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汤小音健康瘦11月前
别吃了 这些汤汁比油还长肉 赶紧倒 你是不是也爱用红烧肉的汤汁拌饭？或者觉得糖醋排骨的汁不配饭太浪费？ 这些浓稠香浓的汤汁，虽然让米饭更美味，但背后隐藏着惊人的热量和油脂，长期这样吃，不仅容易发肉啊 我们提倡“光盘行动”，但“光盘”不等于“喝光油汤”，省下一口油汤，可能就省下未来一堆减肥烦恼！ #上海话 #减肥 #涨知识 #体重管理 #拌饭
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Leon.栗子🌰2年前
为什么不可以常吃汤泡饭？#汤 #饮食 #米饭 #汤泡饭的危害 #上西瓜看知识
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文崽笔记5天前
你以为的“清淡养生”，可能正在加速你的衰老！为什么喝大骨汤是坑人？为什么肉吃多了不一定长胖，饭吃多了才危险？本期视频深度解读：我们带着石器时代的基因，却吃着人工智能时代的食物。带你打破老一辈的饮食误区，找回生命的掌控感。改变，从下一顿饭开始！#你是你吃出来的#健康科普#认知提升#读书#好书分享
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幸运蜗牛3月前
豆米火锅吃到最后用汤汁拌饭总是会吃撑，那就单独煮豆米拌个饭吧！#有想吃的吗 #今天在家做美食 #创作者中心 #创作灵感 #舌尖上的味道
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小欢阿姨讲故事5月前
小朋友们。你们喜欢吃汤泡饭嘛？不用嚼就能咽下！是不是吃的特别方便…可是一直这么吃可不好呦！来跟着小欢阿姨一起听一听，看一看吧！#睡前故事 #自己录的声音 #好书干货分享 #十万个为什么 #科普故事
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农村佳宝妈（俊霞）1年前
想要有营养，一两个人在家，不用炒菜，你就像我这样汤菜饭一锅出吧，省时省力又好吃#瓦罐汤#简单家常菜每日美食分享#一锅出 #动手自己做美食
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鳄梨可可1月前
炖排骨汤的时候，千万先别放盐！等肉炖得软烂清甜了，直接给宝宝捞出来几块排骨和胡萝卜，剩下的汤再加盐给大人喝。 再配上宝宝专属的电饭煲一锅出焖饭，软糯鲜香，一口下去全是蔬菜的营养。大人的番茄炒蛋快速下锅，十分钟齐活！ 这样安排，大人吃得满足，宝宝也吃得健康，最重要的是——厨房不用像打仗一样啦！ #宝宝辅食教程 #创作者中心 #创作灵感 #带娃日常 #宝宝爱吃
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亲子奇妙小课堂2月前
少儿科普百科——为什么不能多吃汤泡饭？#儿童早教益智动画片#益智儿童动画片#少儿益智动画片推荐 #少儿科普动画#每天分享科普知识 #寻找1000位科普达人#科普一下#十万个为什么 #好习惯养成#动画科普小知识 #亲子教育 亲子互动@DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音生活服务热点宝 @DOU+上热门
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明月清风4月前
山西#地方特色美食一 山西过油肉，号称“三晋一味”，各地做法不一。今天和大家分享的是晋城美食凭实力撑起“大米搭档”的名号“大米过油肉”特色是多汤水，搭配刚出锅的大米饭一起吃，肉质滑嫩得入口即化，汤汁浓到裹满每粒米，“一碗大米配一碗肉”，才是打开这道美味的正确方式#锅油肉#这一碗好过瘾 #把家乡的味道分享给大家 #抖音美食推荐官
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A🌹艾米5天前
安徽巢湖美食，鱼头汤泡饭：唯一缺点就是微辣，小朋友吃不了。汤汁拌饭太好吃的，粘嘴巴了，米饭也很香。这里的臭豆腐和湖州的不一样，外面一层像是炸过的，再煮在汤汁里，所以咬一口会爆汁。#五一假期 #美食 #安徽巢湖 #亲子互动 #日常vlog
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胃肠外科林鸿悦医生3月前
把汤伴在饭里吃的后果会怎样？#胃肠外科林鸿悦医生 #医学科普 #汤伴饭 #医疗健康创作训练营
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椒焰煲主·呼市凯哥汤锅鸡公煲1月前
