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肿瘤专家陈美云6月前
体内邪火，忧排便，中医对症减凉药 #陈美云 #中医 #健康 #涨知识
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九重天小熊猫3月前
呼吸法排浊气 白光吸入，黑气排出冥想法： 1. 九节佛风 2. 交替鼻孔 3. 环抱呼吸 呼吸节奏都是： 4秒吸气4秒停息4秒呼气4秒停息，循环。 肺活量加大后： 8秒呼气4秒停息4秒吸气4秒停息，循环。
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雷福霖手法教学1月前
正🌞大🔥，这样打開#雷福霖#养生#道家文化#手法
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晨晨3月前
体内有“浊气”怎么排？省中医专家教你自制祛浊养生茶#健康 #中医 #中医养生 #强烈推荐
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中医王焕焕2月前
#排毒 #中医 #抖出健康知识宝藏
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赵健樵医生7月前
上火耳鸣闹不停，身上“邪火”，扑灭人就舒服了~ #中医 #耳鸣 #耳鸣耳聋 #上火 #赵健樵
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脉法行者5月前
邪脉堵住按愈强， 邪实在里脉更刚； 滑重痰湿人困胀， 数急邪火面生疮。#脉诊 #中医
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养生楷博士6月前
湿热重浊气重，超详细解决方法#刮痧 #湿热体质 #中医 #穴位 #长痘了怎么办呢
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施元之正门站桩1年前
身体有红点，寒湿重，简单一招排出#寒气#湿气#免疫力低
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中道养元站桩施元之10月前
体内火烧起来了！排寒湿很简单 #排寒湿 #排寒 #祛湿 #健康养生
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雷子炼气实修6月前
照顾并人，沾染了并邪气怎么办？如何快速化解 #雷子炼气 #归元功 #排毒祛湿 #疏通经络 #激活元气 @DOU+小助手
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灵熙师姐1年前
爱生气，气堆积在身体里，早晚出问题，把气排出去！#黄帝内经#老祖宗的智慧#中医文化#灵熙师姐#生气
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中医常旭主任2月前
毒气不排百病生，5个方子排五毒#养生 #医学科普 #健康科普 #知识分享 #涨知识
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中医内科谢有良教授2月前
精神分裂症，体内有3把邪火，灭了人就醒了 #中医 #中医文化 #精神分裂
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养元站桩·元气导引施元之4月前
每天跟练五分钟，排寒排湿太快了！ #湿气#寒湿堆积#湿气重#居家锻炼#健康养生
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施元之正门站桩9月前
排寒湿黄金期！夏天练功出汗排寒湿#夏天养生#排寒湿#居家锻炼
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同人灸3月前
感觉一股邪火冲上头？马上脱鞋！推脚背太冲穴30下，给身体“紧急降温”。 #头痛 #肝火旺 #太冲穴 #中医养生
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走着走着2年前
排除体内“火气”的小妙招 #排火 #按摩 #居家锻炼 #养生
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无忌-禅武养生9月前
新手炼气第一步，开气门、排浊气！ #开气门 #排浊气 #清理身体 #干货分享 #炼气养生
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施老师科学站桩7月前
古传导引式，排湿气排浊气真的太快了！ #祛湿 #传统养生功法 #中式养生操 #居家锻炼
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行走河之南2周前
一个方子排五毒：寒毒、湿毒、气毒、血毒、痰毒，毒排完了，病也就好了 #中医 #健康科普 #医学小知识
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济世养生朱智彪7月前
常生气的人，一定要去邪火#思维 #养生 #三溪堂 #中医 #大健康
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黎明医生4月前
毒气排不出，容易生百病，5个方子“排五毒” #排毒 #医学科普 #中医科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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施老师站桩冥想11月前
气滞血瘀体质，多练导引疏通淤堵#气滞血瘀#淤堵#居家锻炼
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庞海江医生4月前
