环加速，肌纤维弹性增强，这时候跑步，力量传导更高效，受伤风险直接降低60%以上。 再看运动表现，热身能激活神经系统的“募集效率”。就像汽车冷启动容易熄火，没热身的身体在跑步初期，肌肉收缩不协调、心肺节奏紊乱，往往跑不了几百米就气喘吁吁；而经过动态热身（如高抬腿、弓步走）的身体，神经-肌肉连接更灵敏，起跑就能进入高效节奏，配速自然更稳定。 拉伸的作用则体现在“赛后修复”与“长期提升”的双重维度。跑步后及时静态拉伸，能缓解肌肉的“离心收缩疲劳”，就像给紧绷的弹簧松绑，避免肌肉结节和慢性劳损；长期坚持科学拉伸，还能改善肌肉柔韧性，让步幅更舒展，发力更流畅，这也是精英跑者多年成绩稳步提升的核心秘诀之一。 很多跑者觉得热身拉伸是“浪费时间”，实则是认知误区。那些成绩稳定的跑者，从不会省略这两个环节——他们知道，每一次认真的热身，都是在给成绩上保险；每一次到位的拉伸，都是在为下一次奔跑蓄力。这不是仪式感，而是跑步的底层逻辑。#起劲 #跑起来真起劲 #跑起来生活更起劲 #跑步穿起劲运动更带劲
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清大体育-北京田径人才训练基地3天前
家长们注意啦！体育分越来越高 短跑快一秒 中考就少一分烦恼##田径训练日常 #短跑 #田径训练
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小云老师育儿经3周前
湘西家长速看！体育已经和升学挂钩了！ 幼儿园、小学生家长一定要重视起来！ 体育好，真的不只是身体好。 它还能提升孩子专注力、抗压能力、大脑发育， 好处多到你想不到。 越早培养运动习惯，孩子越有后劲！ #体育的重要性#幼儿启蒙#专注力培养#运动习惯 #小学生运动
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林校长讲体培4天前
练体育的天赋型选手#体育生 #体育升学
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超老师体育升学/学业规划6天前
体育生的能力不是只在试卷上，读本科研究生公办全日制大学的机会#体育单招#体育高考#体育考研#体育升学#超老师体育升学 @超老师体育升学/学业规划
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护航中考体育1周前
中考体育训练，谁听话谁考高分，跟天赋关系不大。成绩进步不大的，最主要的原因就是“懒”，体育考试千万不要想着临时抱佛脚，因为没啥用！！！#护航中考体育 #护航中考体育训练 #临沂中考体育 #引体向上 #临沂同城热点
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NFEA新未来国际教育联盟3天前
体育生升学无忧！NFEA3+4 助你直通本科✅ #NFEA新未来 3+4 中本直通 #胡院长体育升学规划#体育特长升学#体育生本科保障
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匠人体育🏆1周前
在第九批逆风等因素的影响下，黄会武同学依然取得100分的好成绩，荣获江西省体考状元。在此也祝各位26届的同学文化加油，金榜题名。@沵若成风 @不会跑步的德哥🏅 #江西体考 #体育生 #训练
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大山老师1周前
学生运动员 说起体育强校，大家可能都觉得里面的孩子个个身怀绝技。我认识一个游泳强校的家长，游泳队一周五练、七练是常态。家长心里都憋着一股劲：就算不是世界冠军，也能靠游泳上个好大学。 可真相是什么？很多小时候游得快的孩子，到了十四五岁，成绩上不去，学习也没了兴趣。 今天跟大家分享一篇研究，结果很颠覆：青少年阶段表现突出，到了成年精英水平并没有显著优势。 早期选材的准确率极低，七成预测都会失败。说白了，有的孩子赢在“发育早”，等大家都长开了，那就是虚假繁荣。 更让人心疼的是心理层面。尤其是女孩，到了十三四岁不想游了，原因不只是累，更多的是身材焦虑——肩膀变宽、体脂变化，在学校里容易被指指点点。孩子心里已经崩溃了，但她说不出来，最后就是厌水、找借口请假。 所以，泳娃家长别总问“今天游了多少秒”，多关注孩子的情绪。有时候需要的不是“再逼一把”，而是“松一下”。 那学习和训练到底能不能兼顾？我的看法是：问题不在练不练，而在怎么练。 如果只是教练在上面喊、孩子在下面傻游，那确实耽误学习。但好的游泳训练，每游一趟都要自己感受、调整、试错——这本身就是观察力、反思力和抗挫力的训练。这些能力，放在任何学科上都是通用的。 体育本身就是教育的一部分。希望每个泳池里走出来的孩子，不管是成为冠军，还是健康的普通人，眼里都能一直有光。
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逐梦启航体育有限公司官方号4天前
什么叫“全面满分”？这就是标准答案！💯 1000米耐力 ✅ 跳绳稳定 ✅ 篮球运球技巧 ✅ 坐位体前屈柔韧 ✅ 恭喜这位学员，用努力兑现了四大项目的全部潜力！ #中考体育培训 #哈尔滨初四 #哈尔滨中考 #满分学员 #中考体育
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冯辉跑步训练营-必进中长跑与马拉松训练营1周前
每个月跑量几百公里成为什么绩还是上不去 跑量越大成绩就能提高吗？为什么每个月跑几百公里成绩却不提高？#马拉松 #中长跑 #跑步 #体育 #田径
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世界拳击冠军李洋5月前
想要把体育练好，走捷径拿到好成绩，根本不可能。否则冠军的含金量，大打折扣！#体育 #冠军 #体育生 #教育 #经验分享
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孙龙辉 国家职业资格高级教练6天前
#少年强则国强 为什么越来越多的名校重视学生的体育成绩 为什么越来越多的大学重点建设体育选择 因为随着社会的快节奏发展 越来越多的高科技岗位对就职人员的身体素质要求极高 没有一个好的身体 怎能扛得住岗位和职场带来的压力 作为一所高校 不能为国家输送各方面优异的人才 就是去了作为名校的潜力 为了不让你的孩子输在身体素质的起跑线上 请重视孩子的体育发展#三门峡青少年体育训练 #运动训练 #三门峡中考体育满分操作 #不服咱就练
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杭州领航体育—阿汤哥1周前
