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铜陵江豚3年前
庐山三日游攻略，第二天走东线：含鄱口～五老峰～三叠泉 #行走山水间
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是依依呀chloe1年前
江西游第四站庐山｜详细亲子攻略～带娃省力冲庐山，我们在牯岭镇住了两天，小天池，三叠泉，五老峰，含鄱口，仙人洞，花径，大天池，龙首崖，中线的人文景观。 住宿：在牯岭街上最方便 交通：虽然我们开车进了庐山，景交车还是要做的，自驾只能走到中线的一些经典，东西线游卡口，车子开不进去，只有做景交车或者徒步，东线景点之间距离比较远，徒步非常累。 #庐山 #亲子游 #旅游攻略 #牯岭镇 #旅行
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故事的小橘花9月前
#vlog旅行记 #庐山 大家不想走回头路，又想把东线玩一玩的可以参考我的路线:索道上-牯岭镇-美庐-庐山会议旧址-含鄱口-五老峰一峰-三叠泉-东门。时间大概八个半小时。两万两千步左右。暑假门票有凭九江的高铁票或者到南昌的机票有半价优惠80元。观光车70元。七天内有效。看见天气预报阵雨也不要怕，山上天气很多变。不一定下很久。五老峰只趴了一峰是因为天气不好上面雾很大很湿冷，风也很大。如果天气好的话可以从一峰爬到五峰，再从五峰下三叠泉。
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德富日记7月前
从九江莲花镇好汉坡徒步到庐山，经过芦林湖，含鄱口，五老峰，再到三叠泉至海会镇庐山东门，全程徒步。也就是庐山西到东路线。全程20km，徒步登山7.5小时。这是五老峰到三叠泉路线 #旅游 #爬山记 #山里的风景 #爬山运动 #庐山三叠泉
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庐山导游小管1周前
5.1假期庐山实况 庐山三叠泉大瀑布很推荐#庐山 #假期游玩 #庐山旅游攻略 #庐山导游 #庐山导游小管
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☆★Veve2月前
爬庐山，从东门上山，经三叠泉、五老峰
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吴城浔1年前
从东线下庐山，经过含鄱口，五老峰，三叠泉，全长15km#庐山#五老峰#三叠泉#庐山瀑布
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熹哥1年前
记录挑战庐山的东线之行：庐山植物园→含鄱口→五老峰→三叠泉
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阿成（6年之约）1年前
#庐山 #庐山三叠泉瀑布 #庐山五老峰 这是本次活动的第二天，从含鄱口到五老峰再到三叠泉，最后出景区返程。这个路线经典，也不累。#荆州户外
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清风徐来1年前
庐山两日游攻略：第二天，东线。去看＂飞流直下三千尺 ，疑是银河落九天＂#庐山 #飞流直下三千尺 #旅游攻略 #三叠泉瀑布
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霍火火H.H.H9月前
九江｜李白果然没骗我 让我见识到了庐山真面目 为了见到李白诗里的瀑布我从济南坐🚄到了九江庐山 ✔️庐山非常大有很多景区 一天不可能全玩完 东线（含鄱口 三叠泉 五老峰） 中线（美庐 会议旧址） 西线（如琴湖 花境 仙人洞） 秀峰（看瀑布最👍🏼 快到景点两三公里 就能远处拍到瀑布盛景） 东林大佛（🌍最高的阿弥陀佛像） 庐山西海（在这不仅能看山还能看海 江西版千岛湖） 牯岭镇（很多欧式小别墅 百年建筑了 感觉很像青岛） ✔️我选的东线因为东线最出片 而且我头一次去只有一天时间在庐山 所以只爬到三叠泉 再去五老峰一天估计不够 然后打车去的东林大佛（后续发出） ✔️所以建议去庐山一定一定要做好详细攻略 包括交通和住宿攻略 合理安排好时间 ✔️这里一年四季各有各的美 虽然山下比较热到山上就凉快些了 @DOU+小助手 @抖音小助手 @江西文旅 #庐山旅行 #九江旅行 #南昌周边游 #大好河山一起打卡 #感受大自然的鬼斧神工