毒气排不出，人就生怪病，记好5个方子，横扫体内五毒 #中医内科 #中医科普 #中医庞海江
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中医乔敏主任6月前
一个方子排五毒，寒毒 湿毒 气毒 血毒 痰毒#中医中药 #医学分享 #健康守护计划 #医学科普
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王典医生2月前
体内“毒气”排不出，人就容易生怪病，教你五个方子 #中医 #健康科普 #医学科普 #调理身体
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米X聊养生1周前
经常口干舌燥、整夜失眠，狂喝凉茶却怎么也降不下来火？ 赶紧停下！你以为的“清热解督”，在老中医眼里，其实是在亲手熬干体内的“就名水”！ 水越少，这团“无名邪火”反而烧得越旺，身体越掏越虚。 真正的降火密码，压根不在药石，而在于打通身体自带的“水火循环”。 #中医基础 #中医基础理论 #中医养生知识 #中医健康 #科普知识
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红云讲2周前
只用3个穴位从头到脚排出体内风、寒、湿、邪 #董氏奇穴 #排湿寒 #知识分享 #中医 #热点 @抖音小助手 @DOU+上热门
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邵晓娜1月前
一个方子排五毒：寒毒、湿毒、气毒、血毒、痰毒，毒排完了 #中医 #医学科普 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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内科医生王秋军5月前
千年古方五积散！横扫 “五毒”，身体通透不生病 #科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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明明·古法运动1月前
一个动作可以排除体内的浊气，让我们的身体越来越轻松#养生#健康#小动作大作用 #古法养生#
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庞师古法健身4月前
气不顺、易浮肿、脸色差？清三浊攻略来啦，简单动作养出好状态#清三浊 #气血调理 #居家养生 #排浊气 #清痰湿
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施元之教科学站桩10月前
简单一个动作，排湿排寒太快了！ #寒湿 #湿气 #祛湿气 #居家锻炼 #养生运动
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养元站桩·元气导引施元之7月前
排寒排湿先要疏通全身经络，来学这一式#排寒气湿气#居家锻炼#中式养生#健康养生#健康
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施元之正门站桩8月前
跟着做就能轻松排湿气💦排湿瘦得太快了！#膀胱经#祛湿气#减肥#排浊#健康养生
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中道导引·站桩施元之4月前
排空湿气很简单，只需拉开这里 #湿气#湿气重#浊气#养生运动#居家锻炼
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中道站桩施元之8月前
简单一个动作，排湿排浊气全身轻松 #湿气 #浊气 #祛湿 #养生 #居家锻炼
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智启星辰4月前
冬天一定要注意保暖护住体内阳气一定要多喝热水把寒火邪火排出体外多梳头通百汇穴，多泡脚引火归元。#用移动挣AI豆享爱购
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经方中医周永志1周前
手脚凉 邪火旺升阳举陷才是关键#正能量 #周永志 #门诊预约故事 #抖音精选计划
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中医科高庆华1周前
四种方子轻松排五毒 #热点 #抖出健康知识宝藏 #排五毒 #中医养生
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瑶Yao医生10月前
经络不通百病生，一个小方子帮你打通全身经络！ #中医养生 #健康科普 #干货都在这 #大数据推荐给有需要的人
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无忌-禅武秘法2周前
开气门需要一个小功法 #禅武秘法 #开气门 #炼气养生 #传统文化 #排浊气
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张佩江医生3周前
毒气排不出，人就生怪病。5个方子排5毒 #抖出健康知识宝藏 #中医 #都出健康知识宝藏
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科学站桩施老师11月前
简单一个动作，排湿排寒太快了！ #寒湿#湿气#祛湿气#居家锻炼#养生
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李娟医生2周前
毒气排不出，人就生怪病，一个方子排五毒，寒毒、湿毒、气毒、血 #中医 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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小忧的养生局4天前
三十岁后才懂，气色差全是内在问题#穴位养生 #脾虚#脾虚湿气重 #调理脾胃
