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哈哈打怪10月前
挑战纯靠吃带女友瘦10斤｜低卡牛肉蒸菜 #dou上热门 #减肥 #减脂餐 #美食 #情侣
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食遇猪猪4年前
男朋友的今日份午餐便当太下饭了，搭配蓝莓气泡水，全都是他的最爱#抖音美食创作人 #美食生活家
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三禾到家-阿姨推荐4年前
给老公做的午餐便当，减了几天肥的他，看到奶油两只眼睛都冒光 #在家做美食
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小群群的快乐生活1周前
99年不上班的我看我中午给男朋友做什么好吃哒#抖音美食分享 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #减脂餐
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金肉肉1周前
今天我给他送饭，下次他就会给我做一桌我爱吃的#记录真实生活#情侣#幸福
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邻家小鲜女5年前
一起来过家家，拼拼凑凑给男朋友做便当#猛男便当 #午餐便当 #美食 @DOU+小助手
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浅浅语声4月前
给男朋友做饭（手忙脚乱爱心餐）#爱心便当 #情侣日常 #vlog日常 #记录真实生活 #厨房翻车
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厨房日记1月前
#亲手自制美食 #上班带饭 #牛马午饭 #生活vlog 今天给男朋友做的是韭菜鸡蛋扇贝馅饼
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范范饿肚肚10月前
今天是给男朋友的消炎餐#工作午餐 #带饭上班 #午饭午饭 #男朋友接我下班 #好吃到停不下来
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💖可心妈咪3周前
分享午饭给上班的老公做点啥#日常vlog #日常生活 #家常菜教程
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达不刘的斜杠生活vlog2月前
待业9个月给男朋友做午饭的日常Vlog～#待业日常 #做饭vlog #情侣午餐 #美食vlog
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是冬冬吖1周前
#真实生活记录 00后情侣不上班给男朋友做饭的一天都在干嘛？虽然生活普普通通，但也要好好吃饭#情侣日常 #情侣 #青年创作者成长计划
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北北团子1月前
#三菜一汤 #家常美食 #上热门
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大王在此！8月前
原本计划国庆在家见面的，没想到会出差，好不容易见一次把平时他喜欢吃的菜做好给他带过来，几天不用吃食堂喽～#异地恋 #甜甜的恋爱 #投喂男朋友 #恋爱 #爱能克服远距离
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小杨同学🍔🍟3月前
#真实生活分享计划 做我的男朋友就享福去吧！都给你们男朋友安排上喜欢的饭菜，让他们滋着大牙感谢你🤣#vlog十亿流量扶持计划 #家常菜 #美食 @DOU+小助手
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冬瓜排骨汤3月前
爱就是一起吃好多好多顿饭鸭！#真实生活记录 #情侣 #辣椒炒肉 #美食 #今天吃什么
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爱吃橘子🍊3周前
早九晚六打工人早起给老公做早午饭 今天早饭吃牛肉米粉，午饭带饭梅子酱鸡翅#带饭上班 #一起好好吃饭 #给老公做饭
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饼干姐2周前
地三鲜这样做，身处异乡的东北小孩也能吃到家乡味！ 食材简单，容易准备！ 下饭神菜，夯爆了！#地三鲜 #地三鲜的做法 #东北菜 #下饭菜 #茄子加土豆的做法
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小抹的日常碎碎念1周前
暂停上班，不暂停生活，一顿饭，一段路，一只新碗，慢慢来 #记录你的失业瞬间 #创作者中心 #创作灵感 #番茄鸡蛋的神仙做法 #周杰伦代言永远的蔚蓝星球
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俊俊爱做饭1周前
今天土豆炖豆角，平凡日子，好好吃饭，慢慢生活 #土豆炖豆角 #味真足 #情侣日常
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辰妈小厨房1月前
放假宅家，给六年级小学生准备午饭，老公也回来了，特意做了两道他爱吃的下饭菜，中午全部光盘，平凡日子也很温暖#六年级小学生伙食 #小学生家常餐 #宅家美食日常 #老公爱吃下饭菜 #全家光盘行动
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乐桃桃🍑2周前
#带饭上班 今天吃可乐鸡翅，蒜蓉蒸排骨，清炒莴笋丝，糙米饭
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小馋猫的减肥日记2周前
减肥实现了烤肉拌饭自由 带270斤男朋友挑战瘦100斤，今天实现了烤肉拌饭自由#减肥#减肥日常#减肥逆袭#健康减肥#健康饮食