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山野猫🍀1月前
两天一夜庐山攻略东门-三叠泉-五老峰-含鄱口-牯岭镇-好汉坡 #青年创造者扶持计划 #庐山 #徒步 #背包客 #vlog
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今天开始减肥2月前
📍庐山·瀑布 春节打卡庐山⛰的两道瀑布 哪一道更值得？ 大口瀑布 需要在含鄱口乘坐缆车（50元往返）然后步行20分钟左右到达 三叠泉瀑布 需要乘坐森林小火车 （80元往返） 然后步行1300步台阶到达 #庐山瀑布 #大口瀑布 #三叠泉瀑布
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青蛙1年前
#庐山 #含鄱口 #五老峰 #三叠泉 #缆车
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小勇哥的亲子乐园1年前
庐山东线该怎么玩，为了看三叠泉瀑布真是不容易！三叠泉瀑布限流，硬是一路步行走到三叠泉#庐山 #庐山旅游 #庐山瀑布 #旅游攻略 #飞流直下三千尺
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爱喝冰水_1周前
好山好水好废腿，现在很好奇庐山的五老峰到三叠泉到东门的台阶总数究竟到底有多少？？ #庐山 #三叠泉 #徒步 #庐山徒步
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漫摇JK1月前
庐山一日游：庐山好汉破徒步至庐山东门 庐山一日游：庐山好汉破-牯岭镇-含鄱口-五老峰-三叠泉-东门 #庐山 #我的旅行日记 #旅行大玩家 #保持热爱奔赴山海 #我在抖音聊旅行
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一只小田同学1年前
徒步庐山东线，暴走2万7千步。 路线：含鄱口——植物园——五老峰——三叠泉#庐山 #庐山东线 #庐山旅游攻略 #庐山东线一日游
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疯狂之驴1年前
江西庐山， 徒步路线攻略: 走野路一好汉坡→1314→520→半山亭→畔山野舍→美庐→含鄱口→含鄱亭-望鄱亭-植物园-五老峰-三叠泉→东门→海会镇汽车站。沿途风景优美。 用时11.30小时， 共计，52588步， 全程约40公里。。。#户外 #旅行推荐官
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今晚要早睡🦀5月前
📍🏔️𓀙 庐山 好山好水好废腿 早上猛冲（九点前到售票处可以免门票，8：35到达，成功省下巨款160） 台阶好多啊（总长：26km 好汉坡-望江亭-牯岭镇-含鄱口-五老峰-三叠泉）好久好久之前的vlog了#庐山 #三叠泉
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够不着的云1周前
这个路线已爬，好汉坡出发途径含鄱口，五老峰，三叠泉到庐山东门下山。明天才放假今天爬山的人就这么多了？#徒步登山 #好汉坡 #三叠泉 #五老峰 #庐山
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小天_户外10月前
本来的目标就一天爬五老峰和三叠泉瀑布，五老峰走去三叠泉，三叠泉再往返，只用了四个半钟，十二点多就已经在观光车上，再去了含鄱口-庐山博物馆-芦林湖-庐山会址-花径过仙人洞，四点多下山，五点多到北门。#庐山 #五老峰 #三叠泉 #瀑布 #美在山水间
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小酒窝1周前
排队啦排队啦排队啦#场面壮观景点打卡 #五一旅游景点人山人海 #人山人海太热闹了 #享受大自然 #旅行碎片
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✨郑老师✨1月前
