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心舞飞扬舞蹈教学1年前
一起练习古典舞基本功吧#中国舞教学#零基础学舞蹈#舞蹈教学
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江江•古典舞9月前
舞蹈生必练基本功#古典舞 #基本功 收藏起来，每天三组～#零基础教学 #古典舞基本功 #爱舞蹈爱生活
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中国舞董老师（5.25沈阳6.8上海3年前
九项基本功挑战，舞蹈生请轻松出战#舞蹈基本功 #竖叉 #横叉 #下腰 #留头甩头
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杭艺舞蹈欣欣老师5月前
中国舞基本功没有奇迹，只有你努力的痕迹#舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功 #扬州 #杭艺舞蹈艺术中心 #少儿舞蹈培训
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南京十三钗舞坊官方号2年前
#中国舞基本功 练习顺序 每天都要坚持基本功的训练哦#软开度训练 #古典舞基本功 #零基础学舞蹈 #南京十三钗舞坊
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小仙女舞蹈美学课堂1年前
舞蹈必练基本功 #古典舞 #零基础教学 #古风舞蹈 #古典舞基本功 #爱舞蹈爱生活
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舞S舞蹈工作室5年前
#启蒙舞蹈课堂 #少儿基本功 #少儿舞蹈#基本功图 4岁5岁少儿中国舞基本功练习规范要领，建议收藏练习～
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单色中国舞雪雪老师3年前
有问必答！暑假在家如何压胯根？#中国舞 #舞蹈基本功 #软开度
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莲·舞蹈·美学3年前
中国舞基本功必须收藏的练习顺序！每天坚持软开越来越好～#软开度训练 #基本功 #成人古典舞 #日常练功 #舞蹈基本功
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莲·舞蹈·美学2年前
寒假每日基本功练习顺序！干货快码起来～#古典舞基本功 #零基础教学 #软开度训练 #成人舞蹈教学
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宋舞—云集10月前
谁的脚背还没贴地呀！北舞老师亲自赶紧收藏练起来哦#北舞师资 #古典舞基本功 #古典舞简单易学 #西安成人舞蹈培训 #舞蹈生
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鹿鹿子4年前
初学者必看中国舞基本功练习顺序推荐！每日一遍！#中国舞教学 #基本功
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张酷盖2年前
居家练习 舞蹈基本功练习一条龙 #成人零基础舞蹈 #舞蹈基本功 #中国舞入门教学
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果小果4月前
中国舞基本功训练步骤分享‼️ 今天日给大家分享一套果果日常在家的基本功训练步骤，欢迎大家跟果果一起训练打卡。#舞蹈生 #基本功 #训练日常 #中国舞
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金老师的舞蹈课堂1周前
以为上舞蹈课“躺着”是偷懒？其实是核心基本功！ #少儿中国舞#中国舞基本功#中国舞培训#舞蹈培训学校#体态
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莎莎莎琪玛（成长中）1月前
6岁中国舞女儿居家打卡基本功如何进阶？ #舞蹈基本功 #莎琪玛基本功 #莎琪玛中国舞 #莎琪玛日常 #居家练习基本功
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郭青舞蹈9月前
中国舞基本功顺序推荐 #舞蹈 #舞蹈生 #舞蹈基本功 #驻马店 #郭青舞蹈学校
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单色舞蹈福利官4年前
#舞蹈基本功 每天坚持练习这3招~横叉不是梦~#软开度 #横叉 #一字马 #中国舞
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小菲老师呀✨3月前
中国舞必练基本功 #舞蹈 #零基础教学 #中国舞基本功 #舞蹈老师 #日常练功
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1234舞1年前
中国舞常用技巧《后桥》教学示范#舞蹈基本功 #舞蹈生 #台上一分钟台下十年功 #基本功技术技巧 #后桥教学 @DOU+小助手
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凤舞培训（干货版）4年前
#少儿舞蹈 基本功，一级都能练习哪动作呢？#中国舞基本功 #基本功教学 #学舞蹈的女孩 #舞蹈启蒙
