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台籍妙手张博士(东莞)
3月前
湿气重的人,可以多泡脚#涨知识 #认知 #传统文化
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一帆说肾
2月前
#泡脚养生小妙招 #驱寒祛湿 #健康
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东方养生说🍵
2月前
坚持泡脚更长寿哦#健康养生 #泡脚 #湿气重 #泡脚的好处 #养生
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医路向阳·中医刘杨
3月前
常泡脚有好处吗? #泡脚 #祛湿 #驱寒 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医聂大夫
2周前
泡脚让体内湿气慢慢减少#上热下寒 #大便 #月经 #湿气 #北京中医药大学第三附属医院
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伙计
1月前
花椒泡脚比普通温水泡脚驱寒、祛湿、止痒效果更强,适合体寒、湿气重、脚凉脚痒的人,好处主要有这些: 花椒泡脚的好处 1. 强力驱寒暖身 花椒性温,能温通经络,对手脚常年冰凉、怕冷、宫寒痛经的人效果更明显。 2. 祛湿消肿 适合湿气重、腿脚容易浮肿、身体沉重乏力的人,坚持泡能感觉身体轻快一些。 3. 杀菌止痒,改善脚气 花椒有一定抑菌作用,对脚臭、脚痒、脱皮、轻微脚气有缓解作用。 4. 促进睡眠、缓解疲劳 温经散寒、放松神经,睡前泡一泡,入睡更快、睡得更沉。 5. 缓解关节冷痛 对老寒腿、膝盖怕冷、关节酸痛有舒缓作用。 简单用法 • 抓一小把花椒(约10~15克),加水煮开再煮5~10分钟 • 兑入温水,水温40℃左右,泡15~20分钟,微微出汗即可 • 一周2~3次,不用天天泡 注意 • 上火、口干咽痛、便秘、发烧时不要泡 • 糖尿病足、脚部有伤口、静脉曲张严重者慎用 • 孕妇、经期量大的女性不建议泡#泡脚#养生
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中医聂大夫
2周前
泡一泡,排湿邪#泡脚 #腹胀 #脾胃 #大便 #北京中医药大学第三附属医院
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静姐医生
3月前
常泡脚能长寿吗,中医教你几招 #湿气重 #养生 #抖出健康知识宝藏 #中医
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徐影(老王修脚店,泡脚养生)
1月前
睡前泡泡脚,祛湿散寒、睡得香,体质越来越好。每天10分钟泡脚,比吃补品还实在 你平时喜欢用什么泡脚? #泡脚 #泡脚的好处 #泡脚的快乐 #泡脚养生 #泡脚包
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小雪的向上生活
2周前
下半身胖、湿气重这样泡更掉秤#养生减脂 #泡脚养生 #泡脚减肥
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临汾惠寿堂
2周前
泡脚养生别乱泡! 手脚冰凉、湿气重、睡不好、腿脚酸痛、脚臭脚气…… 对症泡脚才管用,家里常见食材药材就能用,简单省钱效果好 收藏起来,每天15分钟,越泡越舒服! #泡脚养生 #居家养生小妙招 #养生干货 #创作者中心 #创作灵感
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用户1628131578237
5天前
#睡前养生 #泡脚祛湿 #助眠小妙招 #居家养生
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云云子💫
5天前
泡脚后屁又多又臭,原来是我排对了湿气 #女生养生 #脾虚湿气重 #晨起泡脚 #排寒湿 #养生打卡第10天
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栗子爱养生
1周前
中医劝我:少喝水、多吃姜、睡前泡脚。坚持1个月,湿气走了大半 不贵不累,把日常喝水换成它,睡前再泡个脚,齿痕真的轻了 #养生 #中医养生 #脾胃 #四神汤 #泡脚
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国学智慧
1周前
去寒濕第一名的食材,不是生薑不是艾葉!泡腳用 7 天,濕氣排完 關節不痛。#倪海厦 #养生 #抖加小助手 #上热门 #中医养生
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中医冯玉华
1月前
#中医 #湿气重 #抖出健康知识宝藏 #泡脚
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养生刘一方
3周前
春天泡脚祛湿驱寒 不要总觉得冬天才泡脚,实际春天同样适合多泡,春天万物生发,泡脚不但可以驱寒去湿,还能促进身体循环,能与大自然协同。#健康养生 #中医养生 #艾叶泡脚 #抖音热门 #抖音推广
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养生姐姐周麻吉
2月前
泡脚白泡了?跟风泡脚湿气更重?真相是… #健康养生 #泡脚的好处 #寒湿痰湿湿热 #四神汤 #内调外养
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草莓妈妈
