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呆呆大王6月前
i人宅家沉浸式一人下午茶vlog｜香蕉酸奶吐司🍌 周末宅在家里自己做个下午茶吃吃，酸奶代替奶油做的香蕉酸奶吐司卷也好好吃，奶香奶香的，还加了一块抹茶饼干，好恰😋 #懒人食谱 #一人食 #花式新吃法 #治愈美食 #日常分享
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微甜佳佳1月前
无油抖臀蛋糕！酸奶+香蕉，这次软乎乎的抖臀蛋糕更简单！#抖臀蛋糕#古早蛋糕#烘焙教程#有手就会做#酸奶香蕉蛋糕
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千寻365的生活4月前
#一起学做美食 #创作者中心 #创作灵感 家里吃剩的饼干，酸奶，熟透了的香蕉都有吧！那你就可以做一个提拉米苏蛋糕了#蛋糕#提拉米苏蛋糕@抖音创作灵感
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小咪酱美食日记2月前
燕麦消耗大法：酸奶可可香蕉燕麦挞，可可的醇、香蕉的甜、酸奶烤过之后的Q弹，燕麦的健康，减脂期吃一个不过分！ #空气炸锅美食 #燕麦的神仙吃法 #香蕉 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #健康减脂越吃越瘦
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🫐🍓喜欢吃酸奶1月前
酸奶抹茶小蛋糕🧁减脂也可以吃 #真实生活分享计划 1️⃣食材：香蕉一根 鸡蛋一个 抹茶粉半勺 白醋半勺 全部搅匀至丝滑 2️⃣微波炉高火：两分半钟 3️⃣干噎酸奶装到裱花袋 造型后 撒上抹茶粉 装饰即可 🍵🥛🍰 #抹茶蛋糕 #抹茶酸奶蛋糕 #干噎酸奶 #减肥甜品
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饭饭美食记4月前
两根香蕉就能做的蛋糕小点心，奶香浓郁，甜甜糯糯还流着蜜，隔壁家的小孩都馋哭了！#香蕉酸奶蛋糕 #如果你有一个空气炸锅 #空气炸锅美食 #甜品美食 #在家做蛋糕
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简简的灶台1月前
用油煎出焦糖味的香蕉酸奶碗，我先炫了‼️没想到还能这么搭，煎过有焦糖味的香蕉和黑芝麻酸奶更搭更好吃。原版没有用黑芝麻嚼嚼乐，用的蜂蜜麦片。看个人喜好，看家里有什么搭什么。#香蕉的神仙吃法 #焦糖 #暗黑料理并不暗黑#香蕉酸奶碗 #酸奶碗
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鱼丸爱做饭1月前
宿舍不用锅做减脂餐|黑芝麻香蕉酸奶燕麦碗 馋了很久的黑芝麻酸奶燕麦杯终于安排上了，牛奶泡过的燕麦湿湿糯糯，搭配黑芝麻酸奶和香蕉，口感丰富！ #黑芝麻酱 #隔夜燕麦 #酸奶碗 #宿舍减脂 #宿舍美食
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懒羊羊的食光日记6月前
宿舍无锅做饭🍳|吐司酸奶香蕉卷🍞 5分钟就能搞定的吐司酸奶香蕉卷🍞 低卡又好吃~超级满足！ 大家快去做起来！！！ #美食推荐 #低卡低脂餐 #大学生 #宿舍美食 #5分钟就能搞
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秀Time1月前
无糖无油的香蕉可可酸奶燕麦蛋糕！ #跟着抖音做美食 #自制甜品 #燕麦的神仙吃法 #减脂甜品 #减脂食谱
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橘子鱼鱼🍊🐟3周前
宿舍也能做的神仙酸奶碗 燕麦打底➕香蕉➕坚果➕浓稠酸奶 简单一叠就很好吃 #抖音美食创作者 #酸奶做美食 #宿舍美食 #自制酸奶甜点 #香蕉的神仙吃法
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白萝贝🥕1月前
周末愉快呀！今天小学生不上学，可以晚点起床做饭，消耗一下家里的酸奶和熟透的香蕉，做了一个香蕉巧克力布朗尼!0糖油0面粉~低卡甜品减脂期也可以吃的美食!! 今日菜单： 香蕉巧克力布朗尼 有肉有菜有蛋的蛋包饭 香蕉蓝莓奶昔 #巧克力布朗尼#吃了甜食会开心 #创作者中心 #创作灵感 #跟着抖音学做菜
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古岛酱2周前
Vlog｜酸奶西多士➕香蕉抹茶牛乳🍵 #美食治愈生活 #美食vlog #治愈系美食 #一人食 #下班吃什么
