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卷卷泡面头又饿了2月前
超详细㊙️在家就能解锁超浓郁意式海鲜烩饭 #海鲜烩饭 #青年创作者计划 #青年创作者扶持计划 #西餐 #美食教程 材料（4 人份） 海鲜类： 大虾 8-10 只 海虾、龙虾壳 若干（用于熬高汤） 高汤配料： 洋葱 1 个 胡萝卜 1 根 西芹 1 根 番茄 2 个 大葱 1 根 香叶 2 片 黑胡椒粒 一小把 白葡萄酒 50 ml 冷水 适量 食用油 少许 烩饭用料： Arborio 米 300 g 橄榄油 15 ml 蒜末 10 g 洋葱末 20 g 圣女果小番茄 8-10 个（或浓缩番茄膏 10 g） 黄油 20 g 帕玛森芝士 30 g 盐 适量 黑胡椒粉 适量 装盘点缀： 马斯卡彭奶酪 适量 欧芹绿油 少许 炸大葱丝 适量 苏打水（怡泉）1 杯 步骤 1. 准备虾高汤（约 30 分钟） 锅中倒少许油，加热。 将海虾、龙虾壳、虾头倒入锅中慢慢煸香，炒至油色变红。 加入洋葱、胡萝卜、西芹、番茄、大葱、香叶、黑胡椒粒，一起翻炒均匀。 倒入白葡萄酒，翻炒至酒精挥发。 倒入没过食材的冷水，中小火慢慢加热至微滚，撇去浮沫。 炖煮 20 分钟后，用过滤网去掉汤渣，得到浓郁鲜香的虾高汤。 小贴士： 高汤中的虾壳、虾头等看似废料，但正是鲜味精华所在。 白葡萄酒和香料可增强鲜味层次，使高汤更适合做酱汁或浓汤。 2. 炒米打底（约 5 分钟） 炒锅加热，倒入橄榄油，加入蒜末和洋葱末，小火炒至洋葱透明、香味散出。 加入圣女果小番茄（或浓缩番茄膏）翻炒均匀。 倒入洗净的 Arborio 米，翻炒 2 分钟，让每粒米都均匀裹上油。 加入少量白葡萄酒，翻炒至酒精挥发，完成米粒打底。 3. 分次加入虾高汤，烩米（约 18 分钟） 转小火，逐勺加入虾高汤，每次一汤勺，用木勺慢慢搅拌，让米粒吸收汤汁并释放淀粉。 重复加汤和搅拌，直至米粒熟透但仍保留微弹口感（约 18 分钟）。 小贴士： 分次加汤可使米粒均匀吸收汤汁，形成自然浓稠奶香。 根据个人喜好，可调整米粒的软硬度。 4. 乳化与加入海鲜（约 5 分钟） 关火前加入黄油和帕玛森芝士，快速翻拌至乳化。 加入煎至焦香的大虾，拌匀，让虾肉最大限度保持鲜嫩多汁。 5. 装盘与点缀（约 3 分钟） 烩饭盛盘，撒上马斯卡彭奶酪。 淋上少许欧芹绿油，撒上炸得香酥的大葱丝。 搭配一杯怡泉气
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西餐研发工作室2周前
#研发，煎鱼多人份西式摆盘 #烹饪 #摆盘技巧
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报告三三2周前
菜品更新？！和七名好友勇闯法国经营餐厅吧！ 报告！ 发现一款多人联机模拟经营游戏《法国小馆儿模拟器》，又更新了白日梦和调制系统~ #steam游戏 #游戏推荐 #联机游戏 #模拟经营 #多人联机
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咩主厨1周前
二人食 | 96后小夫妻的晚餐日常vlog 老公说想吃西餐，汉堡🍔也算吧？香喷喷的芝士牛肉汉堡，一人能吃两个！#加入创作者扶持计划 #自制汉堡 #美食趣胃計划 #婚后二人食 #晚餐吃什么
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惠州四周干式熟成牛排3天前
老客户的私人定制，60+人的高端私宴，圆满落地✨#五一 #生日快乐 #氛围感 #惠州 #西餐
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琴琴姐的减脂增肌4天前
和闺蜜约西餐不用再克制❗ 不用只啃沙拉，记住这套点餐思路 选对食材、避开高热量，解馋又不涨肉 40+姐妹聚餐也能轻松稳住体态～ #五一吃不胖攻略 #西餐怎么吃不长肉 #40+女性保养
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敏姐@4天前
60多人的轻奢晚宴，稳定输出，老客户对我们出品认可，是我们最大的追求#团餐#西餐#干式熟成牛排
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树下汉堡4天前
三个人吃的大牛排#牛排的家常做法 #抖音美食推荐官 #乐清美食 #开店日常 #乐清柳市
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泡芙卷卷🍩5天前
约会聚餐，西餐首选#西餐的做法 #意面怎么做 #浪漫餐厅布置 #意面的最佳打开方式 #浪漫用餐体验
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主厨Nancy4月前
五分钟就能吃上鲜香美味的西班牙烩蘑菇~ #美食 #西餐 #好好吃饭 #美食教程
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随州豪客嘉族国民西餐1周前
豪客嘉族牛排福利来啦！多人欢聚可用的200元代金券，赶紧囤起来，享受美味西餐！#牛排 #代金券 #解放路 #多人餐 #国民西餐
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张蜀黍1周前
石庄镇RESTAURANT&BAR创意西餐 128精致多人餐菜品相当丰富 #约个漂亮饭 #本地人都爱去的餐厅