5天前
湿气湿气湿气!!!#跟着草莓妈妈泡脚早睡打卡
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老杨谈养心
3月前
泡脚加对料 脚臭湿气经期不适全改善,#泡脚养生 #湿气重调理 #手脚冰凉救星
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百岁有道
1周前
脚气反复,收藏这个老祖宗千年泡脚古方,2味药、每天20分钟 #祛湿气 #脚气 #健康养生 #中医养生
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白芷
3周前
无湿一身轻。浑身都舒服了。#泡脚的好处#湿气 #养生知识
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谢天天养生
2月前
泡脚的好处,你知道吗? 泡脚的好处,你知道吗?#泡脚#湿气#养生#健康#经验分享
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素心姜姨
5天前
用生姜泡脚可以升阳去湿,通经络#生姜泡脚
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白芷
1周前
#易胖体质 #痰湿体质 #泡脚的好处
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ᴸⁱ针好🎈
1周前
中医才知道的泡脚好处! 祛湿,驱寒,温阳,通 络#中医 #泡脚 #湿气#艾草#养生
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@晓之以理
5天前
女生一定要知道的,四个养生小知识 #祛除体内湿气 #失眠入睡#补气血 #泡脚 #养生知识
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🏠 颐宠芝家
3天前
坚持泡脚一个月,变化真的肉眼可见 懒人最简单的养生方式,就是每天泡泡脚。 草本配方不刺鼻,温润舒服,告别体寒湿气,女生一定要好好爱自己。#泡脚的好处 #懒人养生 #暖宫泡脚 #好物推荐@我要上热门 @DOU+小助手
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互年堂滋补养生
3天前
千年泡脚方!泡对一次,顶你十次白水泡脚 是不是你天天坚持热水泡脚,却还是手脚冰凉、失眠难入睡、湿气重浑身发沉,完全泡了个寂寞? 老祖宗流传千年的泡脚古方,草本精准配伍,睡前泡 10 分钟,驱寒祛湿、疏肝安神、固本培元, 不用复杂操作,每天坚持,泡出安稳好睡眠,养出精气神十足的好体质。 #泡脚方法 #泡脚养生 #祛湿助眠 #日常滋补 #中医养生
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老徐分享健康
5天前
湿气重的,别乱花钱,就用这个山药泡脚#小妙招治大病 #小妙招大作用
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重庆泡脚店
1周前
泡脚的好处#排寒祛湿#养生健康 #五里店
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兵哥说健康
2周前
第90集 泡脚祛湿法#健康养生 #兵哥说健康 #我要上热门➭
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蔓草古法艾养
1周前
#养生 #泡脚的好处 #春捂秋冻 春天湿气重 每天泡脚排浊舒缓
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锦苗一堂官方号都江堰10 年老店居家康养
1周前
别再乱泡脚了 晚上10点到10:30时间更好## 泡脚养生 #湿气重 #苗家草本 #养生日常 #健康泡脚
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名人美容养生💆店长
5天前
泡脚的8大好处 泡脚能祛除湿气、疏通经络、加速代谢、改善月经、养护皮肤、缓解头痛、放松身心、调节脏腑、温暖身体,是简单有效的养生方法,适合日常保健。#坚持泡脚的好处
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成都于哥聊养生~钟姐
3天前
爱泡脚的人更长寿 泡脚放点盐,浮肿就消了 泡脚放白酒,经络就通了 泡脚放生姜,寒气就散了 泡脚放花椒,湿气就除了 泡脚放艾叶。冷痛就消了 泡脚放红花,血瘀就化了 泡脚放肉桂,阳气就足了 学会了说声谢谢#大健康 #玉衡安和堂#养生馆#成都养生馆#推拿按摩@抖音小助手 @DOU+小助手
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眯眼看世界(养胃中)
1周前
经常用艾叶泡泡脚,真的很舒服,放松 暖身 又好眠#艾叶泡脚 #养胃 #驱寒排湿
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三个锦囊
1周前
泡脚的好处有哪些? 很多人都有这些困扰:代谢差、一吃就胖、体重迟迟不掉;湿气重、手脚常年冰凉;早起口气大、掉发越来越严重;经常熬夜晚睡、失眠难安,还动不动就爱发脾气。女生更是姨妈不规律、量少宫寒,整日腰酸背痛、浑身乏力。 有这些情况,一定要试试这款老北京草本足浴包!科学配比艾叶、老姜、红花、桂枝、益母草等天然草本,古法配方结合现代工艺,真材实料无添加。 #足浴包 #养生 #泡脚 #祛湿 #手脚冰凉
