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芬姐厨房 (家常菜分享)2月前
女士们都要知道的蒸苹果，加一粒黄精进去，它的含金量吃过都知道！ #自制饮品 #美食 #女生必备 #蒸苹果 #苹果水
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王佳曼1月前
每个女生都应该知道的漂亮水，吃过都知道它的含金量#创作灵感 #苹果 #养生 #黄精 #滋补品
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东北阿姨在深圳7月前
煲了黄精玉竹苹果水，酸甜可口营养多多，与您分享…
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花姐很Nice4月前
苹果黄精水，轻松养出美丽素颜 #中医 #养生 #喝出好气色 #养生茶 #苹果
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明姐(明厨亮灶)9月前
黄精苹果水，简单又甘甜，太好喝啦，家婆个个月都甘样煲俾我饮#黄精苹果水#家庭#美食#vlog日常#纪录真实生活
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王小小王6月前
这个水真的都要去煮来喝 我强烈推荐，润润的，还好喝，黄精，苹果，玫瑰太搭啦 #喝出好气色 #食疗小妙招 #强烈推荐 #学会了快去试试
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连姐靓汤陈皮讲养生7月前
教你用最自然的食材制作漂亮水 黄精苹果水#黄精 #养生茶 #养生 #食补
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爱养生的80后1周前
1+1>2的搭配，每周最少来3次呢。近期发现坚持让它们一起工作后，我自己的工作状态都比之前强很多了。#80后夫妻退休生活 #我的日常 #爱养生的80后 #黄精搭配什么煮茶#喜纯苹果干
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祺祺妈的食养日记2周前
子G好，美到老 一碗苹果醪糟水甜润又bu气，每天一杯素颜都有好qi色，快来试试吧 #补气血 #醪糟#苹果水#养颜养生 #食疗小妙招
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可儿养生日记5月前
85岁奶奶的宝藏水，熬夜垮脸救星。女孩子天天都可以喝养生水，苹果黄精水～气🩸回归，脸蛋发光就这么简单的。#黄精#食疗#养生就是养健康#养生茶 #杭州养生
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璐儿5月前
#黄精减肥#黄精打卡#黄精陈皮苹果汤的功效与作用#减肥打卡
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兰姐（在中山创业版）2周前
今日份养生办公室下午茶 隔水蒸苹果 #养生 #滋补品 #黄精
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许小姐3月前
黄精苹果水 同年纪的年轻10年 精气神满满 苹果1个 淮山10克 黄精10克 玫瑰花5克 红枣10克 水1000毫升 煲30分钟 #美食#素食#私房菜
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武当黄精-守正6月前
苹果的四种黄金搭配 #苹果茶
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如是利云3周前
黄精苹果红枣茶喝出好气色#
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李先森的食养日记3月前
立春后，阳气渐渐升发，多给自己煮一杯苹果黄精黑豆水，淡淡的清甜果香，很好喝#喝出好气色#自制饮品#黑豆水#养生
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食养好食惠1月前
当温润的黄精遇上清甜的苹果 慢煮出一杯暖到心底的清甜 不燥不腻，带着淡淡的果香和药香 入口是软糯的回甘，喝完浑身都舒展了 脾胃舒服了，气色也跟着亮起来 原来最好的养生，都藏在这一杯日常里#食养 #黄精#教程
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爱养生的80后1月前
每天躺下就睡，还睡足9个钟，真的太爽了。今天继续来一个黄精蒸苹果当午餐，我这个搭配百搭不踩雷的，大家可以来搬运哦。#80后夫妻退休生活 #我的日常 #爱养生的80后 #黄精蒸苹果#黄精
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方澄澄3周前
99%的人都不知道原来黄精这么好！坚持喝苹果黄精水，气色通超舒服，让你悄悄变美#黄精#养生#好气色喝出来 #美容养颜食谱 #食疗养生
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冉姐养生2周前
这碗黄精蒸苹果才是懒人养生天花板！#黄精蒸苹果#养生食疗#懒人养生#补气养血