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肿瘤科芦殿荣教授1月前
一个方子排五毒寒、湿、气、血、痰毒排完了 症也就好了#科普一下
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中医经方卜彤文2周前
身体5毒排不出，人就容易生怪病，今天分享5个方子。 #中医 #医学科普 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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李娟医生2周前
教你用家里的食盐，把体内寒气排出去 #中医 #医学科普 #涨知识 #补阳气
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倪师养生3天前
倪海厦讲中医：每天拉这条筋10分钟，体内痰湿淤血全排光，比吃人参灵芝强！#痰湿 #淤血 #倪海厦 #中医 #养生
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老君山汪万冲 古法健身1天前
肝郁易怒、腰膝酸软、浑身疲惫、情绪压抑？ 道家古法握固震步 一手握固疏肝解郁，脚跟震动强腰固肾 通一身气机，排体内浊气，补足下焦元气 每天坚持几分钟，肝气顺、肾气足、身心都舒展✨ #道家养生 #握固震步 #疏肝解郁 #强腰固肾 #居家养生
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🧠 脑科 关东升博士1周前
毒气排不出，容易生怪病，中医教你五方“排五毒”！ #抖出健康知识宝藏 #中医 #健康科普不基础 #涨知识
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吴莹3天前
清湿热别再用二妙丸了，张仲景这一方，才是清湿热真正的王牌 #中医 #健康科普 #涨知识
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李娟医生9月前
抓住夏天排毒季，一方排五毒，痰湿痰瘀都能清 #健康dou起来 #医学科普 #中医
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娇娇医生3周前
体内火毒排不出，容易生怪病，一个方子清三焦火毒 #健康科普 #上火 #中医 #三焦 #日常
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无情大哥哥4天前
堪称水果中的排毒王，养肝、排毒、清火氣，让体內的毒素全部都清空。#健康科普
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施老师站桩养生10月前
寒湿堆积肚子凉，这个动作要多练！#寒湿 #湿气 #祛湿气 #居家锻炼 #养生运动
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晓婕🔆1周前
大部分口臭，根源都不在牙齿 而是体内湿气重、胃火旺盛 分享一款简单又温和的清润茶 金银花➕茯苓➕罗汉果 金银花清热降火，清理体内积热 茯苓专门祛除体内湿气 罗汉果润喉清肺，从根源淡化口气 三者一起煮水喝 清胃火、排湿气、清肺热 坚持喝上一段时间 早上起床口气清新 说话自带淡淡的清香 再也不用刻意喷口喷遮掩 平时爱吃重口味、熬夜上火、口苦口臭 都可以坚持喝 #口臭 #口臭异味 #口臭怎么办 #祛湿 #上火
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施老师站桩养生9月前
排湿排浊瘦巨快，就练这一个动作！#湿气重 #祛湿 #减肥 #居家锻炼 #养生运动
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居家锻炼的梦玉6月前
五脏排毒法，排除体内毒气#五脏排毒法 #排毒养生 #居家锻炼 #一起锻炼 #跟我一起做运动
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中医覃主任5天前
耳鸣耳聋，倪海厦：是体内3把“邪火”烧到100℃，这火从何而来？又该如何扑灭呢？ 中医认为，耳鸣耳聋多与胃火炽盛、肝火上扰、痰火郁结有关。这些因素就像是体内的三把“邪火”，让耳朵不得安宁。倪海厦先生提到了三个主要表现：一是情绪波动大，容易烦躁不安；二是口干舌燥、大便干结；三是面红耳赤、舌红苔黄。如果你发现自己有以上症状之一或多个，那么很可能就是体内“火”太旺了。 这时候，我们需要做的就是——灭火！倪海厦老师根据多年临床经验，总结出了一剂良方。这个方子就像高压水枪一样，能够迅速扑灭三把“邪火”，缓解耳鸣耳聋的症状。 我之前有一位病人胡女士，48岁，双侧耳鸣耳聋，耳鸣声音为高频音波耳鸣，像金属摩擦声、电流声，很影响睡眠；有时候还会出现刮风一样的声音，很沉闷，每次咬紧牙压紧耳朵大概十几秒或者几分钟才好。 刻诊：此外，还容易口腔溃疡、牙龈肿痛，有口臭，而且吃完饭很快就饿了，口干舌燥，面部潮红，烦热。最后我辨证为胃火炽盛证耳鸣。 这种情况下我们就应该清热泻火、疏风散热、利湿通窍才行。#耳鸣
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旭日医生1周前
教你用家里的食盐
把体内的寒气排出去 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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九九要自律4天前
📣📣每天坚持这套升阳祛湿操🔥🔥疏通全身经络👍👍升举一身阳气☀快速排出体内寒湿浊气💦💦盘活周身气血🩸🩸经络一通气血顺畅💃💃越练气色越好😍😍浑身轻松有元气❗❗#居家锻炼 #养生 #好身材练起来 #变美变瘦变好看 #一学就会系列
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