99%人不知道的隐藏吃法：一勺汤汁拌米饭，再配上吸满辣油的泡面，碳水炸弹的快乐直接翻倍！快@你的饭搭子来学！ #创业我们在路上 #抖音美食推荐官 #地道美食 #本地美食 #鸡公煲
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娜娜1周前
#晒出我亲手做的美食 #潮汕戈饭 #霸王花汤今天做个简单的拌饭，也叫潮汕戈饭。一锅出，也是适合天气热煮来吃。这样的戈饭，米饭要比正常煮饭水少一点点，米就选南方好吃的丝苗米或者泰国香米。霸王花是去年去鼎湖山山脚下买的。如果有时间用砂锅煲汤喝起来是会更好喝一点点的。
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张航养生智慧3天前
饭后喝汤胜似药房？这恰恰是伤害脾胃的行为。 #喝汤 #张航养生智慧 #脾胃 #健康 #养生
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稳稳爸凑合着带娃1周前
爸妈以为很努力其实全是无效操作 带娃外出吃饭头疼？如何兼顾营养健康和卫生安全#带娃好物 #宝宝馋了冲冲面
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TYWH5年前
汤泡饭可以常吃吗 #疯狂的十万个为什么
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相波聊胃肠4月前
汤泡饭真能助消化吗？如何正确吃汤泡饭？#医学科普 #肠胃健康 #汤泡饭 #胃 #泉州市第一医院陈相波
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中医姚主任5年前
别再这样吃了，你平时是这样吗？#知识 #讲解 #了不起的医生 #暑期知识大作战 @抖音小助手
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烟火百科4天前
原汤化原食？早就该淘汰的老旧观念 #美食 #美食科普 #原汤化原食 #满级吃商通关赛 #养生
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艾丽娅 official2周前
#全球双语主持主播大赛 #美食
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陈柯宇（如何养胃）3月前
胃不舒服也可以少吃，放在中午吃，不超过三个，我就是搭配白面汤，或者糊糊面，或者藕粉驼奶九珍粉，多炖一炖，把油炖出来，只剩下萝卜和鸡蛋的香甜，入嘴即化 #脾胃好了能吃能睡能长 #孕妇日常 #肠胃健康人就健康 #糜烂性胃炎
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北方小小在四川4天前
昨晚上烧肥肠剩下的菜和汤！今天老公又煮了些滑肉和香肠进去！说实话，刚来四川的时候真接受不了这个滑肉，淀粉一抓水煮开吃了！他今天滑肉这个吃法我还能接受些看着有些食欲#aloong周楷恒 #阳朔啤酒鱼 #猫眼睛发炎用什么 #南北差异饮食
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300斤胖兰2周前
#300斤胖兰
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梨花园韩式料理（延边风味儿）3天前
五一伤心吃播 热乎乎的五花肉盖饭配大酱汤也太绝了✨ 肥而不腻的五花肉裹满酱汁 拌饭直接香到舔盘！ 配上鲜辣解腻的大酱汤 一口饭一口汤，暖胃又满足🍚 简单的韩式家常美味，真的百吃不厌～ #五花肉盖饭 #韩式大酱汤 #干饭日常 #治愈系美食 #平价神仙饭
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lifancheng497月前
#汤泡饭#健康科普 老人吃汤泡饭有利健康吗？
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锅师傅1月前
鸳鸯电压力锅是不是智商税？ 饭汤同煮，会不会串味？食材不同，能不能同时煮好？#鸳鸯电压力锅 #煮饭 #煲汤
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我想睡个好觉5天前
吉林市大华市场真没想到居然这么好吃？#本地人推荐的美食 #抖音美食推荐官 #吉林市 #吉林市大华市场 #吉林市美食
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离石后生1周前
拌汤做不好的姐妹们，试试我这个做法，轻松拿捏家里不好好吃饭的小饭渣！#拌汤 #地方特色美食 #离石后生今吃甚
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时政姐（小号）3天前