本线路从庐山好汉坡0公里处出发，径半山亭、抗战纪念碑→牯岭镇→美庐→庐山会议旧址→庐林湖→含鄱口→五老峰→三叠泉→庐口东门→民宿，全程30公里，最高海拔1380米，累计爬升1766m，用时10h+。沿途路况体验丰富，但以台阶路、游客道为主，集文化和风景的双重享受。这线路值得打卡，有需要轨迹的可到两步中去查找。#户外#徒步登山#庐山#经典徒步路线 #周末时光
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沧海79834月前
庐山东线暴走：从含鄱口到三叠泉，石阶虐到腿软，却被奇峰飞瀑狠狠治愈！#江西九江 #庐山东线 #含鄱口 #五老峰 #不到三叠泉不算庐山客
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人家是个小姐姐1周前
不识庐山真面目，只缘身在此山中。东线路线：运管所→美庐→会议旧址→芦林湖→含鄱口→植物园→五老峰→三叠泉。很费腿的一天，庐山很美，下回走走西线
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李三关（？）11月前
庐山会惩罚每一个不做攻略的人，好汉坡→望江庭→牯岭镇→如琴湖→锦绣谷→含鄱口→三叠泉瀑布→庐山东门。步行八小时硬走版😭😭😭 ，三叠泉这边风景还算满意， 就是怎么感觉庐山是真太模糊了 远一点就看不清了啊！不适庐山真面目真不是吹的嘿！
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青咪10月前
到了庐山，三叠泉爬不动可以不去，但含鄱口的大口瀑布是必须打卡的~ #大口瀑布#含鄱口#自然风光
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小辉辉1月前
庐山徒步攻略 东门海会镇——三叠泉——五老峰——含鄱口——东线卡扣(仰天坪) 全程14.9公里，庐山我们走明白了😂 轻松拿捏🤏#徒步 #登山 #庐山 #庐山东门 #徒步攻略
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七月上进1年前
庐山旅游必去景点：三日游攻略 庐山旅游必去景点三日游攻略：从含鄱口的日出到五老峰的壮丽，再到三叠泉的清凉，第一天带你领略庐山的自然之美；第二天探访花径和锦绣谷的花海，以及仙人洞的奇石；第三天参观庐山博物馆和美庐别墅，感受庐山的历史文化。庐山的每一个角落都值得细细品味。#庐山旅游 #江西旅游 #含鄱口 #五老峰 #三叠泉
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吾悟1周前
匡庐奇秀甲天下，从含鄱口到三叠泉，一句“不到三叠泉，不为庐山客”，路程确为艰难险阻，但大自然的鬼斧神工真是令人震撼！#庐山瀑布 #含鄱口#户外徒步登山 #行万里路 #旅行
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k额可1周前
挑战含鄱口→五老峰→三叠泉，哥哥中途萌生了放弃的想法但又坚持下来了，很棒👍👍👍姐姐则令我刮目相看，鹰嘴峰勇于挑战自己，全程没有喊一句累，休息一会儿就马上调整状态继续前进，获得了好多人的夸奖👏👏👏 3分钟前
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知还。1周前
🐢庐山徒步: 好汉坡-牯岭镇-含鄱口-大口瀑布-五老峰-三叠泉-庐山东门#爬山 #庐山环山风景名胜区
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咿唔吁1年前
上海出发去庐山爬山第二天，牯岭镇出发，走东线，经含鄱口，庐山植物园，大口瀑布，五老峰，三叠泉，到达庐山东门，出景区。 #庐山 #庐山五老峰 #庐山三叠泉 #上海户外爬山
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珍珍爱旅游爱记录生活1月前
就为了这句“不到三叠泉，不是庐山客”我便跟着阳光户外群从好汉坡→牯岭镇→如琴湖→含鄱口 → 五老峰 → 三叠泉 → 海会镇，除平路走了 5000多级台阶拿下。"不识庐山真面目，只缘身在此山中"。庐山之行，一步一景，美不胜收。#五老峰#三叠泉#挑战自我#庐山一日游#记录旅游足迹
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蒋小草2周前