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清婉生活美食记3周前
没想到苹果和山药还能蒸得那么好吃！家里有这些食材的，一定要试试，当早餐吃非常不错！#蒸苹果 #美食#铁棍山药#有机黄精#食养
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白药子1周前
养生壶煮点黄精，苹果，枸杞，用草木的力量帮助自己，用水果的香甜愉悦自己，草本遇果香，这个搭配真的是最温和的力量。#把美食写成诗 #青年创作者成长计划 #创作者中心 #创作灵感 #随拍
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苏格兰～天才1周前
苹果+茯苓+黄芪+黄精熬水，昨天没喝上水，今天喝爽 #靠这些一秒回血好气色 #春日去班味必买 #上班不如上山
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中医刘瑛大夫1月前
苹果煮水巧搭配，一补气、二疏肝、三健脾胃 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮
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静静爱养生2周前
过了40+才明白，好皮肤真的是吃出来的！和同龄人拉开差距的秘密，全在这一碗养生甜品里，食材超简单，随手就能做#养生甜品 #苹果山药汤 #女性养生 #素颜好气色 #黄精
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晚晚不晩2周前
46岁保养自己喝什么。#内调外养 #亲测分享 #喝出好气色 #养生 #经验分享
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后生仔（本元善养)2周前
黄精苹果煮水，脾胃不舒服可以喝它#食疗小妙招#中医#热点#强烈推荐#后生仔
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佛山滋补店老板娘-金宝儿2周前
我一周蒸两次的黄精蒸苹果，女生都应该知道这个漂亮碗，好睡眠好气色喝出来。#黄精蒸苹果#黄精 #九蒸九晒多花黄精 #佛山滋补养生 #荟港滋补
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秋妍养生日记1周前
把养生纳入日常后，你会发现，真的不一样了#养生花茶 #苹果红枣茶 #苹果黄芪煮水 #中式养生
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中医蔡主任1月前
苹果煮水喝有这么多好处，记好3种黄金搭配#苹果 #补气血 #疏肝解郁 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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三十岁的小女孩2周前
黄精苹果黄芪水，一般人别乱喝哦😂😂😂
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谷 野.2周前
跟着女明星秋冬打卡苹果黄芪水，喝出好气色！ #赵露思 #变美 #苹果黄芪水 #女明星的真实生活 #明星同款
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中医胸外昊医生1周前
#中医养生 #苹果煮水 #涨知识 #没胃口 #抖出健康知识宝藏
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医站到底文化传媒有限公司2周前
苹果加两物煮水喝，治肌酐有多厉害，400以下最应该试试！ #肌酐高 #健康科普 #中医 #肾病科曹钋
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中医晓明哥1周前
每天一碗苹果水 “赛过万里金” 老祖宗喝了几千年#健康科普 #涨知识 #养生 #中医 #医学科普
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秋平老师爱养生2周前
处理中 苹果煮水胜过参！99%的人都不知道这4种黄金搭配 #古中医养生知识 #中医饮食养生的常识 #养生茶 #养生 #补气血
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大刘医生2周前
每天一杯苹果水，胜过万两金。 #苹果水 #日常养生 #食疗养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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卢芙蓉1周前
苹果煮水的4个养生搭配#苹果煮水 #减脂 #减脂水 #中医养生
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小玲爱养生1周前
三款苹果煮水这么养人❗️99%的人都不知道✅#仙女都在喝什么#喝出好气色#内调外养#黄芪#喝出健康喝出好气色
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颜子1周前