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小黄不慌4周前
香蕉松饼竟然还能这么做，比传统做法更好吃了搭配酸奶燕麦脆比甜品还好吃#自制甜品 #香蕉松饼 #晚餐吃什么 #一人食记 #生活化减脂
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武清3周前
香蕉奶皮子酸奶蓝莓桑葚蛋糕
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心事蛋蛋2周前
女大一人食第三天：减脂期想吃零食？那来试试这个低卡又好吃的酸奶草莓🍓吐司和香蕉🍌黑芝麻酸奶吐司吧#自制三明治 #减脂期#一人食#水果三明治 #甜点
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比格大王2周前
宿舍也能做！不用烤箱微波炉，3分钟就能搞定的低卡甜品#懒人美食 #自制甜品 #宿舍甜品 #太好吃了 #豆浆粉的神仙吃法
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小刘不做牛马1月前
#美食自己动手做 #创作者中心 #创作灵感 #酸奶碗 #低卡 每天两眼一睁就想吃的油煎香蕉咸酸奶啊 超级简单
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清华厨房美食2月前
香蕉片就可以做吐司了。家里小孩特别爱吃，可以做起来吧？#酸奶烤吐司#吐司的神仙吃法#。空气炸锅美食#美食教程
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圈子减法日记3周前
早八5分钟搞定早餐🥣在家沉浸式diy酸奶碗#减脂 #减脂餐 #酸奶碗 #早餐吃什么 #低卡低脂餐
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就是小苏2周前
无论是身材管理期还是给小朋友的小甜点，这是一个非常健康又营养，做法还简单的选择#香蕉燕麦挞 #减脂甜品 #燕麦片的花式吃法
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fiona✨2周前
香蕉蓝莓豆乳吐司蛋糕🍰免烤箱甜品在家就能做‼️#吐司的花样吃法 #香蕉小甜品 #甜品治愈一切 #自制甜品 #免烤箱甜品
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苏坡爱豆的笑容1月前
香蕉酸奶吐司 懒人美食 《香蕉🍌酸奶吐司》外皮酥脆，香蕉软糯，做法简单省事有手就会，快来试试吧～#真实生活分享计划 #空气炸锅美食 #美食 #跟着抖音做美食 #美食教程
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yizhi娜娜仔1月前
漂亮饭 001｜今天认真做一碗酸奶碗 只用4种材料：酸奶+麦片+蓝莓+香蕉➕🍓 香蕉别再直接啃了，做酸奶碗，颜值起飞🛫 强迫症摆盘，极度舒适👇 #漂亮饭 #酸奶碗 #早餐仪式感 #低卡甜品 #神仙吃法 @你的饭搭子，让她给你做✨
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罐罐鲜（鲜果酸奶）2周前
香蕉可可冷萃酸奶#现做现吃的甜点 #高颜值甜品小吃 #抖音美食创作者 #巧克力甜品制作 #衡阳美食
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DaiFei菲3周前
自制无糖冰淇淋，第二次改良版，直接用无糖酸奶，香蕉，蓝莓和一些牛奶，几分钟搞定 ，口感更好了呢#自制冰淇淋 #希腊酸奶#自制甜品 #破壁机食谱 #真实生活分享计划
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开心饱饱2周前
一人食vlog｜酸奶松饼🥞｜莓果奶昔🫐 #一人食记 #松饼 #加点滋味 #加点滋味松饼粉 #美食创作人计划
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爷爷的厨房2周前
只要家里有平底锅和密封袋，就能做出无油无糖松软可口的香蕉小松饼，全家人都喜欢，两三分钟就出锅#松饼 #香蕉松饼 #早餐 #假期的快乐是美食给的 #满级吃商通关赛
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梅梅好物2周前
