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金毛爱女排2月前
国际排联更改规则：双自由人被重视，副攻被削弱，女排反轮有救了
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炮灰灰灰5天前
媒体聊开拓者休赛期运营目标，留下罗威，杨瀚森继续观察 00:00:00 前瞻开拓者休赛期运作 00:00:35 球队处于重建规划关键阶段 00:01:00 多名自由球员续约规则明确 00:01:30 球队薪资严重超帽需瘦身 00:01:45 格兰特合同溢价优先寻求交易 00:01:58 霍勒迪可交易至争冠球队 00:02:22 多名年轻球员可提前续约 00:02:50 球队三分能力联盟垫底 00:03:01 手握充足选秀签可灵活运作 00:03:35 大概率放弃续约布雷克韦斯利 00:04:02 多支重建球队有意接手格兰特 00:04:33 无选秀权可打包球员交易入局 00:05:12 赛布尔罗威身价低于薪资占位 00:05:33 赛布尔罗威适合底薪级别续约 00:06:00 考德威尔波普替补3D性价比高 00:06:08 队内多名非保障合同可裁撤 00:06:45 克雷奇优先交易无果则裁掉 00:07:08 新阵容前后场轮换深度充足 00:07:27 十人轮换成型阵容配置合理 #NBA #开拓者 #杨瀚森 #克林根 #罗威
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阿正 (脚痛不打攻手版)1年前
自由人可以扣球吗 #自由人 #比赛现场 #排球 #扣球 #排球🏐
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排球技术解析2月前
VNL拟试行新规解析：自由人可在任意区域上手传球组织进攻 近期传出的#国际排联 关于#自由人 的规则改变讨论，核心变化是之一，自由人可以在任何位置上手传球组织进攻，可以替代任意球员发球。 关注#排球 赛事的很多网友立刻做出了一致的反应，那就是如果这样，自由人可以取代二传了，场上可以实现轮轮三点攻了！ 当前执行的自由人规定，限制其在三米线内上手传球，确实目的是使轮转符合三点攻两点攻的强弱轮规律。 而规则如果放宽，网友的讨论，是一种理论上的可能性。 本期视频分析一下，自由人假如可以三米线内上手传球，能否带来体系上的冲击。#卡斯蒂略 #德吉纳罗
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排球技术解析2月前
排球新规可能上路？拦网触网底不判罚，自由人可发球！你怎么看？ 有消息称，今年世界排球联赛VNL可能会试行两项新规，可能！不保真！纯讨论。一是拦网落地触网底部免罚，二是允许自由人发球，教练可以决定由自由人代替原本轮到的球员来发球。个人认为，如果两项拟试行的新规，核心是在竞技公平与赛事活力间寻找新平衡。#排球 #VNL #女排 #中国女排 #排超联赛
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排球技术解析2月前
VNL拟试行新规解析：单局换人次数上限调整为8次 前几日爆出的#国际排联 拟在2026年#VNL 试行的一系列新规当中，有多条拟试行新规将对#排球 运动产生颠覆性影响。我将分三期视频进行分析，其中对影响较大的换人次数和自由人规则单独分析，其余规则集中分析。今天这期先就“单局换人次数由6次提升为8次”这条进行分析。开始之前首先声明，拟试行新规并非最终实行规则，该系列视频仅是假设实行后的分析讨论。#国际排球联赛 #郎平
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蟹叔说2月前
女排世联赛或允许自由人发球，王梦洁说这我熟啊 根据波兰记者爆料，#国际排联 或许在今年的#女排世联赛 上修订规则，允许自由人发球。#中国女排 主力自由人#王梦洁 曾在排超联赛中改打主攻，发球轮发懵#上海女排 ，成为当时的佳话。
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张云逸2年前
1分钟看懂自由人的换人规则 #排球 #排球少年 #排球森林
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四海武道2月前
 2026自由搏击新规全解！ 必看！2026中国自由搏击全面改革，裁判、规则、护具全变了#2026自由搏击新规 #自由搏击规则 #搏击护具要求 #搏击裁判新规 #搏击赛事规范
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战斧篮球（吴老七）8月前
每天一个NBA知识第三期：受限制自由身是什么意思？成为受限制自由身的条件是啥？母队的优先签约权和自制报价又与外界球队报价有什么关系？#NBA科普#受限制自由球员#篮球
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英俊的德罗巴9月前
中国女排的“地板专家”：自由人的上场时机和战术价值 在中国女排的比赛中，自由人通常什么时候上场？在轮次的转换中如何替换副攻？在比赛中又承担着怎样的战术作用呢？
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钝刀3天前
#韩旭 #纽约自由人 #WNBA 纽约自由人79-67康涅狄格太阳队，小胜 今天全队手感不热，37%命中率 约翰内斯三分亮眼 韩旭攻防都有点不在状态，替补出场15分钟，4分1板1帽1助攻1抢断 琼斯15分5板3帽 约翰内斯12分，都三分拿的 玛丽13分，攻防都展示效率
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张云逸1年前
给大家科普一下双自由人战术 #排球 #排球少年 #排球规则 #排球森林
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把球还我🏀3周前
韩旭重返WNBA自由人，会面临怎么的位置竞争？但愿别历史重演 #韩旭 #中国女篮 #纽约自由人 #WNBA
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小李子体育1天前