九江站出发！一个人勇闯庐山好汉坡 离开雁荡山再闯庐山好汉坡，登五老峰，观三叠泉，挑战一日纯徒庐山好汉坡穿东门，全程28km，冲冲冲！ #一人一条colorwalk路线 #用我的世界打开旅行 #交换世界计划 #超会玩派对 #五一在现场
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周武成皇1月前
庐山旅游第二天，含鄱口、五老峰、三叠泉全程步行
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无为而无不为1周前
📆4月20日晚，4月21日📍Lu Shan｜三山·庐山🏔 “不到三叠泉，不算庐山客” 夜战庐山好汉坡，在淅淅沥沥的小雨中用脚步丈量庐山的宽广。路线：好汉坡-枯岭镇-含鄱口-五老峰-三叠泉-东门 #庐山 #三山五岳 #好汉坡 #五老峰 #三叠泉
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行走世界的北京老刘4年前
你知道吗？三叠泉并不是李白说的庐山瀑布，爬起来挺累还值得去吗 #旅行大玩家 #庐山 @抖音小助手
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申-shz2周前
庐山东线三叠泉瀑布 #庐山 #三叠泉瀑布 #毕业游
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德富日记7月前
从九江莲花镇好汉坡徒步到庐山，经过芦林湖，含鄱口，五老峰，再到三叠泉至海会镇庐山东门，全程徒步。也就是庐山西到东路线。全程20km，徒步登山7.5小时。欢迎大家挑战一下，感觉还能再战一次。#户外徒步 #原创视频 #徒步旅行 #户外旅行 #庐山风景区旅游攻略
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李红LH1年前
皖南赣北行第23天（2025.4.14）：庐山第一日，线路：三叠泉→大口瀑布→含鄱口→芦林湖 三叠泉瀑布素称“庐山第一奇观”，故有“未到三叠泉，不算庐山客”之说，所以今天的第一个景点就是去三叠泉。从有轨缆车站出站后经过1200多级陡峭的石梯下到幽深的谷底，抬头仰望，三叠泉抛珠溅玉，从150多米高空呈三个梯级倾斜而下，尤以第三叠最为壮观，瀑高50米，直泻入潭中，声如雷鸣，令人叹为观止。回程时方知下山时有多兴奋，上山时就有多狼狈，于是我们立即改变原定去五老峰的计划，来到了大口瀑布景区。 去大口瀑布的路比三叠泉的路缓和了许多，不想走到谷底的可以在瀑布对面的断崖观景台上观瀑布全貌。大口瀑布为单级直瀑，水流集中，声若雷霆、气势磅礴，潭畔巨石嶙峋，与三叠泉比，它更显粗犷。 含鄱口是一个观景平台，天气好时可以远望鄱阳湖，今天天气虽然晴朗，但是天空并不通透，远处的鄱阳湖隐隐约约的看个意思，不过四周的五老峰和汉阳峰都能清晰看到。通过含鄱亭继续延山脊道路往前就来到望鄱亭，电影《天仙配》曾在此取景。今天的风很大，在阴凉处会被吹得透心凉，尽管望鄱亭是个观景的好地方，我们也只敢稍作停留。 最后一站来到芦林湖。芦林湖是庐山上的两大湖泊之一，四周群山环抱，苍松翠柏，湖水在林荫秀谷中波澜不惊，桥跨湖上，亭台倒影，相映成趣。看湖边资料介绍：1953年设计了水库，1955年在原来的冰溢口上修建了芦林大桥，中央会议期间，毛主席等中央领导人曾在此游泳，如今芦林湖是庐山居民的主要饮用水湖。 回酒店途中看到庐山恋影院，这个电影院每天会播放电影《庐山恋》，票价40元。
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路和我1年前
今天24日的景点就很费腿了，上午先去三叠泉必须上下2600级陡峭石阶；然后下午登五老峰，往返山路约5公里；而含鄱口就没去成，也是因为早上阴天没日出看，就放到下午最后，发现时间不够了，会赶不上索道下山，尤其担心腿脚可别用坏了🤣 #景点打卡 #美在山水间 #飞流直下三千尺 #庐山瀑布 #登高望远放飞心情
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阿良Garlen1月前
庐山vlog｜记录我的两天一夜特种兵之行 #庐山 #含鄱口 #五老峰 #三叠泉 #徒步旅行
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废腿4周前
