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刚哥视角1周前
教你一招5分钟入睡法，每个人都能做到。#失眠 #快速入睡 #睡眠质量 #训练
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梁一如1周前
喂了半天宝宝还是饿？问题不在奶量，在这里 宝宝吃几分钟就睡、半小时又醒哭，先别急着加奶粉！3个信号教你判断这顿奶有没有吃有效，学会了真的少崩溃很多次。 #母乳喂养 #新手妈妈必看 #宝宝不好好吃奶 #育儿知识 #哺乳期妈妈
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御以平气·助眠1月前
10分钟必入睡系列：无聊的助眠历史故事 睡前必看！ 电视剧骗了你！明代一两银子到底有多值钱？ 慢节奏历史故事，哄你安心入睡~ 🚦语气不适应可手动调节到1.25倍速。 #睡前故事 #听故事入睡 #无聊历史故事 #助眠故事 #古代生活
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御以平气·助眠1周前
10分钟必入睡系列：你肯定想不到古人天黑后，居然比白天还累 你以为古人天黑就睡？错。他们从日落忙到鸡叫，比白天还累。 但听着听着，你就困了…… 38分钟无压助眠故事，适合睡不着的时候听。 #睡前故事 #听故事入睡 #助眠故事 #冷门历史 #古人生活
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邵子的带娃日记3周前
宝宝睡十来分钟就醒，还特精神？这是因为宝宝偷偷睡了会 这就叫“隐形小睡”，有什么影响？怎么解决？一条视频讲清楚！！#宝宝睡眠 #隐形小觉 #睡渣变睡神 #育儿干货 #新手爸妈必看
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赵岩三步好眠2周前
到底几分钟入睡才算正常人？秒睡党和慢睡党有毛病吗？ 有人说高于10分钟入睡，不正常，又说低于15分钟入睡不正常， 秒睡也是问题！ 今天给大家讲清楚#睡不着 #秒睡可能是种睡眠障碍 #秒睡的最高境界 #失眠 #睡眠
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加油努力把生活过的更好1周前
3个多月龄，抱着哄的半个小时睡着了、放床上睡几分钟就醒、然后继续哄睡继续接觉、一个下午睡2个多小时得3次这样、是不是3个多月就这样、整崩溃了😂😂😂😂😂😂带到内向
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奶思米兔鱿6天前
我在家的时候你经常睡整觉，一睡就是四五个小时，我走的这几天，在监控看到你最长的时候才睡了一个小时，隔半小时分，甚至十几分钟或者几分钟就要去门口蹲着等我，或者门口一有动静你就过去守着，我在家你尾巴一直翘翘的，不在家尾巴一直耷拉着，一天就就尿了一次，终于理解孩子拴住妈的感觉了，心疼死了啊啊啊#监控下的猫咪 #留守猫
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喜禧囍4天前
一个上车就睡着了，一个玩了几分钟也顶不住叫着妈妈我要睡了，见识了秒睡#坐车就睡觉的乖宝宝
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心理能量1月前
3分钟了解各种睡眠时长的后果 #心理学#睡眠 #科普 #不同睡眠时长对身体的影响#3分钟了解各种睡眠时长的后果
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䒕姨～5天前
床上有刺吗，放床上睡几分钟就醒#小奶娃 #这是我的小baby啊
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Alice4天前
宝宝爱趴睡怎么办呀？平躺睡个几分钟就惊跳反射醒了，趴睡就很安稳，现在每天睡觉都是趴着睡，感觉头都睡尖了（#小婴儿的表情怎么这么丰富呀～前一秒还在笑，下一秒就嗷嗷哭了～） #记录宝宝睡觉的样子 #人类幼崽
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雪1周前
#萌娃搞笑日常 ，小宝贝今晚玩的好好的。没睡到几分钟就醒了，哭闹。从来没这样过。就想跟他爸爸妈妈睡，就不哭了。笑
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枕梦说书人1周前
十分钟快速入睡？ 你在北宋钱塘当少爷！|| 睡前助眠故事 北宋元祐年间，钱塘的少爷是如何度过一天的？ 欢迎喜欢的睡友点赞收藏关注和提出改进建议，本系列持续更新~ 现在打开听视频模式，关闭屏幕，调整姿势，开启今天的听书入睡 #助眠历史 #睡前历史故事 #哄睡历史故事 #听故事入睡 #听视频
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暖洋洋读书4天前
离谱！但能一分钟快速入睡！#知识科普 #认知觉醒 #自律#失眠 #个人成长
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小鑫助眠6天前
19分钟长时间的教室助眠来咯，失眠的宝宝有福啦#助眠 #asmr助眠视频 #asmr
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钟爱唠叨（播音艺考）1周前
一年级的时候，上过一篇课文叫做《就一分钟》。这篇课文你读过吗？它讲的故事是小明因为多睡了一分钟而耽误了上学，最后错过了20分钟，非常的懊悔。看到这一个课文特别有感悟，让我们聊一聊，今天的思考#硕果播音艺考 #一分钟 #今日份思考 #人生的意义 #积累
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神经科王医生1周前
早醒后很难再入睡？医生总结这3点，亲测有效！闭眼就能续觉#睡眠障碍 #焦虑抑郁 #知识科普 #每日健康提醒 #神经科王医生
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阿航唠宇宙6天前
46分钟沉浸式助眠宇宙科普！ 应原始股东要求【超长助眠式科普】它来啦！看了包睡！祝各位股东好梦~#宇宙科普#硬核科普#宇宙探索#抖音精选#助眠
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育儿营养师—曼利老师8月前
没睡多久就醒，宝宝深浅睡眠交替时，怎么接觉让他继续睡很久 #育儿 #育儿经验分享
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会荐1月前
教你一个快速入睡的方法 #情感心理 #心理学知识 #快速入睡
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🌙七月baby6天前
如果我跟爸爸一直看手机她会一直玩，只要我们都各自躺下睡觉，她很快就睡了💤你们家每天入睡都需要多久～#亲子日常 #日常分享 #自主入睡
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张英姐育儿好物1月前
宝宝睡一会就醒了，不要立马抱起来哄，试试这样接觉~不仅睡得踏实还对二月闹宝宝很友好#育儿经验分享 #宝宝哄睡 #新生儿 #育婴知识