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悠悠带你吃喝玩乐6天前
新鲜原切牛排用心烹制，肥瘦均衡软嫩不腻，满口鲜香越吃越香，红酒加持升级用餐体验，同城亲友休闲聚餐，优选超值团购套餐#同城西餐 #牛排推荐 #多人聚餐
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黑桃二1周前
在中央大街138安排整整10多样西餐#聚餐好去处 #西餐 #中央大街西餐 #哈尔滨美食
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清真·小零西餐厅（直播号）5天前
清真·小零的澳洲T骨牛排4人餐来啦！美味西餐，满足多人用餐需求，快下单享受！#西式简餐 #清真餐厅 #牛排套餐 #小零西餐厅 #魔法主题
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青松991周前
#五一西式好菜披萨牛排吃好点多人餐#五一春日福利尖叫星期三#五一必胜西式好菜披萨牛排吃好点多人餐#点击左下↙️#披萨来了
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悠悠带你吃喝玩乐6天前
.新鲜原切牛排用心烹制，肥瘦均衡软嫩不腻，满口鲜香越吃越香，红酒加持升级用餐体验，同城亲友休闲聚餐，优选超值团购套餐#同城西餐 #牛排推荐 #多人聚餐
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PB西餐厅1周前
宝子们，PB西餐厅春日臻选澳洲M5和牛排双人餐来啦，快约上伙伴一起享受美味西餐！#西式简餐 #双人餐 #澳洲牛排 #春日套餐 #PB西餐厅
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绿茵阁总部官方号1周前
绿茵阁西餐双人餐来袭！快约上伙伴，一起享受美味西餐，别错过这绝佳美食体验！#西式简餐 #西餐 #绿茵阁 #周末餐 #江南西路
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悠悠带你吃喝玩乐6天前
新鲜原切牛排用心烹制，肥瘦均衡软嫩不腻，满口鲜香越吃越香，红酒加持升级用餐体验，同城亲友休闲聚餐，优选超值团购套餐#同城西餐 #牛排推荐 #多人聚餐
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FUNGHUB方寸·庭院西餐1周前
FUNGHUB方寸·庭院西餐诚意满满！超有仪式感的牛排2人餐，约会、闺蜜聚会都超合适，速来！#西式简餐 #情侣约会 #闺蜜聚餐 #牛排套餐 #西餐仪式感
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悠悠带你吃喝玩乐6天前
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悠悠带你吃喝玩乐6天前
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悠悠带你吃喝玩乐6天前
新鲜原切牛排用心烹制，肥瘦均衡软嫩不腻，满口鲜香越吃越香，红酒加持升级用餐体验，同城亲友休闲聚餐，优选超值团购套餐#同城西餐 #牛排推荐 #多人聚餐
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糖一盐二餐厅6天前
糖一盐二·FunSlow桂林路店的牛排西餐套餐别错过！4人餐豪华实在，满足多人团聚，还能预约免费布置！#西式简餐 #牛排西餐 #桂林路店 #西餐套餐 #糖一盐二
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美食快乐波浪弯6天前
五棵松# 西餐美食 浪漫法餐原价1000+# 现团200多人餐，活动超划算， 品质在线，性价比拉满，闭眼囤！
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Park Bar 丽柏西餐·酒吧4天前
家人们，ParkBar丽柏西餐·酒吧的战斧牛排多人套餐别错过！专属包厢，三人通用，赶紧囤起来！#融合菜 #战斧牛排 #牛排套餐 #西餐酒吧 #丽柏西餐
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招财喵4天前
OMG，原价1000+现团购价200+的法式豪华多人套餐，这么给力的活动！#惊呆了 #美食 #2025爆款热卖
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Sky Well 天井西厨1周前
五一假期天井多人餐限时回归！先囤后用只放三天！#强烈推荐#西餐#五一#抖音美食推荐官
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美食快乐波浪弯3天前
五棵松# 西餐美食 浪漫法餐原价1000+# 现团200多人餐，活动超划算， 品质在线，性价比拉满，闭眼囤！
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清真史莱克汉堡餐饮官方号5天前
清真史莱克汉堡多人餐来啦！3人餐3+2随心配，还可选新品土豆泥，速来！#西式快餐 #土豆泥 #随心配 #清真餐饮 #多人餐
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美食快乐波浪弯6天前