庐山东线，藏着庐山最精华的山水与诗意。 从云雾弥漫的含鄱口，到险峻秀美的五老峰， 再到“不到三叠泉，不算庐山客”的震撼飞瀑， 一路溪流潺潺，烟雾缭绕，宛如仙境。 这份超详细徒步攻略，路线、看点、避坑全整理#庐山瀑布 #庐山旅游攻略
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阿远9月前
#庐山 #庐山瀑布 #庐山徒步登山路线 #每周一山 #户外徒步登山 每周一山，庐山徒步 好汉坡牯岭镇含鄱口三叠泉东门
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🎩Mr.Q🫧2月前
开启庐山第2天#庐山 #庐山五老峰 #庐山三叠泉瀑布 #2026年春节旅行vlog 1. 含鄱口→潘云亭→五老峰（一至五峰） - 含鄱口：庐山标志性景点，可远眺鄱阳湖，建议清晨前往，避开人流，观景台拍照最佳。 - 潘云亭：距含鄱口约15分钟步行路程，竹林环绕，是五老峰徒步的起点，环境清幽。 - 五老峰：分五座山峰，一峰至三峰徒步难度中等，视野开阔；四峰开始台阶陡峭，爬升明显；五峰为最高点，可俯瞰庐山全景，是全程核心打卡点。 - 补给：五老峰中途设有小卖部，可补充水和零食，建议提前备足饮用水，避免中途缺水。 2. 五老峰→三叠泉（艰辛路段） - 路线：从五老峰五峰下山，步行约1.5小时抵达三叠泉景区。 - 路况：全程为下坡台阶，台阶狭窄且坡度较陡，无平路，部分路段无遮挡，夏季易暴晒。 - 耗时：体力较好者约1.5小时，体力一般者需2小时，途中无明显补给点，务必提前准备水和能量零食。 - 注意：此路段徒步难度较高，若体力不足，建议放弃步行，改乘观光大巴至三叠泉站。 3. 三叠泉游玩 - 三叠泉为庐山核心瀑布，分上、中、下三叠，徒步至瀑布下方可近距离观赏，瀑布落差超150米，气势磅礴。 - 游玩时长：约1小时，可在瀑布周边拍照、休息。 4. 三叠泉→返回观光大巴站（最艰辛路段） - 路线：三叠泉景区出口→观光大巴总站，全程约3km。 - 路况：全程为上坡台阶，坡度比五老峰更陡，台阶密集，无平缓路段，是全程最耗费体力的部分。 - 耗时：体力较好者约1.5小时，体力一般者需2小时以上，全程无补给点，且无遮阴区域，夏季需做好防晒。 - 避坑重点：强烈建议乘坐观光大巴返回，此路段步行难度极大，仅在无车可乘的情况下尝试，步行时需放慢速度，避免体力透支。
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赣南刘九龙先生1周前
庐山大口瀑布 2026年3月26日，虽然这辈子去了十几次庐山牯岭镇旅行。不过我个人也是第一次近距离观看庐山大口瀑布，好几次从含鄱口去看三叠泉瀑布都路过距离大口瀑布大约一公里的马路上行走路过。2026年3月25日这次陪同一位外地的朋友上庐山，3月26日下山特意下到了大口瀑布底部观看大口瀑布。#抖出你的家乡 #大山自然奇观 #户外徒步登山带你看风景 #这个山是非爬不可 #云雾缭绕人间仙境
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余老师爱自驾7月前
2025年10月4日 庐山核心景区东线，东线可以到含鄱口、大口瀑布、五老峰和三叠泉游玩。门票也包含在160的大门票里，十一期间不允许私家车进入，北门进入的话，只能购买20元的上下山往返大巴票+70元核心景区观光车票。如果一天逛不完，下山后，第二天只需再买20元的上下山大巴票即可。 因三叠泉我从东门单独去过了，所以只爬了五老峰和大口瀑布。五老峰需爬山2到3小时，依次看完五个峰后，可选择原路返回，也可从三叠泉方向下山，山脚下有车站，可直接前往三叠泉或转车去其他地方。 4号是人最多的一天，东线这边等待坐车的队伍超级长，凡是中转站乘车，都需排队一小时左右。我上山早上8点，下山晚上8点，12小时，爬五老峰看大口瀑布用时4小时，其余8小时都在坐车或排队。#自驾游 #旅行 #旅游 #江西 #庐山
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卡皮巴拉的游记1月前
庐山一日穿越 三月庐山免票。好汉坡途径含鄱口，五老峰，三叠泉至庐山东门下#庐山 #徒步 #轻装徒步 #户外
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携程旅游江西门店（小周带您游江西）2月前