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肉肉程程家2月前
裸辞后白天照顾自己晚上等男朋友下班照顾他的一天，给他做了他一直很想吃的煲仔饭配羊肉绝啦！#vlog十亿流量扶持计划 #情侣日常 #裸辞后的日子
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水曲柳2月前
第31天给老公带饭 这个搭配怎么样 #午饭便当 #上班族的便当做法 #动手自己做美食仪式感满满 #午餐吃什么 #低脂低卡
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水曲柳1周前
给老公带饭的第61天 今天午饭好香 #带饭上班 #午餐便当 #便当 #上班族的便当做法 #红烧肉
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成大林（教男朋友做饭）1月前
我宣布这是鸡胸肉最好吃的做法！酸爽滑嫩，好吃还没负担，放心大口炫！#美食#美食教程#鸡胸肉的神仙吃法 #跟着抖音做美食
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晴空万李🛫1月前
老公结束航班任务回家啦 女儿也习惯了爸爸出门和回家的频率和节奏 第二天午饭我给老公做了之前在广州经常吃的砂锅焖鸡 午饭后我们一起去海边吹风喝茶 因为懂知足 所以我们也幸福的好轻松#夫妻日常 #记录真实生活 #飞行员家庭日常 #美食分享
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比拉2周前
🇪🇸已婚广东少女给老公做午饭的三天 #vlog #记录真实生活 #异国恋
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麦豆要变瘦4月前
一个月100元，给老公带饭上班，这顿饭又是顶配，超标了！#带饭上班 #在家做美食 #拒绝外卖
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范范饿肚肚1年前
男朋友已经无法自拔了！#记录饮食#带饭上班 #美食分享 #爱心便当 #好吃到停不下来
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🌈晴 天6月前
今日午饭：红烧橘子，简单又美味，分分钟拿捏你对象顺便拴住你对象爸妈的胃，姐妹们快点学会给你男朋友做吧#在家做美食 #下饭菜 #家常菜 #美食制作分享 #简单好吃
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爱吃橘子🍊3周前
早九晚六打工人早起给老公做早午饭。 今天早饭吃酱肉小笼包，午饭梅子酱排骨。#我们一起好好吃饭 #带饭上班
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吃不上午饭的陳二4月前
给男朋友做饭第一天丨黑松露牛肝菌培根炒饭＋韩式辣豆腐牛肉汤+西葫芦炒蛋 #给男朋友做饭 #家常菜 #女朋友做饭 #抖音美食推荐官 #日常分享
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带娃做饭5月前
七点起床给老公做午饭！今天吃辣白菜、麻辣油豆腐、煎猪排！有菜有肉一共才花费10.1元#日常分享 #日常做饭 #省钱 #攒钱 #上热门
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涛涛很忙🐝1月前
#跟着抖音做美食 #盒饭 #带饭上班 用一句话来总结今天的午饭：反正是熟了😁
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玲玲的日常1周前
爸爸平时比较忙，陪伴也少，出来给老公送个午饭顺便陪陪孩子玩会，爸爸要去跑单了宝宝舍不得让去#记录真实生活 #夫妻日常 #平平淡淡小日子
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大鱼生活记1月前
带饭就做这个酸辣萝卜丝，又酸又辣，太下饭啦！#vlog十亿流量扶持计划 #互联网干饭人 #日常vlog #抖音美食创作者 #情侣日常
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慢吞吞吞吞3月前
挑战五点半起床给男朋友做饭 今日午饭花销15元 #沉浸式做饭 #治愈系 #早起打卡 #男朋友 #好好吃饭好好生活
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成大林（教男朋友做饭）1月前
谁懂啊～超满足！一口下去满满汤汁的拉丝番茄炒蛋，你们一定要去试一试！#鸡蛋的神仙吃法 #西红柿炒鸡蛋 #美食教程#美食
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木头和秀秀1周前
一口不粘锅，全程搅一搅就能做的舒芙蕾。交换我的烘焙日记 0失败，像云朵一样松软绵密#舒芙蕾#甜品 #烘焙#烘焙届来了个天才选手#我的烘焙日记
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小彭爱胡闹3月前
甜品控必看|零基础蛋黄酥的基础做法 自从搬到了新家，厨房变成为了我的一片天地。给男朋友做饭，给同事带零食、给朋友带礼物都让我觉得快乐，幸福。#甜品 #蛋黄酥教程 #凤梨酥 #暖厨 #我就这样开启2026
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成大林（教男朋友做饭）1月前
太绝了，快去试试这个好喝不怕胖的酸辣汤！做法简单，酸辣开胃又过瘾！#美食#美食教程#教你做美食 #酸辣汤
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北北团子2月前
情侣午饭vlog ｜平凡的午餐，藏着最踏实的幸福#真实生活分享计划 #抖音美食创作者 #上热门🔥 #十亿流量扶持计划