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文喜静坐5天前
静坐时总是容易睡着，如何快速调整？ #静坐 #修心 #修行
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英姐养娃日记3周前
刚睡一会儿就醒了，千万不要马上抱起来，直接这样接觉！#育婴知识 #接觉 #落地醒 #育儿
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英姐养娃日记2周前
才睡十分钟 试试这样给他接觉！#育儿 #接觉 #小月龄宝宝
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张英姐育儿好物3月前
宝宝睡一会就醒，试试这个接觉方法，让宝宝睡得更久#育儿经验分享 #新生儿 #宝宝睡眠 #哄睡 #育婴知识
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知知妹妹4天前
欢迎收看四月龄宝宝秒睡日常vlog#vlog十亿流量扶持计划 #母婴育儿 #婴儿 #小月龄宝宝 #4月龄宝宝日常
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拂云养生笔记6天前
#知识 #传统文化
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丁美丽5天前
#生活碎片记录 #亲子时光 #居家生活记录
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鹤立烟雨1月前
每天午睡一小时，你以为在养生，其实可能对身体有害。 #抖出健康知识宝藏#亚健康养生我来帮#午睡#养生#健康
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許千千6天前
42分钟睡前音乐合集 #音乐 #音乐分享 #音乐推荐 #音乐合集 #戴上耳机
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兜音2周前
第一视角带你体验主包在学校的日常 #十亿流量扶持计划 #vlog日常 #校园生活
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Ms张大富3周前
#哄睡 #婆媳 不是不让老人疼孩子，但真别拿孩子的睡眠当消遣。困不困，真不是看眼睛大不大啊啊啊！ 你们家有这种爱熬宝宝的老人吗？
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棘致匠心公司董事2周前
：屡试不爽的快速入睡法#健康 #失眠#睡眠 #睡眠质量#焦虑
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🌿余生多指教🌿1周前
无眠不代表不困
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咕噜秘学6天前
8个超好用的快速入睡方法#科普#睡眠 #健康养生#入睡困难 #睡眠质量
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梁睿1月前
#处女座 #土象星座 #星座
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正经科普（别进橱窗）4周前
#冷知识 #拒绝废话
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知趣动漫1月前
#科普冷知识 #有趣冷知识 #科普日常冷知识 #奇趣冷知识 #两性
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正经科普（别进橱窗）1周前
#冷知识 #拒绝废话
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一席远方1周前
累到不行想刷会儿视频休息，一抬头天亮了？别急着骂自己，问题不在你身上，在没人教你“怎么停下来”。
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沐涵会养生4天前
#养生知识科普 #入睡困难 #按摩养生 #中医养生 #养生
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清秋散澪1周前
“几分钟”#广播剧#EndlessEchoes #漫播
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娴姐姐医生3周前
午睡别太久 #午睡 #科普 #涨知识
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老酱电影1周前
独居女孩一定要警惕熟人，因为恶魔往往都藏在你身边！ #看消失的人建议找人多的场次 #电影消失的人 #消失的人五一档最高分
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波波短剧1周前
#红果短剧#你的短剧搭子
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脑血管病向毅主任3周前
#脑梗死 #中风前兆的表现 #神经外科医生向毅
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古月说科技4天前
午休不用趴桌子，八九间 C6 直接平躺睡 #办公椅 #沙发椅 #八九间 #八九间躺躺椅C6
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杨玉玲2周前
欢迎收看95年姐姐带对象回家vlog #情侣vlog #护发
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三旬王伟4天前
你开口唤我的名字，在你开心时 不开心时，有事 或无事时，醒时 睡时，如此日复一日，便是我想要的生活该有的样子，不熬鸡汤，只炖一锅人情味的鲜粥，却比什么都养人。#新农人计划2026 #乡村守护人 #怀孕
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两性说明书5天前
睡多久决定寿命！1-2 小时，4-6 小时，6-8 小时！ #人体奥秘 #科普#涨知识#睡眠 #失眠
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小妖精和叔叔1周前
台灣小妖精vs安徽叔叔 #热门 #台湾 #安徽#情侣 #抖音 我覺得他在抱怨！🙃🙃
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神经内科宋竹茵医生2周前
这个动作帮你测出脑梗前兆，赶紧给家里老人试试！#脑梗 #血管堵塞 #颈动脉斑块 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小曦影视（勿连赞）3周前
#每日分享 #小说 #上热门🔥
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