官宣，加盟WNBA自由人，上缴篮协，韩旭的年薪还剩下多少？3#韩旭
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@Yang3天前
有点可惜53号后面直接退赛了#wct世界追逐赛比赛规则
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钝刀1周前
#韩旭 #纽约自由人 #WNBA 赛后发布会： √韩旭：执行教练战术，百分百投入 √教练：双塔技术在进攻端有效，防守端还需调整；队队员间还要更多磨合；主场球迷值得一个强队
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篮球小帅4天前
什么是NBA自由球员和受限制自由球员？#自由球员 #nba季后赛
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体育梗百科1周前
NBA“321乐透新规”是什么？真的能够整治联盟摆烂之风吗 #NBA反摆烂新规 #NBA选秀大会 #NBA季后赛 #篮球 #NBA
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胖虎体育2天前
韩旭冲击WNBA正式合同！两场季前赛入围有望！新赛季新篇章！ 韩旭通过两场季前赛证明自己，有希望和纽约自由人签订正式合同，开启新赛季的常规赛！ #韩旭 #韩旭wnba #韩旭wnba首秀 #中国女篮 #女篮姑娘太棒了
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老九聊球🍷（乌度卡快滚）1周前
NBA最强反摆烂规则出炉 #nba#dou是球评人#肖华 肖华开大招啦！
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小李子体育1天前
官宣，加盟WNBA自由人，上缴篮协，韩旭的年薪还剩下多少？4#韩旭
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郑蜗5天前
“不会轻易让每一分球落地”回顾2024VNL最佳自由人小岛满菜美的神级发挥#排球🏐 #女排
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篮球🏀翠翠老师1天前
2022/2024/2026篮球规则迭代核心差异 三版篮球规则呈现基准稳定、流程优化、底层重构的迭代趋势。2022版为基准规则，犯规体系简单无细分，回放仅开放末节最后两分钟及加时，投篮动作无明确定义，纠错窗口短，暂停后前场发球点位不固定，判罚尺度依赖裁判个人经验。2024版仅做流程微调，不改动底层逻辑，核心优化五项内容：固定末节最后两分钟暂停后前场发球点位、延长纠错时间窗口、新增主教练挑战撤回权限、明确假摔骗犯规处罚边界、细化多队同分排名规则，统一执行标准，减少赛场争议。2026版进行颠覆性重构，核心聚焦四大变革：拆分违体、技术犯规实现分级判罚，明确定义投篮动作杜绝投机造犯规，全时段开放即时回放权限，细化掷球入界判定标准，确立轻错轻罚、重错重罚判罚导向，兼顾比赛流畅度与判罚公平性，全面适配现代篮球竞技需求。
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小李子体育1天前
官宣，加盟WNBA自由人，上缴篮协，韩旭的年薪还剩下多少？2#韩旭
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Jannic sinner3天前
韩旭4分，纽约自由人战胜太阳以一场胜利收官季前赛 #wnba#纽约自由人
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篮球胖东哥1周前
💥严打摆烂！NBA公布3-2-1乐透改革方案 设降级区&倒数3名受罚!#NBA #选秀改革 #严打摆烂 NBA推出“3-2-1乐透”反摆烂方案，剑指“输球抢状元”乱象。 核心内容： 乐透区扩至16队，未进季后赛/附加赛球队全入围。 设降级区：战绩最差3队仅获2个抽签球，且最低顺位卡在12位；其余乐透队最低可跌至16位。 额外限制：任何队不得连续两年拿状元、连续三年进前五；未来交易选秀权不得保护第12-15顺位。 附加赛球队分配：分区第9-10各得2球，第7-8落败者各得1球。 日落条款：新政持续至2029年选秀后，届时重议。 目的：削弱输球收益，激励后半段全力赢球，根治摆烂。提案获多数支持，最快2027年实施。
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珍惜当下1天前
数字密码：复式记账如何塑造现代文明/副标题：从毕达哥拉斯到全民持股—— 一条被隐藏的文明演进逻辑（6～8章）#数字密码#现代文明#母亲频道
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圈圈聊体坛5月前
内讧升级？身高近1米9改打自由人，王云蕗：我一辈子都是主攻
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張建鵬Zane7月前
新规则大家怎么看，欢迎讨论#nybo全国总决赛 #nybo新规则 #nybo全国青少年篮球公开赛 #小篮球大梦想
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葡萄和可乐1周前
每天一条篮球规则50比赛结束和活球#篮球 #篮球女孩#篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球男孩
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巾帼体育1天前
李月汝已确定入选飞翼赛季名单，你们认为韩旭能成功入选自由人赛季名单，再次上演WNBA中国德比吗？#WNBA #李月汝 #韩旭
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小林读书6天前
#思维 #认知 #读书
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燕心书语3天前
#提认知 #涨知识
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