体育精神的诠释：一直以来在抓这只队伍成绩的同时，我更看重每个孩子的成长！很多人会问你这么拼命是为了啥，育英田径队这帮学生这么拼命训练为了什么。一路走来这也是我为什么会拼命去做这件事的原因！其实，大学就是一个小社会，这是你步入社会成为职业人的一个过渡！我希望每个孩子都能严格要求自己！把体育的这种拼搏、竞争、团结、守规则的意识…能够深深克进骨子里！未来我相信无论你是什么学历，走上什么岗位，都能够发光！
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小郑的努力日记🏈2周前
“成绩才是决定体育生未来的走向”#体育生 #高水平运动员 #体育统招 #体育单招 #保送生
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大鸣学长教编程5月前
为什么有信奥成绩好的孩子都有一种体育爱好？？？ #信息学奥赛
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奇怪先生（广州训练私）3周前
体育成绩好的人往往脑子转得快！！！#广东体考#身体素质
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咕力GULI体育运动馆4天前
颜值时代，体育运动是唯一的捷径#育儿 #父母必看系列 #颜值#体育
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永川燃点上门体育鲁校长5天前
成绩再好不如体质要好#重庆永川#体育锻炼#五一假期#教培机构 #教培干货
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职教刘哥1月前
体育好的学生出路分享 #升学规划 #家长收藏孩子受益 #就业分享 #知识分享
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深圳英鼎足球5天前
为什么体育能培养好的行为习惯 #体育教育 #足球青训 #深圳足球#体育是最好的教育
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兰州中考体育牛老师6月前
为什么很多学生报了体育班，但成绩提升不明显呢？来听听看#中考体育 #中考体育训练 #坚持 #自律
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付老师讲体育5天前
体育生都上本科了#体育统招 #体育高考 #体育单招 #体育生 #体考
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葛老师爱怼人【教育&升学类】5天前
中考体育，能得满分吗？如何灵活运用政策? 体育考试成绩，对中考录取影响有多大？体育考试考不了满分怎么变?中考体育，缓考免考怎么回事?五一回来就要考试了 五一假期加练呢？ #真实生活分享计划 #葛老师中考系列 #中考体育 #家长必读 #中考
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超凡状元数学4天前
老师家孩子为什么优秀？ #状元数学刘校长 #家长必读 #家有初中生 #初中数学 #学习规划
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付老师讲体育3天前
体育生天大的好消息来了#体育高考 #体育统招 #体育单招 #体育生 #体考
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一起找不拿拿1周前
很多家长以为，体育就是练动作、拼成绩。 其实好的体育教育，从来不止教孩子怎么跑跳， 而是在他摔倒时扶他起来， 在他想放弃时陪他坚持， 在他输了难过时教他坦然面对。 它教会孩子的不只是技能， 更是坚持、自律、抗挫力、规则感和底气。 成长从不是一瞬间的蜕变， #体育教育 #少儿运动 #育儿感悟 #孩子教育 #体能训练
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乐师教学3周前
中考体育提前吃上这两样像开了挂一样跑出好成绩#中考体育 #初中 #初三 #体育考试 #中考倒计时
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天一体育4天前
县运争锋，天一出彩；以战砺能，载誉荣归 热血赴赛，实力夺魁；天一体育，再创佳绩 驰骋县运赛场，绽放天一锋芒，少年不负韶华#洪洞天一体育
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刘建宏的体育课1月前
被家长忽视的真相：小学拼成绩，不如先拼体育#体育精神传承 #运动生活态度 #运动与生活的融合
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鹿师体育（面试）5天前
体育考编努力以后的结果一定不会差！ 滨海新区说课86.7分成绩都是我们有目共睹的！但背后付出了多少努力只要他自己知道！#考编上岸分享 #体育考编 #体育说课 #教师招聘上岸 #上岸上岸上岸 说课拉分关键期，滨海实战高分经验，武清静海同步开班，即刻锁定名额
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乐师教学3周前
中考体育提前吃上这两样，上了考场像开了挂一样跑出好成绩#中考体育 #初三 #体育考试 #初中妈妈 #初中
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大脚体育4天前
只为见识强者，跨栏封神加冕，少年自成顶级格局 #刘翔 #经典 #田径 #体育
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宜都房姐温暖5天前
有个好身体，心理健康，远比有个好的学习成绩更重要！所以啊，还是多运动，拒绝焦虑~#寻找网球搭子 #户外球场运动 #校园足球训练 #球场活动
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南康云熙武道3天前
别总盯着成绩 家长别总盯着孩子的成绩，先看看孩子的身体情况，有时候真的不是孩子不努力，是身体撑不住！真的可以让他试一下体育运动
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