美日饮食反差惊人！一顿饭竟藏着两国社会底层真相 美国人一顿高热量大乱炖，糖分主食疯狂堆砌，热量爆表够日本人吃三天；日本人一小块豆腐分四样做菜，饭量极小转瞬就饿。两国肥胖率天差地别，日本肥胖率仅4%，美国却高达40%。看似是饮食习惯不同，实则全是身不由己。日本立法严控腰围，全民被迫内卷减肥，催生畸形审美，年轻人营养不良、身高不升反降；美国底层被生活成本困住，只能吃廉价高油高糖预制菜，越吃越胖陷入循环，原来饮食差异背后，都是现实与生存的无奈。#美日饮食文化大反差#各国肥胖率背后的真相#日本强制控腰围背后隐情#美国底层真实饮食现状#饮食习惯折射社会现实
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混剪辑(破1万)5天前
#影视剧名场面
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饭要大勺吃2周前
晚餐吃面好不好？ 这是一期长视频，希望你们看得尽兴呀😝#加入创作中心 #抖音美食创作者 #汤汁拌米饭多吃两碗 #韩国大嘴姐姐
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李健平柔性整脊【身高体态】6天前
汤泡饭，很多孩子的最爱…… #育儿饮食建议 #加关注少走弯路 #育儿知识分享 #小儿推拿 #李健平柔性整脊
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感染科陈医生3月前
不良饮食习惯1 #不良饮食习惯 #高碳水食物 #油汤拌饭 #饮料当水喝
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食神戴龙5天前
你做一辈子的饭，却连火候都分不清。 #食神戴龙 #热点 #做饭 #食物知识 你做饭是不是从头到尾开到大火？
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比瑞吉宠粮-许久6天前
年轻人居然这么养猫？越来越不懂了.. 宠物医最讨厌这类年轻人养猫了！#新手养猫#猫咪的迷惑行为#猫咪吃饭的最高境界#养猫经验分享#科学养宠攻略
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禾田广告1月前
你们吃饭时会拿汤泡饭吗？#粤语#汤泡饭#胃疼#生活常识#热点
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延边蔡姨教美食1年前
拌饭店汤饭店的米饭为什么那么好吃，今天我给大家破解一下 #米饭 #餐饮培训 #拌饭 #汤饭 #延边美食
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岳永鹏4月前
美丽大同~天下大同~出发前往大同⛄ 中午先给自己做顿山西小吃，拨烂子+拌汤，爽口小菜凉拌圆生菜 #大同 #拨烂子 #拌汤 #凉拌生菜 #山西美食 @山西文旅 @大同文旅 @跟着课文去旅行
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白菜青盐糙米饭4天前
鳝鱼不要总是用来爆炒了，来试试和田鸡一起烧，鲜香味十足，就连汤汁都能拌三碗米饭！#美食教程 #鳝鱼烧田鸡 #鳝鱼 #田鸡 #满级吃商通关赛 #五一美食判官已上线
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胖达动漫3天前
什么菜都加水还能好吃吗？
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吃不胖的嘴（赵赵）3天前
上一条视频又被下架了，最后发一次，再不成功，不发了， #拒绝饮食误区 #健康饮食流程合规 #减肥 #减脂 #饭水分离饮食的正确方法
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健康科普朱主任1周前
吃饭顺序，真的有用吗？ #科普 #涨知识 #抖出健康宝藏知识 #妇产科朱医生
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贝贝妈的减脂三餐1月前
3月22日体重140斤，昨天周六带孩子出去玩，我也顺便放纵了一餐，今天长了四两，放纵完了继续吃减脂餐，感觉更快乐！毕竟减脂就是为了更好的生活，不能因为减脂影响了我们的生活#低脂低卡餐 #减脂三餐打卡 #一起减肥打卡 #掉秤##生活化减脂
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呆熊吐泡泡1月前
平湖南河头夜市 3月26日