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薇儿妈妈呀～7月前
下午2:20，把孩子送去学校后，给我的外卖员老公送午饭，今天做了他们爱吃的蒜苗炒猪耳朵，还有芹菜大蒜炒香干，再配上莲藕肉丸汤，这就是我们一家三口的午饭啦#家的味道 #记录真实生活 #夫妻日常 #外卖小哥 #vlog日常 @高德地图 #跟着高德扫街榜探好店
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宋小蕊（教男朋友做饭）5天前
❗️❗️酸辣土豆丸子❗️❗️ 土豆的神仙吃法，软糯Q弹搭配料汁巨好吃#美食 #抖音美食创作人 #土豆 #土豆的神仙吃法 #酸辣土豆丸子
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刘山山4周前
今天中午给老公送饭，感觉好幸福呀#真实生活分享计划 #婆婆和妈妈 #夫妻日常
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好日妙妙1周前
打工人带饭之光~微波炉15分钟搞定一周备餐! 菜多饭少的杂蔬瘦子拌饭，曾经真的是吃了太多顿，好长时间没吃了，再吃起来还是好吃!减脂期，打工人午饭备餐都特别方便 做法太太太简单了，就是各种蔬菜放在大碗里，微波炉直接加热就可以，主要就是注意一下蔬菜的摆放顺序，比较难熟的放在下层，含水量高的蔬菜放在上层，顶层放包菜保住水分就可以啦。 蔬菜强推花菜和玉米!花菜切碎之后口感特别好，会有吃了很多米饭的满足感，玉米甜甜的可以爆汁! 这个做法比焯水的好处就在于准备吃二次加热的时候，如果焯水蔬菜二次加热后拌饭会变得水唧唧的 #美食 #减脂餐 #邪修美食 #微波炉美食 #拌饭
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小张牌饲养员🐈1周前
按时干饭 快乐拉满✌️ 今日午餐加载完毕，能量续航🔋#午饭时间 #给男朋友做饭系列 #午饭吃什么 #胡闹厨房 #失业日记
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脆皮邱邱肠2周前
准备一周的美味午餐 打工人的午饭都吃什么呢#vlog日常 #在家做美食 #打工人 #十亿流量扶持计划
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可可的羊6月前
好的伴侣，应该是治愈生活的良药。 两个吃货的快乐，就是一起把盘子吃空，然后相视一笑。#vlog日常 #家常菜 #日常分享 #情侣二人食 #给男朋友做饭系列
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啾啾和阿杆8月前
番茄土豆炖牛腩你就这样做 浓郁的汤汁拌米饭三碗都不够吃！ #番茄土豆炖牛腩 #番茄牛腩 #今天吃什么 #教男朋友做饭 #抖音美食推荐官
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马先生的便当1月前
小假期结束接着早起做饭.今天小朋友带的是芦笋炒牛肉.蒜苔土豆条炒肉.色香味俱全.这个时候多吃点青菜.牛肉#便当 #午餐便当 #美食 #你们有过这样的吃法吗 #晒出我亲手做的美食
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玲玲的日常9月前
下午3点给外卖老公做午饭，每次在外面吃饭又贵还吃的不怎么饱，在家里做一些回来吃的舒服自在些，今天做一个好吃又下饭的香辣鸡爪煲，回来吃完匆忙出去跑晚高峰了#记录日常生活 #有人给你做饭也是一种幸福 #外卖小哥
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豆妈豆画1周前
不流汗的午饭#晒出我亲手做的美食 #懒人饭#做饭不流汗#干饭人
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马先生的便当1周前
这周带四天饭就到小长假了 今天安排了溜肝尖，还有茄子炖土豆，虽然卖相不好看，但是这比肉香，拌在米饭上特别下饭，不知道吃啥的时候，你就做这个还简单。#真实生活分享计划 #美食 #抖音美食创作人 #便当 #茄子的神仙吃法
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陈叔叔的厨房vlog5月前
让我们看看你们上班都带什么饭#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #饭搭子 #家庭煮夫
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哎柚喂美食厨房3周前
男朋友做的奶香芥末虾球，好吃到舔手指！ 外酥里嫩的芥末虾球，裹上这个秘制奶香酱汁，真的香迷糊了！ 微呛带甜，奶香浓郁，一口一个根本停不下来，做法超简单，炸一炸拌一拌就搞定！ 酱汁配方：沙拉酱 2 勺 + 蜂蜜 1 勺 + 芥末酱半勺 + 炼奶半勺 快艾特你家对象给你做！你们爱吃芥末虾球吗？评论区唠唠～ #家常菜 #芥末虾球 #男友下厨 #懒人美食 #晚餐吃什么
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喂，此刻7月前
潮汕男朋友不在家，自力更生的一餐，在努力学会做饭#在家做美食 #家常饭菜 #午饭时间 #vlog日常 #创作者扶持计划
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小心一点6天前
00后早起做饭带去上班的一天 今日蔬菜牛肉南瓜 #创作者中心 #创作灵感 #晒出我亲手做的美食 #减脂餐 #带饭上班吃点啥
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当家主母3月前
第142天，可乐卤肉饭，酸辣娃娃菜#年夜饭菜谱 #味道好极了你们想吃吗 #vlog十亿流量扶持计划 #晒美食是对平凡生活的热爱
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