庐山一日游庐山一日游#江西 #江西游玩攻略
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柳夏客5月前
挑战雨雾天爬庐山！五老峰被雾藏了，三叠泉却给了意外惊喜！！！ 路线：美庐-庐山会议旧址-含鄱口-五老峰-三叠泉#庐山 #青年创作者成长计划 #vlog #在拍一种很新的vlog #爬山
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欢行好心情旅行社1年前
江西庐山三条打卡线路推荐 #旅游推荐官 #跟团游 #江西庐山 #三叠泉 #庐山
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徐洋baba1年前
又征服了一座山 ⛰️ 日行三万多步，历经10个小时 #庐山#三叠泉瀑布 #五老峰#含鄱口
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WUWUWOW~7月前
庐山&南昌行(上) #庐山 #五老峰 #含鄱口 #三叠泉 #云海
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阳光总在风雨后🌈🌈🌈4月前
今日行程:含鄱口，三叠泉，最后坐高铁到景德镇 小tips: ①脐橙山上山下价格有区别很正常，景区内虽然贵了点，不过也挺甜的 ②三叠泉缆车（小火车）单上行35一个人，单下行55一个人，往返是80 ③坐三叠泉缆车也得爬2600个台阶（往返），我们没往回爬，一路向下去东门了，比较省力 ④不坐缆车走的也不是很累，不过也走了四五十分钟 ⑤爬山的时候时间充裕的前提下一定慢慢来，不要着急，不然膝盖会痛#庐山 #三叠泉 #庐山旅游 #爬山
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心如死水，我新衣旧1年前
#穷游庐山#含鄱囗#五老峰#三叠泉，两天时间一天两万步一天三万步，全是上山下山，总费用火车往返68.5+上下山景交20+打车20+吃饭35
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2225月前
高中生重装徒步庐山两天一夜，好汉坡上三叠泉下到东门，晚上在含鄱口露营被带回牯岭镇住酒店，庐山奇遇#拓路者朱雀Pro冲锋衣 #徒步vlog #户外 #重装徒步 #庐山
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恋雨11月前
庐山行——第四天含鄱口，三叠泉。#庐山瀑布 #三叠泉瀑布 #含鄱口日出
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风华正茂1周前
庐山-好汉坡-牯岭镇-含鄱口-五老峰-三叠泉
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Akon2月前
2026春节大年初一之庐山三天两夜亲子游（含详细路线攻略） #庐山 西门索道上北门大巴下 #五老峰#三叠泉#含鄱口
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S一家2周前
庐山西线vlog#旅游线路 #行程路线分享 #爬山
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不忘初心1月前
庐山风景区东线徒步打卡游玩： 从东线卡点开始徒步，打卡游览含鄱口、大口瀑布(单程台阶约540级)、五老峰(第一峰至第五峰，因雾大，没看到壮美风景)，然后徒步前往三叠泉进口(进口到三叠泉单程2.8公里，约下降1900级台阶)，三叠泉游览后徒步返回，前往庐山植物园游览，最后返回东线卡点。返回全程加游玩用时7小时30分钟，共计徒步4万余步，约19公里。然后驾车前往庐山会议旧址参观游览和前往芦林湖、庐林一号别墅及庐山博物馆等沿途风光。
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简介:

您在查找“怎么从含鄱口去三叠泉”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-05 06:01

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