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圆梦舞蹈艺术中心1年前
如果在家提升基本功，一级二级居家基本功练习💃#中国舞基本功 #基本功打卡 #儿童中国舞3-5岁入门 #中国舞基础练习动作
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华宁星起点中国舞3年前
中国舞中腰的练习顺序#基本功练习 #一起来舞蹈 #少儿舞蹈
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武汉云袖中国舞5月前
中国舞一级基本功作业示范，给孩子收藏学起来！💐#少儿舞蹈 #舞蹈基本功 #学起来 #中国舞 #古典舞
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圆梦舞蹈艺术中心1年前
中国舞三级、四级在家基本功联习#中国舞基本功 #中国舞
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金老师的舞蹈课堂2周前
少儿中国舞基本功-《坐》 #少儿中国舞#中国舞基本功#中国舞培训#舞蹈培训学校#体态
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中国舞 南一老师11月前
#零基础学舞蹈 #零基础舞蹈 #零基础舞蹈教学 #干货分享#古典舞身韵
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331中国舞标准教学体系研修班4年前
#一起学习一起进步 #儿童中国舞 #中国舞基本功 跟随刘老师的脚步一起学习地面撑肩练习！
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北舞舞蹈系吴老师11月前
舞蹈生每天必练的基本功 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #中国舞 #舒展 #身韵
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鹿鹿子10月前
跳舞三不松你们都学会了吗？#古典舞 #舞蹈干货 #舞蹈课堂 #零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍
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逸瑭舞蹈5年前
#dou上热门 #中国舞基本功 @DOU+小助手 压前腿的姿势要领和注意事项。
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舞旋律10月前
舞蹈基本功干货??手把手教你怎么练好竖叉 竖叉是舞蹈教学中的重点及难点 歪胯、掀胯的情况不在少数 舞蹈老师应该按照什么样的教学步骤 来训练出既正又漂亮的竖叉呢？ 今天我就手把手的来教大家 竖叉必须经过的6个训练步骤~#少儿舞蹈 #学舞蹈的女孩 #舞蹈课堂随拍 #中国舞基础练习动作 #爱跳舞的小姑娘
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四海舞蹈(学士校区)2年前
个人基本功展示 中国舞8级#中国舞 #少儿舞蹈 #基本功 #学起来 #舞蹈基本功
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笑熙熙（舞蹈教学版）4月前
古典舞每日必练基本功，刷到就练起来！ #古典舞 #基本功 #软度 #打卡 #每日必练
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中国舞🐰婷婷老师1年前
【中国舞基本功】路径不一样，做出来的动作感觉也不同#一步一步教会你跳舞 #古典舞基本功 #中国舞基本功
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单色课堂实录（宠粉号）5年前
#中国舞 基本功练习顺序，你能做到什么程度，基础版还是进阶版？#零基础学舞蹈 @抖音小助手
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激活软开王嘉1年前
#基本功 #软开度训练 #中国舞
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金老师的舞蹈课堂3周前
少儿中国舞基本功-《站》 #少儿中国舞 #中国舞基本功 #中国舞培训 #舞蹈培训学校 #体态
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人体科学7年前
中国舞基本功专业教学 素质能力（蝎子爬）
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心舞飞扬舞蹈教学1年前
常练这三个动作告别舞蹈不稳#中国舞教学#零基础学舞蹈#舞蹈教学#基本功练习
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单色舞蹈福利官4年前
#舞蹈基本功 四个动作让你学会抱腿~#抱前腿 #零基础学舞蹈 #中国舞
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中国舞幼师考证10月前