女孩子一定要喝苹果黄芪水，坚持喝了半个月，脸色红润，皮肤会“发光”#食疗小妙招 #苹果水做法 #苹果水 #苹果黄芪水#美容护肤养生
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姚老师养脾胃1周前
#真实生活分享计划 每天一碗苹果水，胜过万两金#苹果五种黄金搭配 #肠胃#食疗小妙招 #中式养胃计划
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中医范主任1周前
每天一碗苹果水，胜过万两金。90%的人都不知道这个小妙招！#医学科普 #健康科普 #中医 #中医养生 #涨知识
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小蕾医生1周前
每天一杯苹果水，胜过万两金 #苹果 #健康科普 #中医 #医学科普 #知识分享
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打工鹿鹿爱养生2周前
熬夜脸暗沉就煮苹果水，把黄气喝走！ #养生食疗 #苹果水的好处 #苹果养生的煮水搭配 #苹果煮水 #熬夜脸黄
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中医蔡主任1周前
每天一杯苹果水，“胜过万两金”#苹果煮水 #补气血 #补肝肾 #抖出健康知识宝藏 #中医科普
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一饭一蔬1周前
苹果黄芪水 素颜快乐水，爱熬夜，脸色蜡黄的都去喝，坚持喝，喝出好气色好皮肤。有姐妹跟我一起打卡吗？#喝出好气色 #喝出好气色好皮肤 #真实生活分享计划 #苹果黄芪水
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银紫1周前
一杯苹果黄芪水喝出好气色丨这杯“气血水”才是蜡黄脸救星！ 苹果带皮切块，红枣去核剪开 所有食材放进养生壶，加清水煮30分钟煮到汤汁微黄，就能喝啦！ 自带清甜，完全不用加糖~ 气虚乏力、脸色蜡黄的姐妹，一周喝2-3次，坚持下来气色直接开挂！#我的厨房日记 #中式养生 #真实分享计划 #苹果黄芪水
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澄心&🎀1周前
我经常吃苹果，脆脆的很好吃。#每天早上用它煮水喝可以调理一身的毛病，这4个经典搭配一定要记好了。 · 第一、1个苹果切块，加5个去核大枣、3克黄芪，能够补血养血、固表止汗，适合晚上睡不着，第二天容易累，面色萎黄发暗的朋友。 · 第二、1个苹果切块，加10g枸杞、3g生姜、3颗大枣，能够温胃散寒、益气养血，适合体质虚寒、手脚容易发凉、容易疲劳的朋友。 · 第三、1个苹果切块，加4朵玫瑰花、1小把枸杞一起煮水喝，能够疏肝解郁，适合经常生气、总是熬夜、皮肤粗糙的朋友。 · 第四、1个苹果切块，加4颗炒山楂、10g茯苓一起煮水喝，上午脾经当令的时候喝，可以健脾祛湿化痰，适合肚子大、减肥难、爱出油、消化不好的朋友。#创作灵感#养生茶 #苹果养生汤 #食养小妙招
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文艺小中医 秦聪2周前
春天多喝苹果水，3种黄金搭配，胜过万千补品 #中医 #食疗 #健康科普
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中医吴依娜1周前
苹果的5个黄金搭配 #苹果 #中医 #中医养生 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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圆姐1周前
女生们都去喝它，苹果黄芪水坚持喝，气色越来越好#苹果黄芪水 #喝出好气色 #美食养生小知识
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中医蔡主任2月前
春天一碗苹果水，赛过人参千千万#苹果水 #春天养生 #中医科普 #抖出健康知识宝藏 #苹果煮水
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🍒🍒🍒🍒2周前
黄精煮苹果，是个好东西。
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王红滋补养生圈1周前
分享一个提气色特别快的苹果黄芪水，元气满满，喝出好气色气色好了，自然就会好孕了#怀孕#喝出好气色#苹果黄芪水#养生茶@抖音作者助手 @DOU+小助手
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知之食养记1周前
懂的女生都在坚持喝，黄芪苹果煮水让你的素颜越来越漂亮！#喝出好气色#养生花茶#食养#黄芪
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中医范美丽1周前
每天一杯苹果水 胜过万两金#苹果水 #科普一下 #吃水果对人体有什么好处
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简介:

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