五棵松# 西餐美食 浪漫法餐原价1000+# 现团200多人餐，活动超划算， 品质在线，性价比拉满，闭眼囤！
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松鼠宝宝3天前
OMG，原价1000+现团购价这么给力的法式豪华多人套餐#惊呆了 #美食 #2026爆款 #味道好极了你们想吃吗
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美食快乐波浪弯6天前
五棵松# 西餐美食 浪漫法餐原价1000+# 现团200多人餐，活动超划算， 品质在线，性价比拉满，闭眼囤！
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招财喵5天前
OMG，原价1000+现团购价200+的法式豪华多人套餐，这么给力的活动！#惊呆了 #美食 #2025爆款热卖
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美食快乐波浪弯1周前
五棵松# 西餐美食 浪漫法餐原价1000+# 现团200多人餐，活动超划算， 品质在线，性价比拉满，闭眼囤！
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七七吖3天前
OMG，原价1000+现团购价这么给力的法式豪华多人套餐#惊呆了 #美食 #2026爆款 #味道好极了你们想吃吗
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一树海棠团1周前
必胜客 和朋友小聚点必胜客，口味经典不踩雷，吃饱吃好还实在 #必胜客 #朋友聚餐 #芝士披萨 #休闲美食 #平价西餐
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美食日记!1周前
1622Bⅰstro-F法式餐厅 五棵松万达1622法式餐厅，豪华多人套餐超划算！浪漫氛围感拉满，约会聚餐首选，👉 现在囤，全年最低价，错过真的亏！刷到速囤！ #法式浪漫 #西餐 #法餐 #约会餐厅#红酒
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七七吖3天前
OMG，原价1000+现团购价这么给力的法式豪华多人套餐#惊呆了 #美食 #2026爆款 #味道好极了你们想吃吗
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美食快乐波浪弯1周前
北京漂亮饭氛围感西餐五棵松# 西餐美食 浪漫法餐原价1000+# 现团200多人餐，活动超划算， 品质在线，性价比拉满，闭眼囤！
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兜有米 ᥫᩣ4天前
五棵松万达1622法餐，新出的法式豪华多人套餐原价1000+，现在团购价只要298，约会小聚都合适，环境也是浪漫十足，这么给力的活动！快囤 #北上超惠吃 #美食 #西餐 #生活仪式感#1622bistro
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美食日记!4天前
1622Bⅰstro-F法式餐厅五棵松万达店 五棵松万达1622法式餐厅，豪华多人套餐超划算！浪漫氛围感拉满，约会聚餐首选，👉 现在囤，全年最低价，错过真的亏！刷到速囤！ #法式浪漫 #西餐 #法餐 #约会餐厅#红酒
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美食快乐波浪弯5天前
五棵松# 西餐美食 浪漫法餐原价1000+# 现团200多人餐，活动超划算， 品质在线，性价比拉满，闭眼囤！
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美食快乐波浪弯6天前
来北京五棵松# 西餐美食 浪漫法餐原价1000+# 现团200多人餐，活动超划算， 品质在线，性价比拉满，闭眼囤！
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必胜客折学官（官方团购）5天前
必胜客多人餐来啦！包含西式好菜披萨牛排，两人吃超满足，赶紧下单享受美味！#披萨 #五一 #必胜客 #披萨牛排 #多人餐
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松鼠宝宝3天前
OMG，原价1000+现团购价200+的法式豪华多人套餐，这么给力的活动！#惊呆了 #美食 #2026爆款热卖 #味道好极了你们想吃吗
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美食快乐波浪弯1周前
五棵松# 西餐美食 浪漫法餐原价1000+# 现团200多人餐，活动超划算， 品质在线，性价比拉满，闭眼囤！
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五棵松# 西餐美食 浪漫法餐原价1000+# 现团200多人餐，活动超划算， 品质在线，性价比拉满，闭眼囤！
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招财喵4天前
OMG，原价1000+现团购价200+的法式豪华多人套餐，这么给力的活动！#惊呆了 #美食 #2025爆款热卖
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