小朋友夏天的最爱，自己在家就能搞定！喜欢吃的炒酸奶，先加入酸奶，再把香蕉捣碎，就这样炒一炒。没有科技与狠活，主打一个随心所欲。翻炒均匀后铺平就可以静静的等待它凝固了，几分钟后成型就可以切块了，有了这台炒冰机，在家就能实现炒冰自由，冰冰凉凉的超好吃！三零四不锈钢很好清洗，水一冲就干净了。
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小七做早餐1月前
早餐｜10分钟get甜糯酸奶香蕉🍌三明治😋 酸奶和香蕉搭配，甜糯糯的，早餐来一口，太幸福了😍只需10分钟，就可以吃上营养健康早餐，减脂期也可以吃哦 #早餐吃什么 #早餐 #低脂低卡 #营养健康早餐 #快手早餐
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xixi·嘻嘻炒酸奶官方号1月前
纯香蕉和 0 蔗糖简醇酸奶的无任何添加的厚切炒酸奶 真正做到老人小孩都能吃😁 #厚切炒酸奶 #无添加 #嘻嘻炒酸奶 #菏泽美食 #酸奶泥泥
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小七做早餐2周前
100种三明治做法｜黑芝麻酸奶香蕉三明治🥪 黑芝麻和香蕉是早餐三明治中最完美的搭配，今天又搭配了花生酱，超香😋恰巴塔烤的脆脆的，早餐来一口，太满足了，营养又健康😍 #早餐 #营养健康早餐 #三明治 #自制三明治
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小电鱼2周前
不开火就能做的治愈早餐✨ 黑芝麻的醇香裹着酸奶和香蕉，一口下去绵密又满足。 原来平凡的吐司，也能变成幸福感满满的小甜品。 #黑芝麻香蕉吐司#晒出你做的小甜点 #吐司的神仙吃法 #治愈系美食 #早餐吃什么
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天蝎与双鱼2周前
牛油果香蕉奶，酸奶VS牛奶 #牛油果奶昔 #夏天果汁 #牛油果 #自己做美食
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零零～3周前
超好吃🔥黑芝麻香蕉抹茶酸奶吐司碗🥪 5分钟搞定超简单‼️干净饮食，低卡无负担😋 吐司＋黑芝麻酱＋香蕉＋希腊酸奶＋抹茶粉 有时间的话一定要冻一下再吃！ 绝了🤣简直是在吃低卡冰激凌甜品，超好吃‼️ #热门 #懒人美食 #低卡美食 #早餐吃什么 #抹茶控
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田野蔬集2周前
大餐过后你一定要记得喝这一杯，去油无影踪，肚子轻松舒服。酸奶和香蕉让这一杯口感变得非常好喝，早晚咕嘟咕嘟一大杯来代餐。夏天快来了，你也要记得喝起来，轻松秀出小蛮腰。#榨汁机 #蔬果汁 #轻断食 #代餐奶昔 #美容养颜护肤
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小鱼🐟的投喂日记🥕2周前
今日份早餐|香蕉酸奶法式吐司+樱桃奶昔 10分钟就能做的brunch早餐，百吃不腻的吐司，大家快去学起来吧~#法式吐司 #樱桃奶昔 #五一 #伙伴计划 #樱桃
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小宋在做饭😋2周前
香蕉隔夜燕麦我已经连续做了四五年了，这两天又馋这口了，可太解馋了，姐妹们快点去试试吧！#自制甜品 #隔夜燕麦 #酸奶燕麦
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腰突妈妈养娃记2周前
早餐Vlog6|香蕉酸奶吐司|东北一家三口早餐吃点啥#vlog日常 #今日早餐 #香蕉酸奶吐司 #东北一家三口 #饭搭子
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我是小闫2周前
#上热门 用冻香蕉，酸奶，蓝莓自制冷饮，不错还挺好吃大家可以试试昂，值得推荐。
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年糕麻麻辅食2周前
用家里吃不完的香蕉给孩子做香蕉鸡蛋饼，香甜软懦，巨巨巨好吃，宝宝特别喜欢。#宝宝辅食#宝宝爱吃#早餐饼#假期先来这里吃一口#这BGM一响就是我娃本娃
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凡凡食光2周前
替你们试过了，饼干＋酸奶+香蕉+可可粉+蓝莓🫐做的提拉米苏，口感丰富真的超好吃#谁懂这一口美食的满足感 #谁懂这一口甜品的好吃程度 #甜品治愈一切 #伪提拉米苏也是让我吃上了
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橙子姐姐吖2周前
#酸奶拌香蕉 又好吃又清爽！！#懒人美食 #一吃一个不吱声