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娜娜和永哥5天前
今天五一假期孩子们在家，我媳妇做了打卤面中的经典！ 三鲜打卤面！汤汁浓郁，鲜香扑鼻，每根面条都裹满了卤汁，绝了。#三鲜打卤面 #打卤面 #假期先来这里吃一口 #这才是假期该有的样子 #这口下饭菜夯爆了
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重庆刘医生教长高1年前
脾胃消化不好的孩子，建议饭菜汤分开吃！#育儿经验分享 #家长必读 #脾胃
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趣优好物1月前
天气越来越热，做个汤菜饭一锅出，不用开火也不用炒菜，简单方便没有油烟！ #一锅出 #蒸菜 #瓦罐汤 #隔水炖
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奇宝妈3天前
汤别浪费，拌个面条真好吃😋椒麻鸡这个天吃太适合了#椒麻鸡 #家常菜 #鸡腿肉
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玄机视界5天前
美国人做一顿饭，够日本人吃三天 #美国 #日本 #饮食
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二狗农村生活1周前
#东北农村生活 #农村短剧原创
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大圆镜科普4天前
AI到底是怎么骗人的？ #人工智能 #ai创作浪潮计划 #即梦AI新影像 #即梦AI创作者成长计划 #科普新锐扶持计划
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明明就酱子3月前
分享一顿朝鲜大叔做的饭#长沙#长沙美食 #长沙好吃的
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耳朵卷了5月前
父母以为的汤泡饭vs实际上的。。。
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阿min1月前
在漳浦两天12顿的日子#漳浦美食 #漳浦美食推荐 #漳州美食攻略 #劲享八闽 #闽菜劲有味
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凤凤不吃香菜1月前
花不到一小时轻松搞定一桌春日大餐~ #一锅出 #春菜请上桌 #冬去春来饭 #摩飞第四代多功能锅
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龙哥肉串1周前
今天我们吃炖菜，天气也暖和了，顺便吃点冷面#舌尖上的味道 #爱吃爱喝爱生活 #美食天天有想吃跟我走 #晒晒我家乡的特色美食 #吉林市美食
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泉山烤鸭 李玉香3月前
#上热门🔥 咸鸭拿回家要再晾晾，晾的越干腊味越足，烧大豆，蒸着吃，做锅子咸香十足，怎么烧都好吃#咸鸭 #同城美食 #泉山烤鸭 #抖音团购
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龙岩大祈爱护肤📔3周前
无广推荐！把我私藏的龙岩4家宝藏“小破店”分享给大家#龙岩 #龙岩美食 #龙岩旅游攻略 #福建龙岩 #宝藏美食大搜索
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千红5天前
养老的智慧您学会了吗#传递真能量 #赡养老人 #读书成长#朗读
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席六六1月前
大馋丫头上线#山西临汾 #大馋丫头 #临汾美食 #睡前蒙太奇
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喜喜4月前
今天下班吃石锅菜，猪蹄炖黄豆超好吃！#美食 #酒蒙子的日常 #汾酒 #下班快乐 #长治
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城南李慧珍5天前
谁懂青春期的男生有多能吃#怀旧 #童年回忆 #剧情演绎 #万万没想到
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张叔食记1周前
小满者，盈而不溢，将满未满 人间万事，忌圆满过盛，偏爱小满刚好。#张叔食记 #真实生活分享官计划 #这家真的很好吃 #十万个吃什么 #孟州美食
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