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王军红主任
3月前
#泡脚的好处 #寒气 #活血化瘀 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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高冷带鱼的碎碎念
4天前
真的建议女孩子睡前多用躺盈包泡泡脚#泡脚 #除湿 #泡脚包 #泡脚的好处 #祛湿气
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罗铮
1周前
坚持去泡脚 #中医爱好者的心声 #中医自信 #中医才是顶流 #中医没白学
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宁悦养生录
4天前
#泡脚#泡脚的好处
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阿叙不熬夜
1周前
泡脚后老放屁💨拉肚子,你泡脚后什么反应? #温胆汤 #泡脚的好处 #湿气 #养生就是养健康 #脾胃调理
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尹主任
8月前
你知道花椒泡脚有哪些好处嘛?
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爱养生的朱
4天前
紫花地丁加艾叶泡脚 #真实生活分享计划 #艾叶 #艾叶的妙用 #泡脚 #紫花地丁 乡下野草都是宝 艾叶+紫花地丁泡脚绝配 清热舒缓、祛湿散淤 睡前泡半小时,睡觉都更香了
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水沐堂
6天前
泡脚太舒服!24味草本精华帮你赶走湿气。 #泡脚包 #泡脚好处 #泡脚的快乐 #泡脚养生 #湿气重
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是阿珠啊
3月前
人生建议,每天坚持泡一次脚,没有空的话一个礼拜至少可以泡两到三次,泡脚好处多多啊。#养生#泡脚#黄帝内经
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小崔哥讲养生
1周前
睡前温水泡脚,舒缓疲惫安稳入眠#泡脚养生 #睡前好习惯 #养生小知识 #手脚冰凉 #祛湿排毒
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@上养生橱窗见
3天前
#泡脚的好处 #泡脚的快乐 #健康科普
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中医丁向东
2月前
常泡脚的好处有哪些?#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#养生#我的年度健康盘点
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🌺温如玉(退伍女兵)
5天前
#上热门 一定要抓住夏天使劲泡脚#中医养生 #分享健康 #养生小常识 #泡脚 @DOU+上热门 @抖音小助手
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灸你一下💃🏻
1周前
每天都要坚持泡脚哦#泡脚的好处 #泡脚包 #养生 #真实生活分享计划
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苏木有方
5月前
#养生 #泡脚的好处
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苏木有方
5月前
#涨知识 #知识 #泡脚 #泡脚的好处
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中医闫海慧
2月前
经常泡脚的好处#中医 #泡脚 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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kk 生活分享
5天前
女生养生 #女生养生#泡脚好处#养生小技巧
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一诺养生
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#养生就是养健康 #养生 #养生科普小知识 #养生科普 #泡脚
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康熙家居卫浴用品专卖店
6天前
手脚冰凉,湿气重可以试试睡前泡脚,泡脚好处多 #泡脚 #泡脚的好处 #祛湿驱寒 #泡脚养生 #养生之道
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一诺养生
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#养生 #养生就是养健康 #养生科普 #知识分享 #泡脚
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丽丽医生小课堂
5天前
#泡脚 #长寿 #健康
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