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一周阿姨ya2周前
燕麦红豆香蕉酸奶碗 减脂期的姐妹，一定要锁死这个酸奶碗，必备单品，爱吃啥往里头加，低卡饱腹没负担，赶紧动手做起来吧#自律#减脂#减肥#日常vlog#酸奶碗
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橙橙辅食日记📔2周前
用半根香蕉搅一搅就能给宝宝做的小零食，香蕉扭扭棒～自制无添加，香甜酥脆，越嚼越香，很适合给宝宝磨牙解馋，宝宝特别喜欢，快试试！#宝宝辅食#宝宝零食#宝宝爱吃#好吃到停不下来 #空气炸锅美食
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干饭小笨蛋3周前
吐司吃不完，搭配酸奶做成简易版提拉米苏，没想到一口惊艳，在家随时都能吃小甜品#分享一个做饭灵感 #晒出美食证明你爱生活 #满级吃商通关赛 #简易版提拉米苏 #真实生活分享计划
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飞飞家的菜2周前
#香蕉的神仙吃法
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美Ye2周前
外面卖20多一杯的蓝莓香蕉奶昔在家轻松做，不光便宜还真材实料吃的放心。#蓝莓奶昔 #奶昔 #牛肉三明治 #快手早餐 #早餐
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小宁儿在日本3周前
🍌香蕉巧克力酸奶冰，超简单超好吃太惊讶了！ 天啊‼️这是什么神仙美味😋材料简单，也很简单，很好吃～还好看哈哈哈#网红甜品零食 #可可小零食 #网红酸奶块 #香蕉的神仙吃法 #自制雪糕
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宝花.姐2周前
简单早餐 酸奶：无糖（根据个人喜欢的的可以） 香蕉：锅里煎变色软就可以（我的煎的火大了） 燕麦片：锅里翻炒出香味变色就可以（我用的是带起亚子的燕麦片啥样的都可以） 把所有煎好的一起放在酸奶上搅拌吃就可以 #跟着抖音做美食 #美食分享
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乐乐妈美食辅食3周前
不用淡奶油！不用打发！有冰箱就能做🔥 芒果香蕉酸奶棒冰，比买的还好吃！👉馋哭隔壁小孩，快去试试～ #抖音美食 #夏日冰棒 #免打发甜品#芒果香蕉酸奶棒冰
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努力减肥的小米2周前
酸奶碗，减脂期平替的小甜品黄瓜🥒香蕉🍌拌酸奶#健康饮食#吃瘦不饿瘦#低卡低脂餐#减肥 #稳稳掉秤
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咚咚仔的成长日记2周前
Day495｜一岁四个月宝宝一天三顿辅食吃了啥：早餐酸奶香蕉馅饼，软糯好消化；午餐鸡肉焖饭，香喷喷的宝宝一口接一口；晚餐爸爸牌面条，第一次吃爸爸做的饭菜也吃得很香喔，直接光盘行动了#晒出你做的小甜点 #宝宝辅食 #辅食教程 #萌宝小吃货 #成为妈妈是我的新版本
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苏珂 Suko1月前
这款蓝莓香蕉酸奶碗几分钟就能搞定 坚果清脆，燕麦麦香四溢，蓝莓果香浓郁，香蕉的甜糯柔和了酸奶的微酸，清爽酸甜，口感层次丰富。食材简单、几分钟就能做好，好看又好吃，日常早餐下午茶都合适～#真实生活分享计划 #早餐吃什么 #美食教程
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白家三小姐2周前
好好吃早餐｜🍵🥚🍌🧁三分钟快手早安甜品，抹茶香蕉鸡蛋酸奶小蛋糕，绵密清甜无负担，搭配一杯丝滑拿铁，温柔开启惬意慢时光！#一人食漂亮饭 #假期的快乐是美食给的 #假期不长胖指南 #满级吃商通关赛
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明哥君临天下2周前
香蕉这样做更好吃 #香蕉雪糕。简单又好吃主要是健康
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✨杨妹儿🖤4月前
#上热门话题 #燕麦香蕉酸奶 #懒人美食 #低脂低卡 好吃到爆🔥零糖零卡解馋小蛋糕👍想吃酸奶就吃无糖的真零😋
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