原来找对方法零基础也能轻松学会下横叉#古典舞 #舞蹈教学 #横叉练习方法 #舞蹈课堂实录 #成人零基础舞蹈教学
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）9月前
🧚‍♀️暑假每日居家基本功训练顺序，快快码住收藏练起来吧 ～#古典舞#中国舞#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈基本功#基本功技术技巧
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韵苒拾光舞蹈(新区店)5月前
中国古典舞练习顺序#基本功练习 #舞蹈爱好者 #零基础教学 #改善体态 #变美变瘦变好看
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武汉云袖中国舞6月前
中国舞必练基本功，你学会了吗？#学起来 #舞蹈视频 #中国舞 #武汉东西湖中国舞 #把生活调到自己喜欢的频道
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是佳佳老师吖～10月前
适合初级的竖叉训练流程，快快码住😏 #舞蹈课堂随拍 #中国舞 #舞蹈基本功 #少儿舞蹈 #学舞蹈的孩子最美丽
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武汉海韵舞蹈💃小日常10月前
中国舞课堂小日常｜每个孩子都是艺术家，只要用心栽培和浇灌，鲜花自然会绽放！ #舞蹈基本功 #舞蹈课堂随拍 #少儿舞蹈 #中国舞#学舞蹈的女孩
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金老师的舞蹈课堂1年前
三个步骤做到地面搬前腿，为了站立时搬腿不变形 #舞蹈课堂随拍 #学舞蹈的女孩 #少儿舞蹈 #爱跳舞的小姑娘 #中国舞基础练习动作
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武汉云袖中国舞7月前
快动起来跟练吧｜舞蹈生每日必练基本功 #舞蹈动作 #武汉中国舞 #日常跳舞 #动作 #中国舞
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丹丹中国舞5年前
少儿中国舞中的基本功及基础毯功技巧合集！
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星锐舞蹈站3年前
中国舞基本功组合展示！一套全面性的基本功组合展示都给你安排啦，舞蹈老师学期汇报课安排上。#少儿基本功组合 #少儿技术技巧 #少儿基本功展示 #少儿舞蹈
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中国舞🌱雯雯老师2年前
中国舞初级班60分钟基本功流程🌱姐妹们你们一节课花多长时间练习基本功呢？🤔#舞蹈基本功 #舞蹈上课流程 #少儿舞蹈培训 #中国舞 #课堂随拍
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331中国舞标准教学体系研修班4年前
刘老师#少儿中国舞 #基本功 教学法#技巧 篇之#后抢脸 ，属于基本功技巧中的入门级内容
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单色课堂实录（宠粉号）4年前
零基础初学者练习中国舞基本功顺序推荐，也可以自己在家这样练习哦！
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明星国际舞蹈—东方坐标城校区3年前
“明确目标，然后再去慢慢战胜它”#中国舞 #中国舞基本功 #少儿基本功 #努力孩子会发光 #每天进步一点点遇见更好的自己 #打胯 #dou热门
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上海古典舞—古月舞社6月前
中国舞基本功练习顺序#一起来锻炼 #体态矫正 #开肩美背 #中国舞 #古典舞
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鹿鹿子4年前
踢腿时应该勾脚还是绷脚？怎么踢才是正确的踢腿？#舞蹈基本功 #中国舞 #日常练功
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深圳花舞舞蹈·花舞艺术学苑5年前
#少儿舞蹈 中国舞基本功：墙推胸腰
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岩舞艺术培训学校宠粉号10月前
#舞蹈干货 #练功日常 #舞蹈组合 #舞蹈知识 #中国舞基本功练习全套教程
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舞动人生舞校(永安路校区)5年前
少儿中国舞基本功都有哪些呢？快来解锁！
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舞主角2年前
幼儿舞蹈基本功---勾脚伸坐 #郑州幼儿舞蹈 #郑州少儿舞蹈 #中国舞 @DOU+小助手 @抖音小助手
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幼儿舞动基本功---姑娘本是天仙#少儿舞蹈 #幼儿舞蹈 #中国舞 @抖音小助手 @DOU+小助手
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